ဖြစ်ကောင်းချောင်းဆိုးများအတွက်အကောင်းဆုံးသိနှင့်ထိရောက်မှုအရှိဆုံးရိုးရာကုစား၏တဦးတည်း - ပျားရည်နှင့်အတူအနက်ရောင်မုန်လာဥ။ ဒီအရောအနှောကိုထိရောက်သော immunostimulant ဖြစ်ပါသည်, antiinflammatory နှင့်မွှား, လိပ်၏အရည်အဖြစ်အားပေးအားမြှောက်နှင့်များစွာသောအသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာရောဂါများကိုကုသရာတွင်အသုံးပြုသည် - သမားရိုးကျချောင်းဆိုးမှ စူးရှသောချောင်းဆိုးရင်ကျပ် ။
မုန်လာဥချောင်းဆိုး
ချောင်းဆိုးများအတွက်အထိရောက်ဆုံးဆေးတစ်လက်အနက်ရောင်မုန်လာဥစဉ်းစားသည်။ ကြောင့် antibacterial ဂုဏ်သတ္တိများနှင့်အတူမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများ၏မြင့်အကြောင်းအရာကရိုးရာသမားအတွက်အမြင့်ဆုံးအမှတ်ရရှိထားပြီးပါပြီ။ ဖြူမုန်လာဥနှင့်အစိမ်းရောင်လည်းအထက်တွင်ဖော်ပြခဲ့တစ် medicament ဖြစ်စဉ်များများထုတ်လုပ်အတွက်အသုံးပြုစေခြင်းငှါပေမယ့်နည်းလမ်းတစ်ဦးထက်ပိုသော "အပျော့" ဖြစ်ပါတယ်။
က bronchi မုန်လာဥဖျော်ရည်ပျော့ပြောင်းမှနို့ကိုထည့်သွင်းဖို့အကြံပြုသည်။ : ဒီလိုလုပ်ဖို့
- နို့တစ်ခွက်အတွက်ပျားရည်နှစ်ဇွန်းဖျက်သိမ်း။
- တဦးတည်းအလတ်စားမုန်လာဥ၏ဖျော်ရည်ထည့်ပါ။
- ရရှိလာတဲ့ tool ကို 5 ကြိုဆိုဧည့်များအတွက်တစ်နေ့လျှင်တစ်လျှောက်လုံးသောက်နေသည်။
မုန်လာဥချောင်းဆိုးနှင့်အတူချက်ပြုတ်နည်း
လူကြိုက်အများဆုံးစာရွက်:
- အလတ်စားမုန်လာဥကောင်းကောင်းသန့်စင်သင့်ပါတယ်။
- သူမ၏ထိပ်တန်းဖြတ်ဇာတိပကတိ၏အစိတျအပိုငျးကိုဖယ်ရှားရန်။
- အဆိုပါရရှိသောပျားရည်တဆင့်ဖြည့်စွက်ခြင်းမရှိဘဲရပ်နား ထား. , တစ်ဦးအဖုံးကဲ့သို့အစွန်အဖျားအဖုံးခုတ်ဖြတ်။ အဆိုပါမုန်လာဥအလုံအလောက်ရည်ကိုအစာရှောင်ကြကုန်အံ့သောကွောငျ့အာကာသလိုအပ်ချန်ထားပါ။
- မုန်လာဥပျားရည်နှင့်အတူထွက်ပေါ်လာသောအသီးဖျော်ရည်သွန်းလောင်းသောနောက်, 12 နာရီအရွက်များနှင့်မုန်လာဥပျားရည်အသစ်တခုသောအဘို့ကိုတင်သောနေကြသည်။
တဦးတည်းပုံမှန်အားကိုပြင်ဆင်မုန်လာဥဖျော်ရည် 2-3 စားသုံးခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။ အစာစားခြင်းမပြုမီဆေးဝါးတနေ့သုံးကြိမ်, 1 ဇွန်းကိုယူပါ။
သငျသညျ 12 နာရီစောင့်ဆိုင်းရန်မလိုချင်ကြဘူးသောအဖြစ်အပျက်အတွက်အသုံးပြုရရန်ပိုမိုလွယ်ကူလမ်းရှိပါတယ်:
- ဆေးကြောအကြီးစားမုန်လာဥ, သန့်ရှင်းတဲ့ grater အပေါ်ပွတ်။
- cheesecloth မှတဆင့်အသီးဖျော်ရည်ထုတ်ညှစ်။
- ထိုအခါအရည်ပျားရည်နှင့် ပတ်သက်. နှစ်ဦးကိုဇွန်းနှင့်အတူရောနှောဖြစ်ပါတယ်။
ရရှိလာတဲ့ tool အဖြစ်မကြာမီပျားရည်လုံးဝဖျက်သိမ်းအတိုင်း, ချက်ချင်းကိုလောင်နိုင်ပါတယ်။
အချို့သောလူများအတွက်, ပျားရည်တစ်ဦးခိုင်တာမျိုးဖြစ်ပါတယ်။ ထိုကဲ့သို့သော tool များ၏ထိရောက်မှုကိုအတန်ငယ်နိမ့်သော်လည်းဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, ဆေးဝါးများ၏ပြင်ဆင်မှုအတွက်ကြောင့်, သကြားဖြင့်အစားထိုးသည်။
တစ်ရောဂါပျောက်ကင်းဘို့နောက်ထပ်စာရွက် ချောင်းဆိုး ပါးလွှာချပ်သို့မဟုတ် Cube သို့ဖြတ်အများအပြားအလတ်စားမုန်လာဥ, အိုးတလုံးထဲမှာထည့်သွင်းခြင်းနှင့်ပျားရည်လောင်းသောကွောငျ့ဖွစျသညျ။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, တစ်ဦးနည်းလမ်းများ, ပထမဦးဆုံးစာရွက်၌ရှိသကဲ့သို့, 12 နာရီအပြင်းအထန်တောင်းဆိုဖို့လိုအပ်ပေသည်။ ဒါပေမယ့်လေထုထဲတွင်အတူတူမုန်လာဥမှာထွက်အခြောက်မထားဘူး, အသီးဖျော်ရည်များနှင့် optional ကိုသွန်းလောင်းပျားရည်စစ်ထုတ်ဖို့အတွက်ဖို့မလိုအပ်ပါဘူး, ဒါပေမယ့်သူကပြီးဆုံးသည်အထိမယ့်အဆင်သင့်အရောအနှောကိုအသုံးပြုပါ။