မျက်နှာ - တိုင်းလူတစ်ဦး၏ကတ်။ ဒါဟာပထမဦးဆုံးအပေါင်းတို့၏အာရုံစူးစိုက်မှုနှင့်ရင်းနှီးသောမိတ်ဆွေများနှင့်သူစိမ်းပေးဆောင်။ အရေပြားအမျိုးမျိုးသောပြဿနာများရန်အလွန်နူးညံ့သိမ်မွေ့သောနှင့်ကျရောက်နေတဲ့ဖြစ်ပါတယ်။ အချို့သောအကြောင်းပြချက်များအတွက်, နဖူးပေါ်ဥပမာ, သေးငယ်တဲ့အဖုအစက်အပြောက်ပေါ်လာလိမ့်မည်။ သူတို့ကို Hide - အထူးသဖြင့်အမြောက်အမြားအတွက် - ဒါရိုးရှင်းမဟုတ်ပါဘူး။ ရွေးချယ်မှုများကသာစုံတွဲတစ်တွဲရှိတယ်: Bang ဖြတ်ဖြစ်စေ - ကလူတိုင်းအတွက်မဟုတ်ပါဘူးဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ - တစ်ခုခုကိုကြည့်အများဆုံးဆွဲဆောင်မှုလမ်းမစပ်ဆိုင်ကြောင်းကိုအခြေခံအုတ်မြစ်တစ်ခုထူအလွှာလျှောက်ထားရန်။
အဘယ်ကြောင့်နဖူးပေါ်သေးငယ်တဲ့ဝက်ခြံပေါ်လာ?
အဆိုပါအဖုအများအားဖြင့်ပစ္စုပ္ပန်မလေးနက်ကျန်းမာရေးအန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်သည်။ အချို့ကိစ္စများတွင်သူတို့တစ်တွေကျန်းမာရေးပြဿနာညွှန်ပြစေခြင်းငှါရှိသောကြောင့်သူတို့ကိုလျစ်လျူရှုဖို့, မလိုအပ်ပါဘူး။
- အလွန်မကြာခဏနဖူးပေါ်ဝက်ခြံ၏သေးငယ်တဲ့အဖုများ၏အကြောင်းရင်းအူချိုးဖောက်ဖြစ်လာသည်။ ချိုမြိန်, ဖက်တီး၏အလွဲသုံးစားမှု, စပ်, ဆိုဒါ, ဖိန်းယမကာ - အမညီမမျှအာဟာရချို့တဲ့တဲ့နောက်ခံဆန့်ကျင်တွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။ ပထမဦးဆုံးမှာအားလုံးတွေဟာအစာကြေဖို့ခက်ခဲအလုံအလောက်ခန္ဓာကိုယ်, ပြီးတော့အဆိပ်နှင့်အခြားအန္တရာယ်ရှိသောတ္ထုများရဲ့ပိုင်းခြားကနေရရှိလာတဲ့က output ။ ထို့ကြောင့်, ကျွမ်းကျင်သူများကိုသဘာဝအရာတစ်ခုခုအစားထိုးကော်ဖီနှင့်လက်ဖက်ရည်အကြံပြုဥပမာ - အဘို့, လတ်ဆတ်သောအသီးဖျော်ရည်သို့မဟုတ်ဖျော်ရည် - အစာရှောင်ခြင်းအစာအာဟာရကိုသဘာဝအစားအစာကိုပိုနှစ်သက်လျက်, နံနက်ယံ၌ kefir သို့မဟုတ်ဒိန်ချဉ်တစ်ခွက်သောက်နေတဲ့မုန့်ညက်မီ။
- တချို့ကသေးငယ်တဲ့ဝက်ခြံဟာသည်းခြေနှင့်ဆိုင်သောသို့မဟုတ်ပန်ကရိယ၏မမှန်ကန်ကြောင်းစစ်ဆင်ရေးကြောင့်နဖူးပေါ်ဖွဲ့စည်းထားပါသည်။
- အဆိုးဟာအရေပြားအပေါ်ယံ၏ပြည်နယ်အပေါ်အချို့သောဆေးဝါးဧည့်ခံကိုထိခိုက်စေခြင်းငှါ - အစားအသောက်ဖြည့်စွက်, ပဋိဇီဝဆေး, ခံတွင်း contraceptives, ဟော်မုန်း, ဗီတာမင်ရှုပ်ထွေးသော။
- ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့အစိတ်အပိုင်း, ဝိညာဉ်တော်သည်လူတို့စိတ်ကို - တရုတ်ဆေးပညာဦးခေါင်း၏အထက်ပိုင်းကယုံကြည်သည်။ ဒါကြောင့်နဖူးအိပ်ပျော်ခြင်းမရှိခြင်း, စိတ်ဖိစီးမှု, စိတ်ကျရောဂါ, ခံစားချက်တွေကို၏ရလဒ်အဖြစ်သေးငယ်တဲ့ဝက်ခြံများနှင့်ဖုံးလွှမ်းလိမ့်မည်။
