လှည့်ဖျား, အမည်ရ, ကျောရိုး အပြည့်အဝဝန်ကြာပါသည်။ ထိုသို့နေ့တိုင်းတွေ့ကြုံတတ်၏။ အသက်ပျိုစဉ်အခါများတွင်ခန္ဓာကိုယ်ကအလွယ်တကူကောင်းတစ်ဦးအရာကြွင်းသမျှအစားထိုးချေ, ဒါပေမယ့်တစ်ခက်တစ်ရက်ရဲ့အလုပ်အပြီးကိုယ့်ကိုယ်ကိုဖြေလျှော့ဖို့နောက်ထပ်ထောက်ခံမှုမပါဘဲအချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှခန္ဓာကိုယ်ကပိုခက်ခဲ။ တင်းမာနေလျှော့ပေါ့များအတွက်အလွန်အစွမ်းထက်တဲ့ option ကို နောက်ကျော၏ကြွက်သား နှင့်လည်ပင်းအနှိပ်ဆိုပါလိမ့်မယ်။ ဤသည်သင်နှင့်အတူအစဉ်မပြတ်ဖြစ်သည့်တကယ့ပုဂ္ဂိုလ်ရေး masseur ဖြစ်ပါသည်။
ခေါင်းအုံးအနှိပ်ရွေးချယ်ဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?
သားအိမ်ခေါင်းကင်ဆာ, lumbar, thoracic - တစ်လောကလုံးကျောရိုး၏အစိတ်အပိုင်းအားလုံးတွင်အတှကျအသုံးပွုနိုငျသောပုံစံရှိပါတယ်။ ဒီ option ကဒီခေါင်းအုံးတစ်ခက်တစ်ရက်အပြီးအိမ်ပြန်အသုံးပြုရန်သင့်လျော်သည်, ဒါမှမဟုတ်နောက်ကျောနှင့်လည်ပင်း၏ကြွက်သားများဖြစ်ပေါ်စေသည်ဖယ်ရှားပစ်ရန်အရေးပေါ်လိုအပ်နေကြောင်းလည်းမရှိသည့်အခါစီးပွားရေးလုပ်ငန်းများနာရီအတွင်း 1. မှကုန်ပစ္စည်းများ 3 ဝယ်ဖို့ချင်သောသူတို့အဘို့အလွန်အသုံးဝင်သည်။
မော်တော်ကားသမားအဘို့, တနေ့လုံးနောက်ကျောအောက်ပိုင်းကနေတင်းမာမှုသက်သာရာဖို့အသုံးပြုနိုင်သည့်နောက်ကျောနှိပ်နယ်အထူးခေါငျးအုံး, ရှိနေပါသည်။ ဒါဟာ lumbar ၏တစ်ဦးချင်းစီတဦးချင်းချပေးအပေါ်ဖိအားလျော့နည်းစေသည့်ကျောရိုး၏မှန်ကန်သော Bende, ပေးပါသည်။ အဆိုပါခန္ဓာဗေဒတည်ဆောက်ပုံကြောင့်ဖြစ်သောအလွန်အဆင်ပြေခေါင်းအုံး-အနှိပ်လည်ပင်း, ခိုင်မာသောကြွက်သားအပန်းဖြေဖို့ကဖြစ်နိုင်ခြေကိုမှန်ကန်စေသည်။ သူတို့အစွမ်းသတ္တိသက်တမ်းတိုးဖို့နှင့်တက်ကြွ၏အလုအယက်ခံစားအချို့ 15-20 မိနစ်ခန့်ကလောက်။
ဒါဟာတာရှည်အရှေ့သိမ်းယူသည်အနာပျောက်စေသော၏အသိပညာဖြစ်ခဲ့သည်။ Shiatsu အနှိပ်သူတို့ရဲ့ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးကိုခေါငျးအုံးနှစ်စဉ်နှစ်တိုင်းလူကြိုက်များသည်။ အနှိပ် roller 4 မှာရှိပါတယ်ထားတဲ့အထဲမှာဖွဲ့စည်းပုံမှာလုံလုံလောက်လောက်သေးသေးလေးက
ကြောင့်လမ်းညွှန်လက်စွဲစာအုပ်ကိုထိန်းချုပ်မှုအားဖြင့်စည်းမျဉ်းသတ်မှတ်သောတုန်ခါမှု၏ကွဲပြားပြင်းထန်မှုငှါ, တပ်မက်လိုချင်သောအဧရိယာထဲမှာကြွက်သားအများဆုံးအပန်းဖြေအောင်မြင်။ ဤသည်ခေါင်းအုံးတစ်လောကလုံးဖြစ်ပါသည် - ကလည်ပင်းနှင့်နောက်ကျောမှသင့်လျော်သည်။
ထည်ကူအပြင်လည်ပင်းသို့မဟုတ်အောက်ပိုင်းကိုပြန်အောက်တွင်ထားရှိသည့်ခေါင်းအုံး, အနှိပ်ကြိတ်စက်ဝယ်ယူနိုင်ပါသည်။ ဒါဟာသစ်သားသို့မဟုတ်ထူရော်ဘာ လုပ်. မြောက်မြားစွာသိပ်သည်းတစ်ခါသုံးဆေးထိုးအပ်တပ်ဆင်ထားနိုင်ပါတယ်။ ကြောင့်တုံ့ပြန်မှုဧရိယာသည်လူအပေါ်သက်ရောက်မှုမှမနှစ်မြို့ဖွယ်နာကျင်မှုတွေကိုဖယ်ရှားဖို့နဲ့ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်းနှင့်စိတ်ဖိစီးမှုသက်သာရာရနိုင်သည်။