ကပိုလျှံအရည်အများဆုံးစုဆောင်းသည့်ခြေလက်အင်္ဂါ၌ရှိ၏အတိုင်းခြေထောက်ထဲမှာရောင်ရမ်းခြင်းဖယ်ရှားပစ်ရန်မည်သို့မည်ပုံ၏မေးခွန်းကိုတွင်, ငါ့အသက်တာ၌ရှိသမျှသောဒုတိယပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးအားဖြင့်ရင်ဆိုင်ခဲ့ရသည်။ မကြာခဏဤပြဿနာကိုအမျိုးသမီးတွေနှောင့်အယှက်, ကမနှစ်မြို့ဖွယ်များနှင့်မသက်မသာ, ဒါပေမယ့်လည်းအမြင်အာရုံရုပ်ဆိုးမသာဖြစ်ပါသည်။
ဖော၏အကြောင်းတရားများ
သင်ခြေထောက်၏ဂုဏ်ကိုစစ်တိုက်ခြင်းမပြုမီ, သင်သည်သူတို့၏အသွင်အပြင်သတိပေးခံရသောအရာကိုနားလည်သဘောပေါက်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ ခြေထောက်အရည်စုဆောင်းခြင်း၏အဓိကအကြောင်းတရားများဖြစ်ကြသည်:
- ကိုယ်ဝန်;
- ခြေထောက်ပေါ်မှာစဉ်ဆက်မပြတ်ဝန်;
- အလွန်အကျွံအရည်စားသုံးမှု;
- ချိုးဖောက်မှု ဇီဝြဖစ်၏ ,
- ; အထူးသဖြင့်ဖြတ်ကျော်သင့်ရဲ့ခြေထောက်နှင့်အတူအနိမ့်ထိုင်ခုံသို့မဟုတ်ပျော့ပေါ်မှာထိုင်တာရှညျ
- ပြားချပ်ချပ်ခြေတပါး,
- မှားယွင်းစွာလိုက်ဖက်ဖိနပ်;
- အဝလွန်။
အများအားဖြင့်, နာကျင်မှုနှင့်ခြေထောက်ရောင်ရမ်းခြင်းမွန်းလွဲပိုင်းတွင်၌ထင်ရှားနှင့်အိပ်စက်ခြင်းပြီးနောက်ပျောက်ကွယ်သွားပေမယ့်သူတို့တစ်တွေရောဂါလက္ခဏာတွေလျှင်, အချိန်ကျော်ဟာသူတို့ရဲ့အခွအေနေပိုဆိုးလာပြီဖြစ်ပါတယ်။ အခြေခံအားဖြင့်အရည် varicose သွေးပြန်ကြော, ကျောက်ကပ်ရောဂါ, အူသိမ်အူရောဂါများ, "ဆင်" ရောဂါ, ဆီးချိုရောဂါများနှင့်စူးရှသော thrombophlebitis, သိုင်းရွိုက်ဂလင်းနှင့်အတူပြဿနာများနှင့်အတူအောက်ခြေလက်အင်္ဂါအတွက်စုဆောင်းနေပါတယ်။ ဒါ့အပြင်အလွန်မကြာခဏအတူခြေထောက်၏အဲဒီမှာရောင်ရမ်းခြင်းဖြစ်ပါတယ် နှလုံးပျက်ကွက် ။
ခြေထောက်ရောင်ရမ်းခြင်းဆက်ဆံဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?
