ပူးပေါင်းကြံစည်မှုကိုယ်ဝန်

အချိန်ကြာမြင့်စွာနေတဲ့ကလေးရှိသည်ဖို့လိုခငျြသူမြားစှာစုံတွဲများသည်သူ၏အိပ်မက်ဖြည့်ဆည်းနိုင်မည်မဟုတ်ပါ။ သူတို့ကသုတေသနတွေအများကြီးလွန်သွား, အထူးဆေးခန်းများတွင်ကုသနေကြပေမယ့်လိုချင်သောကိုယ်ဝန်ဖြစ်ပေါ်ခဲ့ပါဘူး။

အကူအညီလိုအပ်နေသူ, သူတို့ကအမျိုးမျိုးသောပူးပေါင်းလုပ်ကြံခြင်းနှင့်ကိုယ်ဝန်များ၏ဘာသာရေးထုံးတမ်းအသွင်ရောက်အောင်ကြိုးစားကြ, မှော်အသိပညာ၏အကူအညီရှာစတင်ဖို့။ ကိုယ်ဝန်ဝယ်ယူအပေါ်ကြံစည်မှုကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်း, ဖွံ့ဖြိုးရေးနှင့်ကလေးမွေးဖွား၏အခွအေနကိုပြောင်းလဲဒီဇိုင်းနှုတ်မှော်ပုံသေနည်းဖြစ်ပါသည်။

မှော်အင်အားကြီး၏အကူအညီအပေါ်မှီခို, သငျသညျအခြို့သောစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကိုလိုက်နာရမယ်:

1. အဆိုပါဘာသာရေးထုံးတမ်းသာသူတို့ရဲ့အိမ်ထောင်ဖက်နှင့်အတူဖျော်ဖြေရပါမည်။
2. ကြီးထွားလာလပေါ်ပိုကောင်းကြံစည်မှုကိုဖတ်ပါ။ ဒါဟာအမိဝမ်းထဲမှာသန္ဓေသား၏ပိုကောင်းတဲ့ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးအတွက်အထောက်အကူဖြစ်စေသင့်ကြောင်းယုံကြည်ရသည်။
3. ဒါဟာကိုယ်ဝန်များအတွက်ကြံစည်မှုများနှင့်ပဌနာကိုအသုံးပွုဖို့အကောင်းဆုံးဖြစ်ပါတယ်။ ထို့ကြောင့်တဦးတည်းအလေ့အကျင့်အားဖြင့်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းများ၏ဖြစ်နိုင်ခြေနှင့်အချိန်ကြာမြင့်စွာစောင့်ဆိုင်းခဲ့ရသောအမျိုးအနွယ်များ၏မွေးဖွားတိုးမြှင့်, အခြားများအရှိန်။ အဖြစ်မကြာခဏအသင်းတော်၌ဖြစ်ဖို့နဲ့ကိုယ်ဝန်ရှိအမျိုးသမီးများနှင့်ကလေးငယ်များကာကွယ်စောင့်ရှောက်သောသူသည်သန့်ရှင်းသူတို့၏ပဌနာများအတွက်တောင်းဆိုမှုများနှင့်အတူကိုင်တွယ်ရန်ဖြစ်နိုင်သမျှလိုအပ်ချက်အဖြစ်။
4. ကောင်းပြီစုံတွဲများကလေးများသည်အထူးရှိသည်ဖို့လိုကူညီ မျိုးမပွားနိုင်ခြင်းဘို့ဆုတောင်းပဌနာ မထှနျးသည်။ သူတို့ဟာအကောင်းဆုံးကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်း၏အခွင့်အလမ်းတွေကိုတိုးမြှင့်နိုင်ရန်အတွက်သူမ၏ခင်ပွန်းနှင့် တွဲဖက်. ကိုဖတ်ရှုရသည်။
5. ပူးပေါင်းကြံစည်မှုကိုယ်ဝန်ဖတ်နေသည့်အခါ (ဒီများသောအားဖြင့်စွပ်စွဲခံရကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းမတိုင်မီသို့မဟုတ်အပြီးပြု) ကလေးများရှိသည်ဖို့ဆန္ဒအောင်မြင်ပြီစိတ်ကူးယဉ်, စကားပြောစကားလုံးများကိုအပေါ်အများဆုံးအာရုံစိုက်ထားဖို့လိုပါမယ်။

