အပျိုဖော်ဝင်စ - ကိုယ့်လူကြီးဝင်မဆိုကလေးအတှကျခကျခဲတဲ့ကာလ။ ဤအချိန်တွင်ဇီဝကမ္မနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာပြောင်းလဲမှုများအားခန္ဓာကိုယ်အရေပြားပေါ်တွင်တွေ့ရှိရပါသည်၏အသွင်အပြင်ကိုသာတိုးပွားစေနိုင်သည်ကိုပြင်းထန်ဖိစီးမှုကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ကံမကောင်းစွာပဲလူအနည်းငယ်ဟော်မုန်းအဆင့်ဆင့်အတွက်ရုတ်တရက်ပြောင်းလဲမှုကဤမနှစ်မြို့ဖွယ်အကျိုးဆက်များကိုရှောင်ရှားရန်လူငယ်မှစီမံခန့်ခွဲ။ ဒါကြောင့်ဆယ်ကျော်သက်သင့်ရဲ့မျက်နှာပေါ်မှာဝက်ခြံဖယ်ရှားပစ်ရမည်ကဲ့သို့၏မေးခွန်းကိုအဖြေကိုအမြဲတမ်းသည်သူငယ်အတွက်နှင့်သူ၏မိဘများအတွက်နှစ်ဦးစလုံးသည်သက်ဆိုင်ရာဖြစ်လိမ့်မည်။
ဝက်ခြံ၏အသွင်အပြင်နှငျ့အဘယျသို့ပွုသလော
နောက်ကျောသို့မဟုတ်ရင်ဘတ်ပေါ်တွင်မျက်နှာဖုံးရောင်က်ဘ်ဆိုက်များနှင့်အနက်ရောင်အစက်အပြောက်အဝတ်များ၏အကူအညီဖြင့်နေဆဲဖြစ်နိုင်လျှင်, မျက်နှာပေါ်မှာကမဖြစ်နိုင်စေရန်။ ထို့ကြောင့်, ဆယ်ကျော်သက်များ၏မျက်နှာပေါ်မှာဝက်ခြံဆက်ဆံဖို့ကိုဘယ်လိုနားလည်ရန်ပဲပိုမိုရှုပ်ထွေးသို့မဟုတ် Self-သံသယဆယ်ကျော်သက်များ၏ပေါ်ပေါက်ရေးမြှင့်တင်ရန်မလိုပေ။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, အောက်ပါအဆင့်တွေကိုယူရပါမည်:
- တစ်ဦးအတွေ့အကြုံရှိအရေပြားအထူးကုဆရာနှင့်အတူတိုင်ပင်။ သူကဆိကြည်ဂလင်း၏လည်းအထူးကြပ်မတ်အလုပ်၏အကြောင်းရင်းကိုဆုံးဖြတ်ရန်နှင့်ချုပ်လုပ်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများကဆယ်ကျော်သက်အရွယ်၏မျက်နှာပေါ်မှာဝက်ခြံပျောက်ကင်းစေဖို့ဘယ်လိုအကြံပေးတစ်ဦးနှံ့နှံ့စပ်စပ်စာမေးပွဲကျင်းပပါလိမ့်မယ်။ ဒါဟာဖြစ်နိုင်သည်
- differin;
- chlorhexidine;
- Vishnevsky ဆီမှေး;
- salicylic acid;
- Skinoren ဂျယ်;
- Klerasil;
- နံ့သာဆီ ihtiolovaya;
- Baziron;
- Zener;
- ဇင့်ဆီမှေး;
- Klindovit,
- Kuriozin ဂျယ်
- Tsindol,
- levomekol,
- Metrogil ဂျယ်
- Dalatsin T နှင့်အခြားသူများကို။
ဤသူအပေါင်းတို့သည်ဆေးဝါးများပြင်ပတွင်အသုံးပြုရန်ရည်ရွယ်ထားကြသည်နှင့်ထိခိုက်သောအရပ်တို့ကိုအဖုပေါ်ဒေသအလိုက်လျှောက်ထားနေကြပါတယ်။
