ကလေးမွေးဖွား၏ကွောကျရှံ့ခွငျး - phobias ဖယ်ရှားပစ်ရ

ပို့ဆောင်မှုမပြုမီကြောက်ရွံ့သောသဘောသည်မခံစားရဘူး - အားလုံးအတူတူပင်, သင့်စာမေးပွဲမတိုင်မီနှင့် ပတ်သက်. စိုးရိမ်ပူပန်ကြပါဘူး။ ထိုအခါပထမနှင့်ဒုတိယအမှုအတွေ့အကြုံများကိုအတွက်သဘာဝဖြစ်ကြသည်။ ကိုယ်ဝန်ကြောက်လန့်ကလေးသူငယ်အခနှင့်အတူထိုအစည်းအဝေး၏ချဉ်းကပ်မှုနှင့်အတူတိုးပွားစေပါသည်။ သူကပထမဦးဆုံးအကြိမ်အဘို့အဘွား, ဒါပေမယ့်လည်းကြီးမားတဲ့မိသားစုများ၏မိခင်သောသူတို့အားသာထိတွေ့။

ကျွန်မကလေးမွေးဖွားကိုကြောက်ရပါမည်နည်း

ကိုယ်ဝန်ကိုကြောက်ရွံ့ကွဲပြား။ ထိုကဲ့သို့သောအကြောင်းအချက်များအားဖြင့်အစပျိုးကလေးမွေးဖွား၏အသုံးအများဆုံးကြောက်ရွံ့သောသဘောသည်:

  1. နာကျင်မှု - ဤအကြီးမားဆုံးကြောက်စိတ်တစ်ခုဖြစ်ပါသည်။ တကယ်မခံနိုင်သော Feeling, ဒါပေမယ့်လိုအပ်ပါကဆရာဝန်တွေဆေးထိုးထုံဆေးစေနိုင်သည်။
  2. မျှော်လင့်မထားတဲ့ "အံ့သြဖွယ်များ။ " မျှော်လင့်ထားမိခင်ငယ်လူအားတာဝန်ရှိသည်။ ဤအကြောင်းကြောင့်အမျိုးသမီးတစ်ဦးစိုးရိမ်မှုတွေကိုက်ဖြတ်နိုင်ပြီး, တစ်ခုခုမှားယွင်းနေတတ်သည့်အခါ (ထိုနောက်ဆုံးယခုအချိန်တွင် pipsqueak ရှေ့ဆက်ခြေထောက်မှောက်လှန်ခြင်းသို့မဟုတ်ကျြကွိုးအတွက်ချည်နှောင်ခြင်းကို) ။ တစ်ဦးအတွေ့အကြုံရှိဆရာဝန်အားလုံးမမျှော်လင့်ဘဲကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းကူညီပေးနိုင်ပါသည် "အံ့သြဖွယ်များ။ "
  3. ပေးပို့မှားအချိန်တွင်စတင်လိမ့်မည်ဟုကြောက်ရွံ့သောသဘောသည်။ တစ်ဦး phobia ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးကိုအားမိမိအလှူငွေရုပ်ရှင်ရုံဖန်ဆင်းတော်မူပြီ။ ရုပ်ရှင်ထဲတွင်တင်ဆက်သောလမ်း: တစ်အဆငျ့အရပ်ပေါ်မှာအလုပ်သမားထဲသို့ ဝင်. , နာရီဝက်အကြာတွင်အမျိုးသမီးတစ်ဦးမွေးဖွားပေးသည်။ အဲဒီမှာလျင်မြန်စွာဖြန့်ဝေနေကြသည်, ဒါပေမယ့်အလွန်ခဲတွေ့ကြုံတတ်၏။ အများဆုံးကိစ္စများတွင်ကလေးငယ်တစ်ဦး၏မွေးဖွား - ကရှည်လျားသည့်လုပ်ငန်းစဉ်ဖြစ်ပါတယ်။ အလုပ်သမားစတင်ခြင်းမပြုမီကျုံ့၏ပထမဦးဆုံးအာရုံကတည်းကကြောင့်နာရီပေါင်းများစွာကြာပါသည်။
  4. အမျိုးသမီးတစ်ဦးသည်သူမအလုပ်လုပ်မည်မဟုတ်ကြောင်းကိုကွောကျရှံ့လိမ့်မည်။ သို့သော်ကလေးမွေးဖွား၏ထိုကဲ့သို့သောတစ်ခုမိုကြောက်ရွံ့ခြင်း, set ကိုယ်ဝန်ဆောင်များနှင့်ပုံနှိပ်လက်စွဲများအတွက်လေ့ကျင့်သင်တန်းများရှိပါသည်။ အကြောင်းမူကား, နှင့်အမျိုးသမီးတစ်ဦး၏အထှတျအထိပျမှာအတွေ့အကြုံရှိသားဖွားဆရာဝန်ကူညီပေးသည်။

