ရင် - ဘယျသို့ပွုသလော

လူတိုင်း, အီနှင့်အီတွေ့ကြုံခံစားခဲ့ကြရသည်ပျို့, ဖောင်းများနှင့်တန်ဆာအဖြစ်ထင်ရှား။ ထိုသို့သောဖြစ်ရပ်သည်ညီမျှမှုအစားအစာ, ဆေးဝါးကုသမှုနှင့်ဦးနှောက်အာရုံကြောတင်းမာမှုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ တစ်ဦးစိတ်ဆိုးအစာအိမ်လည်းမရှိတဲ့အခါ, ကိုပထမဦးဆုံးမေးခွန်းတစ်ခုကိုလူနာမေး - သူတို့ရဲ့အခွအေနေသက်သာစေနိုင်ကြောင်းဖို့ဘာလုပ်ရမှန်း။ ပြီးနောက်ရှိသမျှတို့, ရောဂါသုခချမ်းသာ, ခံစားချက်, စွမ်းဆောင်ရည်များနှင့်သိသိသာသာအသက်တာ၏အရည်အသွေးကိုချို့ယွင်းသက်ရောက်သည်။

ပထမဦးဆုံးဌာန၌တစ်ဦးစိတ်ဆိုးအစာအိမ်နှငျ့အဘယျသို့ပွုသလော

ကုထုံးအစီအမံဆရာဝန်တစ်ဦးကဆုံးဖြတ်ကြသည်, သင်မူကားအခြေအနေကိုတိုးတက်ကောင်းမွန်အောင်ကူညီနိုင်လိမ့်မည်ဟုအချို့သောစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကိုလိုက်နာရပါမည်။ ဤရွေ့ကားများပါဝင်သည်:

1. အစားအသောက်များတွင်လှုံ့ဆော်မှု (ကော်ဖီ, အဆီ, ချိုမြိန်, ချမ်းအေး) မှထုတ်ပယ်ခြင်း။
2. , လတ်ဆတ်သောဟင်းသီးဟင်းရွက်များအစားထိုးပြုတ်တစ်ခုသို့မဟုတ် slurry အဖြစ်။
3. အစားအသောက်များတွင်အောက်ပါ။
4. အလွန်အမင်းပူပြင်းခြင်းနှင့်အအေးအစားအစာငြင်းပယ်ခံရ။

သငျသညျဖြင့်လိုက်ပါသွားသောစိတ်ဆိုးသည်ခိုင်ခံ့သောအစာအိမ်, စိတ်ပူရောက်နေတယ်ဆိုရင် ဝမ်းလျှောခြင်းနှင့်အန် , လုပ်ဖို့ပထမဦးဆုံးအရာ - ထိုဆုံးရှုံးသွားသောအရည်လိုငွေပြမှုကိုတက်စေပါနှင့် Electrolyte တွေကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများသုံးပြီး element တွေကိုခြေရာကောက်ရန်။ သူတို့ကအမှုန့်ပုံစံကိုရရှိနိုင်ဖြစ်ကြပြီးဆရာဝန်တစ်ဦးရဲ့ဆေးညွှန်းမလိုအပ်ပါဘူး။

ဒါ့အပြင်ကူညီဖို့:

• congee;
• အခြောက်လှန်းအသီး decoctions;
• ဆိုဒါဖြေရှင်းချက်။

ဒါဟာနွေးခဲ့အရည်လောင်ဖို့အရေးကြီးတယ်, ဒါကြောင့်ခန္ဓာကိုယ်ကစုပ်ယူနှင့်ရုံကတဆင့်မသွားစေနိုင်သည်။

ပဋိဇီဝဆေးများကနေဘာတစ်ခုစိတ်ဆိုးအစာအိမ်?

အစာခြေလမ်းကြောင်းနှင့်သုခချမ်းသာများယိုယွင်းခြင်းများအတွက်အကြောင်းပြချက်မူးယစ်ဆေးဝါးများမှအာရုံမခံစားနိုင်သောအရာပဋိဇီဝဆေးကုထုံးအတွက်အကျိုးရှိသောဘက်တီးရီးယားပျက်စီးခြင်းနှင့်ရောဂါဗေဒ microflora ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု, တည်ရှိသည်။

စည်းကမ်းအတိုင်း, အူလမ်းကြောင်းစနစ်၏အလုပ်ချက်ချင်းကုသမှု၏ချုပ်ရာအပြီးချိန်ညှိနေသည်, သို့သော် microflora ကူညီရန်, ဆရာဝန်ဧည့်ခံပြဋ္ဌာန်း:

• probiotics (Lineks, Bifidumbacterin);
• ကိုယ်ခံစွမ်းအားမြှင့်တင်ရန် immunomodulators;
• ဗီတာမင်, စက်ရုံ-based ။

လွတ်လပ်စွာသင် echinacea, ဂျင်ဆင်း၏ဆေးဖက်ဝင်အပင်များလက်ဖက်ရည်မသောက်ရ, ဒါမှမဟုတ် Eleutherococcus တစ် tincture ယူနိုင်ပါတယ်။

ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့အာရုံကြော၏အဘယျတစ်ခုစိတ်ဆိုးအစာအိမ်?

ထိုကဲ့သို့သောအခြေအနေမျိုးတွင်ရောဂါ Fighting လက္ခဏာတွေနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာပြည်နယ်ညှိနှိုင်းမှု၏ဖျက်သိမ်းရေးအပါအဝင်ရှုပ်ထွေးပြီးကုသမှုပါဝငျသညျ။