အဘယ်အရာကိုပြင်သစ်ခွေးဘီလူးအစာကျွေးသလော

အစာကျွေးခြင်းနှစ်မျိုးတစ်ခုချင်းစီကိုခွေးဘို့ကမ်းလှမ်းခဲ့သည်နိုင်ပါတယ်: သဘာဝအလျောက်နှင့်အဆင်သင့်။ အဆိုပါစကားလုံးက "အဆင်သင့်" အစားအစာစက်မှုလုပ်ငန်းများနှင့်အဆင်သင့်အစားအစာများကိုဆိုလိုသငျ့သညျ။ ပြင်သစ်ခွေးဘီလူးအစာကျွေးဖို့ဘာအစားအစာ? တိုင်းခွေးပိုင်ရှင်ကိုယ်တော်တိုင်လိုအပ်သောအရည်အသွေးပြည့်မရပေါ်ကယ်ဖို့လက်ျာ option ကိုရွေးကောက်ပြီး, ဒါပေမယ့်။ အဆိုပါထမင်းချက်ခွေးအဘို့အပြည့်အဝနေ့စဉ်အစားအစာရပါလိမ့်မယ်ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ဒါပေမဲ့သဘာဝသို့မဟုတ်ရိုးရာအစားအစာများ, သင်ပိုမိုအာရုံစူးစိုက်မှုလိုအပ်သည်။

ဘာခွေးကလေးပြင်သစ်ခွေးဘီလူးအစာကျွေးသလော

အများကြီးပိုပြီးဗီတာမင်ရှိပါတယ်ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ခွေးကလေးနှင့်, ထိုကုန်ကြမ်းအစားအစာပူဇော်သင့်ပါတယ်နိုင်ဘူး။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များသေးငယ်တဲ့အပိုင်းပိုင်းသို့အမဲသားကိုဖြတ်ကြိတ်ဆုံနှင့်ကြိတ်ဖြစ်နိုင်ဖြစ်သင့်သည်။ အစားအသောက်များတွင်၏သုံးပုံနှစ်ပုံတိရိစ္ဆာန်ပရိုတိန်း, စက်ရုံထုတ်ကုန်သုံးပုံတစ်ပုံခွဲတမ်းဖြစ်သင့်သည်။ ဒီနေရာတွင်ထိုခွေးကလေးပြင်သစ်ခွေးဘီလူးအစာကျွေးနိုင်ပါတယ်အရာကိုသေးငယ်တဲ့စာရင်းဖြစ်ပါသည်:

• အမဲသားနှင့်နွားငယ်သား (ကုန်ကြမ်းသို့မဟုတ်ပြုတ်);
• သတ္တဝါ (နှလုံး, etc အဆုတ်, နား, သာပြုတ်);
• ဟင်းချို (ဆူရေထဲမှာပြုတ်အသားနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များထည့်သွင်းတာဖြစ်ပါတယ်, က non-ချောကျိကျိဖြစ်သင့်);
• ပင်လယ်ငါး,
• စီရီရယ်။

ပြင်သစ်ခွေးဘီလူးအစာကျွေးဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?

ဒါဟာသင်ပြင်သစ်ခွေးဘီလူးစာကျွေးရန်ဆုံးဖြတ်ကြောင်းအရေးကြီးပါသည်။ သို့ရာတွင်အဘယ်သူမျှလျော့နည်းအာရုံစိုက်မှုကတော့နို့တိုက်ကျွေးရေးဖြစ်စဉ်ကိုအားပေးပြီးမှရပါမည်။ တိရစ္ဆာန်ပညာပေးနှင့်သင့်လျော်သောအစားအစာစားသုံးမှုကသင်ပေးဖို့အလွန်ရှေ့ဦးစွာ မှစ. လိုအပ်သောသည်:

• အမြဲ snacking ကိုရှောင်ရှား, တိကျတဲ့အချိန်များတွင်သင့်ရဲ့ခွေးကလေးအစာကျွေး,
• အလွန်အကျွံအစားအစာထားမနေပါနဲ့, ခွေးပန်းကန်လုံးကိုလျက်ရန်အရာအားလုံးနှင့်ပျော်ရွှင်စားရကြမည်;
• တိရစ္ဆာန်အစားအစာပန်းကန်နှင့်အတူ messing စတင်သည်လျှင်ဖယ်ရှားရမည်, ဒါပေမယ့်ကိုသာလာမည့်အချိန်ကာလသတ်မှတ်အချိန်သို့အစာကျွေးခြင်းငှါ၎င်း,
• ယင်းခွေးကလေးစားရန်ငြင်းဆန်လျှင်, ချက်ချင်းသစ်တစ်ခုဖြင့်အစားထိုးမဖြစ်သင့်, တဖြည်းဖြည်းပြည့်စုံအစားအစာမှခွေးနေသားတကျနှင့်ချထားသော, စိတ်ကူးလုပ်ကြပါဘူး,
• ကြမ်းပြင်ပေါ်မှာခွေးအစားအစာများဖယ်ရှားရှင်းလင်းရေးဘယ်တော့မှမ;
• ပြင်သစ်ခွေးဘီလူးအစာကျွေးဖို့, နှေးကှေးပျင်းရိဖြစ်လာတစ်ချိန်ကတိရစ္ဆာန်ကဲ့သို့သူ့ကို overfeed မဟုတ်ပါဘူး။

ကျွန်တော်တို့ဘယ်လိုပြင်သစ်ခွေးဘီလူးအစာကျွေးနိုင်သလဲ

အခုဆိုရင်ပြင်သစ်ခွေးဘီလူးအစာကျွေးဖို့ခွင့်ပြုခဲ့သောအမူအရာကို၏သေးငယ်တဲ့စာရင်းထဲမှာထည့်သွင်းစဉ်းစား:

1. အသား။ ဒါဟာအမဲသား, ကြက်ဘဲအသား (boneless) ပေးရသည်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။
2. သတ္တဝါ။ သာပြုတ်ပါကကုန်ကြမ်းပေးဖို့အကြံပြုသည်မဟုတ်။
3. သွေ့ခြောက်သောအရိုး။ ခွေးယခင်ကဆူရေနှင့်အတူသူမ၏ scalded, ကြီးမားတဲ့နှင့်အတော်လေးအစိုင်အခဲအရိုးပူဇော်ဖို့ခွင့်ပြုခဲ့ခြင်းဖြစ်သည်။
4. ငါး။ ဒါဟာအားလုံးသွေ့ခြောက်သောအရိုးကိုဖယ်ရှားပြီးနောက်, တိရိစ္ဆာန်သာပင်လယ်ငါးပေးရခွင့်ဖြစ်ပါတယ်။
5. နို့ထွက်ပစ္စည်းများ။ တိရစ္ဆာန်ကောင်းစွာစားခြင်းနှင့်အစာအိမ်တုပ်ကွေးနှင့်အတူအဘယ်သူမျှမပြဿနာတွေရှိပါတယ်ရှိလျှင်, ဒိန်ခဲ, ချဉ်မုန့်သို့မဟုတ်ဒိန်ချဉ်ပူဇော်နိုင်ပါတယ်။