ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာပြောင်းလဲမှုများမကောင်းတဲ့အအေးသက်သေအထောက်အထား။ ဒီအမတည့်တုံ့ပြန်မှု, ကူးစက်ရောဂါများနှင့်အမျိုးမျိုးသောနာတာရှည်ရောဂါဗေဒဖြစ်နိုင်သည်။ ဘုံအအေးများအတွက်ရိုးရာကုစားမူလတန်းကုထုံးတစ်ခုတွဲဖက်အဖြစ်လျှောက်ထားခဲ့ပြီးဖြစ်သည်။
rhinitis ရိုးရာကုစားဆက်ဆံဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?
ဘုံအအေးပေါ်ပေါက်ရေးပိုးမွှားလှုပ်ရှားမှုတာမျိုး, ဗိုင်းရပ်စ်အဖြစ်တစ်သွေဖီ septum ကြောင့်ဖြစ်သည်။ ဤရောဂါကဲ့သို့သောရောဂါဗေဒ၏ရှေ့မှောက်တွင်ညွှန်ပြစေခြင်းငှါ:
- sinusitis;
- တုပ်ကွေးရောဂါ;
- ဆုံဆို့နာ;
- ဝက်သက်, နှင့်အခြားသူများ။
ဟုတ်ပါတယ်, ပြင်းထန်ကိစ္စများတွင်ခေတ်သစ်မူးယစ်ဆေးဝါးများ၏ဧည့်ခံကိုရှောင်ရှားမရနိုင်ပေမယ့်ယခုလွယ်ကူချောမွေ့နှင့်ကုသမှုအရှိန်မြှင့်နိုင်သည်ကိုအများအပြားနေအိမ်ချက်ပြုတ်နည်းများမှလူသိများသည်။ သငျသညျရောဂါ run မထားဘူးဆိုရင်, ထိုနှာရည်ယိုထိထိရောက်ရောက်လူတွေရဲ့နည်းလမ်းများကိုပျောက်ကင်းစေနိုင်ပါတယ်။
ရှေးခယျြသောနည်းလမ်းများဒီအပေါ်မူတည်ပါလိမ့်မယ်ကတည်းက rhinitis ဖြင့်လိုက်ပါသွားအကျပ်အတည်းများကြောင့်သာဖြစ်လေသည်၏ပထမဆုံးရောဂါလက္ခဏာများ၏ထောက်လှမ်းပေါ်၌၎င်း၏သဘာဝဆုံးဖြတ်ရန်။
နာတာရှည် rhinitis အဘို့ရိုးရာကုစား
ပူနွေးလာမှု, မူးယစ်ဆေးဝါးအုပ်ချုပ်ရေးနှင့်လေဆာကုသမှုနှင့်အတူသိသိသာသာကျန်းမာရေးပြည်နယ်တိုးတက်စေရန်ကူညီပေးပါမည်သည့်အသုံးများအိမ်လုပ်နည်းလမ်းများဖြစ်ပါသည်။ ဤကိစ္စတွင်အတွက်အဓိကစိန်ခေါ်မှု - ထို mucosa တစ်ဦးစဉ်ဆက်မပြတ်ဓါတ်ကိုထိန်းသိမ်းဖို့ဖြစ်ပါတယ်။
အဆိုပါ nasopharynx ၏ Lavage ပြဿနာကိုတိုက်ဖျက်ရန်အများဆုံးတတ်နိုင်နည်းလမ်းဖြစ်ပါတယ်။ အဆိုပါလုပ်ထုံးလုပ်နည်းတဦးတည်းနှာခေါင်းထဲသို့အရည်ဆွဲအားဖြင့်ထွက်သယ်ဆောင်နှင့်ပါးစပ်သို့မဟုတ်အခြားနှာခေါငျးကနေတဆင့်လောင်းဖြစ်ပါတယ်။ ၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုရှိခြင်းဟာအဝတ်လျှော်ဖြေရှင်းချက်လုပ်နေတာ:
- ပူနွေးသောရေ (ဖန်);
- ပင်လယ်ဆား (လက်ဖက်ရည်ဇွန်း),
- သို့မဟုတ် calendula ၏ propolis tincture (ဇွန်း-ကျား, မ) ။
အငွေ့ကြက်သွန်ဖြူ, ကြက်သွန်နီနှင့် horseradish အမြစ်များ၏ရှူရှိုက်မိပါမှ rhinitis အကူအညီနဲ့ရှိနေဆဲဟုနှင့်အတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်:
- မုရှိတည်းပြည်နယ်ရတဲ့အကြောင်းကိုတစ်ခုမှာမီးသီးမြေပြင်။
- အိုးတလုံးတစ်ဝက်လီတာစွမ်းရည်အတွက်တင်လိုက်တယ်။
- နေ့ကိုတလျှောက်လုံးအဖြစ်မကြာခဏတတ်နိုင်သမျှရှူ။
ဒါ့အပြင်အဆိုပါနာတာရှည် form မှာပရုတ်နှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်အဆီများကနေဖန်ဆင်းတော်နှာခေါင်းပေါက်နှင့် propolis tincture ကိုသုံးပါရန်အကြံပြု:
