ကျောရိုးဘေးတိုက်စောင်းကွေးများတွင်အနှိပ်

ကွန်ဆာဗေးတစ်ကုသမှု ကျောရိုးအဖြစ်များတတ်သည်၏ အဆိုပါကြွက်သားစနစ်နှင့်လက်စွဲစာအုပ်ထိတွေ့မှုအားကောင်းလာစေရန်အစီအမံများပါဝင်သည်။ ကျောရိုးဘေးတိုက်စောင်းကွေးများအတွက်အနှိပ်သည်၎င်း၏ဝင်ရိုးမှလေးစားမှုနှင့်အတူကျောရိုးကော်လံ၏အနေအထားကို restore လိုအပ်ပါသည်။ ဒါဟာအစပျက်စီးအပိုင်းမိုဘိုင်းနှင့်ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ် restore, နာကျင်မှုဖယ်ရှားပစ်ရန်တစ်နည်းနည်းကူညီပေးသည်။

ကျောရိုးဘေးတိုက်စောင်းကွေးများအတွက်ကုထုံးအနှိပ်

လက်စွဲထိတွေ့မှု၏နိယာမအလွန်အကျွံစိတ်ဖိစီးမှုအပန်းဖြေခြင်းနှင့်ဆွဆင်းရဲနွမ်းပါးတဲ့ကြွက်သားဖြစ်ပါတယ်။ ပုံမှန်အားဖြင့်, ထိုချောင်းဆိုး atrophied ကြွက်သားအဆိုပါခွက်ဧရိယာ၌တည်ရှိသည်, အကျောရိုးကော်လံ၏ protrusion အားဖြင့်ကြည့်ရှုလေ့လာသည်။

ဒါဟာကျောရိုးဘေးတိုက်စောင်းကွေးနှိပ်နယ်၏ကုသမှုဆေးဘက်ဆိုင်ရာပညာရေးနှင့်အတူကျွမ်းကျင်ပညာရှင်များကဆောင်ရွက်ကြောင်းအရေးကြီးပါသည်။ manual technique ကိုလူနာများ၏ဇီဝကမ္မလက္ခဏာများတစ်ရှင်းရှင်းလင်းလင်းနားလည်မှု, နောက်ကျောကြွက်သားတွေရဲ့တစ်ဦးချင်းစီ၏သတိထားထည့်သွင်းစဉ်းစားရန်လိုအပ်ပါသည်။

ဘာကျောရိုးဘေးတိုက်စောင်းကွေးမှာအနှိပ်ရပါမည်နည်း

ကုသမှုတစ်ခုအထူးသဖြင့်နည်းလမ်းသာသည်သူ၏ X-ray လေ့လာနေ, လူနာများ၏စာမေးပွဲပြီးနောက်အထူးကုနိုင်ပါတယ်ရွေးချယ်ဖို့ကို manual ကုသမှုအများအပြားနည်းလမ်းများရှိပါသည်။

အနှိပ်အဘို့အခြေခံလိုအပ်ချက်များကို:

1. တကိုယ်လုံး၏တဖြည်းဖြည်းချင်းအပြောင်းအလဲနဲ့, ခြေထောက်ကြွက်သားတွေနှင့်အတူအောက်ခြေကနေစတင်။ နောက်ကျောကနောက်ဆုံးအလှည့်သို့ massaged ဖြစ်ပါတယ်။
2. ကျောရိုးတန်ခိုးအစွမ်းသတ္တိအပေါ်ပြင်းထန်မှုနှင့်ဖိအားသက်ရောက်မှု၏နှေးကွေးတည်ဆောက်-Up ။
3. ကုသမှုသင်တန်းကြာချိန် - 2-3 ကြိမ်နှစ်က 10 မှ 12 အစည်းအဝေးများမှ။

ကျောရိုးဘေးတိုက်စောင်းကွေးများအတွက်အနှိပ်လုပ်ဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?

မတန်တဆအထူးစားပှဲပျေါမှာဖျော်ဖြေသောလက်စွဲစာအုပ်ကုသမှု၏ထိရောက်မှုအရှိဆုံးနှင့်ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာနည်းပညာကိုစဉ်းစားပါ:

1. အဆိုပါလူနာသည်သူ၏အစာအိမ်တွင်တည်ရှိသည်, ဦးခေါင်းကျောရိုး၏အဖြစ်များတတ်သည်ဖို့ခြမ်းဆန့်ကျင်ဘက်လှည့်။ ခန္ဓာကိုယ်တစ်လျှောက်တွင်လက်နက်, ဖမျက်သို့မှီအောက်မှာလိပ်ကို တင်. နေသည်။ စတင်ကာရပ်နားလည်ပင်းအခြေစိုက်စခန်းနှင့်အတူအဆုံးသတ်နှစ်ဦးစလုံးတို့သည်လက် stroking ရှည်လျားမျက်နှာပြင် Perform ။
2. တဖြည်းဖြည်းနဲ့ပိုပြီးအကျိုးသက်ရောက်ထုတ်လုပ်ဖိအားတိုးမြှင့်။ ကော်လာဇုံအနှိပ်လှုပ်ရှားမှုများကိုဦးညွှတ်။
3. လက်ျာနှင့်လက်ဝဲလက်လှည့်တစ်ခုလုံးကိုအရှည်တစ်လျှောက်တွင်ကျောရိုးဆက်ဆံဖို့, တွန်းအားပေးမိမိလက်၏ edge ။
4. တဦးတည်းနှင့်အသားအရေခြံဖမ်းပြီးကျောရိုးမှ perpendicular တစ်ဦးမြို့ပတ်ရထားရွေ့လျားမှုအတွက်သူတို့ကိုပွတ်သပ်ဖို့ထန်း၏အခြားအစွန်း၏အခြေခံ။
5. အရေပြားကိုကောင်းကောင်းတက်နွေးခြင်းနှင့်ယခင်အပိုဒ်၏ဧည့်ခံပြန်လုပ်မှအနည်းငယ်မျက်နှာသောအခါမှသာအခြေခံသည်စွန်ပလွံနှင့်လက်သီးမဟုတ်ကိုအသုံးပြုပါ။
6. အဆိုပါလူနာနံရိုးအောက်မှာလက်ျာဘက်၌ထားပျော့ပျောင်းခေါငျးအုံးဖြစ်ပါသည်, မိမိခေါင်းကိုနောက်ကွယ်မှလက်ဝဲလက်ကိုပြန်ချပစ်။ ကျောရိုးမှ perpendicular အောက်သို့နှိပ်နှင့်အတူပွတ်တိုက်ကို run ။
7. လက်လက်ျာဘက်များနှင့်လက်ဝဲဘက်ပြောင်းကျောရိုးတလျှောက်နောက်ကျောကိုကိုင်တွယ်။
8. အလားတူပင် thorax massage ။
9. သူ့ရဲ့ဘယ်ဘက်ခြမ်းအပေါ်စိတ်ရှည်အတူလုပ်ထုံးလုပ်နည်းကိုပြန်လုပ်ပါ။

ဒီအနှိပ်ခံ technique ကိုလေ့လာမှုများနှင့်အတူပေါင်းစပ်ထားရမည် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာပညာရေး , ရေကူး, အားကစားရုံများနှင့် spa ကုသမှု။