ကျွန်တော်တို့ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာအကြီးမားဆုံးဝန်၎င်း၏ခြေထောက်ပေါ်ဒူးခံရဖို့ပိုဖွယ်ရှိကျရောက်ပါတယ်။ ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးအားကစားအတွက်စေ့စပ်ဒါမှမဟုတ်လေ့ကျင့်ခန်းကနေဝေးနေသည်ရှိမရှိဒါဟာအရေးမထားဘူး။ မကြာခဏအရိုးလူနာလှေကားတက်ပြီးသို့မဟုတ်ထိုင်ဖို့ကြိုးစားနေအထူးသဖြင့်အခါသူတို့သည် flexion နဲ့ extension ၌သူ၏ဒူးကိုထိခိုက်ကြောင်းတိုင်ကြား။ အကြပ်အတည်း, ပူးတွဲ mobility ၏ပိုမိုဆိုးရွားလာ, ရောင်ရမ်းခြင်း - အပိုဆောင်းမနှစ်မြို့ဖွယ်လက္ခဏာတွေလည်းလေ့လာတွေ့ရှိရသည်။
အဘယ်ကြောင့် flexion နဲ့ extension ၌သင်တို့၏ဒူးတို့ကိုထိခိုက်စေ?
ပြဿနာရဲ့အဖြစ်နိုင်ဆုံးအကြောင်းရင်း - ဒဏ်ရာသို့မဟုတ်ကိုက်ရွတ်, ရွတ်ခြင်းနှင့် meniscus ပျက်စီးဆုံးရှုံးမှု, အရိုးကျိုး။ သူတို့ဟာ flexion နဲ့ extension မှာမဆိုကြိုးစားမှုအတွက်စူးရှနာကျင်မှုဖြင့်လိုက်ပါသွားသောဒူးအဆစ်အတွက်ရောင်ခြင်း၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးကိုနှိုးဆော်ခြင်းနိုင်ပါတယ်။
အခြားရောဂါလက္ခဏာများနှင့်အတူစဉ်းစား:
- Osteohondropatija tibial tuberosity ။ ဒါဟာရောဂါဗေဒကိုလည်း Osgood-Schlatter ရောဂါလို့ခေါ်ပါကမကြာခဏပြေးသမားအတွက်ရောဂါဖြစ်ပါတယ်။ ကြွင်းသောအရာမှာဒူးကိုထိခိုက်စေပါဘူး။
- Bursitis ။ ဒီရောဂါပိုးကူးစက်မှု, ဒဏ်ရာအားဖြင့်အစပျိုးသည်, ပူးတွဲအတွက်အရည်၏, စုဆောင်းခြင်းရောင်ရမ်းခြင်း, နာကျင်မှု, ဒါပေမယ့်လည်းအရေပြားလာခြင်းသာသွင်ပြင်လက္ခဏာဖြစ်ပါတယ်။
- Synovitis ။ အဆိုပါလက်တွေ့သရုပ်ဟာ synovium ၏ကူးစက်ရောင်ရမ်းဆန့်ကျင်ပေါ်ထွန်းဖော်ပြထား, အရည်များ၏ပူးတွဲလိုင်ကြီးမားသော volume ထဲမှာလက်ရှိဖြစ်ပါတယ်။
- ရွတ်။ ဒီရောဂါဟာဒူးအရွတ်များသောအားဖြင့်စက်မှုဒဏ်ရာမှာလေ့လာတွေ့ရှိကြသည်တစ်ခုရောင်ရမ်းဖြစ်စဉ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ကြွင်းသောအရာမှာအဆင်မပြေခံစားခဲ့ရသည်မဟုတ်။
- Rheumatological ရောဂါ။ ဤရွေ့ကားစနစ်တကျသွေးကြော, lupus erythematosus, scleroderma, ဂေါက်, ဒူလာတို့ပါဝင်သည်။
အဘယ်ကြောင့်ဒူးနှိပ်စက်တာနဲ့ flexion extension ကိုအတွက် crunches?
