ရရှိနိုင်သမျှသောနည်းလမ်းဖြင့် lipodystrophy သို့မဟုတ်အမျိုးသမီးများ၏ "လိမ္မော်သီးအခွံ" နဲ့တိုက်ပွဲများတွင်အသုံးပြုကြသည်။ anti-cellulite "swaddling" အိမ်မှာအလှပြင်ဆိုင်အတွက်နှစ်ဦးစလုံးသည်လူကြိုက်အများဆုံးလုပျထုံးလုပျနညျးအကြားဖြစ်ပါသည်။ ကျွမ်းကျင်သူများကဒီကိုင်တွယ်အရေပြားများအတွက်သာအသုံးဝင်သည်, lipodystrophy အတွက်၎င်း၏ထိရောက်မှု overrated ကြောင်းပြောကြသည်။
cellulite ခန္ဓာကိုယ်ခြုံပါသလား?
မရောဂါဗေဒနှင့်မချွတ်ယွင်း - တစ်ဦးအလှကုန်ပစ္စည်းချွတ်ယွင်းမှုကြောင့်ဟော်မုန်းနှင့် adipose တစ်ရှူးများ၏ဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်ပုံမှအမျိုးသမီးခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ပုံမှန်အခြေအနေဖြစ်ပါသည်, ထို့ကြောင့် "လိမ္မော်သီးအခွံ" ဖော်ပြခဲ့သည်။ သင်ကအသားအရေချောမွေ့နှင့်ပစ္စုပ္ပန်ဟာဖုကိုဖယ်ရှားပေမယ့်ဒီရည်ရွယ်ချက်များအောင်မြင်ရန်လုပျထုံးလုပျနညျးအစုတခုလိုအပ်တယ်နိုင်ပါတယ်။ အလေးချိန်၏တည်ငြိမ်မရှိရင်အပေါ်အထူးအနှိပ်များနှင့်စစ်ရေးလေ့ကျင့်ခန်းထုပ်ပိုးပြီး လာ မကူညီကြလိမ့်မည်။
လုပ်ထုံးလုပ်နည်း၏အနှစ်သာရမှာချွေးပေါင်းအိမ်တစ်ရေတိုရေရှည်အကျိုးသက်ရောက်မှုဖန်တီးရန်ဖြစ်ပါသည်။ ဒါဟာအရေပြားပူနွေးလာမှုအေးဂျင့်သို့မဟုတ်အာဟာရ cellulite နှင့် zamatyvaetsya ရုပ်ရှင် (အစားအစာသို့မဟုတ်အလှကုန်) အားလျှောက်ထားခဲ့သည်။ အရာများ၏ကုသဒေသများအတွက်ချွေးဂလင်းခက်လုပ်ကိုင်ဖို့စတင်ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ရလဒ်အဖြစ်, အချိန်တစ်အချို့သောကာလအဘို့, ကျိုးအပူလဲလှယ်ဖြစ်ပါတယ်။
မဆိုဆန့်ကျင် cellulite ခန္ဓာကိုယ်ထုပ်ပိုးပြီးပျော့တစ်ရှူးများထံမှအရည်ဖယ်ရှားရေး၏ activation လှုံ့ဆော်။ ဒါဟာကောင်းစွာရောင်ရမ်းခြင်းကိုလျော့နည်းစေပေမယ့်အခါအသားအရေအလွှာတွင်တည်ရှိသည်ထားတဲ့ဖက်တီးသိုက်, မှီဝဲမထားဘူး။ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းပြီးနောက် volume ထဲမှာချက်ချင်းလျှော့ချရေးသာအစိုဓာတ်ငွေ့ပျံခြင်းဖြင့်ရှင်းလင်းထားပါသည်။ နာရီအနည်းငယ်ပြီးနောက်ရေချိန်ခွင်လျှာပွနျလညျထူထောငျ, နှင့်ဆုံးရှုံးခဲ့ရ 1-2 စင်တီမီတာသို့ပြန်လာဖြစ်ပါတယ်။
