ကလေးသူငယ်အခညအချိန်တွင်မအိပ်ပါဘူး - ဘာလုပ်ရမှန်း?

မကြာခဏမိခင်နှင့်ဘိုးဘေးတို့ဟာသူတို့ရဲ့မွေးကင်းစကလေးငယ်ကိုညအချိန်တွင်မအိပ်သို့မဟုတ်အလွန်မကြာခဏနှင့်အိပ်နိုင်ဘူးတဲ့အချိန်နိုးထပါဘူးတဲ့အခြေအနေမှာသူတို့ကိုယ်သူတို့ရှာပါ။ ကံမကောင်းစွာပဲ, တစ်ခါတစ်ရံထိုလူငယ်မိဘများနှစ်ပေါင်းကြာမြင့်စွာအရေအတွက်ဤပြဿနာကိုရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းမပေးနိုင်ပါ။ ထိုမိန်းမသည်အလွန်ပင်ပန်းခြင်းနှင့်စိတ်တိုသည်နှင့်မကြာခဏသူ့ဇနီးအပေါ်ဖြိုဖျက်သောကြောင့်, ပုံမှန်အားဖြင့်ထိုကဲ့သို့သောမိသားစုအတွက်, ရန်တွေ့ခြင်းနှင့်ပဋိပက္ခများကို၏ကြီးမားသောအရေအတွက်လည်းမရှိ

ဒီရှောင်ရှားရန်, သင်ဘဝအကြွင်းအကျန်၏ပထမဦးဆုံးရက်ပေါင်းကနေနေ့ကိုတစ်တင်းကျပ်သောစစ်အစိုးရများနှင့်အချို့သောအခြားအသုံးဝင်သောအကြံပြုချက်များကိုလိုက်နာရမည်။ ကလေးသူငယ်အခလေးနက်နာတာရှည်ရောဂါများမှမခံစားဘူးလျှင်အများဆုံးကိစ္စများတွင်, အိပ်စက်ခြင်းပုံမမှန်သည်မိမိလက်မခံနိုင်သောအပြုအမူ mom, နှင့်အဖေ၏ရလဒ်ဖြစ်ပါသည်။ ကလေးညအချိန်တွင်မအိပ်ပါဘူးနှင့်သူ၏မိဘများအိပ်စက်ခြင်းကိုမပေးပါဘူးဆိုရင်ဒီဆောင်းပါးမှာတော့ကျနော်တို့ဘာလုပ်သင်ပြောပြလိမ့်မယ်။

ကလေးတစ်ဦးအချိန်ကြာမြင့်စွာတစ်နေ့တာအတွင်းအိပ်ညဉ့်အချိန်တွင်မအိပ်ဘဲနေရသနည်းဆိုပါကအဘယျသို့

လူငယ်တစ်ဦးကလေးသည်နေ့ညဉ့်မပြတ် confuses အဖြစ်လူငယ်တစ်မိသားစုရင်ဆိုင်ရစေခြင်းငှါဆုံးဘုံပြဿနာ။ သူကသူ့မိဘလိုလားသည့်အခါမွေးကင်းစကလေးငယ်အတွက်သေးဇီဝနာရီကိုမသတ်မှတ်ရသေးပါ, ဒါကြောင့်အစအနအိပ်နိုင်ပါတယ်သူငှါအလိုရှိသောအခါမဟုတ်, ။

ကလေးသူငယ်အခအိပ်ပျော်အခါရလဒ်, သောနေ့ရက်အခြေအနေမျိုးဖြစ်ပါသည်, မိခင်အိမ်ထောင်စုအိမ်မှုဝေယျာအတွက်စေ့စပ်နှင့်ညဥ့်မှာကြောင့်ကလေးကိုအိပ်မထားဘူးဆိုတဲ့အချက်ကိုဖို့လုံလောက်တဲ့အိပ်စက်မှုရတဲ့မပေးပါ။ သင့်ကလေးကသူ့အသက်အရွယ်ပေါ် မူတည်. သင့်တယ်ဘယ်လောက်အိပ်စက်ခြင်းကိုနားလည်သဘောပေါက်ရန်အောက်ပါစားပွဲပေါ်မှာအကျွမ်းတဝင်ဖြစ်သင့်:

အများအားဖြင့်တွက်ချက်မှုများ၏ရလဒ်အဖြစ်ကလေးကြောင့်လိုအပ်ပါတယ်ထက်ပိုရှည် 2-3 နာရီတစ်နေ့တာအတွင်းအိပ်ကြောင်းထွက်လှည့်, ဒါကြောင့်သူကညဉ့်အခါအိပ်ပျော်ချင်ဘဲသဘာဝပါပဲ။ ဒါကြောင့်နေ့လယ်မှေးကနေအစအနနိုးထရန်လိုအပ်ပါသည်ထိုကဲ့သို့သောအခြေအနေ၌, ညနေပိုင်းတွင်မှသူပင်ပန်းရအိပ်ပျော်နိုင်ပါတယ်။

