ရာဇသံကိုအနာ - 10 လိုအပ်ချက်များကို

Peptic အစာအိမ်နာရောဂါ - exacerbation နှင့်လွှတ်၏ကာလနှင့်အတူဖြစ်ပေါ်ခြင်းနှင့်ရောဂါလက္ခဏာ weighting မှကျရောက်နေတဲ့သောနာတာရှည်ရောဂါဗေဒ။ အဆိုပါအစာအိမ် mucosa (duodenum) မထိခိုက်စေ၏သက်ရှိနှင့် amplification အချက်များ၏အကာအကွယ်ယန္တရားများ၏အားနည်းနှင့်အတူပေါ်ထွက်လာသော, တိုးတက်သော အနာ အသက်အန္တရာယ်အခြေအနေများဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါသည်။

ဘဝအပြီး ... အနာရှိပါသလား?

ခေတ်သစ်အခြေအနေများအတွက် "ဘေးဥပဒ်" တစ်ခုရောဂါနှင့်အတူလူနာအများစုမှာကုသမှုစတင်အချိန်တွင်ခန့်မှန်းချက် - အဆင်သင့်။ ကုသမှု၏မှန်ကန်သောနည်းလမ်းရောဂါ၏လက်တွေ့သရုပ်ဖယျရှားပေးနိုငျမသာနှင့်ကြီးကိုထိခိုက်စေသောအနာအောင်မြင်ရန်, ဒါပေမယ့်လည်းထပ်မဖြစ်အောင်နှင့်ပြဿနာများ၏အန္တရာယ်ကိုလျှော့ချပေးပါတယ်။ သို့သော်လူနာများ၏အောင်မြင်သောကုသမှုတွင်အရေးကြီးသောအခန်းကဏ္ဍ, ကောင်းစွာရရှိရန်မိမိအလိုဆန္ဒတစ်ခုပြည်တွင်းရေးပြည်နယ်ပေးထားသည်။

ဟုတ်ပါတယ်, အစာအိမ်နာရဲ့ရောဂါလက္ခဏာတွေကိုပြီးနောက်ယိုယွင်းဖို့ဦးဆောင်လမ်းပြနိုင်ချိုးဖောက်မှုရာ၎င်း၏ကိုယ်ပိုင်စည်းမျဉ်းများ, "dictate" ပါလိမ့်မယ်။ လူနာပါကအသက်နှင့်သဘောထားကသူတို့ရဲ့လမ်းပြန်လည်စဉ်းစားရန်, စနစ်တကျမိမိတို့၏ရောဂါကုသရန်တတ်နိုင်သည်မရှိမဖြစ်ပြန်လည်နာလန်ထူဖို့အတွက်ညှိအပေါင်းတို့နှင့်တကွအကြံပြုချက်များကိုလိုက်နာကြလိမ့်မည်လျှင်မူကား, ရောဂါဘဝအရည်အသွေးကိုထိခိုက်စေမည်မဟုတ်။