ကြောင့်အောက်ပါဆိုးကျိုးများမှအသုံးဝင်သော anti-cellulite "swaddling":
- ဒေသခံသွေးလည်ပတ်မှုစနစ်၏ဆွ;
- (ထိုအရောအနှောများပေါ် မူတည်. ), နက်ရှိုင်းသောသန့်စင်သောအသားအရေနှင့်အစားအစာကွာနူးညံ့ပြော့ပျောင်းအသားအရေစိုပြေ,
- အဆိုပါအရေပြားအပေါ်ယံ၏သေံနှင့် elasticity တိုးမြှင့်။
contraindications - cellulite ထုပ်
အဆိုပါတင်ပြလုပ်ထုံးလုပ်နည်းကြောင့်အေးမြ option ကိုပြေးအထူးသဖြင့်ရှိလျှင်, တစ်ဦးနူးညံ့အကျိုးသက်ရောက်မှုထုတ်လုပ်ပေမယ့်တစ်ခါတစ်ရံတွင်သင်ပင်ညင်သာပျော့ပျောင်းလှကုန်ပစ္စည်းလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများအရှုံးမပေးရန်ရှိသည်။ သငျသညျထိုကဲ့သို့သောကိစ္စများတွင် Anti-cellulite ခန္ဓာကိုယ်ထုပ်ပိုးပြီးမပွုနိုငျ:
- အသားအရေဒဏ်ရာများ, ပွန်းစားခြင်း, အဖုများနှင့်ဖြတ်တောက်မှု၏ရှေ့မှောက်တွင်;
- လူတန်းစားအဆင့်တွင်အရေပြားကူးစက်ရောဂါ;
- ကိုယ်ဝန်;
- မတည့်တုံ့ပြန်မှုအဘို့အ propensity;
- အဆိုပါနှလုံးသွေးကြောစနစ်၏ရောဂါများ;
- oncologic ရောဂါဗေဒ;
- မီးယပ်မမှန်ခြင်း (လုပ်ထုံးလုပ်နည်းဝမ်း, နှစ်ဖက်နှင့်တင်ပါးအဘို့အထွက်သယ်ဆောင်လျှင်);
- thrombophlebitis;
- varicose သွေးပြန်ကြော ;
- နာတာရှည် endocrine ရောဂါများ (hypothyroidism, ဆီးချိုရောဂါ);
- ကျောက်ကပ်ရောဂါဗေဒ။
cabin ထဲမှာ anti-cellulite ခန္ဓာကိုယ်ထုပ်ပိုးပြီး
အရည်အချင်းပြည့်အထူးကုထူးခြားတဲ့ပါဝင်ပစ္စည်းများအပေါ်အခြေခံပြီးအရည်အသွေးမြင့်အလှကုန်ကိုသုံးပါဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ပရော်ဖက်ရှင်နယ်အစည်းအဝေးများအမြန်ဆုံးရလဒ်များကိုအောင်မြင်ရန်ကူညီပေးသည်။ ထိရောက်သော cellulite ထုပ်တစ်ခုအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိခြင်း၏သဘောသဘာဝအရသိရသည် 2 အုပ်စုများသို့ခွဲခြားထားပါသည်:
- ဒါဟာအအေးပါပဲ။ ပြဿနာဒေသများ (22 ဒီဂရီ) အခန်းအပူချိန်မှာ curative ရောနှော lubricated နေကြသည်။ ထိုသို့သောထိန်းသိမ်းရေး - နှလုံးရောဂါနှင့်သွေးကြောနှင့်အတူအမျိုးသမီးတစ်ဦးအကြီးအကအခြားရွေးချယ်စရာ။ အေး Anti-cellulite "swaddling" thrombophlebitis, varicose သွေးပြန်ကြော, သွေးတိုးရောဂါနှင့်အခြားရောဂါဗေဒခွင့်ပြု။
