ဆောင်းရာသီအပူအတွင်းခံ - အားလုံးအခါသမယများအတွက်အဆင်ပြေပြေနဲ့အဆင်ပြေ

နှင်းခဲအဘယ်သူမျှမနှမြောရနေသောကြောင့်ရာသီဥတုအေး၏ချဉ်းကပ်မှုနှင့်အတူလူတစ်ဦးစီ, ပူနွေးလာမှု၏နည်းလမ်းများကိုစဉ်းစားရန်ကစတင်ခဲ့သည်။ ကနျြးမာရေးအစောပိုင်းအသက်အရွယ်မှကာကွယ်ရန်လိုအပ်ပါသည်။ ကမ်ဘာပျေါတှငျလှုပ်ရှားမှုမဆိုကြင်နာများအတွက်သင့်လျော်သောပါလိမ့်မယ်အရာ, ဆောင်းတွင်းများအတွက်အပူအတွင်းခံအဝတ်အစားကို အသုံးပြု. ပါပြီ။ မေးခွန်းတစ်ခုကိုအပူထိန်းသိမ်းစောင့်ရှောက်လူတိုင်းအတွက်သက်ဆိုင်ရာဖြစ်တယ်, ဒါဒီဒီဆောင်းပါးမှာပါကျနော်တို့စကားပြောပါလိမ့်မယ်။

အမြိုးသမီးမြားရဲ့ရသောအချိန်သည်ဆောင်းကာလအပူအတွင်းခံ

အဆိုပါအာကာသယာဉ်မှူး, စစ်တပ်နှင့်အားကစားသမား - မူလကအပူထိန်းသိမ်းစောင့်ရှောက်၏ဂုဏ်သတ္တိများနှင့်အတူပိတ်ချောချမ်းသောကာလ၌ထွက်ဖြစ်မယ့်အချိန်ကြာမြင့်စွာရှိသည်သောလူတို့အဘို့ဖန်တီးခဲ့တာဖြစ်ပါတယ်။ အခုတော့ဤရည်မှန်းချက်များအပြင်ကိုတောင်ပုံမှန်ရသောအချိန်သည်ဆောင်းကာလလမ်းလျှောက်နေစဉ်အတွင်းနွေးထွေးမှုနဲ့နှစ်သိမ့်ပေးနိုင်ရန်အတွက်အပူအတွင်းခံအဝတ်အစားစုဆောင်းခြင်းဖြစ်ကြသည်။ ထိုကဲ့သို့သောပစ္စည်းကိရိယာများ၏အဓိကလုပ်ငန်းဆောင်တာတစ်ခုမှာ supercool ကတားဆီး, ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့မျက်နှာပြင်တစ်ဦးထံမှထိရောက်သောချထားပေးအစိုဓာတ်ဖြစ်ပါတယ်။

တောင်မှနေ့စဉ်အသက်တာ၌, အတွင်းခံအဝတ်အစားဒီလိုမျိုးအများအပြားချမ်းရာသီထဲမှာမပါဘဲသူတို့ရဲ့ဘဝကိုစိတ်ကူးမနိုင်နိုင်အောင်အဆင်ပြေဖြစ်လာသည်။ မိန်းကလေးများသင်၏ကျန်းမာရေးကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားဖို့အထူးသဖြင့်အရေးကြီးလှသည်။ ဒီရည်ရွယ်ချက်အတွက်ကြောင့်အဆင်ပြေရွေးချယ်စရာရေငုပ်သမားဖန်တီးခဲ့တာဖြစ်ပါတယ်။ ဒီထက်လူကြိုက်များနှင့်အသုံးဝင်သောအပူအတွင်းခံရသောအချိန်သည်ဆောင်းကာလအမျိုးသမီးဘောင်းဘီတိုမရှိပါ။ သူတို့ကအအေးမိခြင်းမှကာကွယ်ပေးလိမ့်မယ်များနှင့်အခြားအဝတ်အောက်မှာလုံးဝမမြင်ရတဲ့ဖြစ်လိမ့်မည်။ ယောက်ျားနှင့်မိန်းမနှစ်ဦးစလုံးသည်, နေ့စဉ်အသုံးပြုရန်ထုတ်ကုန်ရှိပါတယ်။ ချမ်းသောကာလ၌သာယာသောလူတန်းစားပေါင်းစုံများအတွက်သင်အသုံးပြုနိုင်သည်

• termokolgotki;
• termolosiny;
• အပူခြေအိတ်;
• termoperchatki;
• termosharfy;
• termogolfy;
• termokofty ။

ဆောင်းရာသီအမျိုးသားများရဲ့အတွင်းခံ

အထူးသဖြင့်အမဲလိုက်သို့မဟုတ်ငါးဖမ်းနေစဉ်ယောက်ျားလူဦးရေအဘို့အပူဆက်ပြီး၏မေးခွန်းကိုတမျိုးသည်ကျန်ရစ်သေး။ လူယောက်ျားကဲ့သို့လျှင်အခြေခံလိုအပ်ချက်များကိုဝယ်ခြင်းငှါဖြစ်ပါသည် တစ်ဝါသနာ သို့မဟုတ် Sub-သုညအပူချိန်အတွက်အားကစားဘို့။ လူတို့သညျအဘို့အဆောင်းရာသီအပူအတွင်းခံသင်အကြိုက်ဆုံးအားလပ်ရက်ထဲကအများဆုံးရကူညီပေးပါမည်နှင့်ဆေးရုံအိပ်ရာဖို့ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးကိုမောင်းဖို့ damp, လေတိုက်ခြင်းနှင့်နှင်းခဲမထိုးဖောက်ခွင့်ပြုလိမ့်မည်မဟုတ်ပေ။

