ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်အနိမ့် Basal အပူချိန်

ကိုယ်ဝန်ကနဦးအဆင့်စဉ်အတွင်း Basal အပူချိန်၏တန်ဖိုးအကြီးရောဂါရှာဖွေတန်ဖိုးဖြစ်ပါတယ်။ ဒီအညွှန်းကိန်း၏တိုင်းတာခြင်းယခင်ကကိုယ်ဝန်ပျက်ကျသို့မဟုတ်လွဲချော်ကိုယ်ဝန်ဖျက်ချ၏ပြဿနာကိုကြုံတွေ့, ဒါမှမဟုတ်သူတို့ရဲ့ကိုယ်ဝန်ယခုအချိန်တွင်အန္တရာယ်မှာဖြစ်ပါတယ်တဲ့သူတွေမိန်းမတို့အဘို့အထူးအရေးကြီးပါတယ်။

ရဲ့အဆုံးမှာ ပထမဦးဆုံးသုံးလပတ် ကိန်းဂဏန်း Basal ခန္ဓာကိုယ်အပူချိန်က၎င်း၏အဓိပ္ပာယ်ကိုရှုံး။

ပုံမှန်အားဖြင့်ကိုယ်ဝန်စဉ်အတွင်း Basal အပူချိန်တခါတရံကြောင့် 38 မထနိုင်, 37,1-37,3ºဖြစ်ပေမယ့်မပိုသင့်ပါတယ်။ ထို့ကြောင့်, 36,9 မှကိုယ်ဝန် 36, နှင့် 36,6 စဉ်အတွင်း Basal အပူချိန်စံချိန်စံညွှန်းတစ်ခုအတိုင်းအတာမဟုတ်ပါဘူးနှင့်အမျိုးသမီးတစ်ဦးသတိပေးသင့်ပါတယ်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် Basal ခန္ဓာကိုယ်အပူချိန်ကိုလျှော့ချကိုယ်ဝန်ဖျက်ချတဲ့အန္တရာယ်ညွှန်ပြလိမ့်မည်။ ကိုယ်ဝန်စဉ်အတွင်း Basal အပူချိန်ရုတ်တရက်ကျဆင်းသွားလျှင်, ဤကိစ္စတွင်အတွက်ကြောင့်ကိုယ်ဝန်စဉ်အတွင်း Basal ခန္ဓာကိုယ်အပူချိန်အတွက်ကျဆင်းခြင်းနာကျင်မှု, ချင်နေကြတဲ့ဖြင့်လိုက်ပါသွားသည်ကိုအထူးသဖြင့်လျှင်, ဆရာဝန်ကိုသွားလိုအပ် သားအိမ်၏လသေံ , ဒါမှမဟုတ်အစက်အပြောက်။

Basal ခန္ဓာကိုယ်အပူချိန်များကျဆင်းဘို့အကြောင်းပြချက်

ခန္ဓာကိုယ်ဟော်မုန်းအဓိကချို့ယွင်းများ၏ထုတ်လုပ်မှုလျော့နည်းစေလျှင် Basal အပူချိန်ကိုယ်ဝန်ဆောင်အတွက်လျော့နည်းစေပါသည်။ install လုပ်ဖို့ကဟော်မုန်းအပူချိန်တစ်စက်စေသောကြောင့်သွေးစစ်ဆေးမှုလုပ်ဆောင်ရန်လိုအပ်ပါသည်တကယ်ဖြစ်ပါတယ်။ ရောဂါ၏အတည်ပြုချက်ကိုအပေါ်သို့, အမျိုးသမီးအဓိကချို့ယွင်း်သင့်လျော်သောဆေးသတ်မှတ်သည်။

လျှော့ချ Basal ခန္ဓာကိုယ်အပူချိန်ထိုမိန်းမသည်တစ်ဦးကိုယ်ဝန်ပျက်ကျကြောင်းရှင်းလင်းပြတ်သားတဲ့အရိပ်အယောင်မဟုတ်ပါဘူး။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်အနိမ့် Basal အပူချိန်သာသွယ်ဝိုက်ကိုယ်ဝန်ဖျက်ချ၏ဖြစ်နိုင်ခြေဖော်ပြသည်။ အစအဦးမှာတစ်ဦးကိုယ်ဝန်ပျက်ကျသွေးထွက်ခြင်းနှင့် Basal အပူချိန်တန်ဖိုးတစ်ခုတိုးဖော်ပြသည်။

ကိုယ်ဝန်စီးဆင်းနှင့်တစ်ဦးအနိမ့် Basal အပူချိန်မှာနိုင်ပါတယ်။ အမျိုးသမီးတစ်ဦးသည်ကောင်းသောခံစားရလျှင်သန္ဓေသားသည်ပုံမှန်အားဖြင့်ဖွံ့ဖြိုးဆဲသည်, ထို့နောက်ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ Basal ခန္ဓာကိုယ်အပူချိန်၏အနိမ့်အဆင့်ဆင့်၏စိုးရိမ်ပူပန်ကြပါဘူး။ ဒီတစ်ခါလည်းကသက်ရှိများ၏ရုံဝိသေသပါပဲ။