သင့်ခန္ဓာကိုယ်ပေးသောအကူအညီ, 10 အချက်ပြမှုများ

တခါတရံကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်ခန္ဓာကိုလျစ်လျူရှုမရနိုငျသောအချက်ပြပေးပို့သည်။ ဆံပင်ဆုံးရှုံးမှု, လက်သည်းနှင့်ပိုပြီးတစ်ဦးအစုအဝေးသငျသညျသတိပြုမိလိမ့်မည်မဟုတ်ပါထားတဲ့ပုံကိုစိတ်ဖိစီးမှုများနှင့်လေးနက်သောကျန်းမာရေးပြဿနာများ, တစ်လက္ခဏာရှိနိုင်ပါသည်။

ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်အရိပ်လက္ခဏာအမျိုးမျိုးအမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်ကိုပြောတတ်, ကသူတို့ကိုလျစ်လျူရှုဖို့မအရေးကြီးပါသည်။ သင့်ရဲ့အသွင်အပြင်ကိုတစ်နည်းနည်းနဲ့ပြောင်းလဲသွားတယ်သို့မဟုတ်တစ်နေရာရာမှာတစ်ခုခုနာကျင်ကြလျှင်ချက်ချင်းဆရာဝန်တစ်ဦးကိုကြည့်ပါ။ ကနျြးမာရေး - ကျွန်တော်တို့ရဲ့အသက်တာ၌အရေးကြီးဆုံးအရာတစျခု, ထိုသို့မဆိုငွေနှင့်ဝယ်ရနိုင်မှာမဟုတ်ဘူး။ ဒါကြောင့်ဂရုစိုက်ခြင်းနှင့်သူ့ကိုဂရုစိုက်။ ငါတို့သည်အဘို့အကြည့်ဖို့သင်သည်အဘယ်သို့ပြသပါလိမ့်မယ်။

1. ရောင်ရမ်းခြင်း

မှိုခြေသည်အက်နှင့်အခြားခြေထောက်ရောဂါဟာသူတို့ရဲ့ရောင်ရမ်းခြင်းဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါသည်။ သင်ကဖိနပ်တင်းကျပ်စွာနှင့်နီးစပ်ဖြစ်လာကြောင်း, ဥပမာ, သတိထားမိပေမည်။ ရောင်ရမ်းခြင်းကိုလည်းနှလုံးပျက်ကွက်များ၏အကြောင်းရင်းဖြစ်နိုင်သည်။

2. အပူပိုင်းအသားအရေ

ခန္ဓာကိုယ်ရေခန်းခြောက်သည်, အရေပြားဆီးချို, အာဟာရချို့တဲ့ခြင်းနှင့် hypothyroidism ကြောင့်လိုအပ်သောအာဟာရဓာတ်မရပါဘူး။ ဒါ့အပြင်အဆိုပါခြောက်သွေ့သောလေထုအပူချိန်ရုတ်တရက်ပြောင်းလဲမှုများကိုအကျိုးသက်ရောက်စေနိုင်ပါတယ်။

3. Hirsutism

အလားတူပင်ဟူသောဝေါဟာရကိုမျက်နှာနှင့်ခန္ဓာကိုယ်ပေါ်အသီးအရွက်များတစ်မိုးသည်းထန်စွာတိုးတက်မှုနှုန်းတွေကိုရည်ညွှန်းပါတယ်။ ဤရောဂါ၏အဓိကလက္ခဏာကတော့ရာသီစက်ဝန်း၏အနှောင့်အယှက်ဖြစ်တယ်, သို့မဟုတ် သိ. ကင်းမဲ့နေသည်။ အသွင်အပြင်၏အကြောင်းတရားများတစ်ဦးအကျိတ်ဒါမှမဟုတ် pituitary gland တစ်ချိုးဖောက်မှုရှိနိုင်ပါသည်။

4. အရေးအကြောင်းတွေ

အရေးအကြောင်းတွေအသက်အရွယ်-ဆက်စပ်အပြောင်းအလဲများကို၏ရလဒ်ဖြစ်ကြောင်းဆိုတဲ့အချက်ကိုအပြင်, သူတို့ကလည်းရောဂါများရှိနေခြင်းညွှန်ပြလိမ့်မည်။ ဥပမာအားဖြင့်, အရိုးပွရောဂါနှင့် ပတ်သက်. ။ အရေးအကြောင်းတွေနဲ့အရိုးကျန်းမာရေး၏အသွင်အပြင် inextricably နှင့်ဆက်စပ်လျက်ရှိသည်။

