ဆောင်းရာသီပြေးဖိနပ်

ကရွရွပြေးအရှုံးမပေးဖို့အကြောင်းပြချက်မဟုတ်ဘူး - သူတို့ပြောသည့်အတိုင်းမပါရာသီဥတုဆိုးရွား, ထိုကဲ့သို့သောဆီးနှင်း, နှင်းခဲ, ရေခဲများနှင့်အအေးလေတိုက်သကဲ့သို့အားလုံးရသောအချိန်သည်ဆောင်းကာလရာသီဥတု, ရှိပါသည်။ ဆန့်ကျင်တွင်, ဆောင်းရာသီတွင်ရွရွပြေးခြင်း, ခန္ဓာကိုယ်ခိုင်မာစေသော vivacity နှင့်ကောင်းသောစိတ်ဓါတ်များတစ်တာဝန်ခံကိုပေးတော်မူ၏။ ထိုအဒဏ်ရာသို့မဟုတ်အအေးမိများ၏အန္တရာယ်ကိုလျှော့ချနိုင်ရန်အတွက်သင့်လျော်သောဂီယာနှင့်ဖိနပ်အကြောင်းကိုပထမဦးဆုံးအရာဂရုစိုက်ရန်လိုအပ်သည်။

ရွရွပြေးဘို့ဖိနပ်များ၏ရွေးချယ်မှု

အားကစားသမားအပြေးဖိနပ်အမိန့်ဒဏ်ရာ, ဆန့်ကျင်ကာကွယ်ဖို့အတွက်ရန်, အဆစ်နှင့်ကြောရိုးပေါ်တွင်စိတ်ဖိစီးမှုကို minimize လုပ်ဖို့အတွက် features တွေများစွာရှိသင့်ကြောင်းကောင်းစွာသတိပြုမိကြသည် မျိုးကွဲ များနှင့်နာမကျန်း။ အထူးသဖြင့်ဆောင်းရာသီတွင်ဖိနပ်အပြေးအားကစားဝယ်လိုအားတိုးတက်လာခဲ့သည်။ ဒီဖိနပ်ရှိသင့်သောအဓိကရညျအသှေးအောက်ပါ:

1. အဆိုပါစျေးမှာပျော့ပြောင်းကောင်းကူရှင်, မြေနှင့်အဆက်အသွယ်ရှိအခြေကျောရိုးမှာကျဆင်း။ အများစုကတော့, အရှော့အိတ်ဇောဗားဖနောငျ့အောကျဝါးနှင့်ခြေချောင်းအပေါ်လေကြောင်းကူ၏ပုံစံအတွက်တင်ပြနေကြပါတယ်။ အချို့မော်ဒယ်မှာဖနောင့်အောက်မှာအထူးစမ်းထားကြ၏။
2. ရေတွန်းလှန်သင်ရေခဲနဲ့ off အပေါ်န်းကျင်ကို run ဖို့ရှိသည်လျှင်, ချုပ်ကိုင်ထားတိုးမြှင့်မည်သည့် ribbed ဘဝါး။ အမျိုးသမီးဆောင်းရာသီအပြေးဖိနပ်ဘဝါးက high-tech ပစ္စည်းမဟုတ်, ရော်ဘာလုပ်သင့်ကြောင်းသတိပြုပါ။ အဆုံးစွန်သောကတည်းကချမ်းသောကာလ၌ခိုင်မာစေလေ့ရှိတယ်။
3. ဒါ့အပြင်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ကနေခြေထောက်ကာကွယ်ပေးရန်နှင့်တစ်ဦးပြေးပိုမိုလွယ်ကူစေမည်ဖြစ်သောအလင်းဖြစ်သင့်တယ်ဖိနပ် running အမျိုးသမီး sports ။
4. နှင့်အညီ, သင်တန်း၏, သမာဓိရှိ - ဆောင်းတွင်းအားကစားဖိနပ်စေအဓိကတောင်းဆိုချက်တွေထဲကတစ်ခု။ အအေးမဟုတ်သလိုအစိုဓာတ်ကိုမမဟုတ်ရင်ချမ်းရိုးရှင်းစွာရှောင်ကြဉ်ရနိုင်မှာမဟုတ်ဘူး, အတွင်းပိုင်းကိုထိုးဖောက်လို့မရပါဘူး။

အချိန်သည်ဆောင်းကာလ၌အထူးပြုပြေးဖိနပ်၏ကျယ်ပြန့ မှစ. ငါ Asics Sneaker မီးမောင်းထိုးပြချင်ပါတယ်။ ဒါဟာစိတ်ဝင်စားဖို့ဒီဇိုင်း, အရည်အသွေးမြင့်ရေကိုခံနိုင်ရည်ပစ္စည်းကိုဖန်ဆင်းယုံကြည်စိတ်ချရသောနင်းဝါးနှင့်အတူအလင်းနှင့်ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်မော်ဒယ်ဖြစ်ပါတယ်။