အများစုမှာမကြာခဏမိဘများသူတသောင်းရှစ်လအတွင်းလှည့်လာသောအခါမိမိတို့၏ကလေးညအချိန်တွင်မအိပ်ပါဘူးဆိုတဲ့အချက်ကိုနှငျ့ရငျဆိုငျနေကြသည်။ ဒီအသက်အရွယ်မှာကလေးအကြောင်းကို 2.5 နာရီကြာတည်တံ့တဦးတည်းမှေးပြောင်းရွှေ့သင့်ပါတယ်။ သို့ရာတွင်ထိုသို့အားလုံးမဟုတ်ကလေးများနှင့်မိဘများကထွက်လှည့်, ဒါကြောင့်အခြေအနေကိုတစ်နေ့တာအတွင်းအိပ်ပျော်နေသောတစ် pipsqueak ရှည်လျားလွန်းသောပေါ်ပေါက်ခြင်းနှင့်ထိုကြောင့်, ညအချိန်တွင်မအိပ်ချင်ပါဘူး။ မကြာခဏဖွင့်

ညဥ့်အခါသင့်ကလေးအိပ်စက်ခြင်းကိုကူညီဘယ်လိုနေသလဲ?

အဆိုပါနေ့ညဉ့်မပြတ်အိပ်ပျော်ရာချိန်ခွင်လျှာနှင့်အတူမဖြစ်မနေလိုက်နာအပြင်, ညဦးယံ၌နှင့်နံနက်တိုင်အောင်သင့်ရဲ့ကလေးအိပ်ပျော်ခြင်းအားကူညီနိုင်ရန်အောက်ပါအကြံပြုချက်များကိုကြိုးစားပြီး:

• ဧည့်သည်များနှင့်လက်ခံလူစည်ကားသောအရပ်တို့ကိုမသွားရောက်ခြင်းမှသာတစ်နေ့တာ၏ပထမတစ်ဝက်အတွက်ဖြစ်သင့်သည်,
• အိမ်ပြင်အိပ်ရာဝင်ချိန်နှစ်လိုဖွယ်လမ်းလျှောက်မတိုင်မီ 3 နာရီများအတွက်ဒဏ်ငွေရာသီဥတု;
• အိပ်ရာဝင်ချိန်မတိုင်မီတစ်နှစ်ခွဲနာရီများအတွက်နေ့စဉ်လိုအပ်အစအနရေချိုး။ အဆိုပါရေအတော်လေးအေးမြဖြစ်သင့်သည်,
• အိပ်ရာဝင်ချိန်ကလေးကမတိုင်မီခန့်မှန်းခြေအားဖြင့် 30-40 မိနစ်ကောင်းစွာကျွေးမွေးရပါမည်;
• နောက်ဆုံးအနေနဲ့ပျိုးခင်းအတွက်, သင်ကျန်းမာအိပ်ပျော်ခြင်းအဘို့အဆင်သင့်အခြေအနေများဖန်တီးရမည်ဖြစ်သည်။ အပူချိန် နှင့်ပတ်သက်ပြီး 60-70% - ဤအမှု၌အကြောင်းကို 18-20 ဒီဂရီများနှင့်စိုထိုင်းဆဖြစ်သင့်သည်။

မွေးကင်းစအိပ်ပါဘူးသောအခါအရှားပါးကိစ္စများတွင်မိဘ, တစ်ရက်သို့မဟုတ်တညဉ့်ကိုချိုးဖောက်နှငျ့ရငျဆိုငျနိုင်ပါသည်။ ထိုကဲ့သို့သောရောဂါဗေဒ, သင်တန်း, သတိထားစစ်ဆေးခြင်းလိုအပ်ပြီးအများဆုံးကိစ္စများတွင်လေးနက်နာမကျန်းတဲ့လက္ခဏာဖြစ်ပါတယ်။ ဤရွေ့ကားတိုးတက်အာရုံကြောစနစ်မမှန်အမျိုးမျိုးပါဝင်သည် , intracranial ဖိအား ပြဿနာများနှင့်အခြားဝေဒနာတွေအသက်ရှူခြင်း။ သင်သည်သင်၏သူငယ်၏ကျန်းမာရေးနှင့်ပတ်သက်ပြီးကယ့်ကိုစိုးရိမ်ပူပန်နေကြသည်ဆိုလျှင်, ချက်ချင်းဆရာဝန်တစ်ဦးနှင့်တိုင်ပင်ပါ။