- ပူပြင်း။ အရေပြားမှအသုံးချအပူချိန် 45-50 ဒီဂရီကိုဆိုလိုသည်။ anti-cellulite ခန္ဓာကိုယ်ထုပ်ပိုးပြီးတစ်သိသာပူနွေးလာမှုအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုထုတ်လုပ်ခြင်းနှင့်သွေးလည်ပတ်မှုစနစ်ကိုလှုံ့ဆျော။ ခြယ်လှယ်ဝင်ပြီးနှင့်အတူပျော့တစ်သျှူးများနှင့်တိုက်ပွဲများကနေအထီးကျန်အရည်ပြင်းထန်လာခြင်း, ချွေးဂလင်း၏ function ကိုသက်ဝင်စေပါ။
cellulite များအတွက်အေးထုပ်ပိုးပြီး
ပင်လယ်ရေညှိ, ခါးသောလိမ္မော်ရောင်ပန်းပွင့် echinacea, ရွှံ့စေးနှင့်အခြားအစိတ်အပိုင်းများကို - အ Salon ကသဘာဝပါဝင်ပစ္စည်းများအပေါ်အခြေခံပြီးအရောနှော၏ကွဲပြားခြားနားသောအမျိုးအစားများကိုဆက်ကပ်။ cellulite ၏အအေးအမျိုးအစားကနေထိပ်တန်းကိစ္စ္စကိုအောက်ပါအမှတ်တံဆိပ်ထုတ်လုပ်ရန်:
- styx;
- Elatys;
- Perl က de မဲ;
- ဂူအမ်;
- Anesi ။
ပူပြင်းတဲ့ထုပ်ပိုးပြီး cellulite
သွေးလည်ပတ်မှုစနစ်နှင့်ရေနုတ်မြောင်းတုံးမှာတက်စေ့အရှိန်အဟုန်မြှင့်ဖို့ကိုကိုး, အာရှ Centella, ဂျင်ဆင်း, ပင်လယ်သေဆားနှင့်အခြားသဘာဝပါဝင်ပစ္စည်းများအပေါ်အခြေခံပြီးအလှကုန်ပစ္စည်းထုတ်ကုန်ကိုအသုံးပြုခဲ့သည်။ အထိရောက်ဆုံး cellulite တစ်ပူနွေးလာမှုအကျိုးသက်ရောက်မှုထုပ်:
- SPA ကုမ္ပဏီမွေ့လျော်;
- Thalaspa;
- နောမိ;
- အစိမ်းရောင် Matrix;
- Sensol ။
အိမ်မှာလာ၏ထုပ်
ခြယ်လှယ်အထူးကျွမ်းကျင်မှုနှင့်အထူးကျွမ်းကျင်မှုမလိုအပ်ပါဘူး, ပရော်ဖက်ရှင်နယ်အရောအနှောကိုအောင်မြင်စွာယာယီနည်းလမ်းဖြင့်အစားထိုးနိုင်ပါသည်။ ကြောင့်များစွာသောမိန်းမတို့ရိုးရှင်းများနှင့်အသုံးပြုနိုင်စွမ်းပုံမှန်အိမ်မှာလာဆန့်ကျင်ကိစ္စ္စပါစေ။ ကုထုံးတစ်ခု SPA ကုမ္ပဏီ-အလှပြင်ဆိုင်သွားရောက်လည်ပတ်ထက်အများကြီးစျေးသက်သာဖြစ်ပါသည်, သို့သော်အကျိုးသက်ရောက်မှုဆင်တူသည်။ သငျသညျမှာသဘာဝထုတ်ကုန်များပြင်ဆင်မှုအတွက်အချိန်နှင့်ကြိုးစားအားထုတ်မှုဖြုန်းချင်ကြပါဘူးဆိုပါကခန္ဓာကိုယ်ကိစ္စ္စများအတွက် Anti-cellulite မုန့်ကိုဝယ်ခြင်းငှါပိုမိုလွယ်ကူသည်:
- Natura Siberica;
- Aravia;
- Planeta Organica;
- Floresan;
- biotherm;
- Anariti;
- Dr.Sante;
- ကတ္တီပါ;
- မေလခန္ဓာကိုယ်;
- Demax နှင့်အခြားသူများ။
cellulite ခြုံဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?
