တင်ပါးဆုံရိုးအစားထိုးပြီးနောက်ပြန်လည်ထူထောင်ရေး

ယခင်ကခံစားနေရပြီးလူဦး coxarthrosis သို့မဟုတ်တင်ပါးဆုံရိုးကျိုး, လွတ်လပ်စွာရွှေ့ဖို့ကိုသူတို့စွမ်းရည်ကိုဆုံးရှုံးခဲ့ရခြင်းနှင့်မသန်စွမ်းဖြစ်လာခဲ့သည်။ ခေတ်သစ်ခွဲစိတ်၏အောင်မြင်မှုများအပြည့်အဝဒြပ် implants နှင့်အတူပျက်စီးအစိတ်အပိုင်းများကိုအစားထိုးခြင်းနှင့်သာမန်ဘဝမှပြန်လာနိုင်ပါတယ်။ ဤသည်၌အဓိကအခန်းကဏ္ဍပြီးနောက်ပြန်လည်ထူထောင်ရေးနေဖြင့်ကစားနေသည် ပူးတွဲအစားထိုး သည့်တင်ပါးဆုံရိုးအဆစ်၏။ အဆိုပါဖြစ်စဉ်ကိုချက်ချင်းခွဲစိတ်ကုသပြီးနောက်စတင်ခန့် 1 နှစ်များသောအားဖြင့်ကြာရှည်ခံသည်။

စုစုပေါင်းတင်ပါးဆုံရိုး arthroplasty ပြီးနောက်ပြန်လည်ထူထောင်ရေး၏အဆင့်ဆင့်ကာလ

Recovery ကို, သင်တန်း, စုစုပေါင်း (စုစုပေါင်း) သည်ပူးတွဲ၏ရွေ့လျားအစိတ်အပိုင်းများအစားထိုး, ရောဂါဗေဒ၏လျစ်လျူရှု, လူနာရဲ့အသက်အရွယ်နှင့်အထွေထွေကျန်းမာရေးကိုဖျော်ဖြေခဲ့ပြီးသောအရာကိုနာမကျန်းအကြောင်းကိုပေါ်တွင်မူတည်သည်။ အသေးစိတ်အတွက်ပြန်လည်ထူထောင်ရေးလုပ်ငန်းများကိုမတက်ရောက်သမားများကလုပ်နေကြတယ်, ဒါပေမယ့်တွေနဲ့ 5 အဆင့်သို့ခွဲခြားနိုင်ပါသည်:

စုစုပေါင်းတင်ပါးဆုံရိုးရွှေ့ပြောင်းအစိတ်အပိုင်းများပြီးနောက်အစောပိုင်းပြန်လည်ထူထောင်ရေး

ပြန်လည်ထူထောင်ရေးလုပ်ငန်းများတစ်ခုလုံးအကွာအဝေးဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံး၏အဓိကအားပါဝင်ပါသည်, ဒါပေမယ့်ပထမဦးဆုံးရက်အနည်းငယ်အတွင်းခွဲစိတ်ကုသမှုအချို့ဆေးဖက်ဝင်မူးယစ်ဆေးဝါးများကိုယူပြီးကပါဝင်ပတ်သက်ပြီးနောက်:

VHF, လှိုင်းနှုန်းသည် UHF, ပန်းကန်ပြားပျံ, သံလိုက်ဆိုးကျိုးများ - ကိုလည်းဧရိယာချုပ်ရိုးမှရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးလိုအပ်ပါတယ်။

အိပ်ရာထဲမှာလဲလျောင်းနေစဉ်သုညနဲ့ပထမအဆင့်အတွက်ကျင့်သုံးရိုးရှင်းသောလေ့ကျင့်ခန်း၏နှေးကွေးသောသေဒဏ်စီရင်သည်:

  1. ခြေတက်ဆင်းလည်ပတ်၏လပ်ြရြားမြ။
  2. ဗို့အား quadriceps ကြွက်သား (10 စက္ကန့်), အတင်ပါး။
  3. ဒူး၏ flexion နှင့်အတူတင်ပါးမှဖနောငျ့ထဆွဲ။
  4. ဘေးထွက်မှခြေထောက်များဦးတည်သွားစေနှင့်စတင်အနေအထားကိုပြန်သွားပါ။
  5. အိပ်ရာ၏မျက်နှာပြင်အထက်ဖြောင့်ခြေထောက်ရုတ်သိမ်းရေး။

