"အိုးကျွန်မဒါမစာနာဖြစ်ကြောင်းကို!" - လက်တို့သည်ငယ်ရွယ်မိန်းကလေးငယ်များခုတ်တီး။ ဒါကြောင့်ပင်ကိုအခြားသူများကိုထိပေမယ်ထို့နောက်ပြဿနာများစတင်ငါတို့သည်အာရုံပြံ့လှငျ့ထိရောက်မှုတိုးတက်လာဖို့ခွင့်ပြုမထားဘူးသောကွောငျ့, သတိသမ္ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ဖို့ဘယ်လိုမေးခွန်းနှင့်အတူရင်ဆိုင်ခဲ့ရသည်ကြသည်ဖြစ်ခြင်းအခြိနျသည်။
အာရုံစူးစိုက်မှုနှင့်စောင့်ရှောက်မှု
စိတ်ပညာကထပ်မံပုဂ္ဂိုလ်ရေးဖှံ့ဖွိုးတိုးမပါဘဲမဖြစ်နိုင်ပါဘူးဖြစ်လိမ့်မယ်လို့ယုံကြည်ခြင်း, တစ်ဦးချင်းစီ၏ပိုင်ဆိုင်မှုအဖြစ်စောင့်ရှောက်မှုကို examine ။ သူတို့ကိုယ်သူတို့များအတွက်အမှန်တကယ်ဘာသာရပ်ကိစ္စအပေါ်အာရုံစူးစိုက်မရနိုငျတဲ့သူတစ်ဦးကလူ, တာဝန်များကိုနှင့်စိန်ခေါ်မှုများအပေါ်ထိထိရောက်ရောက်အလုပ်လုပ်နိုင်လိမ့်မည်မဟုတ်။ ထို့ကြောင့်, သတိသမ္လေ့ကျင့်ရေးအရည်အသွေးရှင်းရှင်းလင်းလင်းမရှိခြင်းရှိသည်သောသူတို့အဘို့လိုအပ်ပါသည်။
စောင့်ရှောက်မှုတိုးတက်လာဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ? ဒါဟာအားလုံးအသက်တာ၌ဖြစ်ပျက်သမျှအာရုံကိုပြသနေတဲ့ဘုံအလေ့အထနှင့်အတူစတင်သည်ဟုယုံကြည်နေသည်။ အတော်များများကကျွမ်းကျင်သူများကသောအရာကိုငါတို့သည်အဘယ်သို့လုပ်နေတာမှအာရုံစူးစိုက်မှုကိုဖေါ်ပြခြင်းသည်စက်ပိုင်းဆိုင်ရာအရေးယူမှုစွန့်ခွာဖို့ကြိုးစားမှအကြံပြုပါသည်။ တဖြည်းဖြည်းနဲ့အားလုံးဘဝဖြစ်စဉ်များတို့အားဤသို့သောအာရုံကိုသတိနှင့်မဆိုလိုချင်သောယခုအချိန်တွင်အတွက်အာရုံစူးစိုက်နိုင်စွမ်းကိုသို့ဖြစ်ပေါ်ပါသည်။ သို့သော်ဤမယ့်တဦးတည်းကသင့်စောင့်ရှောက်မှုတိုးတက်လာဖို့ဘယ်လိုနည်းလမ်းဖြစ်ပါတယ်။ ယေဘုယျအားဖြင့်, ဒီအရည်အသွေးကဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ဖို့, သင်ကွဲပြားခြားနားသောနည်းလမ်းများကိုသုံးနိုင်သည်။
အရွယ်ရောက်သူတစ်ဦးစောင့်ရှောက်မှုဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?
တဖကျတှငျလူကြီးများမှားပါ, ဘယ်လိုသတိလေ့ကျင့်ပေးဖို့ကိုအံ့ဩနေကြတယ်ဆိုတဲ့အချက်ကို - သူငယ်တန်းအတွက်မိဘများနှင့်ကျောင်းဆရာများဖြစ်သင့်သောအရာကိုသူတို့ကိုသင်ပေး။ အခြားတစ်ဖက်တွင်အဘယ်ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးလုပျသငျ့ဒီစွမ်းရည်ကိုနိုင်ကိုမကလေးတစ်ဦးအဖြစ်ရှိအောင်, ယခုသူမတကယ်လိုအပ်ကြောင်းအဘယ်သူနည်း အဖြေသိသာဖြစ်ပါသည် - သတိဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ဖို့နည်းလမ်းတွေလေ့လာစူးစမ်းရန်နှင့်သူမ၏ရထားမေ့လျော့ဖို့မဟုတ်ပါဘူး။
