ဘယ်သူမှ likes နာရချင်ပါဘူး။ သို့သော်ကျွန်ုပ်တို့၏ဆန္ဒကိုဆန့်ကျင်, အခွအေနတခါတရံကျွန်ုပ်တို့၏မျက်နှာသာအတွက်တက် add ကြပါဘူး။ တခါတလေအဲဒီမှာကိုပြင်ဆင်ပိန်ကြုံနိမ့်-ကယ်လိုရီအစားအစာကိုစား, ဆေးရုံအခန်း၏ဖျော့နံရံများတွေရဲ့ရန်, မသက်မသာအိပ်ရာပေါ်မှာအိပ်ရတယ်။ ဆေးရုံအတွက်ဘာလုပ်ရမှန်းအကြောင်း, ပျင်းကိုရှောင်ရှားနိုင်ဖို့အတွက်ပေါ်ဖတ်ပါ။
တစ်ဦးကိုယူ
ကနျြးမာရေးကိုကာကွယ်စောင့်ရှောက်ရမည်ဖြစ်သည်ဆိုတဲ့အချက်ကိုနှင့်အတူစတင်ဖွင့်ကြပါစို့။ အများကြီးအရေးပါမှုပူးတွဲမပြုခဲ့ရသောသို့အနည်းငယ်ကွေ့အီ, လေးနက်, မနှစ်မြို့ဖွယ်ရောဂါဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါသည်။ သင့်ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့အချက်ပြမှစေ့စေ့နားထောင်ဖြစ်လိမ့်မည်။ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုဂရုစိုက်ပါနှင့်သင်ဂရုစိုက်သောသူတို့အား။ ဒီလိုမှမဟုတ်ရင်ကဆေးရုံ၏နံရံများတွင်အနည်းငယ် "ပျြောရှငျ" ရက်ပေါင်းဖြုန်းဖို့လိုအပ်ပေသည်။ : အဆုံးစွန်ကိုရှောင်ရှားမရနိုင်တော့လျှင်, ဆေးရုံများတွင်ပျင်းရပါဘူးသင်ကဲ့သို့သောလှုပ်ရှားမှုများဖြစ်လိမ့်မည်
- စာဖတ်ခြင်း။ သင်သည်အဘယ်မျှကာလပတ်လုံးသင်၏အလက်၌စိတ်ဝင်စားဖွယ်စာအုပ်ယူခဲ့တာလဲ ဤအမှုကိုဆေးရုံသုံးဖြုန်းဖို့ရက်အနည်းငယ်တက်အလှဆင်ရန်ကူညီပေးပါမည်။ ဆက်ဆံရေး၏စိတ်ပညာကိုလေ့လာပါ, မျက်နှာနှင့်ကိုယ်ခန္ဓာအဘို့စိတ်ဝင်စားဖို့အကျိုးကျေးဇူးများကိုဖတ်ပါ, သင်ကလေးပွုစုပြိုးထော၏ဆောင်ပုဒ်ဖို့အထောက်အကူဖြစ်နိုင်သည်။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, ရွေးချယ်မှုကိစ္စ - အရသာတစ်ခုကိစ္စ;
- ဇာထိုး။ တစ်ဦးကချိတ်သို့မဟုတ်ဇာထိုးအပ်များ - သင်ကြိုက်တတ်တဲ့အဘယ်အရာကိုရွေးချယ်ပါနှင့်သင့်ကိုယ်လက်အချို့အသုံးဝင်သောနဲ့လှပတဲ့အရာဖန်တီးပါ။ သင်တစ်ဦးပဝါ, ထိုညစာစားပွဲပေါ် Lacy လက်သုတ်ပဝါ, ရောင်စုံကော်ဇောသို့မဟုတ်ထိုထက်ပိုရှုပ်ထွေးတစ်ခုခုဖှဲ့နိုငျသညျ။ ခြေလှမ်းညွှန်ကြားချက်အားဖြင့်မူရင်းစိတ်ကူးများနှင့်ခြေလှမ်းနဲ့အတူမဂ္ဂဇင်းမဆိုစာအုပ်ဆိုင်သို့မဟုတ်သတင်းစင်မှာရရှိနိုင်ပါ၏
- ပန်း။ ချယ်လှယ်များအတွက်ကြိုပြီးချမှတ်ထားစိတ်ဝင်စားစရာကောင်းပုံစံများနှင့်တောက်ပသောအရောင်အဆင်းလာအောင်နှိုးဆွ။ ဆေးရုံရှိသူ၏နေထိုင်၏မီးခိုးရောင်ရက်အရောင် Add;
- ဘုတ်အဖွဲ့ဂိမ်းများကို။ အောက်လွှတ်တော် "တကယ်လို့ကံမကောင်းအတွက်သူငယ်ချင်းက" နေတုန်းပဲဆေးရုံမှာပျော်စရာအနည်းဆုံးနှစ်ခုမိုနိုပိုလီကဲ့သို့ဒီဂိမ်းကိုကူညီလိမ့်မယ်ခဲ့သည်။ သငျသညျသွားရောက်ကြည့်ရှုခြင်းငှါလာကြတဲ့သူတွေကို, ဒီဂရုစိုက်ကြပါစို့။ ကတ်များကစားခြင်းကိုလည်းအချိန်လွန်သွားကူညီကြလိမ့်မည်
- ဘာသာစကားများကိုသင်ယူ။ ဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်သည်သင်၏နေထိုင်
ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအဆောက်အ - ဤသဒ္ဒါရှည်-မေ့လျော့နိုင်ငံခြားစကားလုံးများကိုတင်ရန်နှင့်ထပ်မံလေ့လာမှုများကိုလိုက်ရန်ကောင်းတစ်ဦးအခါသမယဖြစ်၏ - အနာဂတ်အတွက်စဉ်းစားပါ။ သင်သည်အိပ်မက်ရှိပါသလား သင်တစ်ဦးရည်မှန်းချက်ကိုသတ်မှတ်ဘာလဲ? သင်သည်သင်၏အသက်တာကိုအားရကျေနပ်မှုရှိပါသလား ဤအကိစ္စများတွင်, သငျသညျစဉ်းစားရန်အချိန်ရပါလိမ့်မယ်။ သင်ပိုကောင်းဘို့အသင့်အသက်တာကိုပြောင်းလဲချင်ကတည်းကအနာဂတျအတှကျအစီအစဉျမြားလုပ်ပါ။
ရုတ်တရက်ဆေးရုံ၌သငျ, ဝမ်းနည်းပျင်းစရာကောင်းနှင့်မခံနိုင်သောခံစားခဲ့ရတယ်ဆိုရင်ဒီယာယီအစီအမံဖြစ်ကြောင်းထင်ပါတယ်။ မကြာခင်ပဲသင်အိမ်မှာကိုယ့်ကိုယ်ကိုတွေ့လိမ့်မည်။ စိတ်ရှည်ပါ။