တိုင်း avid ငါးဖမ်းသမားတန်ဖိုးထားလိမ့်မည်ဟုရသောအချိန်သည်ဆောင်းကာလငါးဖမ်းဘို့အဝတ်တောင်မှမြေတပြင်လုံးအစုံရှိပါတယ်။ တစုံတယောက်သောသူသည်သင့်ရဲ့ preference ကိုတစ်စားဆင်ယင်ကိုရွေးချယ်နိုင်ပါလိမ့်မည်နှင့်အထဲတွင်အတော်လေးသက်သာခံစားရပါလိမ့်မယ်။ ဈေးကွက်ထဲမှာကြီးမားတဲ့မတူကွဲပြားမှုကဲ့သို့သောအဝတ်မျိုးဖြစ်ပါသည်အဲဒီမှာဖြစ်ပါသည်:

• ချွေးထွက်;
• ခြုံငုံ;
• ဘောင်းဘီ;
• သိုးမွှေးဘောင်းဘီနှင့် T-ရှပ်အင်္ကျီ။

သားသမီးတို့အဘို့ဆောင်းရာသီအပူအတွင်းခံ

အဘယ်သူသည်ဂရုတစိုက်အအေးနှင့် frostbite မှကာကွယ်ရပါမည်, ဒါကြောင့်ပင်အလွန်ချမ်းအေးရက်ကအိမျတျော၌စောင့်ရှောက်ဖို့မဖြစ်နိုင်တဲ့အရာ, နာမငြိမ်ခြင်းနှင့်တက်ကြွသောကလေးများဖြစ်ပါတယ်။ မိဘများကသူတို့ရဲ့ကလေးကစိတ်ပူစနစ်တကျကြောင့်သီးခြားထားရန်မလိုအပ်ခဲ့ပါဘူး။ ဒီအားထုတ်မှုအတွက် Excellent က tool ကိုကလေးနွေးရသောအချိန်သည်ဆောင်းကာလအတွင်းခံကြလိမ့်မည်။ ကလေးသူငယ်မိုဃ်းပွင့်ခြင်းနှင့်ချမ်းသောကာလ၌အပြင်ဘက်အချိန်ကြာမြင့်စွာကစားနိုင်ပါလိမ့်မည်။

သငျသညျကလေးတစ်ဦးပေါ်မှာပင်ရွှေ့ဖို့ခက်ခဲပါလိမ့်မည်သည့်အတွက်အနည်းငယ်သိုးမွှေးအင်္ကျီဝတ်ရန်မလိုအပ်ပါဘူး။ အပူအတွင်းခံအဝတ်အစား, အင်္ကျီများနှင့်အကျီ: အနည်းငယ်အရာများအတွက်လုံလောက်ပေ။ သားသမီးတို့အဘို့, ထွက်ရပ်ထားတဲ့ကြားတွင်အဝတ်အမျိုးပေါင်း၏ကြီးမားသောအရေအတွက်:

• ခြေအိတ်;
• ဦးထုပ်;
• တင်းကျပ်စွာ;
• ဘောင်းဘီ;
• ခလုတ်ပေါ်ခန္ဓာကိုယ်;
• leggings;
• ဘောင်းဘီ;
• ကို T-ရှပ်အင်္ကျီ,
• turtlenecks ။

ဆောငျးရာသီတောင်တက်များအတွက်အပူအတွင်းခံ

သငျသညျတက်ကြွအားကစားနဲ့တူနဲ့သူတို့ရဲ့ဝါသနာအရှုံးမပေးချင်ဘူးဆိုရငျ, ပင်အချိန်သည်ဆောင်းကာလ၌, ထို့နောက်သူကသင်တစ်ဦးအထူးသဖြင့်လှုပ်ရှားမှုရရန်လိုအပ်သောအရာတို့ကိုသာပျော်မွေ့ဆောင်ခဲ့တော်မူပြီဆင်ခြင်စဉ်းစားရန်အသိစေသည်။ တပ် ချ. Going? ထိုအခါကဒီရည်ရွယ်ချက်အတွင်းခံဘို့အသင့်လျော်တလျှောက်ကိုရောက်စေဖို့အသုံးဝင်သည်။ ကျနော်တို့ကစည်းရုံးလှုံ့ဆော်ရေးအကြောင်းပြောဆိုပါလျှင်, အပူအတွင်းခံအဝတ်အစား၏အဓိကအင်္ဂါရပ်မှာအပူများနှင့်မိုးသည်းထန်စွာခှနျအားစိုကျထုပြီးနောက်ဘေးကင်းလုံခြုံရေလွှဲမပေးပါ။ ဤတွင်သူတို့အတူတူနိယာမရှိသည်အရေးယူကတည်းကရသောအချိန်သည်ဆောင်းကာလပြေးများအတွက်ဝတ်စုံနှင့်အပူအတွင်းခံ။