သင်ခြေထောက်ဆေးပညာရောင်ရမ်းခြင်းပြုမူဆက်ဆံမီ, ရိုးရာနည်းလမ်းများ၏အားသာချက်ယူနိုင်အောင်ကြိုးစားပါ။
ဖောထိန်းချုပ်ရန်အတွက်အလွန်ထိရောက်သော turpentine 1 အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုအရောအနှောဖြစ်ပြီး, ကြက်ဆူပင် 2 အစိတ်အပိုင်းများ။ ဒါကြောင့်ကြိုတင်ပြင်ဆင်ရန်, သင်ရေနံအပူပေးပြီး turpentine ၌သွန်းလောင်းရန်လိုအပ်သည်။ အိပ်ရာမသွားမီနှင့်အနှိပ် wear ဝါဂွမ်းခြေအိတ်အပြီးခြေပွတ်နယ်၏ရရှိလာတဲ့အရောအနှော။
ဆီးချိုရောဂါနှင့်နှလုံးပျက်ကွက်အတွက်ရောင်ရမ်းခြင်းခြေထောက်အဖြစ် astragalus ၏တစ်ခုလုံးကိုနှလုံးသွေးကြောစနစ်က decoction အပေါ်အကျိုးရှိသောသက်ရောက်မှုလျော့နည်းစေသည်။ ၎င်း၏ပြင်ဆင်မှုအဘို့အခြောက်အပျိုးပင် Astragali ၏ 10 ဂရမ်နွေးရေ, အေးမြနဲ့ filter ကိုတစ်ဖန်ဖြည့်ရန်လိုအပ်သည်။ 2 ပတ်အဘို့ 2-3 ဇွန်းမှတနေ့သုံးကြိမ်ပြုလုပ်ယူပါ။ ထို့နောက်ရက်အနည်းငယ်တစ်ချိုးယူပြီးခြေရောင်ရမ်းခြင်းမှထိုကဲ့သို့သောလူကြိုက်များကုသမှုကိုပြန်လုပ်, သာအိပ်စက်ခြင်း, ဒါပေမယ့်မရှိတော့သငျသညျနှောငျ့ယှကျရန်။
ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့်ပင်ပန်းခွရေခဲ Cube နှင့်အတူကောင်းသောအနှိပ်ဖြစ်လိမ့်မည်။ သငျသညျဆေးဖက်ဝင်အပင်များနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက် (ပညာရှိ, Peppermint တောင် arnica, yarrow, chamomile ဆေးဆိုးသို့မဟုတ်ယူကလစ်) ၏ရေခဲတာဟာကွိုတငျပွငျဆငျလျှင် သာ. ကောင်း၏။
သငျသညျခွောကျသှေ့သောဟင်းသီးဟင်းရွက်လက်ရန်ရှိသည်, သင်မသိရပါဘူး, ဤကိစ္စတွင်၌ရှိသကဲ့သို့, လျင်မြန်စွာခြေ၏ဂုဏ်ကိုဖယ်ရှားမထားဘူးဆိုရင်, စိုးရိမ်ပူပန်ကြပါဘူး။ သငျသညျသာမန်ဆနျ့ကငျြဘ footbath ကူညီပေးပါမည်။ ခြေထောက်အခြားပူရေအေးမှာကိုစောင့်ရှောက် 5 မိနစ်ဖြစ်သင့်သည်။ ရေချိုးပြီးနောက်တစ်ဦးအလင်းအနှိပ်စေရန်အသုံးဝင်ပါလိမ့်မယ်။
သငျသညျရောင်ရမ်းခြင်းမှကျရောက်နေတဲ့များမှာပါက Diuretics ဆီးအခကြေးငွေသောက်ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ နာကျင်မှုတိုက်ဖျက်ရေးနှင့်ခြေမရောင်ရမ်းခြင်းအတွက်ထိရောက်သောဘုစပတ်သစ်သားဘူးသီး, horsetail နှင့် knotweed ၏တန်းတူအစိတ်အပိုင်းများကိုတစ်ဦး decoction စဉ်းစားသည်။ 1 နာရီ။ အရောအနှော၏ပူနွေးသောရေ 200 ml ကိုသွန်းလောင်းနဲ့ 15 မိနစ်များအတွက်ရေရေချိုးအပေါ်စောင့်ရှောက်ရန်။ ကျော်ကို 3 ပတ်ကြာမဟုတျပါဘူး 20 ml ကိုတစ်နေ့လျှင်သုံးကြိမ်ပြုလုပ်သောက်ပါ။
ခြေထောက်ဖောနံ့သာဆီ "Traksevazin", "Venitan" နှင့် "Essaven ဂျယ်လ်" နှင့် rutin နှင့် heparin ဆံ့သောအခြားထုတ်ကုန်များဆန့်ကျင်ထိရောက်သော။
ရောင်ရမ်းခြင်းခြေထောက်၏ကာကွယ်တားဆီးရေး
သင်မကြာခဏရောင်ရမ်းခြေထောက်များမှာအခါ,
- ည 7 နာရီအကြာတွင်လျော့နည်းအရည်လောင်;
- ဆားနဲ့ချိုမြိန်အချိုရည်၏စားသုံးမှုကန့်သတ်;
- သူ့ခြေရင်းမှာအိပျပျြောနေတဲ့ခေါင်းအုံးသို့မဟုတ်ခေါငျးအုံးခိုင်ခံ့နေစဉ်;
- မပုံမှန်ထက်တင်းကြပ်စွာနှင့်ခြေအိတ်များနှင့်အထူးကုသမှုဝတ်ထား;
- ဒေါက်ဖိနပ်မပါဘဲဖိနပ်ဝယ်ဖို့နှင့်သဘာဝပစ္စည်းများနဲ့လုပ်ထားတဲ့, နေ့စဉ်အတွင်းမိနစ်အနည်းငယ်အဘို့အကကိုဖယ်ရှားခြင်းနှင့်နူးညံ့သိမ်မွေ့နှိပ်ခံစေ;
- ညစဉ်ညတိုင်း douches ခြေထောက်လေ့ကျင့်ခန်း "စက်ဘီး" နှင့် "ဘုစပတ်သစ်သား" လုပ်ပါ။