ကလေးမွေးဖွား၏ကွောကျရှံ့ခွငျးကိုကျော်လွှားရန်ဘယ်လိုနေသလဲ?

အမျိုးသမီးတစ်ဦးပိုလာမည့်ဖြစ်ရပ်သည်လျော့နည်းစိုးရိမ်စိတ်နှင့်သူမလိမ့်မည်ခံစားချက်တွေကိုအကြောင်းကိုသိတယ်။ ကလေးမွေးဖွားပေးခြင်းမကြောက်ဖို့မဘယ်လိုများတွင်အောက်ပါအကြံပြုချက်များကိုကူညီလိမ့်မယ်:

  1. ကြောက်ရွံ့သောသဘောသည် mask သို့မဟုတ်မတည်ရှိပါဘူးဟန်ဆောင်မနေသင့်။ ဒီဖိနှိပ်ခံစားမှုကျော်လွှားနိုင်ရန်အတွက်ကြောင့် "သင်၏မျက်နှာရှိ" ကြည့်ဖို့လိုအပ်ပေသည်။ ကိုယ်ဝန်သင့်ဆရာဝန်, ခင်ပွန်းသို့မဟုတ်အဆွေခင်ပွန်းနှင့်အတူသူတို့ရဲ့စိုးရိမ်မှုတွေအကြောင်းပြောဆိုနိုင်ပါတယ်။
  2. ကျနော်တို့စိတ်ကူးယဉ်ဆန်တဲ့ဇာတ်လမ်းအမျိုးမျိုးကိုကြောက်နေကြသည်သောသူတို့နှင့်အတူသတင်းအချက်အလက်နှင့်ဆက်သွယ်ရေး၏အနုတ်လက္ခဏာစီးဆင်းမှုကနေသူတို့ကိုယ်သူတို့ကာကွယ်ပေးရန်လိုအပ်ပါတယ်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်အားလုံးကရှင်းရှင်းလင်းလင်းသူကတစ်ဦးလွယ်ကူသောပေးပို့ဖို့ညှိကြောင်းလုပ်သင့်ပါတယ်။
  3. သငျသညျအပန်းဖြေခြင်းနှင့်အပျက်သဘောအတှေးအထဲကနေကိုယ်နှိုက်ကခွဲထုတ်ဖို့သင်ယူရပါမည်။ ဒါဟာလတ်ဆတ်တဲ့လေထုထဲတွင်ဝါသနာနဲ့ဖြည်းဖြည်းလမ်းလျှောက်ကူညီပေးပါမည်။

ဒုတိယမွေးဖွားခြင်း၏ကွောကျရှံ့ခွငျး

ဤသည်ကိုကွောကျရှံ့အောက်ပါအချက်များအားဖြင့်ပိုမိုဆိုးရွားစေမည်အကြောင်း,:

တကယ်တော့ဘယ်လိုဒုတိယမွေးဖွားခြင်း၏ကွောကျရှံ့ခွငျးကိုကျော်လွှားရန်အောက်ပါအကြံပြုချက်များကိုကူညီနိုင်သည်

  1. ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများဘဝနီးပါးဘာမျှထပ်ခါတလဲလဲကြောင်းမှတ်မိဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ သူတို့ကပထမဦးဆုံးနဲ့ဆင်တူဖြစ်မဖြစ်နိုင်ကြောင့်ဒုတိယအကြိမ်မွေးဖွားခြင်း၏ကွောကျရှံ့ခွငျး, တရားမျှတမဟုတ်ပါဘူး။
  2. နာကျင်မှုသည်ထာဝရမဖြစ်, မလွန်ပါလိမ့်မယ်နှင့်အချိန်အားဖြင့်မေ့လျော့လိမ့်မည်။ သို့သော်မကြာမီအလင်းတစ်ဦးအလွန်သေးငယ်သောခုခံသည်လူဖြစ်လိမ့်မည်။ ထိုကဲ့သို့သောအစည်းအဝေး၏မျက်နှာကို ထောက်. အနည်းငယ်ဝက်ဝံရှိနိုင်ပါသည်။
  3. အားလုံးကတော့ဆေးဘက်ဆိုင်ရာဝန်ထမ်းရိုင်းစိုင်းသားဘွားသောအမြိုးသမီးမြားကိုရည်ညွှန်းသည်။ အဲဒီမှာဤမျှလောက်များစွာသောကောင်းသောဆရာဝန်များရှိပါတယ်, ဒါကြောင့်ကိုယ်ဝန်ရှိ၏တာဝန်တစ်ဦးကိုပညာရှိဆရာဝန်ကိုရှာဖွေကလေးတင်ဆောင်နေစဉ်။