ဒါဟာရာသီများအတွက်မတ်မတ်ရွေးချယ်ဖို့အရေးကြီးပါတယ်။ ပိုပြီးသိပ်သည်းယက်လုပ်ခြင်းကြိုက်တတ်တဲ့ရန်လိုအပ်သောအအေးအချိန်များအတွက်, antibacterial အေးဂျင့် (အချိန်ကြာမြင့်စွာအသုံးပြုခြင်းကိုစဉ်အတွင်းမနှစ်မြို့ဖွယ်အနံ့ကိုလျော့ချ) နဲ့ဆက်ဆံခဲ့တယ်။ Leggings သို့မဟုတ်ဘောင်းဘီများနှင့် ကြာမြင့်စွာလက်ရှပ်အင်္ကျီ က၎င်း၏အလုပ်ပြုသောအမှုများနှင့်အလွန်အစွမ်းထက်တဲ့အားလပ်ရက်များကိုခဲ့သည်။

ဆောငျးရာသီအားကစားများအတွက်အပူအတွင်းခံ

ပရော်ဖက်ရှင်နယ်အားကစားသမားကြောင်းမသက်ဆိုင်သင်တန်း၏ရာသီဥတုအခြေအနေများသိ - နေ့စဉ်အလုပ်များကိုစာရင်းတစ်ခုမဖြစ်မနေအစိတ်အပိုင်း။ သူတို့ဟာဿုံအားကစားဂီယာပင်ရသောအချိန်သည်ဆောင်းကာလကိုလညျးတတျကြှမျးနေကြသည်။ ကရွရွပြေးခံရရှိမရှိ, အားကစားလုပ်နေတာရပ်တန့်ဖို့မရှိစေရေးသို့မဟုတ်လတ်ဆတ်သောလေထုထဲတွင်အခြားမည်သည့်လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်အေးသောကာလ၌ဆုံးရှုံးဖို့မလိုအပ် စိတ်အားထက်သန် နှင့်လက်ျာအဝတ်ရှိသည်။ ဆောငျးရာသီအားကစားများအတွက်အပူအတွင်းခံအဝတ်အစားဖြစ်ဖို့ရှိသည်:

• သဘာဝအ;
• ထွက်ရှိသောအရွယ်အစားနှင့်တင်းကျပ်စွာ-သင့်လျော်အသားအရေအတွက်ကိုက်ညီ;
• ပြင်မျက်နှာပြင်ပေါ်တွင်အပြားချုပ်ရိုးများနှင့်တံဆိပ်များနှင့်အတူ;
• တစ်ဦးအထူးသဖြင့်အားကစားများအတွက်သင့်လျော်သော။

အကောင်းဆုံးရသောအချိန်သည်ဆောင်းကာလအတွင်းခံ

သဘာဝကသိုးမွှေး - ယောက်ျားနှင့်မိန်းမနှစ်ယောက်တည်းကိုအတွင်းခံအဝတ်အစားကိုအသုံးပြု polypropylene, spandex, ဒြပ်, polyester, ဝါဂွမ်းနှင့်ထို့ထက် ပို. များ၏အစီရင်ခံစက်ချုပ်သည်။ ဆောင်းရာသီအပူအတွင်းခံ - အချို့ထူးခြားသော features တွေရှိပါတယ်ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ Merino သိုးမွှေး, အကောင်းဆုံးများထဲမှစဉ်းစားသည်။ Merino - သာနယူးဇီလန်နှင့်သြစတြေးလျမှာရှိတဲ့ရပ်ကြီးသောသိုးဖောက်။ ကုန်သွယ်မှုလုပ်ငန်းခေတ်မီဖွံ့ဖြိုးရေးကိုသင်ဘယ်နေရာမှာမဆိုကမ္ဘာပေါ်မှာထိုကဲ့သို့သောထုတ်ကုန်ဝယ်ယူရန်ခွင့်ပြုပါတယ်။

Merino သိုးမွှေးလူ့ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုအကောင်းဆုံး microclimate ထောက်ပံ့ထားတဲ့လေထု၏အကာအကွယ်အလွှာဖန်တီးသောလိုင်, ရှိပါတယ်။ ဒါဟာအစက၎င်း၏ကိုယ်ပိုင်အလေးချိန်၏ 33% မှအစိုဓာတ်ကိုတက်စုပ်ယူ။ ယနေ့တက်ကြွစွာအပန်းဖြေခြင်းနှင့်အားကစားများအတွက်အပူအတွင်းခံအဝတ်အစားမော်ဒယ်များ၏ကြီးမားသောအရေအတွက်အားရှိပါတယ်။ ကိုယ်ကသာသင်ကိုက်ညီမယ်လို့မျိုးပေါင်းထားတဲ့အမိန့်ကိုဆုံးဖြတ်ရန်ရန်အရေးကြီးပါသည်။