သစ်သီးဖျော်ရည်ကိုတစ်ဦးအလွန်အသုံးဝင်သောထုတ်ကုန်ဖြစ်လူသိများသည်။ သူတို့ကဗီတာမင်နှင့်သတ္တုဓာတ်, ဘိုဟိုက်ဒရိတ်များနှင့်အော်ဂဲနစ်အက်ဆစ်အမျိုးမျိုးနဲ့ဆံ့။ အများသောမိဘများသင့်ကလေးအားလုံးကိုအကျိုးကျေးဇူးများပေးရတတ်နိုင်သမျှအမြန်ဆုံးချင်တယ်။ ကျွန်တော်တို့ကိုမေးခွန်းနှင့်သောအခါအသင်သည်သင်၏ကလေးဖျော်ရည်ပေးဖို့စတင်နိုင်ပါတယ်ထည့်သွင်းစဉ်းစားကြပါစို့။
သင့်ကလေးကိုသီးဖျော်ရည်ကိုပေးသောအခါ?
ကျွန်တော်တို့ရဲ့မိခင်နှင့်အဖွား၏လက်ထက်၌ထိုဖျော်ရည်များနှင့်နှစ်လနှင့်အတူပြီးသားကလေးသူငယ်အခပေးသင့်နိုင်သည်ကိုယုံကြည်သည်။ သို့သော် ထိုအချိန်မှစ. , မြောက်မြားစွာလေ့လာမှုများထိုကဲ့သို့သောလူငယ်တစ်နှစ်အရွယ်တွင်ဖျော်ရည်အထောက်အကူဖြစ်စေမစပ်ဆိုင်ကြောင်းကိုပြသပြီဟုကောက်ယူခဲ့ကြသည်။ ဆန့်ကျင်တွင်, သူတို့တောင်မှကလေးကိုအန္တရာယ်ဖြစ်စေဖြစ်နိုင်ပါသည်, ထိုသို့ဤနေရာတွင်ဤကဲ့သို့သောပါပဲ။
အသက်တာ၏ပထမဦးဆုံးလများ၌သူ၏အစာခြေစနစ်ရဲ့လုပ်ငန်းကိုသာပိုကောင်းလာပြီနှင့် fructose ဆင်းချိုးဖျက်ဖို့လိုအပ်ပန်ကရိယအင်ဇိုင်းတွေပင်ရိုးရှင်းစွာထုတ်လုပ်မပေးပါ။ ဒီသူငယ်အစားအစာ (ချုပ်, ဖောင်း, ကြွက်တက်) digesting နှင့်အတူပြဿနာများရှိစေခြင်းငှါသောကြောင့်, မကြာခဏ laxative အကျိုးသက်ရောက်မှုလေ့လာသည်။
4 လမှလိုအပ်သောအင်ဇိုင်းတွေထုတ်လုပ်နိုင်ဖို့စတင်ခဲ့ပြီးအဆိုပါနှစ်ထက်လည်းစောသောဒီအသုံးအနှုန်းမိတ်ဆက်ဘယ်တော့မှများ၏မြှူ။ ကလေးများဖျော်ရည်ပေးခြင်းဟာဆွဲဆောင်ပြီးသားအသီးသန့်စင်သောစတင်မိတ်ဆက်ခဲ့ပြီးပြီးနောက်မှသာဖြစ်သင့်သည်။ အဆိုပါနောက်ပိုင်းတွင်ဤအချက်မှဖြစ်ပျက်များနှင့်ပိုမိုထုတ်ကုန်မည်ပိုကောင်းသည်သူ၏အစာခြေစနစ်သီးဖျော်ရည်ကိုပြုမူဆက်ဆံမည်, ကလေး၏အစားအစာ၌ဖြစ်လိမ့်မည်။ ကလေးသူငယ်အခတစ်နှစ်ဟောင်းသည်အထိတချို့ကဆရာဝန်များကပင်ဖျော်ရည်မှတက်ရှောင်ကြဉ်ဖို့အကြံပြုလိုပါတယ်။
ဘယ်အသီးဖျော်ရည်, သူငယ်ပေးသင့်သလဲ
ပန်းသီး, သစ်တော်သီးနှင့်မုန်လာဥနီဖျော်ရည်နှင့်အတူစတင်နိုင်ရန်ပိုကောင်းဒါဟာဖြစ်ပါတယ်။ ကလေးကဖို့အသုံးပြုရရှိသည့်အခါနှင့်အခြားအမျိုးအစားများ (မက်မွန်, ဇီးသီး, cranberry) ကြိုးစားနိုင်ပါ။ တစ်ခုစံပြမူကွဲအထူးမွေးကင်းစကလေးအစားအစာများအတွက်ဒီဇိုင်းရေးဆွဲဖျော်ရည်စက်မှုထုတ်လုပ်မှုဖြစ်တယ်, ဒါကြောင့် "ထူးခြားဆန်းပြား" လိမ္မော်သီး, နာနတ်သီးနှင့်အခြားအရည်မပါဘဲလုပ်ဖို့နှစ်လိုဖွယ်ဖြစ်ပါသည်။ သားသမီးတို့အဘို့လတ်ဆတ်တဲ့ဖျော်ရည်အလုံအလောက်ရန်လိုဖြစ်ကြောင်း,
ဘယ်လောက်သီးဖျော်ရည်ကိုနုပျိုကလေးများအားပေးပြီးမှရနိုင်သနည်း
အဆိုပါသီးဖျော်ရည်၏ပထမဦးဆုံးသောအဘို့ကိုအနည်းငယ်ကျဆင်းမှုဖြစ်သင့်သည်။ ထို့နောက် 2 ပတ်အဘို့ဆေးထိုးတဖြည်းဖြည်းစသည်တို့ကိုတစ်ဦးလက်ဖက်ရည်ဇွန်းမှတိုးမြှင့် တဦးတည်းနှစ်အရွယ်ကလေးကတစ်နေ့လျှင်သီးဖျော်ရည်၏ 100 ml ကိုသောက်ရပေမည်။ ဖျော်ရည် compote နှင့်အတူပြောင်းသည်အခြားနေ့, နေ့တိုင်းပေးထားပေမယ့်ဥပမာနိုင်ပါသည်။ သူတို့အဟောင်း 3 နှစ်အောက်ကလေးများအတွက်ရည်ရွယ်ကြသည်မဟုတ်, မကြာခဏသကြားနဲ့ citric အက်ဆစ်ဆံ့: ဝေးထုပ်ပိုးဖျော်ရည်ကိုသယ်ဆောင်လာမထားပါနဲ့။ ဒါဟာမသာအန္တရာယ်ဖြစ်နိုင်ဖြစ်ပါတယ်အစာခြေအပေါ်သက်ရောက်မှု, ဒါပေမယ့်လည်းကလေး၏အံသွားပြည်နယ်ပေါ်မှာ။
ထို့ကြောင့်ဖျော်ရည် - မဟုတ်ထိုကဲ့သို့သောအန္တရာယ်ထုတ်ကုန်, သင်တန်း၏, အသုံးဝင်သော, ပေမယ့်။