အပူပိုင်းဆံပင်အကြံပေးချက်များ

ကျွန်တော်ခါးဖွင့်နေတဲ့ဇိမ်ခံတံစို့၏အိပ်မက်မက်ကြဘူးဆိုရင်တောင်ကျနော်တို့ဆံပင်ကျန်းမာသန်စွမ်းခြင်းနှင့်ကောင်းမွန်စွာဆောင်ဖို့ကြည့်ဖြစ်ချင်တယ်။ အလွန်မကြာခဏပြုလုပ်ဖက်တီးဆံပင်အမြစ်များနှင့်အလွန်ခြောက်သွေ့တဲ့ကြီးစွန်းကနှေးကွေးနေသည်။ အဘယ်အရာကိုခြောက်သွေ့ခြင်းနှင့်ကြွပ်ဆတ်ဆံပင်၏အကြံပေးချက်များနှင့်အတူဘာလုပ်ရမှန်း, ထိုကဲ့သို့သောဆံပင်၏စောင့်ရှောက်မှုဖြစ်ဤအမှုအလုံးစုံတို့ကိုနှင့်ကျွန်တော်စကားပြောပါလိမ့်မယ်သင့်ပါတယ်။

ခြောက်သွေ့သောဆံပင်အကြံပေးချက်များ၏ကုသမှုများအတွက်မျက်နှာဖုံးများနှင့်စားသုံးဆီ

ကျနော်တို့ခြောက်သွေ့ခြင်းနှင့်အုပ်စုခွဲဆံပင်ကြီးစွန်း၌ကိုယျကိုရှာဖွေတဲ့အခါမှာကျနော်တို့ကချက်ချင်းရှိတယ်သူတို့ကို restore ဖို့ဘယ်လိုများ၏မေးစရာများရှိနေပါသည်။ နည်းလမ်းတွေထဲကတစ်ဦးကအများကြီး, ဒါပေမဲ့သူတို့အားလုံးသင့်လျော်သောဆံပင်စောင့်ရှောက်မှု, အချိန်မီအစိုဓာတ်ကို, သို့မဟုတ်ဆံပင်ညှပ်ဆင်းပြုတ်။

1. အကြံပေးချက်များသည်အလွန်ခြောက်သွေ့အုပ်စုခွဲလျှင်မဖြစ်နိုင်သူတို့ကို restore ။ ဆံပင်တစ်ပုံမှန်အသွင်အပြင် restore ကိုကူညီလိမ့်မည်ဟုတစ်ခုတည်းသောအရာ, ဒီဆံပင်။ A ကောင်းဆုံးအကျိုးသက်ရောက်မှုဆံပင်ညှပ်ပူကတ်ကြေးပေးသည်, သို့သော်ဤအတိုင်းအတာယာယီဖြစ်ပါတယ်။ သင့်ရဲ့ဆံပင်အခြောက်အများ၏အကြံပေးချက်များဆိုရင်သူတို့ကစဉ်ဆက်မပြတ်စောင့်ရှောက်မှုလိုအပ်သည်။ သငျ့လျြောသောဓါတ်ကိုထိန်းသိမ်းဖို့နှင့်တကွ, ဆံပင်ပျောက်ကင်းအောင်ကုသနိုင်ပါတယ်, သင်ဆံပင်၏အုပ်စုခွဲကြီးစွန်းချွတ်တွေညှပ်ရန်မလိုပါလျှင်။

