ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်တစ်ချောင်းဆိုးဆက်ဆံဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?

မည်သူမဆိုမအပျော်အပါးချောင်းဆိုး။ ထို့ပြင် - သိပ်ကိုမလိုလားအပ်သောကိုက်ညီသောကိုယ်ဝန်ဆောင်သောမိန်းမ။ ဒါ့အပြင်ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်ချောင်းဆိုး၏ကုသမှုဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ - အဘယ်သူမျှမလွယ်ကူသောအလုပ်။ အတော်များများကဆေးကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးတွေအတွက် contraindicated နေကြသည်။ ထိုသို့ဖြစ်လျှင်အဘယ်သို့ဆိုလမ်းအန္တရာယ်သင်နှင့်သင့်မွေးသေးသောကလေးမဒါကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်ချောင်းဆိုးပြုမူဆက်ဆံ? ရဲ့ကိုယ်ဝန်ဆောင်သောမိန်းမတစ်ဦးချောင်းဆိုးကုသပေးဖို့ဘယ်လောက်များ၏ဘာသာရပ်မှတတ်နိုင်သမျှနီးစပ်လာရန်ကြိုးစားကြပါစို့။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်တစ်ဦးချောင်းဆိုးဆေးကုသပေးဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?

ခေတ်သစ်ကမ္ဘာကြီးကြွယ်ဝ၏တစ်ဦးချောင်းဆိုးကိုပျောက်ကင်းစေရန်နည်းလမ်းများ။ သို့ရာတွင်ထိုသို့မဟုတ်ဘဲတိုင်းမူးယစ်ဆေးပြည်နယ်အတွင်းရှိမိန်းမတို့အဘို့သင့်လျော်ကြောင်းမှတ်မိဖို့ကအရေးကြီးတယ်။ ချောင်းဆိုးကိုယ်ဝန်စဉ်အတွင်းပြန်လည်ရုပ်သိမ်းသွားခဲ့သည်အသုံးအများဆုံးကုသမှုရွေးချယ်စရာတဝတည်းဖြစ်ကြ၏, ဒါပေမယ့်ကံမကောင်း, ဒီနည်းလမ်းကိုသာရောဂါ၏ကနဦးအဆင့်များတွင်သင့်လျော်သည်။ အဆိုပါသကြားလုံးကိုသင်ပြီးသားမကူညီနိုငျသောအခါအသငျသညျကိုယျဝနျဆောငျအမြိုးသမီးမြားအဘို့အချောင်းဆိုးခြင်းကနေရေမှုန်ရေမွှားအာရုံစိုက်သင့်ပါတယ်။ သူတို့သည်သင်၏ကျန်းမာရေးကိုထိခိုက်စေမည်မဟုတ်ဒါကြောင့်အလွန်မကြာခဏဆရာဝန်တွေ, ကလေးငယ်များအတွက်ချောင်းဆိုးဆက်ဆံဖို့အသုံးပွုနိုငျကွောငျးကိုအနာဂတ်မိခင်တွေလည်းမှုန်ရေမွှားသတ်မှတ်။ ဒါပေမယ့်ပြည်နယ်အတွင်းရှိအမျိုးသမီး contraindicated မဟုတ်ကြောင်းသေချာစေရန်အလို့ငှာ, မူးယစ်ဆေးဝါးအသုံးပြုမှုများအတွက်လက္ခဏာများနှင့်အတူကိုယ့်ကိုယ်ရင်းနှီးကျွမ်းဝင်ရန်သေချာစေပါ, ကိုယ်ဝန်စဉ်အတွင်းမည်သည့်ချောင်းဆိုးရည်ဝယ်ယူဆိုတာသတိရပါ။ ဒါကြောင့်ဆေးဝါးစွန့်ခွာရန်နှင့်ကိုယ်ဝန်၏ပထမသုံးလပတ်အတွက်ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးတွေအတွက်ချောင်းဆိုးများအတွက်ရိုးရာကုစားဖို့အာရုံစိုက်ဖို့မှာအားလုံးကကျိုးနပ်သည်။

ကုသမှုရိုးရာနည်းလမ်းများချောင်းဆိုး

ကျနော်တို့တောင်းသည်အတိုင်းကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်များအားပြင်းထန်စွာဓာတုပစ္စည်းရှောင်ရှားရန်အကြံပြုကြသည်, သူတို့အလွန်ဆိုးရွားစွာသူငယ်၏ကျန်းမာရေးထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်။ ထို့ကြောင့်ပင်အချို့သောဆေးသမားကိုသင်နာမကျန်းပိုပြီးနူးညံ့သိမ်မွေ့လမ်းမှ recover ကူညီနိုင်သည့်ကိုယ်ဝန်စဉ်အတွင်းမြက်ချောင်းဆိုးခြင်း, အာရုံစိုက်ရန်အကြံပြုပါသည်။ ကအများဆုံးလုံခြုံကုသမှုကြောင့်ချောင်းဆိုးများအတွက်မွှန်, ဆရာဝန်တွေ, ပထမဦးဆုံးဌာန၌ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးတွေအကြံပြုသည်။ မွှန်များအတွက်ဟင်းရည်ကိုအောက်ပါအပင်များမှစေနိုင်သည်

