အချို့သောအချိန်များအတွက်ကာယဗလအရွယ်ရောက်ပြီးသူအမျိုးသမီးများနှင့်အမျိုးသားများအဘို့အလူကြိုက်အများဆုံးအားကစားတစ်ခုဖြစ်သည်။ အခြားသူများကိုသာရံဖန်ရံခါကာယဗလမှလှည့်နေစဉ်အချို့လူများက, ဒီတာဝန်အားလုံးကိုအချိန်ကိုမြှုပ်နှံထားနှင့်ပရော်ဖက်ရှင်နယ်အားကစားသမားဖြစ်လာသည်။
တလမ်းတည်းဖြင့်သို့မဟုတ်အခြားပေမယ့်တဦးတည်း-အချိန်သို့မဟုတ်ပုံမှန်စစ်ရေးလေ့ကျင့်ခန်းအတွက်အထူးအဝတ်အစားများအသုံးပြုခြင်းလိုအပ်သည်။ အထူးသဖြင့်ယနေ့အဘို့အထိသောဤအားကစားစွဲနေသောသူအပေါင်းတို့မိန်းကလေးများ, ကာယဗလများအတွက်အထူးကို T-ရှပ်အင်္ကျီနှင့်ရှပ်အင်္ကျီဝတ်ဆင်ရုံအံ့သြဖွယ်ပါပဲ။
ကာယဗလများအတွက်အားကစားရှပ်အင်္ကျီ Features
ကာယဗလများတွင်အသုံးပြုလေ့ကျင့်ရေးအထူးကို T-ရှပ်အင်္ကျီ, မကြာသေးမီကထင်ရှား။ , လွန်ခဲ့သောနှစ်ပေါင်းများစွာက, လေ့ကျင့်ခန်း၏ဤမျိုး၏ဝါသနာသူသည်မိန်းကလေးတစ်ဦး, သာမန်အားကစားအဝတ်အစားဝတ်ဆင်ပေမယ့်သင့်ရဲ့အောင်မြင်မှုတွေန်းကျင်ကလူတိုင်းနှင့်လှပပုံကိုပြသနိုင်ရန်အတွက် ပုံသဏ္ဍာန် , 1-2 သေးငယ်အရွယ်အစားအဘို့ကို T-ရှပ်အင်္ကျီနှင့်ရှပ်အင်္ကျီကိုရွေးချယ်ပါ။
အခုတော့တိုင်းအားကစားဆိုင်၌သငျအမည်ရ, အချို့လက္ခဏာများရှိပြီးသောဤအားကစားများအတွက်ဒီဇိုင်းရေးဆွဲအထူးမော်ဒယ်မဝယ်နိုင်သည်
- အမြိုးသမီးမြားကို T-ရှပ်အင်္ကျီကာယဗလအမြဲသည်မိန်းကလေးတစ်ဦးကိုအခြားသူများကသူတို့ရဲ့တွေ့ရှိချက်များနှင့်ရေရှည်လေ့ကျင့်ရေးကိုပြသနိုင်သည့်ကျေးဇူးတင်တင်းကျပ်စွာ-သငျ့ပုံသဏ္ဍာန်ရှိသည် ဖြစ်. ,
- တစ်ချိန်တည်းမှာပင်, ဒီရှပ်အင်္ကျီပိုင်ရှင်များ၏လှုပ်ရှားမှုကိုထိခိုက်မပေးသင့်ပါတယ်။ အဆိုပါလွှဲခွင်သည်မိမိလက်ကိုပှေ့နှင့်သင်တန်းများနှင့်အတူဝင်ရောက်စွက်ဖက်ပါဘူးအားကစားအထူးပစ္စည်းများကို၏ထူးခြားသောအသွင်သဏ္ဌာန်ကအမျိုးသမီးတစ်ဦးရဲ့ခန္ဓာကိုယ်သိုင်းကြိုးရန်နှင့်သူမ၏ကြွက်သား၏ထင်ပေါ်ကျော်ကြားအလေးပေးဖို့ခွင့်ပြုပေမယ့်ဟန့်တားမထားဘူး,
- အမြိုးသမီးမြားကိုမကြာခဏပါးလွှာကြိုးနှင့်အတူ bodybuilding ဘို့သူ Mike ၎င်းတို့၏ preference ကိုပေးပေမယ့်တကယ်တော့, ရှည်ခြင်းနှင့်အလွန်အမင်းတက်ကြွလေ့ကျင့်ရေးကာလအတွင်းထူကြိုးနှင့်အတူကုန်ပစ္စည်း၏ပိုကောင်းအသုံးပြုမှုပါစေ။ ဒီလိုမှမဟုတ်ရင်ပါးလွှာကြိုးလုံးဝလက်မခံနိုင်သောအရာ, အရေပြားသို့တူးမည်
- နောက်ဆုံးအနေနဲ့ကောင်းတစ်ဦးနှင့်မြင့်မားသောအရည်အသွေးသည် T-ရှပ်အင်္ကျီကာယဗလတစ်ဦးအစိုဓာတ်ကိုခံနိုင်ရည်နှင့် antirazdrazhitelnym အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိရမည်။ ဤအဂုဏ်သတ္တိများ၏မရှိခြင်းရန်အားကစားသမားမြား၏ကနျြးမာရေးကိုထိခိုက်စေနိုင်ဘူး, သာအားကစားဆိုင်များအတွက်အဝတ်ကုန်ကျစရိတ်ဈေး၌ထက်အများကြီးပိုမိုမြင့်မားကြောင်းဆိုတဲ့အချက်ကိုနေသော်လည်း, ကာယဗလများအတွက်ဝယ်ယူရမည်ဖြစ်သည်။
ထုတ်ကုန်များ၏ဒီဇိုင်းသည်မည်သည့်အထူးလိုအပ်ချက်များဘာသာရပ်မရှိကြပေ။ monophonic သို့မဟုတ်ရေးဆွဲ, ကျောက်စာနှင့်အခြားဒြပ်စင်များနှင့်အတူအလှဆင် - တိုင်းမိန်းကလေးသူမကအခြားသူတွေထက်ပိုပြီး likes တဲ့မော်ဒယ်ရွေးချယ်နိုင်သည်။
| | |
| | |
| | |