ပူးပေါင်းလုပ်ကြံနှင်တံကိုယ်ဝန်

1. အထိရောက်ဆုံးယခုပူးပေါင်းကြံစည်မှုနှင့်တစ်ဦးအမြန်ကိုယ်ဝန်အပါအဝင်ဆိုက်ဘေးရီးယားကနေရောဂါကိုငြိမ်းစေသောလူသိများပူးပေါင်းကြံစည်မှု technique ကို, က Natalia Stepanova, စဉ်းစားနေကြသည်။ ရလဒ်ရရန်သင့်အားလဆန်းအထူးသုံးရက်မြောက်သောနေ့၌စာသားကိုဖတ်နေစတင်ရန်လိုအပ်: "ငါတူးဖော်လက်ထောက်ပေါ့။ ဆူဖြိုးမှကလေးတစ်ဦးကိုကိုယ်ဝန်ဆောင်ရန်, ကိုယ်ခန္ဓာကို yadrenet ခြေထောက်ခေါက်ကိုကိုင်တွယ်။ ဤတွင်ဒါ (သင့်အမည်) ကိုတိုးမြှင့်ခံရဖို့ပဋိသန္ဓေယူတာဖြစ်ပါတယ်လာများနှင့်အသီးကျွန်မ၏ကြီးထွားလာသည်ကိုမည်သို့ mesyatsovich လသည်ကောင်းကင်၌ပါပဲ။ ခရစ်တော်၏နာမကယ်တင်ရှင်ပါ။ အာမင်။ " အဆိုပါကြံစည်မှုသုံးကြိမ်ထပ်ခါတလဲလဲရပါမည်။ လယ်ကွက်တွေကိုဖတ်ကြည့်တဲ့အခါ, သင်ကကြိုးသို့မဟုတ်တိပ်တစ်ထုံးကိုကြိုးနဲ့တုတ်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ အဆိုပါလုပ်ထုံးလုပ်နည်းနေ့စဉ်ထပ်ခါတလဲလဲရပါမည်။ အရက်လေးဆယ်ပတ်လုံးနှင့်ရရှိသောလေးဆယ် nodules ရဲ့အဆုံးမှာ။ အချိန်ကိုကုန်ဆုံးသည့်အခါကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းတွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။ ဒီနည်းပညာပူးပေါင်းကြံစည်မှုကိုယ်ဝန် 40 မိုင်ဟုခေါ်သည်။
2. တစ်ဦးကခိုင်မာတဲ့ကြံစည်မှုတစ်ဦးကိုယ်ဝန်ရှိတဲ့ moonlit ညဉ့်တွင်မယ့်ကြေးမုံနဲ့ရိုးရာဓလေ့ဖြစ်ပါတယ်။ ကျနော်တို့ကလဆန်းထင်ဟပ်နှစ်ဦးစလုံးနိုင်အောင်မှန်များ၏ရှေ့မှောက်၌အဝတ်အချည်းစည်းရပ်တည်ရန်လိုအပ်ပါတယ်။ မိမိအရောင်ပြန်ဟပ်မှုမှာရှာနေကိုယ်ဝန်ဆောင်သူတို့ကိုယ်သူတို့ကိုယ်စားပြုအောက်ပါစကားလုံးများကိုအသံသေးနှင့်တိုးတိုးရန်လိုအပ်ပါသည်: "လ-ငယ်ရွယ်သစ်ကိုစေ့စပ်ချစ်လှစွာသော-ချစ်လှစွာသော, ချစ်လှစွာသောကိုယျတျောကိုအရပျ, ဒါပေမယ့်သာငါသည်သင်တို့၏မင်္ဂလာဆောင်ဖြစ်၏။ ယနေ့တွင်သင်သည်လူတွေ, ငါ narozhu ကလေးသညျဘုရားသခငျ၏ကြှနျမ၏ (သင့်အမည်) ဖြစ်၏။ ဘုန်းအသရေ၌သငျသညျရှငျလနျးဆိုပါစို့။ ဒါကြောင့်ဖြစ်လိမ့်မည်။ အာမင်။ " သူမ၏ခင်ပွန်းနှင့်အတူညဥ့်သုံးဖြုန်းဖို့လိုအပ်သောရိုးရာဓလေ့ပြီးနောက်။
3. ရေချိုးအတွက်အစအဦး၌ကျင်းပရာသောကိုယ်ဝန်များ၏ရိုးရာဓလေ့, အလွန်တန်ခိုးကြီးကြောင့်တစ်ကြိမ်သာလျှင်လုပ်ဆောင်နိုင်တယ်။ သူမသည်ရေအင်တုံထဲမှာရပ်တည်ရန် nightie နှင့်လက်ျာခြေမမှသုတ်သင်ရပေမည်။ အဆိုပါကြံစည်မှုသည်အသွေး kinship အားဖြင့်သူမ၏နှင့်ဆက်စပ်သောမဟုတ်အမျိုးသမီးတစ်ဦးကိုဖတ်ရှုသင့်ပါတယ်: "နံနက်စောစောဘုရားသခင်၏ကျွန် (အမည်) မည်သည့်ရေချိုး Kolo အတွက်တဦးတည်းခြေလျင်နှင့်အတူနံနက်အရုဏ်မှာ။ ကျိုးနပ်ကျွန် (အမည်) အလင်းအကျိုးသက်ရောက်မှု, အကျိုးအတွက်ခေါ်သော။ ဒါဟာသူမ၏ပါဝါအလင်းအသိဉာဏ်ကလေးကပေးသည်။ အစာရှောင်ခြင်း, ဒါပေမယ့်ကိုးခဏလလေးဆယ်ရက်သတ္တပတ်အော်ဟစ်အသံကျယ်အော်ရန်။ ဒါကြောင့်နို့, အသေးစားချိုမြိန်လူငယ်တစ်ဦးနှုတ်ဖြင့်ပူးပေါင်းခဲ့သည်။ ဒီတော့နာမည်ကြီးဆိတ်အသေးစားနှင့်ဓာတ်ကိုလည်းနှမြောမွေးဖွားစေခံကျွန် (အမည်) ၏ပြင်းထန်မှု။ သူ့ကိုအဓမ္မ name ကိုပေးပါ, သူမ၏ခင်ပွန်းသည်သူငယ်ကိုယူကြကုန်အံ့။ ခြေလျင်ကျေးကျွန် (အမည်) အဖြစ်ယခုခိုင်မြဲစွာငါ့စကားခက်ခဲပါလိမ့်မည်ဒါခိုင်ခံ့ခြင်းရှိ, ခိုင်မာစွာရပ်တည်လျက်ရှိဆိုလိုတာပါ။ အဘယ်အရာကိုရည်ရွယ်ခဲ့ပါတယ် - ပြည့်ဝဖို့။ သူကပြောပါတယ် - စစ်မှန်တဲ့လာ "။ ပူးပေါင်းကြံစည်မှုမိန်းကလေးတစ်ဖတ်ပြီးနောက်စကားတော်နှင့်အတူသူမ၏ nightgown သုတ်ဖို့ထွင်ထားတဲနှင့်ခြေထောက်နှစ်ဖက်စလုံးအတွက်သုံးကြိမ်တက်ရမယ်။ "ငါယုံကြည်ပါတယ် nadeyusya, ကလေးမျှော်လင့်"