လုပ်ထုံးလုပ်နည်း၏ technique ကပင်ပထမဦးဆုံးအကြိမ်အဘို့အဆိုမျက်နှာသစ်, ကိုင်တွယ်နိုင်အောင်မူလတန်းဖြစ်ပါတယ်။ anti-cellulite ထုပ်အောက်ပါပစ္စည်းများနှင့်အလှကုန်အကြံပြု:
- ပွတ်တိုက်;
- တက်ကြွမူးယစ်ဆေး;
- အစားအစာသို့မဟုတ်အလှကုန်ရုပ်ရှင်;
- ခန္ဓာကိုယ်မုန့်။
အဆင့်ဖျော်ဖြေအိမ်မှာ anti-cellulite ခန္ဓာကိုယ်ထုပ်ပိုးပြီး:
- ပူပြင်းတဲ့ရေချိုးခန်းအတွင်းနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ပြဿနာဒေသများဆေးကြောပါ, သူတို့ကို process တစ်ခုပွတ်တိုက် , တစ်ဦးအနှိပ်။ ဤအတက်ကြွပါဝင်ပစ္စည်းများ၏ထိုးဖောက်မှုကိုတိုးတက်စေရန်နက်ရှိုင်းသောအပေါက်သန့်စင်ပေးထပ်မံတိုးမြှင်သွေးနှင့်တုံးမှာတက်စေ့စောင်ရေဖြစ်ပါတယ်။
- အဆိုပါပြင်ဆင်ထားအသားအရေတွင်အညီအမျှနဲ့စေတနာစိတ် Anti-cellulite ထုပ်သက်ဆိုင်ပါသည်။
- lipodystrophy ရုပ်ရှင်အထက်သို့ရွေ့လျားအတူဧရိယာခြုံ။ အဆိုပါ "ကုလားကာ" snug ပေမယ့်အရမ်းကြပ်မနေစေသင့်ပါတယ်။
- တစ်စောင်အောက်မှာ 15-40 မိနစ် (ခြယ်လှယ်ခြင်းနှင့်အာရုံအမျိုးအစားအပေါ် မူတည်. ) အတွက်ဖြေလျှော့။
- ရုပ်ရှင် Remove နဲ့ anti-cellulite အေးဂျင့်ပျောက်ဆေးကြောပါ။ ခန္ဓာကိုယ်မုန့်၏ပြဿနာဒေသများဆီထည့်။
မကြာခဏဘယ်လိုသင် cellulite ဘို့ကိစ္စ္စစေနိုင်သနည်း
အလွဲသုံးစားမှု၏စံပြပုံစံများကိုလိုက်ရှာများတွင်အချို့သောအမျိုးသမီးများသည်အရေပြားရေဓါတ်ခန်းခြောက်ဖို့ဦးဆောင်လမ်းပြနိုငျသောလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများဖော်ပြသည်။ အဘယ်သို့မကြာခဏအကောင်းဆုံး option ကို, cellulite ထုပ် - အရှိဆုံးမှာ 2-3 ကြိမ်တစ်ပါတ်။ လှ (လိုအပ်ပါက) 28-30 ရက်အတွင်းတစ်ချိုးခြင်းဖြင့်နောက်တော်သို့လိုက် 1 လတည်တံ့သင်တန်းများ, ယူ. ကုသမှုကိုပြန်လုပ်မှအကြံပြုပါသည်။
အိမ်မှာ anti-cellulite ခန္ဓာကိုယ်ထုပ်ပိုးပြီး - ချက်ပြုတ်နည်းများ
ရွေးချယ်မှု "လိမ္မော်သီးအခွံ" ၏ဖယ်ရှားပစ်ဖို့ရတဲ့အတှကျအိမ်လုပ်ကုစားဘို့ရပ်တန့်ခဲ့သည်ဆိုပါကကြိုတင်အရည်အသွေးကိုနှင့်သဘာဝကုန်ကြမ်းအတွက်တက်စတော့ရှယ်ယာမှနှစ်လိုဖွယ်ဖြစ်ပါသည်။ သငျသညျအိမ်မှာလာ၏ကိစ္စ္စလုပ်ပိုက်ဆံတွေအများကြီးသုံးဖြုန်းရန်မလိုပါ - ထိုချက်ပြုတ်နည်းများသုံးစွဲနိုင်ပြီးစျေးနှုန်းသက်သာတဲ့ထုတ်ကုန်အပေါ်အခြေခံထားတယ်:
- ပျားရည်;
- ရွှံ့;
- ကော်ဖီ;
- မုန်ညင်း;
- ရှာလကာရည်,
- ရေညှိ။
ပျားရည်ထုပ်ပိုးပြီး cellulite