- နွေရာသီအတွက်, ဒါမှမဟုတ်များလွန်းတက်ကြွရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလေ့ကျင့်ခန်းအပြီးတွင်အဖုဖောဖောသီသီချွေး secrete ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ အသေးစားဖုရောင်ဖြစ်လာသည်, စဉ်ဆက်မပြတ်စိုထိုင်းဆအနာရောဂါကိုငြိမ်းစေရန်လွယ်ကူစေသည်နှင့်ဝက်ခြံဟာရပ်ကွက်အတွင်း၏အရေပြားပေါ်မှာပေါ်လာဖို့စတင်နေကြသည်။
- အဘယ်သူမျှမအမှု၌ရိုက်အရာကိုဆက်ခံအချက်လျှော့မရနိုင်ပါ။
- အမြိုးသမီးမြား၏နဖူးပေါ်သေးငယ်တဲ့ဝက်ခြံ၏တခါတရံအကြောင်းရင်း - အသားအရေပြုစုစောင့်ရှောက်ရေးနှင့်သန့်ရှင်းရေးစံချိန်စံညွှန်းများနှင့်အတူလိုက်နာရန်ပျက်ကွက်မရှိခြင်း။ အဆိုပါချွတ်ဆေးကြောပါအလှကုန်သေဆုံးအရေပြားအပေါ်ယံအမှုန်, vellus ဆံပင်၏ဏုအပိုင်းအစများ၏အဆုံးသို့မရောက်မှီမ - ဤအမှုအလုံးစုံတို့ကိုအလှည့်တွင်, ရောင်ရမ်းပြောခြင်းငှါအရာပိတျဆို့နတေဲ့အပေါက်, စေပါတယ်။
- ကျနော်တို့အလွန်အကျွံစောင့်ရှောက်မှုကြိုဆိုမဟုတ်ကြောင်းကိုမေ့လျော့မထားရပါ။ ဒါဟာအစသေးငယ်တဲ့အဖုဝက်ခြံကြောင့်အရေပြားအလည်လွှာ၏သဘာဝအကာအကွယ်အလွှာ၏ဖလပ်၏နဖူးပေါ်ဖွဲ့စည်းကြောင်းတွေ့ကြုံတတ်၏။
- ဘုံဖြစ်ပွားမှုနဖူးပေါ်သေးငယ်တဲ့ဝက်ခြံအသက်အရွယ်ကမသင့်လျော်အသုံးပြုမှု၏ရလဒ်ဖြစ်သည့်အခါ အသားအရေအမျိုးအစား , ရည်ရွယ်ချက်ရန်ပုံငွေများ။ ထိုအခါအဖုအရေပြားအပေါ်ယံအခွအေနေပိုဆိုးလာစေခြင်းငှါပြီးနောက်သင်သည်သူတို့၏အသုံးပြုမှုကိုရပ်ဆိုင်းကြောင်းကြဘူးလျှင် - အနိုင်နိုင်သိသာဝက်ခြံထဲကနေကြီးမားတဲ့နှင့်နာကျင်ဝက်ခြံဖြစ်လာသည်။
- - ငယ်ဝက်ခြံထဲမှာနဖူး၏နောက်ထပ်ဖွယ်ရှိအကြောင်းမရှိ ဟော်မုန်းပျက်ကွက် ။ ထိုပြဿနာကိုကောင်းမွန်စွာအများအပြားကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများ, မင်းသမီး, သွေးဆုံးကြုံနေရနှင့်မြီးကောင်ပေါက်မှလူသိများသည်အဘယ်ကြောင့်ဖြစ်ပါတယ်။ ရာသီကာလအတွင်းတစ်ဦးအဖုဖြစ်ပေါ်ကြသူအဆင်းလှသောလိင်သူများ, နှင့်၎င်း၏လုံခြုံစွာပိတ်ထားလာမယ့်အပြီးမှာလည်းရှိပါတယ်။
- အဆိုပါအဖုချမ်းရာသီအတွင်းနှောင့်အယှက်လျှင်သင်တစ်ဦးထုပ်အဘယ်အရာကိုဝတ်ဆင်ကြသည်သတိပြုပါ။ ဒါဟာလုပ်သောအနေဖြင့်တရားခံဒြပ်ပစ္စည်းများဖြစ်နိုင်သည်။ တစ်ဦးကပြဿနာကိုတစ်ခါတစ်ရံတွင်ဖိအားသို့မဟုတ်တိုက်ဖြစ်ပါတယ်။