5. ဆံပင်အရှုံး

ဆံပင်နှင့်ဆံပင်ဆုံးရှုံးမှုခြောက်သွေ့သိုင်းရွိုက်ရောဂါ၏လက္ခဏာသက်သေဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒါ့အပြင်ဆံပင်ဆုံးရှုံးမှုရောဂါကူးစက်မှု, ကင်ဆာ, gastritis, ဒါမှမဟုတ်ဟော်မုန်းရောဂါအမျိုးမျိုးကြောင့်ဖြစ်နိုင်ပါသည်။

6. အရေပြားနီခြင်း

မျက်နှာနီခြင်းရောဂါများကိုအမျိုးမျိုးကြောင့်ဖြစ်သည်။ ဒါဟာနာတာရှည်အရေပြားရောဂါဖြစ်နိုင်ပါ။ သငျသညျအမွဲစိတ်ဖိစီးမှုအောက်မှာဆိုရင်ဒါ့အပြင်အနီရောင်ပုံပေါ်မကြာခဏ, နေရောင်ခြည်နှင့်အပူချိန်ပြောင်းလဲမှုများအားထိတွေ့ကူးစက်နှင့်ဖန်းဂတ်စ်ရောဂါများမှခံရသို့မဟုတ်သင့်ခန္ဓာကိုယ်ဗီတာမင်ကင်းမဲ့နေကြသည်။

7. Cracked

အရေ၌အက်ကြောင်းနှုတ်ခမ်း, အရေပြားနှင့်အဆစ်၏ထောင့်၌, မကျြမှောကျ၌ခြောက်သွေ့၏ပုံစံအတွက်ထင်ရှားလျက်ရှိသည်။ ခြောက်သွေ့များအတွက်အကြောင်းပြချက်ဗီတာမင်, ဆီးချို, ဓာတ်မတည်, ရေယုန် stomatitis နှင့်ရှုပ်ထွေး၏မရှိခြင်းဖြစ်ပါသည်။

8. Acanthosis

Acanthosis လည်ပင်းပေါ်မှာအနက်ရောင်အစက်အပြောက်၏ပုံစံအတွက်ကိုယ်နှိုက်ကတငျပွထားတဲ့အရေပြား၏ coarsening တောင်းဆိုခဲ့သည်။ အရေပြားမိုက်စေသောနှင့်ပိုပြီးသိပ်သည်းဖြစ်လာသည်။ ဒီအခွအေနေများအတွက်အကြောင်းပြချက်ကိုပိုမိုလေးနက်သောရောဂါများဖြစ်ကြသည်။ ပုံမှန်အားဖြင့်, ဒီကင်ဆာများ၏အစောပိုင်းအဆင့်ဖြစ်ပါတယ်။ အများစုကတော့ကအဝလွန်ခြင်းနှင့်ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူလူကိုတွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။

9. ပုံပျက်သောလက်သည်း

သင့်ရဲ့လက်ချောင်းအညိုရောင်သို့မဟုတ်အဝါရောင်အရောင်ဖြစ်လာချိုနှင့်လက်သည်းပေါ်လာပါကဆရာဝန်တစ်ဦးကိုတွေ့မြင်ဖို့အချိန်ပါပဲ။ အဆိုပါအကြောင်းပြချက် psoriasis သို့မဟုတ်အဆစ်ဖြစ်နိုင်သည်။

10. အဝါရောင်မျက်စိ

မျက်စိစိတ်ဝိညာဉ်၏ထင်ဟပ်ပြသမှု, ဒါပေမယ့်လည်းအသည်း၏ပြည်နယ်တစ်ခုရောင်ပြန်ဟပ်မှုသာဖြစ်ပါသည်။ အကြောင်းတရားများအသည်းရောင်အသားဝါဘီ, အသည်းခြောက်, သည်းခြေနှင့်ဆိုင်သောရောဂါများပါဝင်သည်။

သငျသညျမွငျနိုငျအတိုင်း, သင်တို့၏ကိုယျခန်ဓာသငျသညျတခုခြောဆိုင်းဘုတ်များပေးသည်။ သင်လိုအပ်အားလုံး - လျစ်လျူရှုနှင့်မဟုတ်ဘဲအထူးကုရည်ညွှန်းပါဘူး။ မဆိုနှောင့်နှေးလွန်းစျေးကြီးနိုင်ပါတယ်။