- တစ်ဦးချင်းစီအစိတ်အပိုင်းနှင့်ရောထွေးနေတဲ့ဇွန်းကိုယူပါ။
- အဆိုပါနှာခေါင်းထဲသို့ဇိတိုင်းသုံးနာရီကျဆင်းသွားသည်။
ဒါဟာအားလုံးနေ့၌ထည့်သွင်းထားတဲ့မုန်ညင်းမှုန့်နှင့်အတူခြေအိတ်ဝတ်ဆင်ရန်အသုံးဝင်သည်။ ညဥ့်အခါကအသက်ရှူဖို့ပိုပြီးလွယ်ကူဖြစ်လာဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ဒီချွဲ၏ဥတုပိုမိုကောင်းမွန်စေတယ်။
မတည့် rhinitis ဆန့်ကျင်ရိုးရာကုစား
တိုက်ရိုက်ရောဂါကုသလို့မရပါဘူး။ လူအပေါင်းတို့၏ပထမဦးဆုံးကတာမျိုး၏သြဇာလွှမ်းမိုးမှုဖယ်ရှားပစ်ရန်အရေးကြီးပါသည်။ တစ်နှိုးဆွဖို့ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့တုန့်ပြန်မှုကိုလျှော့ချခြင်းနှင့်တာဟာ အသုံးပြု. ရနိုင်စုဆောင်းအဆိပ်ကရှင်းလင်းပါတယ်။
ဖျော်ရည် ဆလရီ မသာသည်အအေးမိအကြောင်းကိုမေ့ပစ်ရန်, ဒါပေမယ့်လည်းခန္ဓာကိုယ်ရဲ့အကာအကွယ်အတားအဆီးဂုဏ်သတ္တိများပုံမှန်ဖို့ကူညီပေးသည်။ လတ်ဆတ်တဲ့စက်ရုံအမြစ်များမှအသီးဖျော်ရည်ညှစ်နှင့်သင်အစာစားခြင်းကိုစတင်မီမိနစ် 30 တစ်ဇွန်းယူပါ။
အောက်မှာဖေါ်ပြတဲ့အတိုင်းဆလရီ၏ပြုတ်ရည်နိုင်ပါတယ်ပြင်ဆင်ပါ:
- ရေအေး (ဖန်) တွင်စိမ်အဆိုပါကြေမွအမြစ်များ။
- နှစ်နာရီပြီးနောက် filtered ။
အစာစားခြင်းမပြုမီတတိယခွက်ကိုပေါ်ပြုတ်ရည်ကိုသောက်လော့။
အဆိုပါမတည့် rhinitis ကိုကျော်လွှားနိုင်ရန်အတွက်နောက်ထပ်လူကြိုက်များတဲ့ tool ကဖွဲနုနေသောခေါင်းစဉ်:
- တစ်ဦးအချည်းနှီးသောအစာအိမ်အပေါ်ရေဖန်ခွက်သောက်ပါ။
- ထို့နောက်စိမ်ဖွဲနုတစ်ဇွန်းကိုစားကြလော့။
ယခုပင်လျှင်တစ်နာရီအကြာမှာသင်ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့်အချွဲတစ်ဦးကျဆင်းခြင်းကိုရှာဖွေပေမည်။
ဘုံအအေးများအတွက်အများစုကရိုးရာကုစား
ပျားရည်ကို drop:
- Med ရေနှင့်တန်းတူအချိုးအတွက်ရော။
- ထို့နောကျအရောအနှောအပူဖြစ်ပါတယ်။
- ခြောက်လမျက်ရည်စက်လေးတွေဘို့နှစ်ခုလုံးနှာခေါင်းထဲသို့ဇိဝရွှဲ။
ထို့အပြင်နှာခေါင်းသင်္ဂြိုဟ်၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်နိုင်သည်
- ရော beet ဖျော်ရည် (အပိုင်းနှစ်ပိုင်း) ပျားရည် (1 အစိတ်အပိုင်းတစ်ခု) ။
- ငါးပေါက်နှင့်အတူနှာခေါင်းကျမ်းပိုဒ်အကြိမ်ပေါင်းများစွာတစ်နေ့သင်ျဂွိုဟျ။
ဒါဟာနှာခေါင်းကြက်သွန်ဖြူထောပတ်ကို process မှအသုံးဝင်သည်:
- ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ (တစ်ဝက်ခွက်), နာရီဝက်အဘို့သိုထားခဲ့သည့်ရေနွေးငွေ့ရေချိုးခန်းအပေါ်ထားတော်မူ၏။
- ထိုအခါကကုန်တယ်ကြက်သွန်ဖြူကထပ်ပြောသည်။
- သငျသညျ 24 နာရီကြာအရောအနှောစိုက်ခင်းလုပ်ကိုင်မည်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။
- နှစ်ကြိမ်နေ့စဉ်နှာခေါင်းကျမ်းပိုဒ်အားဖွငျ့ရရှိသောအမဲဆီ။