အနိမျ့ diastolic သွေးပေါင်ချိန် - အကြောင်းရင်းများ

Diastolic (အောက်ခြေ) နှလုံးကြွက်သားအပန်းဖြေ၏အချိန်မှာသွေးဖိအားများ၏ဖိအားကိုပြသထားတယ်နှင့်အရံသည်သွေးလွှတ်ကြောသေံကိုယ်စားပြုတယ်။ diastolic ဖိအား၏ပုံမှန်အစိတ်အပိုင်းတစ်ခု - 70 - 80 မီလီမီတာ Hg ဒါပေမဲ့အတော်လေးမကြာခဏကကိန်းဂဏန်းများဒီတန်ဖိုးကိုမရောက်ရှိပါဘူးဖော်ပြထားသည်။ အဘယ်ကြောင့်အလွန်နိမ့် diastolic သွေးဖိအားပါသလဲ ဒါကြောင့်အနိမ့်နှုန်းထားများနေမကောင်းကျန်းမာရေးတစ်ခုအတိုင်းအတာများမှာအမြဲဖြစ်သနည်း ကျွမ်းကျင်သူများကစဉ်းစားအဘယ်အရာကိုထွက်ရှာပါ။

နိမ့် diastolic သွေးဖိအားများအတွက်အဓိကအကြောင်းရင်းများ

ဆေးဘက်ဆိုင်ရာသက်သေအထောက်အထားအနိမ့် diastolic ဖိအားငယ်ရွယ်ပြီးသက်ကြီးရွယ်အိုများအတွက်အဖြစ် asthenic type ကိုတစ်ဦးချင်းစီအတွက်အများဆုံးမကြာခဏကြောင်းပြသထားတယ်။ ထို့အပြင်ခုနှစ်, အနိမ့်မှုနှုန်းမှာလူတစ်ဦးအီခံစားရပြီးအပြည့်အဝဘဝကိုဦးဆောင်လမ်းပြမပါဘူးဆိုရင်, က, (မျိုးရိုးလိုက်) သူမျိုးဗီဇ hypotension ဖွယ်ရှိသည်။ ဒါပေမယ့်ရောဂါလက္ခဏာတွေနံပါတ်မှတ်ချက်ပြုထားတဲ့မှာအနိမ့် diastolic ဖိအားတစ်ခုရောဂါဗေဒအကြောင်းမရှိအဲဒီမှာဖြစ်ပါသည်:

• ခေါင်းကိုက်ခြင်း,
• မူးဝြေခင်းနှင့် လျှပ်စစ်ဓာတ်အားပြတ်တောက်မှုများ ;
• မမှန်နှလုံးခုန်;
• တိုးမြှင့်ချွေး;
• မှောက်ရက်, စျြလြူရှုမှု,
• ထိနမိဒ္ဓ,
• မှတ်ဉာဏ်နှင့်အာရုံစူးစိုက်မှု၏ယိုယွင်း။

diastolic ဖိအားအတွက်မကြာခဏကျဆင်းခြင်းဦးနှောက်အတွက်ဇီဝဖြစ်စဉ်လုပ်ငန်းစဉ်များပုံမမှန်ပြောခြင်းငှါများနှင့်သွေးကြောဆိုင်ရာသွေးကြောရောဂါ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးကိုခြိမ်းခြောက်လျက်ရှိပါသည်။

လူပျိုလျှော့ချရေးညွှန်းကိန်းတွင်အောက်ပါကိစ္စရပ်များတွင်လေ့လာတွေ့ရှိနိုင်ပါတယ်:

• ရေဓါတ်ခန်းခြောက်;
• ကြောင့်အစာအဆိပ်သင့်ဖို့အန်ခြင်းနှင့်ဝမ်းလျှော;
• တစ်ဦးလှောင်ခန်းထဲမှာဒါမှမဟုတ်နေရောင်၌ရှည်လျားသောနေ။

နိမ့် diastolic ဖိအားများအတွက်အကြောင်းပြချက်နာတာရှည်ရောဂါများဖြစ်နိုင်ပါတယ်:

• ကျောက်ကပ်ရောဂါ,
• နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါ,
• ပထမဦးဆုံးအရာဌာန၌ endocrine စနစ်၏ရောဂါများ, သိုင်းရွိုက်နှင့် adrenal ဂလင်း၏ hypofunction;
• peptic အစာအိမ်နာအစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်း;
• ဓာတ်မတည် ;
• oncologic ရောဂါများ;
• ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာရောင်ရမ်းခြင်းနှင့်ကူးစက်ရောဂါဖြစ်စဉ်များ။

အနိမ့် diastolic သွေးပေါင်ချိန်၏အခြားအကြောင်းတရားများ

အမျိုးသမီးတွေအတွက်အနိမ့် diastolic သွေးဖိအားများ၏အကြောင်းတရားများသွေးထဲမှာဟေမိုဂလိုဘင်အတွက်ကျဆင်းခြင်းနှင့်ဆက်စပ်အခြေအနေများရှိပါတယ်နှင့် အမည်ရအာဟာရခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာဝင်ငွေချို့တဲ့:

• ကိုယ်ဝန်;
• ခက်ခဲမွေးဖွား;
• ထုတ်ကုန်များနိမ့်ဆုံးနံပါတ်၏စားသုံးမှုအပေါ်အခြေခံပြီးအထူးသဖြင့်မိုနို-အစားအစာတွေနဲ့အစားအသောက်ကန့်သတ်,
• မိုးသည်းထန်စွာသို့မဟုတ်ရွေ့ရာသီ။

တခါတရံမှာရွေ့လျားလာသောအခါ acclimatation စဉ်အတွင်းလေ့လာတွေ့ရှိနိမ့် diastolic ဖိအား, စိတ်ကျရောဂါပြည်နယ်များနှင့်အချို့သောထိန်းအကွပ်မဲ့လက်ခံရရှိဆေးဝါးများ။