ယောက်ျားလေးများ, မိန်းကလေးငယ်များနဲ့မတူဘဲသူတို့ကခြောက်လကိုရောက်ရှိသည့်အခါအချိန်, ထိုင်ရန်စတင်နိုင်ပါတယ်လုသောငါတို့အဖွား၏အသက်ငယ်သောကာလကတည်းကလာကြပြီအများအပြားဒဏ္ဍာရီရှိပါသည်။ ကျွန်တော်တို့ရဲ့မိဘများ၏ဓာတ်ပုံများ, အခေါင်းအုံး၌ထိုင် - အစောပိုင်းစိုက်ပျိုးခြင်းလျင်မြန်စွာဖွံ့ဖြိုးရေးဆိုင်ရာအလားအလာကိုအထောက်အကူပြုရန်နှင့်ကြွက်သားအားကောင်းစေသည်ဟုသီအိုရီ၏အတည်ပြုချက်။ အဆိုပါဒဏ္ဍာရီထဲကနေ Abstracting နှင့်ကလေးအထူးကု၏ထင်မြင်ချက်ကိုယူပြီးပါကကလေးများအတွက် musculoskeletal စနစ်၏စေ့စေ့စပ်စပ်စုံစမ်းစစ်ဆေးကျနော်တို့ခန္ဓာကိုယ် overburdening ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာရငျ့, အထူးသဖြင့်ကျောရိုးဝန်၏လုပ်ငန်းစဉ်များတွင်ဝင်ရောက်စွက်ဖက်မရနိုင်သည်ကိုအကြံပြုကြောင်းအလေးပေးပြောကြားခဲ့သည်ရပါမည်။
ဘယ်လောက်သင်ယောက်ျားလေးများထိုင်နိုင်သလဲ
သဘာဝတရားလမ်းလျှောက်ခြောက်လကလေး၌စိုက်နေသည်ကိုနှငျ့ "သားပိုက်ကောင်" grudnichki အတွက်ဆွဲထား, လှည့်ဖြားခြင်းနှင့်ဖွင့်ခြောက်လဖို့ကူကလေးထိုင်လို့မရဘူး - ကအတော်လေးညာဘက်မဟုတ်ပါဘူး။ သငျသညျကောင်လေးထိုင်နိုင်တဲ့အခါမေးခွန်း, ဖြေကြားရန်, သငျသညျဖှံ့ဖွိုးတိုး၏ကလေး၏ဇာတ်စင်ထည့်သွင်းစဉ်းစားရန်လိုအပ်ပါသည်။ တစ်ဦးကမွေးကင်းစကလေးသာလဲလျောင်းများအတွက်ရည်ရွယ်သောဖြောင့်ကျောရိုးရှိပါတယ်။ သာတဖြည်းဖြည်းကသင့်ကလေးကိုသူ့ရဲ့ခြေထောက်ပေါ်ရပ်တည်ရန်ခွင့်ပြုပါလိမ့်မယ်တဲ့ပုံစံဖြစ်လာသည်။ 2-3 လအတွင်း Kid, သူ့ဗိုက်ပေါ်လဲလျောင်းမိမိခေါင်းကိုပြုစုပျိုးထောင်သိတော့နှင့်ဖြင့်ရှေ့ကိုလည်ပင်းတစ်ခုံးကွေးဖွဲ့စည်း။ ကွေးခုံး thoracic ပြန်ဖွဲ့စည်း 4-6 လအတွင်းယူ Next ကို, ပထမဦးဆုံးကြိုးစားမှု။ သငျသညျအကွောငျးကို 6-8 လကြာမှာတက်ရရန်ကြိုးစားသောအခါ lumbar ကျောရိုး၏ Bende ပုံပေါ်ပါတယ်။ ဤရွေ့ကားခါးဆစ်နောက်ပိုင်းမှာကိုယ်ဟန်အနေအထားဟုခေါ်တွင်သောအရာကိုဖန်တီးပါလိမ့်မယ်။ ဒါဟာဆိကိုယ်တော်တိုင်န်းကျင်မှသိရှိလာလျှင်ကျောရိုး၏ဖွဲ့စည်းခြင်းတွင်ဤအဆင့်များအားလုံးမှန်မှန်ကန်ကန်ဖြစ်ပေါ်ကြောင်းသတိပြုပါရန်အရေးကြီးပါသည်။ ကထောက်ပံ့သောကြွက်သားလွန်း, ကြီးထွားခြင်းနှင့်ပိုမိုအားကောင်းဖြစ်လာသောကြောင့်, ကျောရိုးတစ်ဦး "corset" အတွက်ဖြစ်ပေါ်ပါသည်။ ဒါကြောင့်ကလေးကတဖြည်းဖြည်းအရာအားလုံးသိတော့: ပထမဦးဆုံး, သူ့အစာအိမ်နှင့်ပြန်ပေါ်ကျော်လှိမ့်ဖို့ကြိုးစားနေ, ပြီးတော့ဒူးထောက်သို့မဟုတ်တွားဖို့ကြိုးစားပါတယ်အစာအိမ်အပေါ်တိုက်ရိုက်စတင်ခဲ့သည်။ ဤအမှုအလုံးစုံတို့ကို၎င်းသူငယ်၏သဘာဝဖှံ့ဖွိုးတိုးတဖြစ်ပါသည်, ကြွက်သားနဲ့ကျောရိုးခိုင်မာရေးကိုအထောက်အကူပြုရန်, ဒါပေမယ့်လည်းဦးနှောက်၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုလှုပ်ရှားမှု၏ညှိနှိုင်းတာဝန်ရှိသည်စင်တာသာ။ ကလေးက၎င်း၏ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုဆိုင်ရာနှင့်အတူအပြိုင်ဖွံ့ဖြိုးဦးနှောက်နှင့်စိတ်။ ကလေးအထူးကုအဆိုအရစံပြ option ကိုကလေးပထမဦးဆုံးတွားမှစတင်သည်လျှင်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုဆိုင်ရာလိမ့်မယ်, ပြီးတော့ထိုင်ရန်။ ဒါကြောင့်ကျောရိုးနှင့်အဆစ်အပေါ်အလွန်အကျွံဝန်ဖြစ်ပါတယ်ကြောင့်ထိုင်ခုံကိုယ်တိုင်ကပင်တစ်ဦးတည်းထိုင်လျက်ရှိသည်ဟုသောသူတို့အဘို့, သားသမီးတို့အဘို့အမြတ်မရသောဖြစ်ပါတယ်ဆိုတဲ့အချက်ကို။ ကလေးတွေမတ်တပ်ရပ်ခြင်းနှင့်တွားသည်အသုံးဝင်သည်, ဒါကြောင့်ကလေးမိမိတို့ကိုယ်ပိုင်ပေါ်တက်ထိုင်ဖို့ကြိုးစားပါတယ်လျှင်ကြောင့်အရိုးနှင့်ကြွက်သားစနစ်များသည်အဆင်သင့်ဖြစ်နေပြီဟုဆိုလိုသည်။
တစ်ဦးထိုင်ခုံယောက်ျားလေးများဖူးဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?
မည်သည့်ကိစ္စတွင် Young ကမိဘများအိမ်နီးချင်းကလေးများနှင့်သူတို့၏တိုးတက်မှုအပေါ်မဖြစ်သင့်ပါတယ်။ ဒါဟာမွေးရာပါသဘာဝကိုသာနှိပ်နယ်, ကျွမ်းဘားနဲ့ရေကူး၏အကူအညီဖြင့်သဘာဝကျကျဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ဖို့သူငယ်ကိုကူညီပေးနိုင်ပါသည်ဆိုတဲ့အချက်ကိုလေးစားရန်လိုအပ်ပါသည်။ နေဆဲဖြစ်ရပ်များအလျင်အမြန်မှအနည်းငယ်ချင်သောသူတို့အဘို့, စနစ်တကျ 3 မှ 6 လအသက်အရွယ်အကြားထိုင်ခုံမှထိုသူငယ်ပြင်ဆင်ထားရန်မည်သို့မည်ပုံအပေါ်အချို့သောအကြံပေးချက်များကိုကူညီပေးပါတယ်။
- ကလေး၏ခြေထောက်များကိုထောက်ပံ့သည်သူ၏အစာအိမ်အပေါ်ပြန်မှအစာအိမ်မှသူ၏နောက်ကျောလှည့်စေပါ။
- a "ကိုလေယာဉ်ခရီးစဉ်" တွင်ပါလျှင်သည်အတိုင်း, ဝမ်းအောက်မှာစောင့်ရှောက်ရန်တဦးတည်းလက်နှင့်အတူ tibia နောက်ကွယ်ကဆိ supporting ။
- အဆိုပါချထားပေးဘေးတိုက်ဖြောင့်လက်နက်ထဲတွင်သူငယ် supporting, သူ့ကိုသငျသညျအထိအမီလိုက်ရန်အခွင့်အလမ်းပေးပါ။
- ဘိုအယူအဆကလေးဂျိုးကြားထောက်ပံ့ဆင်းရွှေ့ဖို့ကလေးကိုကြကုန်အံ့။
သင်တစ်ဦးထိုင်ခုံယောက်ျားလေးများရှိသည်မဟုတ်နိုင်ပါတယ်အဘယ်ကြောင့်နည်း
- အဆိုပါ musculoskeletal စနစ်နှင့်ယင်း musculoskeletal စနစ်၏ကိုမရနိုင်ပါကျောရိုး၏အဖြစ်များတတ်သည်ဖို့ဦးဆောင်လမ်းပြနိုင်,
- အားနည်းကျောရိုးခန္ဓာကိုယ်ကိုင်ပြီးနိုင်စွမ်းမဟုတ်ပါဘူးကြောင့်ရင်ဘတ် deforms နှင့်အသက်ရှူ disrupts;
- "ပလတ်စတစ်" တင်ပါးဆုံတွင်းသွေ့ခြောက်သောအရိုးစနစ်တကျဖိအားများ၏အလေးချိန်အောက်တွင်ဖွဲ့စည်းခဲ့နိုင်ပါတယ်။
ကလေးအားလုံးကွဲပြားခြားနားသော်လည်း, မိဘများစိတ်ရှည်ခြင်းနှင့်အရာခပ်သိမ်းတစ်ယောက်တည်းကလေးထွက်လှည့်လိမ့်မည်ဟူသောယုံကြည်ချက်သင့်ပါတယ်ဒါကြောင့်သူတို့ကတဦးတည်းနှင့်ဖွံ့ဖြိုးရေး၏တူညီသောလမ်းကြောင်းဖြစ်ကြသည်။