ဆိကြည်မစင်တိုးမြှင့်ဖို့စိတ်သဘောထားနှင့်အတူအဆီပြန်အသားအရေများအတွက်ဒီဇိုင်းရေးဆွဲအထူးအရေပြားစောင့်ရှောက်မှုထုတ်ကုန်ကိုအသုံးပြုပါ။ ဒါဟာပိုကောင်းအရက်သေစာအခြေမခံတစ်ဦးကွဲပြားခြားနားသောလုပ်သူများနှင့်လိမ်းဖြစ်ပါတယ်။ A ကောင်းဆုံးရလဒ်အသီးသီးသေအရေပြားဆဲလ် exfoliation မြှင့်တင်ရန်နှင့်အပေါက်ကင်းစင်, အရေပြားပွတ်တိုက်ပေးပေမယ့်မပို 1-2 ထက်အဆတစ်ပါတ်တန်ဖိုးရှိသူတို့ကိုရည်ညွှန်း။ ဒါဟာအရေပြားအလွန်အကျွံခြောက်သွေ့တားဆီးပါလိမ့်မယ်။ ဒါကြောင့်သင်ကထိုကဲ့သို့ဖြစ်ပွားမှုများအတွက်အထူးဒီဇိုင်းအလှကုန်ပစ္စည်းထုတ်ကုန်များ၏လူသိများတဲ့အမှတ်တံဆိပ်, ရှာ, ဝက်ခြံဆယ်ကျော်သက်ဖယ်ရှားပစ်ရရန်မည်သို့စဉ်းစားနေကြသည်နှင့် hypoallergenic တိုးလာလျှင်။ ဖြစ်နိုင်လျှင်သန်မာစိတ်ဖိစီးမှုရှောင်ကြဉ်ပါ။ စိတ်မတည်မငြိမ်ပြည်နယ်ခန္ဓာကိုယ်၏သဘာဝချိန်ခွင်လျှာ disrupts ရာထိုကဲ့သို့သော adrenaline အဖြစ်အချို့သောဟော်မုန်း၏တိုးမြှင့်ထုတ်လုပ်မှု, စေပါတယ်။ ဒါကြောင့်သင်အရေးတကြီးသူ့ကိုအားလုံးအခြေအနေများတွင်အများဆုံးတည်ငြိမ်ခြင်းပေးရန်, သင်၏စိုက်ပျိုး-up, သူငယ်၏အသက်တာ၏လမ်းနှင့်သူ၏နေ့စဉ်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်အာရုံစိုက်, ဆယ်ကျော်သက်တစ်ဦး၏မျက်နှာကိုထံမှဝက်ခြံဖယ်ရှားပစ်ရန်မည်သို့မည်ပုံထွက်တွက်ဆဖို့လိုပါတယ်လျှင်။ ဥပမာ, စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ Overload ဖြစ်ပေါ်စေခြင်းနှင့်အပိုဆောင်းတင်းမာမှုဖြစ်ပေါ်စေနိုငျသောပိုပြီးစက်ဝိုင်းလမ်းလျှောက်များ၏ဘို့အလိုငှါယဇ်ကိုပူဇော်ဖို့မလိုအပ်ပါဘူး။ ကောင်းစွာစားပါ။ ကလေး၏အစားအစာဟင်းသီးဟင်းရွက်များ, အသီးအနှံ, စီရီရယ်, wholemeal မုန့်ထဲသို့ဝင်ခြင်း, သင့်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်, အဆီနှင့်ပရိုတိန်းအစားအစာများကိုကန့်သတ်ရန်ကြိုးစားပါ။ ဝက်ခြံကုသမှုများအတွက်ရိုးရာကုစား
သင်နဖူးနှင့်မျက်နှာ၏အခြားအစိတ်အပိုင်းများကိုဆယ်ကျော်သက်အရွယ်အပေါ်ဝက်ခြံဖယ်ရှားပစ်ရမယ့်ဘယ်လိုများ၏အကျပ်အတည်းကိုဖြေရှင်းနိုင်လျှင်သင်မပေးနိုင်, စိတ်ဓာတ်မကျပါနဲ့။ ဤအစဉ်အလာရိုးရာကုသကြိုးစားပါ:
- အကျော်အသီးဖျော်ရည်။ 2-3 အထူအရွက်အပင်စိမ်, ပူနွေးသောရေကိုတစ်ဝက်တစ်ဖန်အတွက်အောက်ခြေကိုပယ်ဖြတ်ခြင်းနှင့်နေ့ချင်းညချင်းစွန့်ခွာ။ ထိုအခါထု, ခုတ်ရေစုံတွဲတစ်တွဲဇွန်း add နှင့်ညနေပိုင်းများတွင်ရလဒ် slurry ၏မျက်နှာကိုသုတ်။
- Calendula ။ calendula ပန်းပွင့် 3 ဇွန်းနွေးပြုတ်ရေ 0.5 ခွက်လောင်းသုတ်ရန်ဆီအဖြစ်တစ်ရက်, strain နှင့်အသုံးပြုခြင်းတို့အတွက်မသွားအောင်ထားခဲ့။
- Chamomile ။ chamomile ပန်းပွင့်တစ်ဇွန်းအားဖြင့်, မိနစ် 30 ပြုတ်ရေဖန်ခွက် add, strain, ဟင်းရည်ရရှိသောပိတ်ကျဲစနှင့်အတူငယ်နှင့်အကြိမ်ပေါင်းများစွာတစ်ရက်ဘေးဒဏ်သင့်ဆိုဒ်များသက်ဆိုင်ပါသည်။