အိမ်မှာ spa-ကုသမှု၏စီးပွားရေးကိုဗားရှင်း

သင့်ခန္ဓာကိုယ်ခြေရာခံစောင့်ရှောက်ဖို့မဟုတ်ဘဲသေချာပေါက်အဆိုပါစျေးကြီး spa-Salon တက်ရောက်ရန်, သင်အိမ်တွင်ရှိသမျှသောစျေးကြီးလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများစေနိုင်သည်။ ထိုကဲ့သို့သောစီးပွားရေးကိုဗားရှင်းလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများများအတွက်ပါဝင်ပစ္စည်းများနီးပါးမည်သည့်စတိုးဆိုင်တွင်တွေ့နိုင်ပါသည်အဖြစ်, တိုင်းမိန်းမသည်သင့်လျော်သည်။

အပန်းဖြေဖို့သင်ယူပါ

အားလုံး spa-ကုသဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်ပုံအခွအေနေတိုးတက်လာဖို့မသာပေမယ့်သင်တို့ကိုလည်းအမျိုးမျိုးသောပြဿနာတွေနဲ့စိတ်ဖိစီးမှုကနေငြိမ်ဝပ်စွာနေရစေခြင်းငှါ, အပန်းဖြေဖို့သင်ယူဖို့ရည်ရွယ်နေကြသည်။ တစ်ပူနွေးရေချိုးအနားယူရန်မူလစာမျက်နှာအကူအညီနဲ့။ အနည်းငယ် aromosvechey ထား. , ပျော့ပျောင်းသောဂီတကိုဖွင့်, ယေဘုယျအားဖြင့်, ပင်လယ်ဆားငန်ရေများနှင့်ရေမြှုပ် add, သင်တို့အဘို့အရှိဆုံးအဆင်ပြေလေထုဖန်တီးပါ။ အနည်းဆုံး, ထိုကဲ့သို့သောလုပ်ထုံးလုပ်နည်း 15 မိနစ်ကြာရှည်သငျ့သညျ။

ကွာ

ထိုသို့စုံလင်သောအဘို့, အသေအရေပြားဆဲလ်များနှင့်အမှိုက်များ၏အသားအရေကင်းစင်ရန်အရေးကြီးပါသည် Peeling ။ ပွတ်တိုက်စတိုးဆိုင်များတွင်ဝယ်ယူနိုင်ပါသည်, ဒါပေမယ့်အဲဒါကိုကိုယ့်ကိုယ်လုပ်ဖို့အကောင်းဆုံးဖြစ်ပါသည်:

1. သဘာဝအလျောက်မြေပြင်ကော်ဖီနှင့်အတူပုံမှန်ရေချိုးခန်းဂျယ်လ်ရောမွှေပါ။ တံတောင်ဆစ်ချိုးခြင်းနှင့်ဒူးအထူးသဖြင့်အာရုံစူးစိုက်မှုနှင့်အတူတကိုယ်လုံး၏ရရှိလာတဲ့ဖွဲ့စည်းမှု Apply ။ ပွတ်တိုက်နွေးရေနှင့်ချွတ်ဆေးကြောသင့်သည်။
2. ဒီဂျခုနှစ်တွင်မြေပြင်ကော်ဖီပျားရည်နှင့်ရောရမည်ဖြစ်သည်။ သငျသညျကိုယျခန်ဓာ, တစ်ဦးအနှိပ်ပြဿနာဒေသများပေါ်တွင်ပွတ်တိုက်လျှောက်ထားပြီးနောက်။ ဒါကအနှိပ်သွေးလည်ပတ်မှုစနစ်တိုးပွါးခြင်းနှင့်အရေပြားအပေါ်အပြုသဘောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။
3. အတူတူမြေပြင်ကော်ဖီနှင့်မိုးသည်းထန်စွာမုန့်နှင့်အတူပြင်ဆင်ပေးသောပွတ်တိုက်၏နောက်ထပ်ဗားရှင်းအရေပြား moisturize ကူညီပေးပါမည်။ အကြောင်းရင်း exfoliation ပြီးတာနဲ့ညင်ညင်သာသာသင့်ခန္ဓာကိုယ် massage နှင့်နွေးထွေးသောရေနှင့်အတူကချွတ်ဆေးကြောပါ။

အခုတော့အရေပြားသန့်စင်ခြင်းနှင့်နောက်ထပ်လုပျထုံးလုပျနညျးအဘို့အဆင်သင့်ဖြစ်ပါတယ်။

နှာဖုံး

ဒါဟာလုပ်ထုံးလုပ်နည်း, အရေပြား၏အခြေအနေတိုးတက်ကောင်းမွန်လာ၏အသွင်အပြင်လျှော့ချရန်ကူညီပေးသည် cellulite နှင့်လမ်းပိုင်းအမှတ်အဖြစ်သွေးလည်ပတ်မှုစနစ်နှင့်ဇီဝြဖစ်အရှိန်မြှင့်ရန်။ အတော်ကြာကုသပြီးနောက်အရေပြားပျော့ပျောင်းနှင့် elastic ဖြစ်လာသည်။ ကြော်လူကြိုက်အများဆုံးအများကြီးရှိပါတယ်ထုပ်:

