နေရောင်ကိုအရွယ်ရောက်ပြီးသူများတွင်အပူလွန်ကဲ၏အမှု၌အဘယ်သို့ပြုသနည်း

ယင်းကမ်းခြေပေါ်တွင်အားလပ်ရက်ရာသီနှင့်ပန်းခြံများအတွက်အနားယူလူတွေ၏ကြီးမားသောအရေအတွက်။ သူတို့ထဲကကိုမနေရောင်သို့မဟုတ်အပူလေဖြတ်ခြင်းမှလုံခြုံဖြစ်ပါတယ်။ ဤအခြေအနေမှအလွန်အန္တရာယ်ရှိသည်နှင့်ခန့်မှန်းရခက်အကျိုးဆက်များဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါသည်, ဒါလူတိုင်းနေရောင်အရွယ်ရောက်ပြီးသူများတွင်အပူလွန်ကဲ၏အမှု၌အဘယ်သို့ပြုရမည်ကိုသိနှင့်သားကောင်များမှပထမဦးဆုံးအကူအညီပေးနိုင်တော့မည်သငျ့သညျ။ အများဆုံးကိစ္စများတွင်ခေါ်ဆောင်သွားအချိန်ကုထုံးအစီအမံအမျိုးမျိုးသောရောဂါများကိုကာကွယ်တားဆီးဖို့ခွင့်ပြုပါ။

နေရောင်ထဲမှာအနည်းငယ်အပူအပြီးအဘယ်သို့ပြုသနည်း

သငျသညျမူးဝြေခင်း, ကြွက်သားများနှင့်ခြေလက်အင်္ဂါများတွင်အားနည်းခြင်း, အိပ်ချင်တွေ့ကြုံခံစားလျှင်, သင်ရေအနည်းဆုံးတစ်ဖန် (အအေးမပါ) ကိုမသောက်သင့်တယ်နှင့်တိုက်ရိုက်နေရောင်ခြည်ကနေဝေးရွှေ့ဖို့။ ဒါကြောင့်တစ်ဦးအဆင်ပြေလေထုအပူချိန်နဲ့လေဝင်လေထွက်ခန်းထဲမှာနေရာတစ်နေရာယူရန်အကြံပြုသည်နေ့ကိုအရာကြွင်းလေနက်ဖြန်နေ့၌အဘို့အနှစ်လိုဖွယ်အိပ်ရာကြွင်းသောအရာဖြစ်ပါသည်။

ဒါဟာအစဉ်အမြဲရေသို့မဟုတ် unsweetened အသီး compote, ဖျော်ရည်, ဆေးဖက်ဝင်အပင်များလက်ဖက်ရည်သောက်ရန်အရေးကြီးသည်။ ဤသည်ကိုကာကွယ်တားဆီး ရေဓါတ်ခန်းခြောက် , အရည်ချိန်ခွင်လျှာနှင့်အပူပုံမှန်အရှိန်မြှင့်ပြန်လည်ပေး။

ရသောအခါဖျားနာခြင်းနှင့်ချမ်းတုန်နေထဲမှာအပူလွန်ကဲရာမှအဘယ်သို့ပြုသနည်း

ကမ်းခြေမှာတည်းခိုအလယ်အလတ်အပူ၏ရောဂါလက္ခဏာများ၏ရုပ်ဆင်းသဏ္ဌာန်ထွက်လှည့်သောအခါ, ခြေလှမ်းများရှေ့အပိုဒ်၌ရှိသကဲ့သို့တူညီဖြစ်သင့်သည်။ ထို့အပြင်ခုနှစ်, ကျွမ်းကျင်သူများအကြံပေး:

• ကြာချိန်အိပ်ရာကြွင်းသောအရာ - 2-3 ရက်အတွင်း;
• ကြဲအစားအသောက်များတွင်;
• လိုအပ်ခဲ့လျှင် - ကိုက်အခဲပျောက်ဆေးကိုလက်ခံရရှိ;
• အလွန်အကျွံသောက်ခြင်း, တစ်နေ့လျှင်အနည်းဆုံး 2 လီတာ;
• အေးမြသောနေရာတွင်နေထိုင်ရန်;
• တစ်ပတ်ကာလအတွင်းခြွင်းချက်စော်ကားခြင်းကို။

ပစ္စုပ္ပန်ခြေလှမ်းရောဂါဗေဒမှာဂရုတစိုက်မှန်မှန်ခန္ဓာကိုယ်အပူချိန်, သွေးခုန်နှုန်းမှုနှုန်းနှင့်သွေးဖိအားကိုတိုင်း, ကျန်းမာရေးသူတို့ရဲ့ပြည်နယ်စောင့်ကြည့်ရပေမည်။ ဆေးရုံသွားကောင်းတစ်ဦးအကြောင်းပြချက် - ဤညွှန်းကိန်းများအနေဖြင့်သိသာထင်ရှားသောသွေဖီစံချိန်စံညွှန်းတည်ထောင်ခဲ့သည်။