• ပညာရှိ;
• chamomile;
• Yarrow (ကိုယ်ဝန်ရှိစဉ်အတွင်းစိုစွတ်သောချောင်းဆိုး၏ကုသမှုများအတွက်အထူးသင့်လျော်သော)
• ယူကလစ်,
• မိခင်နှင့်မိထွေး;
• ငှက်ပျော;
• licorice ။

သငျသညျအများတို့သည်လည်းပျားရည်နှင့်မုန်လာဥ၏ငြိမ်းစေလျက်ဂုဏ်သတ္တိများနှင့်ပတ်သက်ပြီးသိပေမယ့်ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများသတိထားနှငျ့အတူသူ့ကိုဆက်ဆံပါ။ ဆရာဝန်များဝံရန်ခြိမ်းခြောက်မှုရှိစေခြင်းငှါအဖြစ်ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်မုန်လာဥချောင်းဆိုးခြင်း, မလိုလားအပ်သောကြောင်းပြောကြသည်။ သို့သော်အချို့နေဆဲဒီထုံးစံ၌ကုသခံရဖို့ဆက်လက်နှင့်အခြားသူများကအကြံပေး, ဒါပေမယ့်အားလုံးသင့်ရဲ့ဇီဝကမ္မဝိသေသလက္ခဏာများပေါ်သက်သက်သာမူတည်, သင်သေချာမသိကြပါလျှင် - အခွင့်အလမ်းတွေကိုယူကြဘူး။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်မတည့်ချောင်းဆိုး

ကလေးတစ်ဦးထင်, ရှေ့တော်၌သင်တို့ကိုဓာတ်မတည်ခံစားခဲ့ရဖူးဘူးဆိုရင်တောင်, ထို့နောက်ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်, မျှော်မှန်းမိခင်မတည့်ချောင်းဆိုးကဲ့သို့သောရောဂါနှင့်ကြုံတွေ့နေရသည်။ ၎င်း၏ချောင်းဆိုးရင်ကျပ်ထဲကနေဥပမာ, ကိုခွဲခြားရန်လွယ်ကူပေမယ့်ပထမဦးဆုံးကခြောက်သွေ့တဲ့လက္ခဏာ feature တစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ အဘယ်သူမျှမအမှု၌မူးယစ်ဆေးဝါးများနှင့်အတူစမ်းသပ်ဖို့စတင်ပါဘူး, ချောင်းဆိုးခြင်း၏ကုသမှုသင်နှင့်သင့်မွေးသေးသောကလေး၏ဆေးဝါးများအတွက်လုံခြုံသငျသညျသတ်မှတ်အဖြစ်သငျသညျတဖနျတည့်မှုတော်ကိုနှိုးဆော်ခြင်းငှါမရှိစေရေးအတွက်ကိုရှောင်ကြဉ်သင့်ပါတယ်အဘယျသို့ဆိုသညျကားမည်သူတစ်ဦး allergist, ကိုခနျ့အပျသငျ့သညျ။

သငျသညျကိုယျဝနျဆောငျနေစဉ်အတွင်းတစ်ချောင်းဆိုးပြုမူဆက်ဆံလို့မရဘူးဘာလဲ?

ကုသမှုနှင့်အတူအလွန်သတိထားပါ, ဒါကြောင့်သင်ကရောဂါကာကွယ်တားဆီးဖို့စီမံခန့်ခွဲမသွားလျှင်, ကိုယ်ဝန်စဉ်အတွင်းသင်သည်သူတို့၏ကျန်းမာရေးကိုအထူးအာရုံစူးစိုက်မှုနှင့်အတူသင့်ကြောင်းမေ့လျော့ခြင်းနှင့်မထားပါနဲ့။ ဒါကြောင့်အမှတ်တမဲ့ကမခိုကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်ချောင်းဆိုး၏အထုပ်မဆောင်ခဲ့နိုင်မထင်ရပေမည်။ မသာအသုံးဖြစ်ပါသည်, အလျှင်းသင်ကူညီနိုင်ပေမယ့်လည်းမလုံခြုံပါလိမ့်မည် - သို့သော်ဆရာဝန်များကိုသင်ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်ချောင်းဆိုးသည့်အခါမုန်ညင်းကြောင်းအပြင်းအထန်တောင်းဆို။

မည်သည့်ကိစ္စတွင်ခုနှစ်, နာမကျန်း၏နည်းနည်းလေးနိမိတ်လက္ခဏာများမှာပထမဦးဆုံးဆရာဝန်တစ်ဦးနှင့်တိုင်ပင်တပါးတည်းသာကုသမှုသတ်မှတ်သင့်ပါတယ်မည်သူမဆိုအဘို့, ဒါပေမယ့်အထူးသဖြင့်ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများအတွက်အန္တရာယ်ရှိသည်။