1. ပျားရည်ထုပ်ပိုးပြီး။ 3 tbsp ယူပါ။ ပျားရည်ဇွန်းနှင့်ရေနွေးငွေ့ရေချိုးခန်းအပေါ်ကအပူ, ပျားရည်, သံပုရာနှင့်လိမ္မော်ရောင်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီအနည်းငယ်ကျဆင်းလာထည့်ပါ။
2. ကဖိန်းဓာတ်ကိုကောင်းစွာခန္ဓာကိုယ်အဆီဖြိုဖျက်ကူညီပေးသည်ဖြစ်ပါတယ်။ 3 tbsp ယူပါ။ လက်ဖက်ရည်ဇွန်းမြေပြင်အရေပြားတစ် slurry ဖွဲ့စည်းရန်နွေးနို့နှင့်အတူကရောမွှေပါ။
3. ဆုံးအရသာဗားရှင်း - ချောကလက်ခန္ဓာကိုယ်ထုပ်ပိုးပြီး။ 200 ကိုကိုး၏ g နဲ့ရေ၏ထက်ဝက်တစ်လီတာရောမွှေပါ။

ရွေးချယ်ထားသောပစ္စည်းကိုခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ပြဿနာဒေသများမှလျှောက်ထားခြင်းနှင့်တွယ်ကပ်ရုပ်ရှင်သူတို့နှင့်အတူခြုံထားရပါမည်။ ထိပ်, နွေးအဝတ်အစားတွေဝတ်ဆင်။ အဆိုပါလုပ်ထုံးလုပ်နည်း 40-80 မိနစ်ခန့်ကြာမြင့်ပါသည်။ ဤအချိန်တွင်သင်တစ်ဦးစောင်အောက်ရှိအိပ်ရာပေါ်မှာအိပ်ရ, ဒါမှမဟုတ်အိမ်သူအိမ်သားအိမ်မှုဝေယျာလုပ်နိုင်ပါတယ်။

နှိပ်နယ်

ဒီလိုလုပ်ဖို့ကရလဒ်ကောင်းအောင်မြင်ရန်ရန်သင့်အားကူညီပေးပါမည်တဲ့လက်နှိပ်နယ်ဝယ်ယူရန်အကောင်းဆုံးဖြစ်ပါတယ်။ ကိုယျခန်ဓာတွင်, အနှိပ်, ဆီသို့မဟုတ်ဆန့်ကျင်လာမုန့်လျှောက်ထားခြင်းနှင့် massager ပေါ်မှာလမ်းလျှောက်။ သငျ့လျြောသောအနှိပ်ခံဘို့အဓိကအခွအေနေ - စီးဆင်းမှု၏သင်တန်း၌ပြုသောနှလုံးရန်ဖြစ်ပါသည်။ ကုသမှု Duration: - 10 မိနစ်။

အရေပြား moisturizing

ထိုအလုပျထုံးလုပျနညျး humidified ရပါမည်ထွက်စစ်ဆေးပါ။ သင်သည်မည်သည့် moisturizer ကိုသုံးနိုင်သည်။ ယင်းမုန့်လုံးဝစုပ်ယူ, ပြီးတော့ဝတ်ဆင်ရသည်အထိစောင့်ပါ။

facial ကုသမှု

မျက်နှာပေါ်မှာအပေါက်တစ်ပွတ်တိုက်အရေပြားသန့်ရှင်းရေးနှင့် moisturizer လျှောက်ထားသုံးပြီးပြီးနောက် chamomile လက်ဖက်ရည်ကျော်ပါကငွေ့မှဖွင့်လှစ်ရမည်ဖြစ်သည်။

လက်စောင့်ရှောက်မှု

သင်၏မျက်စိငြိမ်ဝပ်စွာနေနိုင်ရန်, မျက်ခမ်းအပေါ်မှာသခွားသီးအချပ်ထားပါ။

ထိုကဲ့သို့သောလျှင်, လက်တစ်မျက်နှာဖုံး Make, ဒီအထူအလွှာတစ်အာဟာရမုန့် apply, ပြီးတော့အထူးလက်အိတ်ပေါ်တွင်တင်သို့မဟုတ်

Chiropody

ခြေရေချိုးအနည်းငယ်သကြားနှင့်သံလွင်ဆီအနည်းငယ်ဇွန်းထားတော်မူ၏။ ပြီးနောက်ခြေထောက်တက်နွေးအဆိုပါမုန့်သက်ဆိုင်ပါသည်။ ဤတွင်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများတစ်ကုန်ကျစရိတ်-ထိရောက်သောထားသည့်စျေးကြီး spa-အလှပြင်ဆိုင်မပါဘဲကိုယ်ခန္ဓာ၏စောင့်ရှောက်မှုယူပြီး၌သင်တို့ကိုကူညီပေးပါမည်ဖြစ်ပါသည်။