မှေးဖှားမီသေမင်း၏ကွောကျရှံ့ခွငျး

ဆေးဘက်ဆိုင်ရာပြဿနာများ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးကိုတဆင့်သားဘွားသောအမြိုးသမီးမြား၏အသေခံခြင်းဖြစ်စေတဲ့အလွန်ရှားပါးဖြစ်ကြသည်။ အလုပ်သမားများ၏စီးဆင်းမှုကိုအကျိုးသက်ရောက်စေသည်အများအပြားအချက်များရှိပါသည်။ ဤရွေ့ကားများပါဝင်သည်:

သငျသညျကိုယျဝနျဆောငျကြီးကြပ်သည်ဤအချက်များသားဖွားဆရာဝန်တဦးသို့မဟုတ်ထိုထက်ပိုရှိပါကပုံမှန်ပြ။ ထိုသို့သောထိန်းချုပ်မှုအချိန်ကိုဆိုးရွားအခွအေနေကိုဖေါ်ထုတ်ခြင်းနှင့်အန္တရာယ်အကျိုးဆက်များကိုကာကွယ်တားဆီးဖို့ခွင့်ပြုပါတယ်။ ပင်ထို့နောက်ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးတွေအတွက်ကလေးမွေးဖွား၏စိုးရိမ်မှုတွေရာအရပျယူမထားဘူးဆိုရင်, အမျိုးသမီးစိတ်ပညာရှင်တစ်ဦးထံမှအကူအညီကိုရှာပေးနိုင်သည်။ အရည်အချင်းပြည့်မီလေ့ကျင့်ရေးအလွန်အကျွံစိုးရိမ်ပူပန်ဖယ်ရှားပစ်ရကူညီပေးပါမည်။

ကလေးကကလေးမွေးဖွားကိုကြောက်ရွံ့

မကြာခဏမျှော်မိခင်အတွေ့အကြုံများတစ်ခုခုအစအနမှဖြစ်ပျက်အံ့သောငှါကွောကျရှံ့ခွငျးအပေါ်အခြေခံထားတယ်။ မိန်းမကလေးချစ်သောသူနှင့်သူ၏သက်သာချောင်ချိရေးပေါ်မှတစ်ဆင့်မယ့်အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်သူငယ်၏နျြးမာရေးအတှကျသားဖှား၏ကွောကျရှံ့ခွငျး, တရားမျှတဖြစ်ပါတယ်။ သို့သော်အလွန်အကျွံစိုးရိမ်ပူပန်မှု, ငါ့အမိမရှိအစအနကောင်းသောဘာမှဆောင်ကြဉ်းမည်မဟုတ်။ ကိုယ်ဝန်ကကျော်လွှားဖို့ဘယ်လိုကလေးမွေးဖွားကြောက်ရွံ့ခြင်း, အောင်မြင်သောဆိုပါကကိုယ်ဝန်သားသမီးများ၏ကာလအတွင်းအမျိုးသမီးများပြုစုစောင့်ရှောက်ရေးအတွက်အထူးပြုစိတ်ပညာရှင်ပြောပြလိမ့်မယ်။ ဒါ့အပြင်အနာဂတ်မှာ mom, ပုမီးယပ်သားဖွားနှင့်အတူ၎င်းတို့၏အတွေ့အကြုံများကိုဝေမျှနိုင်ပါတယ်, သူသည်အပိုဆောင်းသုတေသနခန့်ထားမည်။