နေရောင်ထဲမှာ overheated လျှင်ငါသည်အဘယ်သို့ပြုရပါမည်နည်း

မကြာခဏအလေးအနက်ခြိမ်းခြောက်ဆိုးကျိုးများနှင့်ကျန်းမာရေးနှင့်ဘဝနှိုးဆော်ခြင်းပြင်းထန်ပြဿနာများဖော်ပြခဲ့သည်။ ထို့ကြောင့်ဤကိစ္စတွင်အတွက်အရေးပေါ်ရှေးဦးသူနာပြုလိုအပ်သည်။

ဤတွင်ပျို့ခြင်းနှင့်အန်နေရောင်ထဲမှာအပူလွန်ကဲရာမှအဖြစ်အပူလေဖြတ်၏အခြားရောဂါလက္ခဏာများနှင့်အတူဘာလုပ်ရမှန်းင်:

1. ဆရာဝန်တစ်ဦးသို့မဟုတ်လူနာတင်န်ထမ်းကိုခေါ်ပါ။
2. လမျး၌ကျွမ်းကျင်သူများနေစဉ်, အေးမြသောနေရာတွင်သို့မဟုတ်ရိပ်ရတဲ့ site ကိုမှသားကောင်ကိုရွှေ့။
3. အဝတ်အစားသို့မဟုတ်ဆက်စပ်ပစ္စည်းအတွက်အနှောက်အယှက်ဖြစ်စေထံမှလည်ပင်း, ရင်ဘတ်နှင့်ဝမ်းဗိုက်ကိုလွှတ်။
4. သွေးလည်ပတ်မှုစနစ်တိုးတက်လာဖို့, ဦးခေါင်းအနေအထား၏မျက်နှာပြင်အထက်ခြေထောက်မြှင့်။
5. ရေလူ့ရေ, မဟုတ်လည်းချမ်းအေး။ ဒါ့အပြင်သင့်လျော်အစားအားနည်းဆေးဖက်ဝင်အပင်များသို့မဟုတ်အစိမ်းရောင်လက်ဖက်ရည်, berry သီးဖျော်ရည်သစ်သီး compote ။
6. ရေကိုမျက်နှာနှင့်ရင်ဘတ်ကိုလေပေါ်မှာပ။ လူနာရဲ့လည်ပင်း, ညှပ်ရိုး, နဖူးနှင့်ဘုရားကျောင်းငယ်, အတံတောင်ဆစ်။ ဘယ်မှာကြီးမားသောသွေးလွှတ်ကြော, အသောနေရာများမှရေခဲတစ်ခုသို့မဟုတ်အအေး compress လျှောက်ထားရန်ခွင့်ပြုခဲ့သည်။
7. လူတစ်ဦးသတိလစ်လျှင်, ညင်ညင်သာသာသူ့ကိုပြန်လည်ရှင်သန်နိုင်အောင်ကြိုးစားပါ။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်၎င်း၏ဘာသာစကားပိတ်ဆို့ဒါမှမဟုတ်သူတို့သည်မအော့အန်သောလေကြောင်းသို့နစ်မြုပ်ပါဘူးဆိုတာသေချာရန်အရေးကြီးပါသည်။ ဒါဟာသူ့ဘက်မှာလူနာနေရာအကြံပြုသည်။
8. တတ်နိုင်သမျှလူနာအအေးကြိုးစားပါ။ လေအေးပေးစက်တစ်ခုသို့မဟုတ်ပန်ကာနှင့်အတူအခန်းတခန်းမှဝင်ရောက်ခွင့်အဘယ်သူမျှမရှိလျှင်သင်သည်အနည်းဆုံးလူနာတစ်ဦးပန်ကာပန်ကာ, ပဝါများနှင့်အလားတူပစ္စည်းများလိုအပ်ပါတယ်။
9. အားကြီးသောဦးနှောက်အာရုံကြောစိတ်လှုပ်ရှားမှုသို့မဟုတ်ထိတ်တလန်တိုက်ခိုက်မှု၏ဖြစ်ရပ်၌လူ 20 ကျဆင်းမှုနှင့်အတူရေဖလားတတိယပေးပါ valerian ၏ tincture ၏ ။ ဤသည်သူ့ကိုချငြိမ်သက်ကူညီပေးပါမည်။
10. တိုင်း 10-15 မိနစ်, ရေအေးထဲမှာစိမ်အထည်နှင့်တကွ, လူနာရဲ့မျက်နှာနှင့်လည်ပင်းဟာခြေလက်အင်္ဂါ (အထူးသဖြင့်ခြံ) ကိုချွတ်သုတ်။