ဆုံးရိုးရှင်းတဲ့, ဒါပေမယ့်အလွန်အသုံးဝင်နှင့်ထိရောက်သောအခြားရွေးချယ်စရာကုသမှု။ အိမ်တွင် cellulite ၏ Mono အဘိဓါန်-ပျားရည်ထုပ်ပိုးပြီးသန့်စင်သောပုံစံ၌ပျားထုတ်ကုန်တစ်ခုရုပ်ရှင်လျှောက်ထားရန်ဖြစ်ပါသည်။ session တစ်ခုကြာချိန်အရေပြားတင်းကျပ်နှင့်ပန်းခင်းလမ်း, ပျော့ပျောင်းသောတစ်ရှူးပုံမှန်ဇီဝြဖစ်အတွက်အာဟာရပြည့်နှက်သောအချိန်ကာလအတွင်း 25-30 မိနစ်ဖြစ်ပါသည်။
အိမ်မှာလာ၏အဆိုပြုအအေးကိစ္စ္စသည်ကွဲပြားနိုင်သည်
- သံပုရာ, လိမ္မော်သီးနှင့်လိမ္မော်၏မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများ;
- ကြက်ဥအနှစ်,
- လတ်ဆတ်သောသို့မဟုတ်ခြောက်သွေ့တဲ့နို့;
- ဗာဒံသီး, သံလွင်, jojoba နှင့်ဂျုံပိုး၏ဟင်းသီးဟင်းရွက်အဆီများ;
- အစိမ်းရောင်လက်ဖက်ရည်။
ရွှံ့စေးထုပ်ပိုးပြီး cellulite
အဆိုပါကိုင်တွယ်ချက်ချင်းနီးပါး, အရေပြားတိုးတက်ကောင်းမွန်အသားအရေနှင့် elasticity တိုးတက်ကောင်းမွန်ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ကုထုံး၏ Viewed အမျိုးအစားအလွန်ရေပန်းစားသည်။ မဆိုသင့်လျော်သော ရွှံ့များအတွက်ထုပ် cellulite ပေမယ့်အများဆုံးလျင်မြန်စွာနှင့်အပြုသဘောအကျိုးသက်ရောက်မှုအသံထွက်စိမ်းပြာရောင်တွေကိုအသုံးပြုတဲ့အခါအောင်မြင်သည်။ ဒီသဘာဝထုတ်ကုန်ဓာတ်သတ္တုဆားနှင့်ဇီဝြဖစ်ပုံမှန်ကူညီရှားပါးသဲလွန်စဒြပ်စင်များပေါကြွယ်ဝသည်။
cellulite ၏အပြာရောင်ရွတ်နှင့်ခြုံရိုးရှင်းသောချက်ပြုတ် - သင်ချဉ်မုန့်တစ်သိပ်သည်းဆနှင့်အတူတစ်ပင်ရှေ့နောက်ညီညွတ်မှုရရှိတန်းတူအချိုးအစားအတွက်ရေနှင့်အတူအမှုန့်ရောမွှေဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ အဆိုပါအေးဂျင့်များ၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုခိုင်မာစေရန်တစ်ဦးမတည်ငြိမ်သောရေနံ (1-2 100 ဂရမ်နှုန်းကျဆင်းသွား) ထည့်သွင်းခြင်းဖြင့်နိုင်ပါတယ်:
- ကျွဲကောသီး ;
- သံပုရာ;
- အဘိဓါန် Mandarin-;
- လိမ္မော်ရောင်;
- ပရုတ်;
- သမ်;
- လာဗင်ဒါ။
ကော်ဖီထုပ်ပိုးပြီး cellulite
ကုထုံးလုပ်ဆောင်သွားရန်သာကိုသဘာဝသောက်စရာ (မြေပြင်ပြောင်းဖူး) သုံးစွဲဖို့အရေးကြီးပါတယ်။ ထိုသို့သောဆန့်ကျင်လာထုပ်ပိုးပြီးထူ slurry မှရေနွေးနှင့်အတူကော်ဖီရောနှောနေဖြင့်ရိုးရှင်းစွာလုပ်ဆောင်နိုင်တယ်။ Active ကိုပါဝင်ပစ္စည်းများကုန်ကြမ်းစောင်ရေ, ဇီဝြဖစ်အရှိန်နှင့်ဖော၏အဖယ်ရှားရေး၏ပြင်းထန်မှုကိုအထောက်အကူဖြစ်စေ။ ဖိန်း - Anti-cellulite ထုတ်ကုန်ကိုသာပြုလုပ်ဒါ့အပြင်, elastin နှင့်ကော်လာဂျင်ထုတ်လုပ်မှုကိုလှုံ့ဆော်ပေးနိုင်သောအရေပြားတင်းကြပ်၎င်း၏သိပ်သည်းဆကိုတိုးပွားစေခြင်းနှင့် elasticity တိုးပွားစေပါသည်။ Multi-အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုထက်ပိုထိရောက်စာရွက်လည်းရှိတယ်။
