ကျော်ဝက်ခြံ

အကျော်အသီးဖျော်ရည်၏ fleshy အရွက်သည်အနာပျောက်စေသော, Anti-inflammatory, မွှား, antibacterial, သန့်စင်, ဂုဏ်သတ္တိများငြိမ်းစေလျက်ပါရှိသည်။ အကျော်အသီးဖျော်ရည်ဝက်ခြံဖယ်ရှားပစ်ဖို့ရပေမယ့်လည်းပေါ့, moisturize, အနာရောဂါကိုငြိမ်းစေ, အရေပြား align နှင့်တင်းကျပ်နိုင်ပါတယ်မသာ။ ထို့အပြင်ကြောင့်အစွန်းအထင်းများနှင့်အရွက် အမာရွတ်များ ဝက်ခြံ၏ဖယ်ရှားရေးပြီးနောက်ကျန်ကြွင်းသော။

အကျော်အသီးဖျော်ရည်၏ဂုဏ်သတ္တိများဘာတွေလဲသင့်ရဲ့မျက်နှာပေါ်မှာဝက်ခြံကိုကူညီပေးပါ?

အကျော်, ဂုဏ်သတ္တိများ exfoliating တစ်ဦးသစ်များအစားထိုးစိုက်ပျိုးထားပြီးအရေပြားဆဲလ်များ၏အကာအကွယ်ယန္တရားများပြုပြင်, မကျြနှာကိုကျန်းမာဆိုရင်တော့ Matte အရိပ်ပေးတော်မူ၏။ ပြဿနာတစ်ခုနှင့်ရှိသူတို့အဘို့အ ဆီပြန်အသားအရေ , အကျော်အသီးဖျော်ရည်ကဤဒုက္ခဖြေရှင်းရေးအတွက်ယုံကြည်စိတ်ချရသောလက်ထောက်ဖြစ်လိမ့်မည်။

သိပ္ပံပညာရှင်များလည်းအခြားအသုံးဝင်သောတ္ထုများအရေပြားဆဲလ်ထဲသို့ပိုမိုနက်ရှိုင်းထိုးဖောက်ကူညီပေးသော, အကျော်အသီးဖျော်ရည်များတွင် A, B (ရှားပါးဗီတာမင် B12) ၏ဗီတာမင်အပါအဝင်အကြောင်းကိုနှစ်ရာအစိတ်အပိုင်းများ, C, E ကိုထည့်သွင်းကြောင်းသက်သေပြ, ဒြပ်စင်ခြေရာကောက်, သတ္တုဓာတ်ပါပွီ။ အရေပြားရင်ဆိုင်ရဖို့အကျော်အသီးဖျော်ရည်လျှောက်ထားတဲ့အခါမှာပိုးမွှားဆဲလ်တွေရိုက်ထည့်ဖို့ခွင့်ပြုမထားဘူးတဲ့အကာအကွယ်အလွှာဖြစ်ပေါ်လာသော။

မျက်နှာပေါ်မှာဝက်ခြံဆန့်ကျင်ကျော်ဖျော်ရည်များအသုံးပြုမှု

ဝက်ခြံဖယ်ရှားပစ်ရရန်အလို့ငှာ, သငျသညျရိုးရိုးအရေပြားဖျော်ရည်ကို cut ကျော်အရွက်ဆီထည့်နိုင်ပါတယ်။ သို့သော်လူတိုင်းမကပထမဦးဆုံးအကြီးမြတ်ဆုံးအကျိုးသက်ရောက်အောင်မြင်ရန်သုံးပါရန်နည်းလမ်းများပြင်ဆင်ထားရန်အကောင်းဆုံးဖြစ်တယ်ဆိုတာသိတယ်။ baobadoin အချို့အပူချိန်မှာအများဆုံးအာရုံစူးစိုက်မှုရောက်ရှိ - ဤအကျော်အသီးဖျော်ရည်၏သူတို့ရဲ့တက်ကြွကုထုံးအစိတ်အပိုင်းများတဦးတည်းဟူသောအချက်ကိုကြောင့်ဖြစ်သည်။ ဒီလိုလုပ်ဖို့အောက်ပါထိန်းသိမ်းရေးလုပ်ဆောင်:

1. အောက်ခြေထူစာရွက်ဖြတ်ထားတဲ့အနည်းဆုံးသုံးနှစ်က။
2. နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ရေ running အောက်မှာသုတ်ခြင်း။
3. အပူပိုင်း, စင်ကြယ်သောအဝတ်သို့မဟုတ်စက္ကူအတွက်ခြုံ။
4. နှစ်ပတ်အတွင်းအဘို့အောက်ခြေကမ်းလွန်ရေတိမ်ပိုင်းအပေါ်ရေခဲသေတ္တာထဲမှာထားလေ၏။
5. ထို့နောက်အကျော်အရွက်ကိုဖယ်ရှားဖြတ်တစ်ဦး cheesecloth သို့လူ့ဇာတိကိုပိုက်ဘက်, သုံးကြိမ်ခေါက်။
6. အဆိုပါသီးဖျော်ရည်ကိုညှစ်။

သင့်အနေဖြင့် juicer မှတဆင့်ဖျော်ရည်ညှစ်နိုင်ပါတယ်။ ထို့ကြောင့်ပြင်ဆင်ထားသီးဖျော်ရည်ကိုနှစ်ပတ်အတွင်းအထိရေခဲသေတ္တာထဲမှာသိမ်းဆည်းထားနိုင်ပါတယ်။