ကလူရနံ့ကုထုံအကြောင်းပြောဆိုသည့်အခါပညာရှိများ၏မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောရေနံမရှိသလောက်ဖော်ပြခဲ့တဲ့ဖြစ်ပါတယ်, သို့သော်, ဒီထုတ်ကုန်များ၏ဂုဏ်သတ္တိများအနံ့ကဲ့သို့ပင်အလွန်ထူးချွန်သည်။ ဒီရေနံလူ့ aura သစ္စာဖောက်အသက်ရှင်ကျန်ရစ်ကို update များနှင့်စိတ်ကျရောဂါကိုကျော်လွှားနိုင်ဖို့နိုင်ကြောင်းယုံကြည်ရသည်။
ပညာရှိများ၏မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောရေနံ၏ဂုဏ်သတ္တိများ
Shalfeeva ဆီပါးစပ်လိုင်နှင့်လည်ချောင်းရောဂါများအတွက်တစ်ဦးဆေးတစ်လက်အဖြစ်တိုင်းရင်းဆေးအသိအမှတ်ပြုခဲ့ကြသည်။ အထူးသဖြင့်ကောင်းစွာချုံ့ထားပေးတာ၏ကုသမှုထဲမှာဒီထုတ်ကုန်မှ စကားသံကို ။ ထို့အပွငျထောပတ်ရှိပါတယ်:
- ပိုးသတ်ဆေး;
- immunomodulatory;
- Anti-inflammatory;
- တီးရီးယားရောဂါပိုး;
- လုပ်သူများ;
- expectorant အကျိုးသက်ရောက်မှု။
အာရုံကြောစနစ်ကိုသက်ဝင်, ပညာရှိများ၏မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောရေနံစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာဖြစ်စဉ်များကိုလှုံ့ဆျောနှင့်နှလုံးနဲ့သွေးကြောတွေရဲ့ function ကိုပုံမှန်။ ခန္ဓာကိုယ် acclimatation လျှက်တဲ့အခါအစွမ်းထက် adaptogen အဖြစ်တစ်ထုတ်ကုန်ကယ်ဆယ်ရေးထံသို့မရောက်ရ။
ပညာရှိများ၏မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောရေနံများအသုံးပြုမှု
ရေနံ Compression နှင့် applications များအဖြစ်အအေးလိမ်းနွေး, ရှူရှိုက်မိပါလျှောက်ထား, အနံ့ရေချိုး, aromakulon မှဆက်ပြောသည်နိုင်ပါသည်။
မှုဟော်မုန်းများနှင့်အာဟာရအပေါ်အပြုသဘောသက်ရောက်မှုမှ
ကနေအားပျော့ဆံပင်ကောက်ကောက်ခိုင်ခံ့စေဘို့ကောင်းသောမျက်နှာဖုံး:
- မုန့် (2 ဇွန်း),
- grapeseed ရေနံ (3 ဇွန်း),
- ပညာရှိမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောရေနံ (10 - 15 ပေါက်) ။
V ကိုတစ်ဦးအခြေစိုက်စခန်းဆီ, မည်သည့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်အဖြစ်အသုံးပြုပေမယ်သာကိုသဘာဝနဲ့ unrefined နိုင်ပါသည်။
အဆိုပါပါဝင်ပစ္စည်းများရောနှောနေကြတယ်, အစုလိုက်အပြုံလိုက်တစ်ပုံစံတည်းဆံပင်ဖို့လျှောက်ထား (ဒီဖြီးကူညီပေးသည်) နှင့်အရမ်းကြပ်ဖွတ်မြီးထိုး braided ဖြစ်ပါတယ်။ 3 နာရီ - မျက်နှာဖုံး 1 မှတဆင့်ဆေးကြောပါ။ သငျသညျဟင်္, basma သို့မဟုတ်ကော်ဖီကိုသုံးပါလျှင်, ပန်းချီရှေ့တော်၌မျက်နှာဖုံးလုပ်ဖို့ပိုကောင်းသောကွောငျ့အချဉ်မုန့်, အရမ်းပြေးဆိုးဆေးများထုတ်ရှင်းလင်းရန်နိုင်စွမ်းရှိပါတယ်။