အချိန်မတန်မီကလေးမွေးဖွား၏ကွောကျရှံ့ခွငျး

37 အပတ်ကအပေါ် 22 ကနေကာလအတွက်ကလေးမွေးဖွားခံရဖို့စေ့ဘဲစဉ်းစားသည်။ သို့သော်ဤကလေးငယ်အလားအလာရှိပါတယ်။ အချိန်မတန်မီအစအနအထူးဆေးဝါးကုသစောင့်ရှောက်မှုပေးနှင့်နောက်ပိုင်းတွင်သူတို့၏အခွအေနေအဆက်မပြတ်စောင့်ကြည့်နေပါတယ်။ ပထမဦးစွာစေ့ဘဲပြီးနောက်ဒုတိယမွေးကိုယ်ဝန်ဆောင်သောမိန်းမကြောက်ရွံ့သောသဘောသည်မှန်လျှင်, သူမအကြောင်းသင့်ဆရာဝန်ကိုပြောပြရန်သေချာစေပါရန်လိုအပ်ပါသည်။ ထို့အပြင်အမျိုးသမီးတစ်ဦး spasmodic ကျုံ့မှာဆေးဘက်ဆိုင်ရာအကူအညီတောငျးဖို့စတင်သင့်ပါတယ်။ အချို့ကိစ္စများတွင်အချိန်မတန်မီကလေးမွေးဖွားဆေးဝါးတွေနဲ့တားဆီးနိုင်ပါသည်။ ဤတွင်အဆုံးအဖြတ်အချက် - ကုသမှု၏အချိန်။

ကလေးမွေးဖွား၏လုပ်ငန်းစဉ်အဆင်ပြေချောမွေ့စေရန်ဘယ်လိုနေသလဲ?

ကြောက်ရွံ့သောစိတ်နှင့်နာကျင်မှုအောက်ပါအကြံပြုချက်များကိုကူညီပေးနိုင်ပါသည် Reduce:

  1. (လက်ျာဘက်ပေါ်တွင်သို့မဟုတ်လက်ဝဲဘက်အပေါ်) အိပ်ရာများတွင်တစ်ဦးအဆင်ပြေအနေအထားကိုယူအလုပ်သမားကိုယ်ဝန်ဆောင်လိုအပ်ချက်စတင်ခြင်းမှာ။ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာဝန်ထမ်းအမျိုးသမီးတစ်ဦး၏ကြီးကြပ်မှုအောက်ရှိရပ်ကွက်နှင့်ပတ်သက်ပြီးလမ်းလျှောက်ခြင်းနှင့်ညင်ညင်သာသာကီထိုင်လိမ့်မည်။
  2. တကယ်တော့ဘယ်လိုကလေးမွေးဖွားလွယ်ကူချောမွေ့ရန်, မှန်ကန်သောအသက်ရှူကူညီပေးသည်။ တိုက်ပွဲရဲ့အစမှာအမျိုးသမီးတစ်ဦးသည်အသက်ပြင်းပြင်းရှူယူရန်လိုအပ်သည်, သူ့နေခြင်းဖြင့်သတိလစ် - exhale ။
  3. ဝမ်းဗိုက် stroking နာကျင်မှုအကူအညီနဲ့လျှော့ချရန်နှင့်နောက်ကျောကိုလျှော့ချ။

ဒါ့အပြင်သူမ၏ကလေးမွေးဖွားတာဆရာဝန်၏ထောက်ခံချက်ကိုနားထောင်ဖို့အရေးကြီးတယ်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဖြစ်ပါတယ်။ အဆိုပါကလေးငယ်အလငျး၌ဖြစ်ပျက်မှု၏အချိန် - ဤဆရာဝန်နှင့်အတူငြင်းခုန်ဖို့အချိန်မဟုတ်ပါဘူး, ဒါမှမဟုတ်သူ့ရဲ့အပြစ်ကင်းစင်ကြောင်းသက်သေပြနိုင်ဖို့သူ့ကိုနှင့်အတူငြင်းခုန်ရန်။ အမျိုးသမီးတစ်ဦးဆရာဝန်ယုံကြည်စိတ်ချရန်အရေးကြီးပါသည်။ သူကတစ်ဦးအတွေ့အကြုံရှိအထူးကုဖြစ်တယ်, ဒါသူကလေးမွေးဖွား၏ကြောက်ရွံ့ခြင်းနှင့်ရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်ဖို့နဲ့သူတို့ရဲ့စီးဆင်းမှုအဆင်ပြေချောမွေ့စေရန်ဘယ်လိုပိုကောင်းသိတယ်။