ဤနိမိတ်လက္ခဏာကွားနိုငျ crackling ပြည့်စုံနေတယ်ဆိုရင်, ဖြစ်နိုင်ချေအကြောင်းတရားများကိုအောက်ပါရောဂါများပါဝင်နိုင်ပါသည်:
- arthrosis deforming,
- အဆစ်အဆစ်;
- meniskopatiya;
- osteoarthrosis (gonarthrosis);
- တုံ့ပြန်အဆစ်;
- ဒူး၏ကွဲပြားခြားနားသောသဘာဝတရား၏ neoplasms;
- osteomyelitis;
- Baker ရဲ့ cyst ;
- အာရုံကြောချုံ့။
အကြှနျုပျဒူးကွေးတဲ့အခါမှာစိတ်ထိခိုက်သူတို့ကိုဆက်ဆံဖို့အဘယ်သို့လျှင်ငါသည်အဘယ်သို့ပြုရပါမည်နည်း
အဆိုပါအချက်များကိုယ်ပိုင်ရောဂါလက္ခဏာတွေကိုရှင်းလင်းဖို့ကြိုးစားမှုဘို့သိပ်ဤလက်တွေ့သရုပ်ဖြစ်စေတဲ့အထက်ပါသတင်းအချက်အလက်ပေးတော်မူ၏။ ကုသမှုဆရာဝန်ဖော်ထုတ်ရောဂါများသို့မဟုတ်ပူးတွဲဒဏ်ရာများနှင့်အညီဒီဇိုင်းရေးဆွဲရပါမည် - ဒါဟာ flexion အတွက်အထူးကုသည့်အခါအနာဒူးကြည့်ဖို့ထို့ကြောင့်အရေးကြီးပါသည်။
အိမ်မှာလုပ်ဆောင်နိုင်တယ်ရှိသမျှတို့, ယာယီနာကျင်မှုကယ်ဆယ်ရေးနှင့်ရောင်ရမ်းဖြစ်စဉ်များများ၏ပြင်းထန်မှုများလျှော့ချရေးကန့်သတ်။ ဒီလိုလုပ်ဖို့အောက်ပါမူးယစ်ဆေးဝါးများ fit:
- Ketolong;
- sulpyrine;
- Ksefokam ;
- Deksalgin;
- နဲ့ Ibuprofen,
- Ketanov;
- nimesil;
- Larfiks;
- movalis;
- ketorolac;
- ortofen;
- Celebrex;
- indomethacin;
- Revmoksikam;
- celecoxib,
- Olfen;
- paracetamol;
- Nise;
- nimulid;
- Ketalgin;
- Pentalgin;
- ရှိသည် ဖြစ်. ,
- meloxicam;
- Indolmin;
- Nurofen နှင့်အခြားသူများ။
ပြည်တွင်းဧည့်ခံဘို့ရန်ပုံငွေများများအသုံးပြုမှု nonsteroidal Anti-inflammatory မူးယစ်ဆေးဒေသခံလျှောက်လွှာနှင့်အတူပေါင်းစပ်နိုင်ပါတယ်။ ဒီနာကျင်မှုဖယ်ရှားမယ်အသားအရေနှင့်ပျော့ပျောင်းသောတစ်ရှူးများယားယံ, ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့်အကွိတျပပျောက်ဖို့ပိုမြန် enable ပါလိမ့်မယ်။
ဒါဟာကြိုတင်ပြင်းပြင်းထန်ထန်မဆိုအားဖွငျ့လူနာဒူး ထောက်. နွေးဘို့အကြံပြုတဲ့ခြေဖဝါးနာအထူးကုသွားရောက်လည်ပတ်ဖို့သတိပြုပါရန်အရေးကြီးပါသည်။ ဘက်တီးရီးယားရောင်ရမ်းထိုကဲ့သို့သောလုပ်ရပ်များ၏ရှေ့မှောက်တွင်ခုနှစ်တွင် articular အခေါင်းပေါက်ထဲမှာအပေါများပြည်တည်စရာတွေဖြစ်ကြောင်းနှင့်ရောဂါပိုမိုဆိုးရွားလာ။ အဆုံးမှာတော့ဒီ "ကုထုံး" လေးနက်ပြဿနာများဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါတယ်, ဒါပေမယ့်လည်းခွဲစိတ်ဘို့လိုအပ်ကြောင်းဖို့ဦးဆောင်လမ်းပြ။