peptic အစာအိမ်နာအတွက်လိုအပ်ချက်များကို

  1. အာဟာရဓာတ်စာ။ ၏ပွဲတော် - peptic အစာအိမ်နာရောဂါ, ၏ကုသမှုကိုစတင်ဖို့ဘယ်လို, ပထမ အစားအသောက်များတွင် ။ အာဟာရအစားအသောက်ကိုအလွန်နှင့် Hydrochloric acid ကို၏အထီးကျန်တိုးပွါးသောနည်းစနစ်ဟာအစာအိမ် mucosa စိတ်ဆိုးနိုင်သောအစားအစာအဖြစ်အစားအစာဖယ်ထုတ်သင့်ပါတယ်။ နှင့်အညီ, ဆန့်ကျင်ပေါ်, ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့်အစာအိမ်အတွင်းသို့လုပ်ငန်းစဉ်၏ပုံမှန်လျော့ချကြောင်းဟင်းလျာများအကြံပြုခဲ့သည်။ အစားအစာပျော့, ကောင်းစွာကုန်တယ်, အနည်းငယ်ပူနွေး, ပေါင်းသို့မဟုတ်ပြုတ်ဖြစ်ရပါမည်။ သငျသညျ, ကြော်သောက်သည်, ငန်, စပ်မစားကြဘူး။
  2. ထုတ်ကုန်များသတိထားရွေးချယ်ရေး။ အကြံပြုဟင်းလျာများ: ဂျုံယာဂု, ပေါင်းဟင်းသီးဟင်းရွက်များ, ပိန်အသားနှင့်ငါး, ဟောင်းနွမ်းပေါင်မုန့်, ​​ဟင်းချို, ဟင်းရွက်ဆီ, ထောပတ်, နို့ထွက်ပစ္စည်းများ, ဂျယ်လီ, ကြက်ဥ, etc တားမြစ်ထားသောအစားအစာ :. ဝက်အူချောင်း, စည်သွတ်အစားအစာများ, ဖက်တီးသားနှင့်ငါး, ဘေကွန်, မှို, ချောကလက် , မုန့်, ​​ခရမ်းချဉ်သီးဆော့စ်, အချဉ်သီးအပွခြင်းနှင့်သီးလတ်ဆတ်နှင့်အခြားသူများ။
  3. အစားအသောက်။ သေးငယ်တဲ့အပိုငျးမှာ 6 ကြိမ်တစ်နေ့လျှင် - peptic အစာအိမ်နာရောဂါအတွက်အစာစားခြင်း 5 အကြံပြုသည်။ ဒီအမကိုချက်ချင်းအိပ်ရာဝင်ဖို့, နှင့်နောက်ဆုံးမုန့်ညက်အိပ်ရာဝင်ချိန်ရှေ့၌အဘယ်သူမျှအကြာတွင် 2 နာရီထက်အရပ်ဌာနကိုယူသင့်ပါတယ်အစာစားပြီးနောက်ဖြစ်ပါတယ်။ ဘောဇဉ်စသည်တို့ကို, တီဗီကြည့်ဖတ်နေအကြံပြုသည်မဟုတ်စဉ်အတွင်း
  4. မကောင်းတဲ့အလေ့အကျင့်များငြင်းဆန်။ အောင်မြင်သောကုသမှုများအတွက်အခြားအရေးကြီးသောအစိတ်အပိုင်းတစ်ခု - ကနေအရက်နှင့်ဆေးလိပ်၏ငြင်းပယ်ခံရ။
  5. ဆေးဝါးများယူပြီး။ အနာ၏ကုသမှုခုနှစ်တွင်မူးယစ်ဆေးဝါးအများအပြားအုပ်စုများတာဝန်ပေးအပ်ထားပါသည်:
  • ဆရာဝန်မှအဖြေအလည်အပတ်ခရီး။ peptic အစာအိမ်နာရောဂါလူနာတစ်ဦး gastroenterologist သွားရောက်ထက်နည်းနှစ်ခုကြိမ်နှစ်ကမဖြစ်သင့်ပါတယ်။ ဤသည်အစောပိုင်းအဆင့်ယိုယွင်းပျက်စီးလာ၏အရိပ်လက္ခဏာကိုခွဲခြားသတ်မှတ်, အစဉ်မပြတ်စစ်ဆေးမှုများအတွက်သူတို့ရဲ့ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်ဖို့ခွင့်ပြုပါလိမ့်မယ်။
  • အချို့သောဆေးဝါးများအသုံးပြုခြင်းအပေါ်ပိတ်ပင်ထားမှု။ peptic အစာအိမ်နာရောဂါတခု exacerbation စေ, ဒါကြောင့်အစာအိမ်နာလူနာမဟုတ်နိုင်ကသူတို့ကိုယူနိုငျသောမူးယစ်ဆေးဝါးများရှိပါတယ်။ ဥပမာ, Aspirin, Ibuprofen, tolmetin နှင့်အခြားသူများဖြစ်ပါတယ်။
  • လူနေမှုပုံစံ။ တစ်ဦးအစာအိမ်နာနှင့်အတူလူနာဂရုတစိုက်အိပ်ခြင်းနှင့်ငြိမ်ဝပ်စွာနေနိုင်ရန်လုံလောက်သောအချိန်မြှုပ်နှံထား, ထိုနေ့၏စစ်အစိုးရကိုစောငျ့ရှောကျသငျ့သညျ။ အစာအိမ်နာညဥ့်အလုပ်, ရှည်လျားသောခရီးစဉ်များနှင့်မိုးသည်းထန်စွာရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအလုပ်သမားမထောက်ခံပါ။
  • spa ကုသမှု။ ကိုအားနည်းစွာတွင်းထွက်ရေနှင့်အတူအကြံပြုအပန်းဖြေစခန်းမှာလျှော့ချရေးကုသမှု (Borjomi, Essentuki, အင် Russ Pyatigorsk Morshyn et al ။ ) ။
  • ခြွင်းချက်စိတ်ဖိစီးမှု။ recover ဖို့ရန်အလွန်အရေးကြီးသောအခန်းကဏ္ဍ neuro-စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအခွအေနေအားဖြင့်ကစားနေသည်။ peptic အစာအိမ်နာရောဂါနှင့်အတူလူနာစိတ်ကျရောဂါဖယ်ရှားပစ်ခြင်းနှင့်စိတ်ဖိစီးမှုအခြေအနေများတားဆီးဖို့, ဦးနှောက်အာရုံကြော strain ကိုရှောင်ရှားသင့်ပါတယ်။ အထောကျအကူပုံမှန်စခန်းဝါသနာများအတွက်လုံလောက်သောအချိန်ခွဲဝေလိမ့်မည်။