45 နှစ်အတွင်းသွေးဆုံးလက္ခဏာတွေ

သွေးဆုံးခန္ဓာကိုယ်ရဲ့မျိုးဆက်ပွား function ကို၏မျိုးသုဉ်းရန်အကူးအပြောင်းရိုကျလက်ခဏာဖွစျတဲ့သောအမျိုးသမီးတစ်ဦး၏အသက်တာ၌တစ်ဦးသတ်မှတ်ကာလဖြစ်ပါတယ်။ ဒီအဆင့်မှာသိသိသာသာဟော်မုန်းအပြောင်းအလဲရှိ, အီစရိုဂျင်, menses အပစ်အခတ်ရပ်စဲရေးပမာဏကိုလျော့နည်းစေပါသည်။

ပုံမှန်အားဖြင့်, ရာသီကမောက်ကမဖြစ်မှု၏ပြီးပြည့်စုံသောချုပ်ရာအကြောင်းကိုနှစ်ပေါင်း 50 အတွင်းဖြစ်ပေါ်ပေမယ့်ပထမဦးဆုံးအပြောင်းအလဲအများကြီးအဆိုပါနှစ်ထက်လည်းစောသောစတင်ဖို့။ သွေးဆုံး၏ပထမဦးဆုံးရောဂါလက္ခဏာတွေအဖြစ်အစောပိုင်း 45 နှစ်အဖြစ်ရှုမြင်နိုင်ပါသည်။ တခါတရံသွေးဆုံးမှုကြောင့်မျိုးရိုးလိုက်အချက်တွေအစောပိုင်းကသို့မဟုတ်နောက်မှစတင်ဖို့အဖြစ်အမျိုးသမီးကျန်းမာရေးနိုင်ပါတယ်။

45 နှစ်အတွင်းသွေးဆုံးလက္ခဏာတွေ

ဒီအသက်အရွယ်မှာအမျိုးသမီးတစ်ဦးကိုယ်တိုင်ကအချို့အချက်ပြခံစားခဲ့ရစေသည်သောဟော်မုန်းအပြောင်းအလဲများရဲ့အစကိုရင်ဆိုင်ရစေခြင်းငှါ:

• ဒီရေ သောအလွန်အကျွံချွေးဖြစ်ပါသည်, အသက်အရွယ် 45, လက်လွတ်ရန်ခဲယဉ်း၏အစဖြစ်သောနိမိတ်လက္ခဏာကိုမှာသွေးဆုံး၏ပထမဦးဆုံးလက္ခဏာတွေထဲကတစ်ခုဖြစ်ပါသည်;
• အင်္ဂါဇာတ်ငယ်ယိုယွင်းပျက်စီးလာအီစရိုဂျင်ပမာဏလျှော့ချ၏အကျိုးဆက်ဖြစ်၏
• ရာသီစက်ဝန်းနဲ့သွေးထွက်၏အတိုကောက်တစ်ခါတစ်ရံခုန်ကြ၏ပိုပြီးပေါများရာသီနေကြသည်;
• စိတ်ကျရောဂါ, ထိတ်လန့်ရောဂါ, စိုးရိမ်ပူပန်;
• ခေါင်းကိုက်ခြင်း, မူးဝြေခင်း,
• သွေးပေါင်ချိန်ပြဿနာများ;
• အိပ်မပျော်;
• ပင်ပန်းနွမ်းနယ်;
• tachycardia;
• ကိုယ်အလေးချိန်;
• ပျက်ကွက်စိတ်။

ဤအခြေအနေများမဆို 45 နှစ်အတွင်းမှတ်သားစေခြင်းငှါအရာသွေးဆုံး၏အစောပိုင်းလက္ခဏာ, ဖြစ်နိုင်ပါသည်။ ၏သင်တန်းအဲဒီရောဂါလက္ခဏာတွေ၏တစ်ဦးချင်းစီကတခြားရောဂါများနံပါတ်မှစွပ်စွဲနိုင်ပါတယ်, ဒါပေမယ့်တစ်ဦးအတွေ့အကြုံရှိဆရာဝန်နေမကောင်းကျန်းမာရေးစစ်မှန်တဲ့အကြောင်းမရှိဆုံးဖြတ်ရန်နိုင်ပါလိမ့်မည်။

ဒါဟာ 45 နှစ်ဟော်မုန်းမူမမှန်ဆုံးဖြတ်ရန်သောလုပ်နိုင်ဓာတ်ခွဲခန်းအသှေးကိုစမ်းသပ်မှုများ, သွေးဆုံး၏အစသတ်မှတ်အောက်မေ့ရပါမည်။ အသက်အရွယ်ညှိနှိုင်းမှုအဆိုပါဟော်မုန်းအပေါ်တိုက်ရိုက်မှီခိုဖြစ်ပါတယ်ပြီးနောက်အမျိုးသမီးတစ်ဦးပြောင်းလဲစေပါသည်။

သွေးဆုံးသရုပ်၏ကယ်ဆယ်ရေး

အလားတူရောဂါလက္ခဏာတွေအသက်တာ၏ရစ်သမ်နှောင့်အယှက်များနှင့်အချို့ကိစ္စများတွင်ပြင်းထန်စွာက၎င်း၏အရည်အသွေးကိုပျက်စီးစေနိုင်ပါတယ်။ က climacteric ပြန်လည်တည်ဆောက်ရေးရဲ့အစအတူလိုက်ပါကြောင်းအခြေအနေများအဆင်ပြေချောမွေ့စေရန်ဘယ်လိုမေးခွန်းဖြစ်လာသောကြောင့်:

• ပုံမှန်အလယ်အလတ်စစ်ရေးလေ့ကျင့်ခန်း;
• ကျန်းမာစား;
• ဆေးလိပ်သောက်ရပ်နားခြင်းနှင့်အရက်,
• ဗီတာမင်ရှုပ်ထွေးသော၏အသုံးပြုမှုကို;
• လက်ခဏာကုသမှု;
• ဆေးဖက်ဝင်အပင်များ soothing ဧည့်ခံ;
• ဟော်မုန်းနောက်ခံ၏မူးယစ်ဆေးဆုံးမခြင်း ။

ကုထုံး၏ Institution မှအမျိုးသမီးများ၏ 45 နှင့်အထက်အတွက်သွေးဆုံးတွေအကြောင်းအားလုံးသိတယ်သူကိုမီးယပ်သားဖွား, ယုံကြည်စိတ်ချရလိမ့်မည်။ ကုသမှုနှင့် ပတ်သက်. လွတ်လပ်သောဆုံးဖြတ်ချက်များ, ကျန်းမာရေးမှ irreparable ထိခိုက်ပျက်စီးမှုရှိစေခြင်းငှါ။