- ငါတို့သည်အဘယ်ကြောင့်သတိလိုအပ်သလဲ? တိကျတဲ့ယခုအချိန်တွင်အသက်တာ၏တန်ဆာကိုတွေ့ကြုံခံစားရန်အလို့ငှာဖြစ်သည်။ ဤသည်ကျွန်တော်တစ်ဦးကောင်းမွန်စွာဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်အာရုံထားဖို့လိုသည်ဟုဆိုလိုသည် - ထိ, အနံ့, အရသာ။ အသေးစိတ်ဖို့စေ့စေ့နားထောင် Be - ဘီစကွတ်နှင့်အတူကော်ဖီသွားလာရင်းသောက်သောခွက်ကိုအပေါ်ကိုမျို, လူအပေါင်းတို့အရသာခံစားရဖို့ကြိုးစားဘူး။ ရေမွှေးအနံ့, ရနံ့၏လမ်းကြောင်းခံစားရသည်အနံ့လူတန်းစားခံစား "နှလုံးမှတ်စု" ကိုအသိအမှတ်မပြုဖို့ကြိုးစားပါ။ ဒါကြောင့်အားလုံးခံစားခကျြ, အအာရုံအားဖြင့်အကောင့်ထဲသို့ဖြစ်ရပ်များအားလုံးရှုထောင့်ကိုယူဖို့ကြိုးစားပါဘူး။ အားလုံးလုပ်ဆောင်ချက်စဉ်အတွင်းသင်ဤသို့မဟုတ်ကြောင့်အရေးယူအကြောင်းမရှိဘယ်အရာကိုစိတ်ခံစားမှုခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာ, သင်ဘာတွေဖြစ်နေတယ်ဆိုတာကိုအကြောင်းကိုအဘယ်သို့ထင်ကြဘူး, သင်တို့၏အကြံအစည်တွေကိုအာရုံစိုက်ဖို့မေ့လျော့ကြပါဘူး။
- ကျနော်တို့မကြာခဏဤနေရာတွင်နှင့်ယခုအသက်ရှင်လျက်, အတိတ်အရသာသို့မဟုတ်အနာဂတ်တွင်ဖြေမရှာကြဘူး။ သင်တို့ရှိသမျှသည်နေ့ရက်သည်ကိုစဉ်းစားလျှင်သင်မေတ္တာကြေငြာသူ၏အသက်တာ၏ပထမဦးဆုံးရရှိခဲ့သည့်အခါမိုးရွာ, ဆင်း လာ. ဘာစောင့်ရှောက်မှု၏အဘယျသို့သောပွောနိုငျသလဲ Scroll သည်သင်ကိုယ်တိုင်ယနေ့ခံစားရန်ခွင့်မပြုပါဘူး, ချိုမြိန်အချိန်လေးဦး။ ဒါကြောင့်ထိုကဲ့သို့ obsessive အကြံအစည်နှင့်ဆုတ်များ၏စောင့်ရှောက်မှု၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုနှင့်အတူစတင်ပါ။ သင့်ရဲ့စိတ်ကို Expand, နက်ဖြန်အဘို့အအမှတ်တရများနှင့်အစီအစဉ်များကိုသဘောပေါက် - ကအလွန်ကောင်းစွာအားလုံးဒါပေမယ့်သင်ဤများအတွက်နေရာရှိသည်ဖို့ရှိသည်။ ပတ်ပတ်လည်ဘာတွေဖြစ်နေတယ်ဆိုတာကိုအကြောင်းကျန်းမာသိချင်စိတ်ကိုပြသရှက်ဖြစ်မနေပါနဲ့။
- ဒါခေါ် "စိတ်ဓါတ်များလူတွေကို" ရှိပါတယ် - မြင့်သောဝိညာဉျခံ, သူတို့ကတောင်များရွှေ့နိုင်ပြီး, သေနတ်မှာသူတို့ကိုအလုပ်လုပ်ရန်သာမန်တို့၏အသက်ဝိညာဉ်, အတင်းမည်မဟုတ်သည့်အခါ။ စောင့်ရှောက်မှု၏အဘယျသို့သော! ထို့ကြောင့်, သင်သည်သူတို့၏ထိန်းချုပ်ဖို့သင်ယူရမယ်
စိတ်ခံစားမှု။ သငျသညျကိုကြိုက်လိမ့်မယ် - ကောင်းတစ်ဦးလှိုင်းအတွက်ဖြစ်ပြုံးအမြဲကြိုးစားပါ။ - , သူ့ခန္ဓာကိုယ်ကအလုပ်လုပ်ပုံကသူ့အာရုံကိုလှည့်။ သငျသညျတင်းမာနေနှင့်ကွောနှင့်မည်သို့သင်တစ်ဦးစိတ်အေးလက်အေးပြည်နယ်ကိုယ့်ကိုကိုယ်လုပ်ဆောင်သွားရန်အခါသင်တို့ဆီသို့ဖြစ်ပျက်ရှုပါ။ ဒါကြောင့်သင့်ရဲ့စောင့်ရှောက်မှုအပေါ်သက်ရောက်မှုကိုမည်သို့ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာ။
- တိုင်းအခါသမယတွင်အတွေ့အကြုံကိုရပ်တန့်။ အဘယ်အရာကိုသင်အမြဲပြောင်းလဲနိုင်သည်ကိုသင်ဖွစျသှားနှင့်လှိုင်းလေထန်တဲ့စိတ်ခံစားမှုကိုသာအခြေအနေတစ်ခုသမ္မာသတိရှိကြလော့အကဲဖြတ်တားဆီး။ ထို့ကြောင့်, ဘာတွေဖြစ်နေတယ်ဆိုတာကိုလက်ခံဖို့သင်ယူ, ထို့နောက်ထိုပြဿနာကိုရန်သင့်အာရုံကိုစုံလင်နီးစပ်သူဖြစ်လိမ့်မည်။
- ပစ္စည်းကိုရှာဖွေပဟေဠိဖြေရှင်းနိုင်။ ဤသူသည်သင်တို့မြေတပြင်လုံးရုပ်ပုံအကဲဖြတ်ဖို့မသာ, အငယ်အသေးစိတျအာရုံစိုက်ဖို့သင်ယူကူညီပေးပါမည်။