ခေတ်မီဆေးဝါးများ၏အကွာအဝေးအထူးသသည် "စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းတဲ့" အနေအထား၌နေသောမိန်းမတို့အဘို့ဒီဇိုင်း multivitamin ရှုပ်ထွေးသော၏ကြီးမားသောအရေအတွက်, ရှာတွေ့နိုင်ပါသည်။ ထိုထုတ်ကုန်တစ်ခုချင်းစီမူးယစ်ဆေးဝါးရွေးချယ်ရာတွင်နှင့်ဝယ်ယူသည့်အခါအမြဲထည့်သွင်းစဉ်းစားရပါမည်ဖြစ်သော၎င်း၏ကိုယ်ပိုင်ဝိသေသလက္ခဏာများနှင့် contraindications ရှိပါတယ်။ ဤဆောင်းပါး၌, ငါတို့သည်ကာလပေါ် မူတည်. ဗီတာမင်ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်မရှိမဖြစ်တွေဘာတွေရှိတယ်ဆိုတာသင်ပြောပြလိမ့်မယ်။
အဘယ်အရာကိုဗီတာမင်အစောပိုင်းကိုယ်ဝန်အတွက်ယူသင့်သနည်း
အောင်မြင်စွာကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းကတည်းကကိုယ်ဝန်ဆောင်သောမိန်းမများ၏ကလေးအောက်ပါဗီတာမင်သောက်ရသင့်တယ်:
- ကိုယ်ဝန်၏ပထမ 3 လကာလအတွင်းဗီတာမင်အီးပါကကိုယ်ဝန်ပျက်ကျ၏အန္တရာယ်ကို minimize လုပ်, နှင့်အချင်း၏ထပ်မံဖွဲ့စည်းခြင်းအတွက်တက်ကြွစွာပါဝင်ပတ်သက်ခဲ့သည်။
- ဖောလစ်အက်ဆစ်, ဒါမှမဟုတ်ဗီတာမင် B9, ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျခြင်းနှင့်သန္ဓေသား၏နွမ်းကာကွယ်ပေးသည်, ဒါပေမယ့်လည်းစနစ်တကျနှင့်အပြည့်အဝဖွံ့ဖြိုးဖို့သန္ဓေသားကူညီပေးသည်။ ဖောလစ်အက်ဆစ်ကိုပထမဦးဆုံး 4 ပတ်အတွင်းမှာ "စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းတဲ့" အနေအထားတွင်အမျိုးသမီးတစ်ဦးရဲ့ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာထောက်ပံ့လျှင်ကလေးမကြာခဏ CNS Malformed နှင့်ဦးနှောက်ကိုဖွဲ့စည်း, မလုံလောက်သောဖြစ်ပါတယ်။
- အဆိုပါမွေးသေးသောကလေးများ၏ကျန်းမာရေးနှင့်ဖွံ့ဖြိုးရေး၏မရှိခြင်းပေမယ့်ပိုလျှံသောက်သုံးသောမသာကိုထိခိုက်စေခြင်းငှါဖြစ်သောကြောင့်ဗီတာမင် A, ကိုယ်ဝန်၏ပထမဦးဆုံး 8 ပတ်ကြာအတွက်သောက်ရန်လိုအပ်ပါသည်, ဒါပေမယ့်ဒီအစွန်းရောက်သတိနဲ့လုပ်ဆောင်သင့်ပါတယ်။
အဘယ်အရာကိုဗီတာမင်ကိုယ်ဝန်၏ဒုတိယနှင့်တတိယသုံးလပတ်အတွင်းသောက်?
ဒုတိယဖောလစ်အက်ဆစ်၏သုံးလပတ်လိုအပ်ချက်များနှင့်ဗီတာမင် E ကိုကနေသိသိသာသာလျော့ကျဒါကြောင့်သူတို့ကများသောအားဖြင့်မှောက်။ ဒီကာလအတွင်းတစ်ဦးကထပ်မံဗီတာမင်ကိုယူကများသောအားဖြင့်အစားအစာနှင့်အတူထောက်ပံ့လုံလောက်သောအရေအတွက်ဖြစ်ပါတယ်ကတည်းကလည်းမလိုအပ်ပါဘူး။ ဤကာလအတွင်းကလေးဖွဲ့စည်းခဲ့အပေါင်းတို့သည်ပြည်တွင်းရေးကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများနှင့်စနစ်များကို၎င်းတို့၏လုပ်ဆောင်ချက်များကိုဖျော်ဖြေဖို့စတင်နေကြသည်သောကြောင့်, ပိုပြီးအရေးတကြီးသံ, အိုင်အိုဒင်းနဲ့ကယ်လစီယမ်နဲ့တူထိုကဲ့သို့သောအရေးကြီးပြီးအသုံးဝင်သောသဲလွန်စဒြပ်စင်၏ဧည့်ခံဖြစ်လာသည်။
ကိုယ်ဝန်၏နောက်ဆုံး 3 လအတွင်းကိုယ်ခံစွမ်းအားနှင့်မွေးကင်းစကလေး၌ rickets ကိုကာကွယ်တားဆီးဖို့ D ကိုအဘို့အများသောအားဖြင့် re-အုပ်ချုပ်ဗီတာမင် A နှင့်ဗီတာမင် C ဖြစ်ပါတယ်။
ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်ယူအကောင်းဆုံးကဘာလဲဗီတာမင်ရှိပါသလဲ
သင်တစ်ဦးရှုပ်ထွေးသော၏ပုံစံအတွက်ဗီတာမင်သောက်ဆုံးဖြတ်ခဲ့လျှင်, အထူးကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးတွေအတွက်ဒီဇိုင်းရေးဆွဲသင့်ဆရာဝန်နှင့်စစ်ဆေးရန်သေချာစေပါ။ မူးယစ်ဆေးဝါးများ၏ရွေးချယ်မှုနှင့်အတူအထူးသဖြင့်သတိထားကိုယ်ဝန်မဆိုပြဿနာများရှိသူတို့မိန်းကလေးတွေဖြစ်သင့်သည်။
အများစုကတော့ဆရာဝန်များနည်းလမ်းအောက်ပါဆေးဆိုင်မှသူတို့ရဲ့လူနာများကိုအကြံပြု:
- က Eleven;
- Femibion;
- အက္ခရာ;
- Complivit မိခင်;
- Pregnavit;
- multi-Tubbs ကိုယ်ဝန်ဆောင်;
- Centrum Materna;
- Emfetal ။
ဗီတာမင် - သန္ဓေသားဘကလေးအတွက်အရေးပါတဲ့ဒြပ်စင်!