ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်အီစရိုဂျင်

အီစထိုဂျင် ဟင်းသီးဟင်းရွက်မူရင်းဓာတုဖွဲ့စည်းမှုထဲတွင်အမျိုးသမီးလိင်ဟော်မုန်းကြောင့်သူတို့ကိုဆင်တူကဲ့သို့တူညီသောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်သောတ္ထုများဖြစ်ကြသည်။ စက်ရုံအီစထိုဂျင်အမျိုးသမီးခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာဖန်တီးများနှင့်စက်ရုံအစားအစာ, အဓိကအားဖြင့်မြက်အတူကတံခါးအထဲသို့ဝင်ကြသည်မဟုတ်။ တစ်ခါတစ်ရံထိုအအီစထိုဂျင် "ဓါတ်" ဟုခေါ်ကြသည်။ ယင်း၏အရေးယူအားဖြင့်သူတို့ကအမျိုးသမီးတစ်ဦးရဲ့ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာပါရှိသောဒြပ်နှင့်သဘာဝထက်အများကြီးအားနည်းဖြစ်ကြသည်။

ဟင်းသီးဟင်းရွက်များတွင်ပါရှိသောအီစရိုဂျင်, ရိုင်းများတွင်အလွန်အကျွံတိရိစ္ဆာန်မွေးမြူရေးကနေအခြို့သောကသဘာဝကာကွယ်စောင့်ရှောက်ရေး၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ကြောင်းသီအိုရီရှိပါသည်။ ထို့ပြင်၎င်းတို့သည်အန္တရာယ်ဖြစ်နိုင်မှိုထိတွေ့ခြင်းမှတိုက်ရိုက်စက်ရုံကိုယ်တိုင်ကကာကွယ်ပေးသည်။

မဆိုဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏အစိတ်အပိုင်းအဖြစ်အီစထိုဂျင်ဆံ့?

စုစုပေါင်း 300 ခန့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်င်း၏ဖွဲ့စည်းမှုအတွက်အီစထိုဂျင်ဆံ့ရာ 16 ကွဲပြားခြားနားသောမိသားစုများ, ပိုင်, ရှိပါတယ်။ သူတို့ရဲ့ဖွဲ့စည်းပုံအတွက်, 20 ခန့်ကွဲပြားခြားနားသောအီစထိုဂျင်ရှိပါတယ်။

စက်ရုံအီစရိုဂျင်၏အများဆုံးလေ့လာခဲ့အုပ်စုများ lignans နှင့် isoflavones ဖြစ်ကြသည်။ ပထမဦးဆုံးအူဘက်တီးရီးယားပိုက်ဆန်မျိုးစေ့များ, မြေတပြင်လုံးအစေ့နှင့်အသီးနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များအားဖြင့်အပြောင်းအလဲနဲ့၏ရလဒ်အဖြစ်ဖွဲ့စည်းခဲ့ထုတ်ကုန်ဖြစ်ပါတယ်။ အုပ်စုများ၏ကိုယ်စားလှယ် lignans enterolactone နှင့် enterodtiol ဖြစ်ကြသည်။ ဒုတိယအုပ်စုသည် - ထို isoflavones, genistein ကိုယ်စားလှယ်များပဲနဲ့ပဲပုပ်တွင်ပါရှိသောနေကြတယ်ဆိုတာပါပဲ။

မကြာခဏမီးယပ်ပြဿနာတွေကြုံနေရအမျိုးသမီးများနေ့, သွေးအီစထိုဂျင်အကြောင်းအရာတိုးမြှင့်ကြောင်းဟင်းသီးဟင်းရွက်များအသုံးပြုခြင်းမှရွေးချယ်ကြပါတယ်။

  1. ဥပမာအားဖြင့်, အနီရောင် Clover ်က၎င်း၏ဖွဲ့စည်းမှု၌နေသောသူတို့အားဟင်းသီးဟင်းရွက်တစ်ခုဖြစ်သည် estradiol ။ ဒီအပင်များ၏ decoction မကြာခဏရာသီစက်ဝန်းအဖြစ်သွေးဆုံး၏ရောဂါလက္ခဏာများလွယ်ကူချောမွေ့ရန်နည်းလမ်းများအတွက်ယူတတ်၏ဒါကြောင့်ဖြစ်ပါသည်။
  2. Alfafa ဟာမြက်များ၏ဖွဲ့စည်းမှုချို့ယွင်းသောအထဲသို့ဝင်သော, ခန္ဓာကိုယ်ထဲတွင်အရာ၏မြင့်မားသောအကြောင်းအရာမျိုးပွား function ကို၏နှောင့်အယှက်ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါသည်။ သိပ္ပံပညာရှင်များသည်ရှည်လျား Alfafa ဟာပါဝင်တဲ့အစားအသောက်များတွင်အတွက် herbivores, တစ်ဖန်အီစရိုဂျင်နှင့်အခြားဟော်မုန်း၏ရှေ့မှောက်တွင်အထူးသဖြင့်အဓိကချို့ယွင်းလည်းမရှိအတည်ပြုထားတဲ့မျိုးပွားနှင့်အတူပြဿနာများရှိသည်သတိပြုမိပါပွီ။
  3. ဒါဟာပိုက်ဆန်အမျိုးအနွယ်ကိုရင်သားကင်ဆာ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးကိုကာကွယ်ပေးသည်တဲ့အကာအကွယ် function ကိုရှိသည်သောင်း၏ဖွဲ့စည်းမှုအီစထိုဂျင်အတွက်ပါရှိသည်မြဲမြံစွာတည်သည်။
  4. စက်ရုံ၏ပရိသတ်၌ပါဝင်ပတ်သက်သည့်အမျိုးသမီးများ, မကြာခဏရာသီမမှန်လေ့လာတွေ့ရှိသောအချက်အတည်ပြုထားတဲ့အီစရိုဂျင်ပမာဏများသည်လည်း hops ။