ဆံပင်၏ခွောကျသှေ့ကြီးစွန်း moisturize လုပ်နည်း 2. ? ဒီလိုလုပ်ဖို့, သင်ထိုကဲ့သို့သောဗာဒံသီး, သံလွင်သို့မဟုတ် burdock အဖြစ်ရေနံ, ရွေးနိုင်သည်။ ဆံပင်ဆေးစေတနာစိတ်ရွေးချယ်ထားသောရေနံလူးနှင့် 20 မိနစ်ကစွန့်ခွာပြီးဆုံးခင်မှာ။ ပုံမှန်အတိုင်းသောငါ၏ဦးခေါင်းပြီးနောက်။ ဒီနည်းပညာကိုဆေးတဲ့အခါမှာခြောက်သွေ့ခြင်းမှဆံပင်စွန်းကာကွယ်စောင့်ရှောက်ဖို့ခွင့်ပြုပါတယ်။ သင့်ရဲ့ဆံပင်အခြောက်အကြီးစွန်းနှင့်အတူအလွန်ပါးလွှာသည်မှန်လျှင်, ရေနံအနှိပ်ဆံပင်အမြစ်များမှလျှောက်ထားသည်။ ဦးခေါင်း polyethylene ပုန်းအောင်းပြီးပဝါထုပ်။ တစ်နာရီအကြာမှာရေနံမျက်နှာဖုံးခေါင်းလျှော်ရည်တွေနဲ့ချွတ်ဆေးကြောဖို့။

3. ဒါဟာဒိန်ချဉ်နှင့်အတူကြက်ဥအနှစ်နှင့်ကြက်ဆူပင်သို့မဟုတ်မျက်နှာဖုံးနှင့်အတူမျက်နှာဖုံးအဆုံးသတ်ခြောက်သွေ့သောဆံပင်ကုသမှုအတွက်လည်းကောင်းလှ၏။ ကြက်ဆူပင်တွေနဲ့ရောပထမဦးဆုံး option ကိုအနှစ်အဘို့, ခြောက်သွေ့တဲ့ဆံပင်အဘို့အခေါင်းလျှော်ရည်များတစ်စက်ထည့်ပါ။ ရရှိလာတဲ့အစုလိုက်အပြုံလိုက်ဆံပင်ဖို့လျှောက်ထားခြင်းနှင့်နာရီစောင့်ရှောက်နေတဲ့မျက်နှာသုတ်ပုဝါနှင့်အတူဦးခေါင်းပတ်ရစ်ခံရဖို့ဖြစ်ပါတယ်။ မျက်နှာဖုံးနွေးရေနဲ့ခေါင်းလျှော်ရည်တွေနဲ့ဆေးကြောပြီးနောက်။

တစ်ဦးကအလွန်ရိုးရှင်းပြီးပေမယ့်ထိရောက်တဲ့မျက်နှာဖုံး - တစ်ဦးဒိန်ချဉ် (kefir) ။ ၎င်း၏ (သေချာပေါက်နွေး) ဆံပင်အမြစ်များမှလျှောက်ထားခြင်းနှင့်အရှည်တစ်လျှောက်လုံးပျံ့နှံ့ရပါမည်။ ပဝါနှင့်အတူဦးခေါင်းခြုံနဲ့နာရီဝက်အဘို့ချန်ခြွင်း။ နောက်တကြိမ်နွေးဒိန်ချဉ်နှင့်အတူဆံပင်၏အမြစ်များ massage နှင့်ခေါင်းလျှော်ရည်မပါဘဲနွေးရေနှင့်အတူဦးခေါင်းဆေးကြောပါ။

အဖြစ်ကောင်းစွာဆံပင်အားကောင်းလာစေရန်နှင့်ခြောက်သွေ့သောကြီးစွန်းဟင်္ထံမှ mask ဆက်ဆံပါ။ အမိန့်ခြယ်ခံရဖို့မမှာအရောင်, လောင်းဆူရေကိုယူပါနှင့် 15 မိနစ်မသွားအောင်။ ပူနွေးခြင်းနှင့်နှစ်နာရီအဘို့ချန်ခြွင်းနေချိန်မှာဗီတာမင် A နှင့်အီးတရံနှင့်အတူအရောအနှော 2-3 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းဆီ (Castor, ဗာဒံသီး) ကိုဖြည့်စွက်ပြီးနောက်, ဆံပင်မျက်နှာဖုံးမှလျှောက်ထားပြန်လည်ရုပ်သိမ်းသွားခဲ့သည်။

