၏အတွင်းပိုင်းစီစဉ်တဲ့အခါမှာ ကလေးတစ်ဦးရဲ့အခန်းက , သင်အားကစားဧရိယာ၏အဖွဲ့အစည်းအကြောင်းကိုမေ့လျော့လို့မရပါဘူး။ ကျွန်တော်သိသည်အတိုင်း, သားသမီးများ၏စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက်သူတို့ရဲ့ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှုအပေါ်မူတည်ပါသည်။ အားကစားကစားခြင်း, ကလေးရွေ့လျားပိုသည်ကျန်းမာသန်စွမ်းခြင်းနှင့်ပိုမိုအားကောင်းကြောင့်ဖြစ်လာသည်။
အစားကျစ်လစ်သိပ်သည်းခြင်းနှင့်အသေးစားနံရံများကာမဂုဏ်လက်ရှိမော်ဒယ်ကတည်းကသူတို့ရဲ့ device ကိုများအတွက်, သငျသညျပင်သေးငယ်တဲ့တိုက်ခန်းတစ်ခန်းထဲမှာညာဘက်ရာအရပ်ကိုရှာတွေ့နိုင်ပါသည်။ မိမိတို့ကလေးယုံကြည်စိတ်ချရသောနှင့်တာရှည်ခံကြောင်းသေချာစေရန်အခန်း၏သားသမီးရဲ့အားကစားမြို့ရိုးကိုရှေးခယျြဖို့ဘယ်လိုအကြောင်း "Mini-အားကစားရုံ" ကျနော်တို့ကဒီဆောင်းပါးထဲမှာသင်ပြောပြလိမ့်မယ်။
အခန်းထဲမှာအားကစားသားသမီးရဲ့မြို့ရိုးကို
ဆွီဒင်မြို့ရိုးကို - နှင့်အတူလှေကား အလျားလိုက်ဘားတန်း များသောအားဖြင့်စံအားကစားပစ္စည်းကိရိယာများအမျိုးအစားကြိုး, ဖျာ, strips တွေ, ကွင်းတပ်ဆင်ကြမ်းပြင်ကနေမျက်နှာကြက်မှအရွယ်အစား,, etc ကျွမ်းဘား
သားသမီးရဲ့အားကစားအခန်းထဲမှာမြို့ရိုးကိုရွေးချယ်ခြင်းကြောင့်အာရုံစူးစိုက်မှုကိုပစ္စည်းမှပေးဆောင်ရပါမည်။ ဒီလိုမျိုး၏ပစ္စည်းကိရိယာများသတ္တုသို့မဟုတ်သစ်သားဖြစ်စေထံမှလုပ်နေကြသည်။ ပထမဦးဆုံးအ option ကိုပိုမိုတာရှည်ခံခြင်းနှင့်ယုံကြည်စိတ်ချရသောဖြစ်ပါတယ်။ သူတို့တော်တော်များများကလေးများသို့မဟုတ်အရွယ်ရောက်ပြီးသူနှင့်အတူကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းပါလိမ့်မယ်ရင်တောင်မိုးသည်းထန်စွာဝန် withstanding နိုင်စွမ်းသတ္တုမြို့ရိုးကို။ သငျသညျအစဉ်အမြဲခေတ်မီသားသမီးများ၏အတွင်းပိုင်းမှတစ်ဦးကိုခံထိုက်သောသူအဖြည့်ရထိုနည်းတူယနေ့သတ္တုအဆောက်အဦများ, ပုံစံများ, ပုံစံမျိုးစုံ, အဆင်းအရောင်အမျိုးမျိုးထွက်သယ်ဆောင်နေကြသည်။
အခန်းတစ်ဦးဂန္အတွက်ရိုးရှင်းသောသို့မဟုတ် Eco-စတိုင်ကိုပိုမိုသဟဇာတကြည့်သစ်သားအုတ်ရိုးနားမှာအရက်ဆိုင်ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာသဘာဝပတ်ဝန်းကျင်, ဖော်ရွေပိုမိုလွယ်ကူနည်းစိတ်ထိခိုက်, ဒါကြောင့်ကလေးတစ်ဦးရဲ့အခန်းကပိုစုံလင်သည်။ ထိုကဲ့သို့သောဘတ်စကက်ဘောကွင်းအဖြစ်အမျိုးမျိုးသောဒြပ်စင်ပေါင်းထည့်ဖို့လည်းဖြစ်နိုင်ပါသည်ခုံတန်းရှည်, တျအပွောငျးအလဲ, ဆလိုက်, etc အခန်း၌ဤကလေးအားကစားမြို့ရိုးကို သို့သျောလညျး, သတ္တုမှမတူဘဲ, သစ်သားဆောက်လုပ်ရေးဖြစ်ကောင်းယင်း၏သာအားနည်းချက်ဖြစ်သည့်နည်းအကြမ်းခံသည်။
သားသမီးရဲ့အားကစားမှမဆိုအမှု၌သင့်ကလေး၏ခန်း၌မြို့ရိုးကိုဒဏ်ရာဖြစ်စေမပြုခဲ့သောကြောင့်မှန်ကန်စွာသတ်မှတ်ပေးရန်လိုအပ်သည်။ အလားတူဒီဇိုင်းများအမြဲကြမ်းပြင်နှင့်မျက်နှာကျက်အကြားတပ်ဆင်ထားခြင်းနှင့် fixed အနည်းဆုံးနှစ်ခုအချက်များမှာနေကြသည်။ ပုံမှန်အားဖြင့်တစ် shell ကိုမျက်နှာကျက်နှင့်ကြမ်းပြင်မှာ "ကျိန်းဝပ်" ။ မျက်နှာကျက် plasterboard သို့မဟုတ်ဆန့ပတ္တူများနှင့်ဖုံးလွှမ်းသည်ဆိုပါက 4 တည်နေရာနှင့်ပိုပြီးအတွက်အထူး screw နှစ်ခုသုံးပြီးမြို့ရိုးအဖို့ဖွဲ့စည်းပုံကို fix ရန်လိုအပ်ပေသည်။ သာ. ကြီးသောယုံကြည်စိတ်ချရမှုအတွက်ကကြမ်းပြင်, မျက်နှာကျက်နှင့်တစ်ချိန်တည်းမှာမြို့ရိုးမြို့ရိုးအ fix ဖို့အကောင်းဆုံးဖြစ်ပါတယ်။
| | | |
| | | |
| | | |