အိမ်မှာမွှေးကြိုင်ထုပ်ပိုးပြီး cellulite
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- မြေပြင်ကော်ဖီ - 100-120 ဂရမ်;
- ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေ - 50-80 ml ကို;
- ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ (linseed, သံလွင်, ဗာဒံ) - 35-50 ml ကို;
- efirol (သံပုရာ, ကျွဲကောသီး, လိမ္မော်ရောင်) - 2-3 ပေါက်။
အဘိတ်:
- ကော်ဖီဆူရေသွန်းလောင်းခြင်းနှင့် 10 မိနစ်ထွက်ခွာမည်။
- ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများနှင့်အတူနွေးထွေးသောပင်ပန်းကြမ်းတမ်းရောမွှေပါ။
- အရောအနှောက၎င်း၏ရည်ရွယ်ရည်ရွယ်ချက်များအတွက်သုံးစွဲဖို့အနည်းငယ်အအေးကြပါစို့။
မုန်ညင်း cellulite ထုပ်
သာ contraindications ၏မရှိခြင်းအတွက်ခိုင်လုံသော option ကိုကိုင်တွယ်မီးရှို့ပိုင်ရှင်များမှမထိုက်မတန်လွန်းထိခိုက်မခံတဲ့အသားအရေမရှိကြပေ။ အိမ်မှာမုန်ညင်း Anti-cellulite ခန္ဓာကိုယ်ထုပ်ပိုးပြီးလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများပူပြင်းတဲ့ type ကိုရည်ညွှန်းသောကြောင့်သိသိသာသာပျော့တစ်ရှူးများထံမှပိုလျှံအရည်လဲလှယ်ခြင်းနှင့်ဖျက်သိမ်းရေး၏လုပ်ငန်းစဉ်များအရှိန်မြှင့်, သွေးနှင့်တုံးမှာတက်စေ့စောင်ရေမြှင့်လုပ်ဆောင်။
စာရွက်အရောအနှော
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- မုန်ညင်းမှုန့် - 200-220 ဂရမ်;
- မည်သည့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ - 300-350 ml ။
အဘိတ်:
- တစ်ဦးရေရေချိုးအတွက်ရေနံအပူ။
- အချဉ်မုန့်နဲ့ဆင်တူတဲ့အထူငါးပိမှမုန်ညင်းမှုန့်နှင့်အတူဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီရောမွှေပါ။
- ရန်ပုံငွေများအပူချိန် 45 ဒီဂရီဖွစျလိမျ့မညျသညျ့အခါလျှောက်လွှာတင်ခဲ့တယ်။
Acetic cellulite ထုပ်ပိုးပြီး
ကကွာတဲ့သတ္တိလည်းရှိတယ်အဖြစ်အများဆုံးမကြာခဏလမ်းပိုင်းအမှတ်ဆန့်ကျင်တိုက်ပွဲများတွင်အသုံးပြုသောကုန်ပစ္စည်းဖော်ပြသည်။ ထိရောက်သောအိမ်မှာလာထုပ်အရေပြားကနေပိုလျှံအရည်ဖယ်ရှားပစ်ရန်ဒေသခံနာကျင်ကျိန်းစပ်အကျိုးသက်ရောက်မှုနှင့်အကူအညီနဲ့မြှင့်တင်ရန်အရာရှာလကာရည်၏အခြေခံပေါ်မှာအခြားတက်ကြွအစိတ်အပိုင်းများ, အတူကဖော်စပ်အကြံပြုအပ်ပါသည်။ ဒါဟာပန်းသီးကနေဖန်ဆင်းတော်သဘာဝထုတ်ကုန်, 7-9% ၏အာရုံစူးစိုက်မှုကိုရှာဖွေနှစ်လိုဖွယ်ဖြစ်ပါသည်။
Acetic Anti-cellulite ခန္ဓာကိုယ်ထုပ်ပိုးပြီး
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- ပြုတ်နွေးရေ - 100-120 ml ကို;
- ပင်လယ်ဆား - 1,5-2 Tsp ;.