ကိုယ်ဝန်၏ဆက်လက်အပေါ်ကွက်

အမျိုးသမီးတစ်ဦးသည်ထိုပြဿနာကိုကြုံတွေ့ရပါက ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျ၏ စဉ်ဆက်မပြတ်ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျမှုကြောင့်သူငယ်၏ကကိုယ်ဝန်ဆက်လက်အတွက်အထူးကွက်၏အားသာချက်ယူနိုင်ပါတယ်။ ကိုယ်ဝန်ဆက်သွားဖို့သင်ရေတစ်ကွက်စေနိုင်သည်။ ဒါကချက်ချင်းနှိုးပြီးနောက်ဖျော်ဖြေကြောင်းအရိုးရှင်းဆုံးရိုးရာဓလေ့ဖြစ်ပါတယ်။ အချို့သောစကားလုံးများကိုဖတ်ရှုဖို့ရေကောင်းရေသန့်တစ်ဖန်ခုနှစ်တွင်: "Matinka ငါ၏အသမ္မတကတော်, ရှိသမျှမိခင် patroness, လာ, ဘုရားသခငျ၏ ukrepiti ကျွန်ကို (အမည်) မှ၎င်းတို့၏သညျကောငျးကငျတံခါးများထဲကလာသည်မိမိဘွားသောအသီးများနှင့်သူမ၏သန္ဓေသားကိုခိုင်ခံ့စေ။ ကောင်းကြီးပေးတော်မူခြင်းနှင့်ကူညီပေးသည်။ အာမင်။ " ထိုအခါကရေတစ်ငုံအရင်သောက်သောက်တစ်နေ့တာအတွင်းအသီးအသီးနာရီလိုအပ်သည်။ တဖန်သင်တို့အတိအကျတစ်ဒါဇင်ပါးစပ်လုပ်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ နောက်ဆုံးအငုံအရင်သောက်ပြီးနောက်, သင်အိပ်ရာကိုသွားနိုင်ပါတယ်။

ဒါ့အပြင်ဘုရားသခင်၏မိခင်မှကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းကြသည်ဆုတောငျးခကျြကိုဖတျရှုဖို့ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးကလေး၏ကောင်းသော၏ထိန်းသိမ်းစောင့်ရှောက်ဘို့။