မဆိုဆံပင်မျက်နှာဖုံး 10 လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများထက်တိုင်း 7-10 ရက်နှင့်မလျော့နည်းအမှုကိုပြုရပါမည်။ ထိုမှသာသင်တစ်ဦးအပြုသဘောရလဒ်သတိထားမိခြင်းနှင့်ဆံပင်ကုသနိုင်ပါလိမ့်မည်။ မျက်နှာဖုံးသင့်ရဲ့ဆံပင်ပြန်လာမည်မဟုတ်တစ်ချိန်ကလုပ်ဖို့ကြီးလှ၏။

4. ခြောက်သွေ့တဲ့ဆံပင်များအတွက်ရိုးရာဆေးတစ်လက် burdock အမြစ်နှင့် calamus ၏စာသိုလှောင်တစ် decoction အဖြစ်အဆုံးသတ်ရှိပါသည်။ မဲဆန္ဒနယ် 20 မိနစ်များအတွက်ရေရေချိုးအပေါ်ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေနှင့်အပူလောင်းအမျိုးမျိုးသောအစိတ်အပိုင်းများအတွက်ယူပါ။ ဒါကြောင့် 6 နာရီများအတွက်စိုက်ခင်းလုပ်ကိုင်မည်, ပြီးတော့ filtered ပေးရဟင်းရည်, သူတို့ရဲ့တစ်ခုလုံးကိုအရှည်ကျော်ဆံပင်အမြစ်များနှင့်အကြောင်းတရားများသို့ပွတ်။

ခြောက်သွေ့သောဆံပင်အကြံပေးချက်များသည်ဂရုမစိုက်

ခြောက်သွေ့သောဆံပင်အကြံပေးချက်များ၏ပြဿနာကိုသင်သည်ထိုသူတို့နှင့်အတူပိုပြီးသတိထားပေးဆောင်မစတင်ကြပါလျှင်အလုပ်မလုပ်မည်မဟုတ်တွေကိုဖယ်ရှားဖို့ Get ။ ဒါဟာရပ်တန့်သို့မဟုတ်ရေခဲပြင်ဒိုးပစ်သံနှင့်ပူလေမှုတ်စက်ကို အသုံးပြု. stacking minimize လုပ်ဖို့လိုအပ်ပေသည်။ ခေါင်းလျှော်ရည်အပျော့, တစ်ဦး creamy ရွေးချယ်ဖို့လိုပါတယ်။ သူတို့သွေ့ခြောက်သည်အထိလိုက်တဲ့အခါဆံပင်၏ split ကြီးစွန်း combed မရနိုင်ပါ။ clips ဆံပင် traumatize မည်မဟုတ်သောသူတို့ကိုရွေးဖို့လိုအပ်ပါတယ် - ချွန်ထက်အနားနှင့်ချွန်ထက်မပါဘဲနှင့်လုံးဝသူတို့ကိုအရှုံးမပေး သာ. ကောင်း၏။ မေ့လျော့ခြင်းငှါမပါလျှင်အနည်းဆုံး, လိုအပ်သောဖြစ်ပါတယ်စပ်, ဖက်တီးနှင့် sugary အစားအစာများနှင့် ပတ်သက်. အစားအသောက်များတွင်ဖက်တီးအက်ဆစ်နဲ့ဗီတာမင်တစ်ဦး၏ချို့တဲ့ခြင်းအဘို့အလျော်ကြေးပေးဖို့ပစ္စုပ္ပန်အသီးအပွ, ငါး, နို့, ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်အခွံမာသီးဖြစ်ရမည်နှင့်အီးသို့သော် - သင်လည်းသင့်ရဲ့အစားအစာအာရုံစိုက်ဖို့လိုအပ် ရန်၎င်း၏စားသုံးမှုလျှော့ချပေးပါတယ်။ နှင့်အညီ, သင်တန်း၏, အရည်၏အကြောင်းလုံလောက်သောငွေပမာဏကိုမေ့လျော့မပေးသင့်ပါဘူး - နေ့စဉ်သောက်ရသင့်ကြောင်းရေနိမ့်ဆုံးပမာဏကို 2 လီတာဖြစ်ပါတယ်။