ယခုပင်လျှင် 1-4 ရက်ထိုင်ရပ်နှင့်ပင်လမ်းလျှောက်သို့မဟုတ်ချိုင်းထောက်နှင့်အတူလမ်းလျှောက်ဖို့ခွင့်ပြုထားပါသည်။ ထိုသို့သောလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ဆောင်မှအသုံးဝင်သည်:

  1. ဖြောင့်ခြေထောက်၏ပြန်လည်ရုပ်သိမ်းခြင်း။
  2. ကျန်းမာနှင့်တင်ပါးဆုံရိုးနှင့်ဒူးအတွက် operated ခြေလက်ကွေး။
  3. အနှေးခြေလျင်ဘေးထွက်ဖို့လှုံ့ဆော်ပေး။

စုစုပေါင်းတင်ပါးဆုံရိုး arthroplasty ပြီးနောက်ပထမဦးဆုံး 8 ပတ်ကြာအတွက်ပြန်လည်ထူထောင်ရေး

တဖြည်းဖြည်းဝန်တိုးမြှင့်ဖို့ပြန်လည်နာလန်ထူရန်လိုအပ်ကြောင်း၏ 2nd နှင့် 3rd ဇာတ်စင်စဉ်အတွင်း:

  1. တစ်ဦးသောကြံနှင့်အတူသွားလာရန်။
  2. တက်သွားပြီးချိုင်းထောက်ကိုအသုံးပြုပြီးလှေကားကဆင်း။
  3. တစ်ကုလားထိုင်မှချည်ထားသောတစ်ခု elastic တီးဝိုင်းကို အသုံးပြု. ခြေထောက်ဥပမာတော်လှန်ရေးနှင့်အတူခြမ်းမှရှေ့ဆက် (ရပ်) နောက်ပြန်,, ဘုံဘိုင်။
  4. သေးငယ်တဲ့ (အတို) ခြေနင်းနှင့်အတူစက်ဘီးသင်ခန်းစာကို။
  5. ရထားလက်ကျန်ငွေ (တဦးတည်းခြေထောက်ပေါ်တာရှည်ရပ်တည်ချက်) ။
  6. နောက်ကျောသွားကြဖို့ကြိုးစားပါ။
  7. (သာဆေးဘက်ဆိုင်ရာကြီးကြပ်မှုအောက်တွင်) ခြေလှမ်း-ပလက်ဖောင်းနှင့်အတူလေ့ကျင့်ခန်းကိုလုပ်ဆောင်ပေးပါ။

ဒါဟာအားကစားရုံအဆင်မပြေခြင်းဖြင့်လိုက်ပါသွားမခံခဲ့ရကြောင်းသေချာစေရန်အရေးကြီးပါသည်။ သို့အနည်းငယ်ကွေ့နာကျင်မှုသည်းခံ။

စုစုပေါင်းတင်ပါးဆုံရိုး arthroplasty ပြီးနောက်အပြည့်အဝပြန်လည်နာလန်ထူ

မကြာခဏစည်းကမ်းအဖြစ်, လူနာမိမိတို့ကိုယ်ပိုင်အပေါ်လမ်းလျှောက်နိုင်ကြသည်ခွဲစိတ်ခြင်းနှင့်နာကျင်မှုပျောက်ကွယ်သွားပြီးနောက်ခန့်မှန်းခြေအားဖြင့် 9-10 ရက်သတ္တပတ်, ဒါဟာကျွမ်းဘားအတန်းရပ်တန့်ရန်ဟုဆိုကာအဖြစ်ဆောင်ရွက်ပါသည်။ သို့သော်ဤအဆင့် - ကအပြည့်အဝ function ကိုခွန်အားသည်တင်ပါးဆုံရိုးအဆစ် mobility, ချိန်ခွင်လျှာ၏ပုံမှန်အသိ restore ရန်သင့်အားခွင့်ပြုအဖြစ်အရေးကြီးဆုံးထဲကတစ်ခု။

အကြံပြုလေ့ကျင့်ခန်း:

  1. Poluprisedaniya ။
  2. elastic ခညျြအနှောဒူးတို့ကိုဆန့်။
  3. နောက်ကျောနှင့်ထွက်တစ်ကြံခြင်းမရှိဘဲ Walking ။
  4. ရှည်လျားသောခြေနင်းနဲ့စာရေးကိရိယာဆိုင်ကယ်ပေါ် Classes ရဲ့။
  5. တစ်ဦးအဖျားခတ် platform ပေါ်တွင်ဟန်ချက်ညီ။
  6. Step-up, လေ့ကျင့်ခန်း။