အဘယ်ကြောင့်အသေကောင်ပေါက်များ၏အိပ်မက်?

၏သင်တန်းကအိပ်မက်ဝမ်းမြောက်သောစိတ်နှင့်အကောင်းမြင်စိတ်အားသည်ဟုဆိုရန်ခက်ခဲသည်။ Involuntarily သေလွန်သောသူတို့သည်ပေါက်ပစ်ခတ်သောအရာကိုစဉ်းစား: ကမှာဗျာဒိတ်ရူပါရုံကိုမနှစ်မြို့ဖွယ်ဖြစ်ပေါ်စေသည်ဖြစ်ပါတယ် စိတ်ခံစားမှု ။ သို့သျောလညျးပဲဤကိစ္စတွင်အတွက်စိတ်ဆိုး, ကမလိုအပ်ပါဘူး။ သေလွန်သောသူတို့သည်ကြောင်အကြောင်းကို Dream, အိပ်မက်-စာအုပ်များသည်နှင့်အညီ, ပိုပြီးအောင်မြင်တဲ့အသက်ရှင်သောအကြောင်းကိုထက်နိုင်ပါတယ်။

ဥပမာအားဖြင့်, သေးငယ်တဲ့အသေကောင်ပေါက်များ၏ဘာအိပ်မက်တစ်ခုအနက်ကိုပူဇော်သက္ကာဘို့များစွာသောအိပ်မက်စာအုပ်တွေကဒီ Self-တိုးတက်မှုများနှင့်အတွင်းပိုင်းကြီးထွားဖို့စိတ်အားထက်သန်တငျပွကဖော်ပြသည်။ ဒါဟာအစမဆိုပြဿနာများ၏ဖြေရှင်းချက်ဆိုလိုနိုင်ပါ။ မကြာခဏအိပ်မက်ကိုမြင်ရဲ့အသက်တာ၌ဖြစ်ပျက်ရသောဒုက္ခ, အဘယျသို့သော, နောက်ဆုံးတော့မိမိအသိသာကျေနပ်မှုအဆုံးသတ်ခဲ့သည်။

သေလွန်သောသူတို့သည်ပေါက်အကြောင်းကိုနောက်ထပ်အနက်အိပ်မက်

ဒီအစီအစဉ်ပြိုကျ, နှင့်အိပ်မက်ကိုမြင်၏အမှားမှအိပ်မက်ဖြစ်ပါသည် - သို့သော်, သေလွန်သောသူတို့သည်ပေါက်တစ်ခုထင်မြင်ချက်ရှိသေး၏။ ဤကိစ္စတွင်အတွက် Imprudence နှင့်အလျင်တဆောသို့သော်အချို့အလွန်အရေးကြီးသောကိစ္စမဟုတ်, အပေါငျးတို့သကတ်များရောနှောနှင့်ပျက်ကွက် predetermining တစ်အနုတ်လက္ခဏာအခန်းကဏ္ဍကစားနိုင်ပါတယ်။

ဆနျ့ကငျြသေကြောင်များနှင့်ပေါက်၏ဘာအိပ်မက်၏အနက်ကို။ တချို့က downers အိပ်ပျော်ခြင်းအလွန်ကောင်းသောကြောင်းပြောဆိုကြသည်။ အဆိုပါအိပ်မက်ကိုမြင်, ရန်သူအပေါငျးတို့သတိုက်ခိုက်မှုအနိုင်ရသူအပေါင်းတို့ကိုကဲ့ရဲ့ခြင်းနှင့်ဒုက္ခထဲကနေကိုယ့်ကိုယ်ကိုကာကွယ်ရန်, သောဤအမှု၌၎င်း, ကြောင်နဲ့ပေါက်ကိုယ်စားပြုပါလိမ့်မယ်။ သောအိပ်မက်ကိုမြင်ရဲ့အသက်တာ၏အရည်အသွေးကိုတိုးတက်စေပါလိမ့်မယ်ဖြစ်ပါတယ်။

အဘယ်ကြောင့်အသေကောင်ပေါက်တွေအများကြီး၏အိပ်မက်?

ဤအအိပ်မက်ကောင်းသောဘာမှမခံခဲ့ပါဘူး, သူတို့ဒုက္ခနှင့်မကောင်းတဲ့ဂုဏ်သတ္တိများကြိုတင်ခန့်မှန်းကြောင်းအခြားအမြင်ရှိပါတယ်။ ဒီအကြောင်းပြချက် - ထိုအိပ်မက်ကိုမြင်ရဲ့ပေါ့ဆမှု, ပိုမိုသတိထားဖြစ်လာသင့်သော။ ဤရွေ့ကား, အိပ်မက်လုံးဝဆန့်ကျင်ဘက်အဓိပ္ပာယ်ကိုရှိသည်နှင့်အပိုဆုကြေးငွေ၏ပုံစံအတွက်ငွေသားဝင်ရောက်လာခဲ့သည်နိမိတျနိုင်ပါတယ်။

ထိုကဲ့သို့သောအိပ်မက်အတွက်အဓိပ္ပာယ်ကောက်ယူအများကြီး, ဒါပေမယ့်ဘာအိပ်မက်မက်နေတဲ့ရိုးရှင်းတဲ့ဂိမ်းနိုင်ပါတယ်ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့အထူးသဖြင့်သူသည်အိပ်မက်မြင်သောအရာကိုမှအရေးပါမှုပူးတွဲပါဘူး စိတ်ကူးစိတ်သန်းများ နှင့်မသိစိတ်တစ်ပိုင်းကျနော်တို့လေ့လာသင်ယူလို့မရဘူးရာ၏စည်းမျဉ်းများ။