အဘယ်ကြောင့်ကွောငျကလေးနှုတ်ခမ်းမွေးကိုချိုးဖျက်?

နှုတျခမျးမှေး ကြောင်အတွက်ကိုလည်းစကားလုံးက "ပါးသိုင်းမွေး" ဟုခေါ်သည်။ မည်သည့်ကြောင်တောင်တိုက်ခန်းများအတွက်ကျန်းမာနှင့်ခိုင်ခံ့သောနှုတ်ခမ်းမွေး၏ရရှိမှုအလွန်အရေးကြီးပါသည်။ မကြာခဏသို့သော်ခေတ်သစ်အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်များထိုကဲ့သို့သောပါးသိုင်းမွေး၏ဆံပင်ဆုံးရှုံးမှုများနှင့်ကြေကွဲအဖြစ်ပြဿနာများကိုခံစားနေကြရသည်။ အဘယ်သို့ပြုသနည်း

ကျနော်တို့ကသူ့နှုတ်ခမ်းမွေးကွောငျကလေးပယ်ကိုချိုးဖျက်: ကဘယ်လိုသူ့ကိုကူညီဖို့ဖြစ်ပျက်နှင့်ဘာကြောင့်လဲ

ကြောင်တစ်ကောင်ရဲ့ပါးသိုင်းမွေးကျိုးအဘယ်ကြောင့်အဓိကအကြောင်းရင်းတစ်ခုမှာ၎င်း၏အစားအသောက်များတွင်ဆက်စပ်ဖြစ်ပါတယ်။ အိမ်မွေးတိရိစ္ဆာန်ဗီတာမင်နှင့်သတ္တုဓာတ်ပါဝင်သောမှန်ကန်သောနှင့်မျှတသောအစားအစာအချို့ပမာဏကိုစားသုံးရန်လိုအပ်ပါသည်။ ဗီတာမင်နှင့်သတ္တုဓာတ်မရှိခြင်းကွောငျကလေးပါးသိုင်းမွေး, တိုတောင်းကျိုးများမှာ, ဒါမှမဟုတ်သူတို့မှာအားလုံးပေါ်လာမည်မဟုတ်ဟူသောအချက်ကိုဦးတည်သွားစေနိုင်ပါတယ်။ အလွန်သေးငယ်သောပေါက်ကသဘာဝအစားအစာသုံးပြီးတိုက်ကျွေးရပါမည်။ နှင့်အထွေထွေအတွက်, သင့်အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်များအတွက်အစားအစာရွေးချယ်ရေး၏ပြဿနာမှအလေးအနက်ထားနှင့်တာဝန်သိချဉ်းကပ်ရပါမည်။

အဆိုပါကွောငျကလေးပါးသိုင်းမွေးကိုချိုးဖျက်ရတဲ့အကြောင်းရင်း, တိရစ္ဆာန်ရဲ့ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု၏အင်္ဂါရပ်များရှိပါသည်။ ကြောင်မှာတော့လူတွေ၌ရှိသကဲ့သို့, အပျိုဖော်ဝင်များ၏အယူအဆလည်းမရှိ။ ဤအချိန်တွင်ကလေးသွားများထွက်လဲသိုးမွှေးကျော်ဝင်သော။ ပါးသိုင်းမွေးလည်း ကျကြ ။ ပြဿနာတက်ကြီးထွားလာနေတဲ့အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်များ၏ဇီဝကမ္မလက္ခဏာများ၌တည်ရှိ၏ပါကအလျင်အမြန်ကယ်လစီယမ်, Omega-3 နဲ့ဗီတာမင်နှင့်အတူအားကောင်းရဖို့ကိုယ်ခန္ဓာကိုကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ သို့ရာတွင်ထိုသို့မဟုတ်ရင်သင်ပင်ပိုကြောင်တစ်ကောင်ကိုထိခိုက်စေနိုင်သည်, မူးယစ်ဆေးများနှင့်၎င်းတို့၏ကိုယ်ပိုင်အပေါ်သောက်သုံးသောရွေးချယ်ဖို့မလိုအပ်ပါဘူး။ ဤအမှုအပေါ်ကျွမ်းကျင်သူအကြံပေးချက်ကိုသာတိရိစ္ဆာန်ဆရာကိုပေးနိုင်ပါသည်။

တစ်ခါတစ်ရံပါးသိုင်းမွေးကဆရာဝန်တစ်ဦးနှင့်တိုင်ပင်ရန်လိုအပ်ပါသည်ရာအမှု၌ကြောင့်ဆိုဖန်းဂတ်စ်ပိုးကူးစက်မှုမှပယ်ချိုး။

ဒါဟာပါးသိုင်းမွေးကိုအခြားအိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်များသို့မဟုတ်ကလေးတွေနဲ့အတူကစား၏လုပ်ငန်းစဉ်များတွင်ပျက်စီးဖြစ်ကြောင်းတွေ့ကြုံတတ်၏။ ငါတို့သည်သူ့ကိုအတိရစ္ဆာန်များကဲ့ရဲ့ဖို့ခွင့်ပြုကလေး၏အပြုအမူကိုစောင့်ကြည့်လျက်နှင့်မဖို့လိုအပ်ပါတယ်။

ပါးသိုင်းမွေးကြောင်ပိုကောင်းအာကာသအတွင်း oriented ကြသည်နှင့်အတူ, မှောင်မိုက်၌လှည့်ပတ်ရွှေ့။ အဆိုပါကွောငျကလေးပြန်လည်ကောင်းမွန်နိုင်အောင်ထို့ကွောငျ့ကြှနျုပျတို့သအရာအားလုံးလုပျရမယျ။