30 ရက်အကြာတွင် facial

အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှ, အရေပြားအရေးအကြောင်းတွေ၏အသွင်အပြင်, နံနက် puffiness, အရောင်များ၏ပျက်စီးယိုယွင်းစရာတွေဖြစ်သည့်လက်ျာအရေအတွက်အတွက်ကော်လာဂျင်နဲ့ elastin အမျှင်ထုတ်လုပ်ရပ်လိုက်နိုင်သည်။ ဤအကြောင်းများကြောင့်နှစ်ပေါင်း 30 အကြာတွင် Facial တစ်ဦးထက်ပိုသောဂရုစိုက်ပိုမိုနှစ်သက်နှင့်မှန်မှန်, အစိုဓာတ်ကို, ဒါပေမယ့်လည်းအစာအာဟာရနှင့်ပြန်လည်ထူထောင်ရေးမသာပါဝင်သည်သင့်ပါတယ်သေချာပါစေ။

30 ရက်အပြီးမျက်နှာကိုနုပျိုဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?

ဟုတ်ပါတယ်, သေးသောကြောင့်အသက်အရွယ်မှာအများကြီးစိတ်ဆိုး၏အကြောင်းတရားများ။ ကကာကွယ်တားဆီးဖို့ဖြစ်နိုင်ပထမဦးဆုံးအရေးအကြောင်းတွေကိုတင်သော, ပိုလျှံ puffiness ပပျောက်။

ဒါဟာသင့်ရဲ့အသက်တာ၌အပြောင်းအလဲတချို့လုပ်ရန်အကြံပြုသည်:

1. အစားအသောက်များတွင်လတ်ဆတ်တဲ့ဖျော်ရည်ဆလရီ, ဂေါ်ဖီထုပ်, parsley တက်ဖြည့်ပါ။
2. ကြိုတင်အိပ်ရာဝင်ချိန်မှနောက်ပိုင်းတွင် 2 နာရီထက်မဆိုအရည်ကိုသောက်သုံးရပ်တန့်။
3. အနည်းဆုံး 8 နာရီနေ့အဘို့ငြိမ်ဝပ်စွာနေရသောပေးဆောင်။ အဲဒါကိုသူကဒီအချိန်မှာအရေပြားဆဲလ်များ၏သစ်များအစားထိုးစိုက်ပျိုးစတင်ခဲ့သည်အဖြစ်, 22.00 န်းကျင်အိပ်ရာသှားဖို့နှစ်လိုဖွယ်ဖြစ်ပါသည်သတိပြုပါရန်အရေးကြီးပါသည်။
4. မှန်မှန်တဲ့ professional cosmetologist တက်ရောက်ရန်။

30 ရက်အပြီး, မျက်နှာပြန်လည်နုပျိုခြင်းများအတွက်

ဆိုတဲ့မေးခွန်းကိုအတွက်ပြဿနာနှင့်အတူကိုင်တွယ်ရန်အများအပြားဟာ့ဒ်ဝဲနည်းလမ်းများရှိပါသည်:

• ဖဲရေနုတ်မြောင်းအနှိပ် ;
• darsonvalization;
• cryotherapy;
• Sonic ။

ထို့အပြင်ကျနော်တို့မိမိတို့ကိုယ်ပိုင်ပြည်တွင်းလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများဖျော်ဖြေအကြောင်းကိုမေ့လျော့တော်မနိုင်သည်

• အထူးလိုင်းပေါ်မျက်နှာနှိပ်နယ်;
• အေးမြသောရေအဝတ်လျှော်သို့မဟုတ်ရှင်းလင်း ရေခဲ ;
• ကျွမ်းဘားနှင့်အထူးလေ့ကျင့်ခန်း။

မျက်နှာမျက်နှာဖုံးများပရော်ဖက်ရှင်နယ်နှင့်ပြည်တွင်းနှစ်ခုလုံးကိုအကြံပြုထားတာဖြစ်ပါတယ်။ သူတို့ကသုံးအမျိုးအစားများဖြစ်သင့်:

• လုပ်သူများ;
• နို့တိုက်ကျွေးရေး;
• အသားအရေစိုပြေစေ။

ဖြစ်နိုင်ရင်, အမျက်နှာဖုံးအသီးအက်ဆစ်, ဗီတာမင် A, E နှင့် B ကရှုပ်ထွေးသော, တွင်းထွက်ပစ္စည်း, ကော်လာဂျင်, ဟင်းသီးဟင်းရွက်ကောက်နုတ်ချက်များထုတ်ယူပါရှိသည်။

နှစ်ပေါင်း 30 အကြာတွင်အသားအရေများအတွက်အလှကုန်

ကျန်းမာရေးနှင့်မကိုက်ညီသောနှင့်အလှဆင်အဖြစ်ကသင့်ရဲ့အသားအရေအမျိုးအစားကိုအညီရွေးချယ်ဖို့အရေးကြီးပါတယ်ဆိုလိုသည်။ parabens ၏အခမဲ့, - ဤအသက်အရွယ်၌တစ်နေရောင် filter ကို (မထက်နည်း 15 ယူနစ်ပုံ) နဲ့ထုတ်ကုန်ဝယ်ယူရန်လိုအပ်ပေသည်။

လိမ်းဆေးအပြင်, မျက်နှာအဘို့စုစည်းသွေးရည်ကြည်၏အကူအညီဖြင့်အထူးကြပ်မတ်စောင့်ရှောက်မှုလိုအပ်နေနှစ်ပေါင်း 30 အကြာတွင်အသားအရေ။ ထိုကဲ့သို့သောအလှကုန် ဒါဟာဆဲလ် updated ခံရဖို့ကူညီဇီဝတက်ကြွစွာပါဝင်ပစ္စည်းများပေါင်းစပ်အပေါ်အခြေခံပြီးနှင့်အာဟာရသူတို့နှင့်အတူပြည့်နေပါသည်။

ကောင်းသောသွေးရည်ကြည်:

• သည် L'ancome Hydra ဇင် Neurocalm;
• Shiseido Bio-Perfomance;
• ဆွစ်ဇာလန်လိုင်းအင်အားစုအရေးပါသောအ;
• Serum ရုပ်သိမ်း Method Cholley;
• Biotherm အရေပြား Vivo;
• la Prairie အဖြူရောင် Caviar ။