- ပန်းသီးရှာလကာရည် - 110-130 ml ။
အဘိတ်, လျှောက်လွှာ:
- ရေထဲမှာဆားပျော်။
- ပန်းသီး cider ရှလကာရည် Add နှင့်ကောင်းစွာနည်းလမ်းများလှုပ်။
- ရိုးရိုးအနာကပ်ပရရှိသောဖြေရှင်းချက် Impregnate နှင့်သူတို့၏ပြဿနာဒေသများ swaddle ။
- ထိပ်တန်းရုပ်ရှင်မိမိကိုယ်ကိုခြုံ။
ပင်လယ်ရေညှိ cellulite များအတွက်ထုပ်
ခြယ်လှယ်အဘို့ဤအစာကျွေးခြင်းအရေပြားကုသမှုများအတွက်အများဆုံးအသုံးဝင်စဉ်းစားသည်။ အားကောင်းတဲ့သက်ရောက်မှုနှင့်အတူဤ Anti-cellulite ခန္ဓာကိုယ်ထုပ်ပိုးပြီးရှားပါးသတ္တုဓာတ်နဲ့ဗီတာမင်, အမိုင်နိုအက်ဆစ်, ဆားနှင့်ထူးခြားသောနှင့်အတူအရေပြားဆဲလ် enriches ။ အရောအနှောများအတွက်အခြေခံဆေးဆိုင်မှာဝယ်ယူနိုင်ပါသည်။ အခြောက်လှန်းကြိုက်သော Micron ပင်လယ်ရေညှိနှင့် kelp ။
ကြော်ထုပ်ဘို့ကိုဆိုလို
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- ခြောက်သွေ့သောပင်လယ်ရေညှိ - 150-200 ဂရမ်;
- (လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများ၏မရွေးအမျိုးအစားပေါ် မူတည်. သို့မဟုတ်အခန်းအပူချိန်) ရေပူ - 180-250 ml ။
အဘိတ်:
- ကုန်ကြမ်းလက်ဆေးခြင်းနှင့်အကျအဆုံးများအနည်းငယ်။
- ရေညှိရေကွန်တိန်နာနဲ့အဖုံးကိုငါသွန်းလောင်း။
- 20-30 မိနစ်, ဒါကြောင့်ရောင်ရမ်းပင်လယ်ဂေါ်ဖီထုပ်အဘို့အရောအနှောမသွားအောင်။
- ရုပ်ရှင်အောက်မှာစင်ကြယ်သောပုံစံအတွက်အသုံးပြုပါ။
algal ကိစ္စ္စ၏လုပ်ဆောင်ချက်, ဆက်ပြောသည်လျှင်ရမညျနိုင်ပါတယ် Enhance မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောရေနံ anticellulite (1-2 ပေါက်):
- geranium;
- ထင်းရူးပင်;
- neroli;
- ဘာဂါမော့;
- ဇီယာစေ့,
- patchouli;
- Rosemary;
- စမုန်ဖြူ,
- limetta;
- yarrow;
- စမုန်နက်,
- oregano ။