အစောပိုင်းကိုယ်ဝန်အတွက်ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျ

အစောပိုင်းကိုယ်ဝန်အတွက်ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျ 12 ပတ်မှအလိုအလျောက်ကိုယ်ဝန်ဖျက်ချတက်ဖြစ်စဉ်းစားသည်။ ကံမကောင်းစွာပဲကိုယ်ဝန်ဟာအလွန်ကြီးမားတဲ့အချိုးအစား (ကစာရင်းအင်းနှင့်ပတ်သက်ပြီး 10-20%) အစောပိုင်းအဆင့်မှာကြားဖြတ်နေကြသည်။ ဒါပေမယ့်တကယ်တော့အတွက်ကိုယ်ဝန်စောစောစီးစီးကြားဖြတ်နိုင်ပါတယ်ကတည်းကဒီပုံပင်ပိုမိုမြင့်မားကြောင်း, ထိုမိန်းမသည်ပင် "၌" သိပါဘူး

1 အချိန်တပတ်ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျပါကမကြာခဏရိုးရှင်းစွာအသိအမှတ်မပြုကြဘူးသောအရာနှင့်ဆက်စပ်ထဲမှာ, ရာသီကာလနှင့်တိုက်ဆိုင်။ ရာသီရက်ပေါင်းများစွာနှောင့်နှေးလျှင်ပုံမှန်ထက်ပိုမိုပေါများရာပြီးနောက်ကြောင့်ပြီးသားအစောပိုင်းကိုယ်ဝန်ပျက်ကျညွှန်ပြလိမ့်မည်။ ဒါကြောင့်မကြာခဏမိမိတို့ကိုယ်ပိုင်အပေါ်ဆုံးဖြတ်ရန်မဖြစ်နိုင်: တစ်ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျ, ဒါမှမဟုတ်လစဉ်လည်းရှိ၏။

အစောပိုင်းကိုယ်ဝန်အတွက်ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျခြင်း၏အကြောင်းတရားများ:

1. ဟော်မုန်းပြတ်တောက်။ ဒါဟာဟော်မုန်းအပြောင်းအလဲများကလိုက်ပါသွားသန္ဓေသား၏အလွန်လျင်မြန်စွာကြီးထွားနေတဲ့ကာလဖြစ်ပါတယ်အဖြစ် 6 ပတ်မှာကိုယ်ဝန်ပျက်ကျ၏အထူးသဖြင့်အလွန်ကြီးစွာသောအန္တရာယ်။ ဒီအသုံးအနှုန်းအပေါ်အီစရိုဂျင်နှင့်အဓိကချို့ယွင်းခြင်း၏မရှိခြင်းမကြာခဏကိုယ်ဝန်ဖျက်ချခြင်းဖြင့်ဖြစ်ပေါ်စေသည်။
2. ယခင်ကိုယ်ဝန်ဖျက်ချ။
3. inflammatory နဲ့ကူးစက်ရောဂါ။
4. ရရှိလာတဲ့ဒဏ်ရာ။
5. စိတ်ဖိစီးမှုများနှင့်ဦးနှောက်အာရုံကြောအတွေ့အကြုံကို။
6. ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှု။
7. မကောင်းတဲ့အလေ့အကျင့်။

ငါတို့သည်လည်းမူးယစ်ဆေးဝါးများ၏သန္ဓေသားအပေါ်သက်ရောက်မှုဖော်ပြထားခြင်းသငျ့သညျ။ အများဆုံးမူးယစ်ဆေးဝါးများကိုယ်ဝန်သင်တန်းအပေါ်အလွန်အမင်းအပျက်သဘောဆောင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုများမှာကတည်းကကြောင့်ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျစေနှင့်၎င်းတို့၏အသုံးပြုမှုကိုရှောင်ကြဉ်ရာဆေးပြားကိုသိရန်အရေးကြီးပေသည်။ ဒါဟာတင်းကြပ်စွာပဋိဇီဝဆေး, ဟော်မုန်းအေးဂျင့်များ, anticancer အေးဂျင့်များ, စိတ်မကျဆေး Antidepressants, ပဿဒ္ဓိ, anticonvulsants, Diuretics ဆီး, Aspirin ကများနှင့်တခြားမူးယစ်ဆေးဝါးများကိုတားမြစ်ထားသည်။ သူတို့ထဲကအတော်များများကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် contraindicated ကြောင့်တူညီတဲ့ဆေးဖက်ဝင်အပင်များကုစား၏အသုံးပြုမှုကိုသက်ဆိုင်သည်။

ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျလက္ခဏာတွေ

အဖြစ်ပြီးသားဖြစ်သောကြောင့်အလားတူလက္ခဏာတွေအတော်လေးခက်ခဲပေါ်ပေါက်လစဉ်သို့မဟုတ်ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျဆုံးဖြတ်ရန်, ဖော်ပြခဲ့တယ်။ အစောပိုင်းကိုယ်ဝန်အတွက်ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျအကြောင်းပြောနိုင်:

• သွေးသို့မဟုတ်သွေးထွက်နှင့်အတူစက်စက်ကျခြင်းတို့ဖြစ်ပါသည်;
• အောက်ပိုင်းဝမ်းဗိုက်တွင်နာကျင်မှု, ပျို့,
• ထိုကဲ့သို့သောရင်ပတ်၏ sensitivity ကိုလျှော့ချအဖြစ်ကိုယ်ဝန်၏နိမိတ်လက္ခဏာတို့ကို၏ပျောက်ဆုံးမှု။

ကိုယ်ဝန်ကိုဆက်လက်ဖို့အခွင့်အလမ်းရှိနေတုန်းပဲဖြစ်ပါတယ်ကွောငျ့, ဆရာဝန်တစ်ဦးကိုတွေ့မြင်ရန်အရေးတကြီးလိုအပ်စက်စက်ကျခြင်းတို့ဖြစ်ပါသည်အခါ။ သွေးထွက် profuse ဖြစ်လျှင်, ထိုသူငယ်သည်ကယ်တင်ခြင်းသို့ရောက်ရနိုင်မှာမဟုတ်ဘူး, ဒါပေမယ့်သင်ကဖြစ်နိုင်သမျှမပြည့်စုံအလိုအလျောက်ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျအဖြစ်ပြခံရဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ ဒါဟာသားအိမ်ထဲမှာခွဲစိတ်ဖယ်ရှားပစ်ရမည်ကြောင်းတစ်သျှူးတဖဲ့ခဲ့ဆိုလို။

အစောပိုင်းကိုယ်ဝန်ပျက်ကျခြင်း၏အကျိုးဆက်များ

အများဆုံးကိစ္စများတွင်အစောပိုင်းကိုယ်ဝန်အတွက်ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျကြုံတွေ့ကြသူအမျိုးသမီးများ, လေးနက်သဘောသဘာဝ၏အကျိုးဆက်များကိုခြိမ်းခြောက်ကြသည်မဟုတ်။ အဆိုပါကိုယ်ဝန်ပျက်ကျတဲ့အထူးသဖြင့်မူးယစ်ဆေးဖို့အထူးအစပျိုးခဲ့သည်ဆိုပါကနောက်ထပ်အရာ။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, ဖြစ်နိုင်ချေပြဿနာများကြောင့်တစ်ဦး ultrasound လုပ်ဖို့အကြံပြုသည်။

လူကြိုက်များယုံကြည်ချက်ဆန့်ကျင်, အစောပိုင်းကိုယ်ဝန်အတွက်အလိုအလျောက်ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျတဲ့ Re-ရပ်စဲရှိလိမ့်မည်ဟုမဆိုလိုပါ။ အဆိုပါအဖြစ်အပျက်များ၏အကြောင်းရင်းမှားယွင်းစွာသတ်မှတ်သို့မဟုတ်ဖြေရှင်းပြီးမပါလျှင်ဒီသာဖြစ်နိုင်သည်။

ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျပြီးနောက်ပြန်လည်ထူထောင်ရေး

ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျခြင်းမှပြန်လည်ထူထောင်တစ်ဦးချင်းတစ်ဦးချင်းစီအမှု၌, လမှရက်သတ္တပတ်အတော်ကြာထံမှကြာရှည်နိုင်ပါတယ်။ အကြံပြုချက်များဟာသွေးထွက်ပပျောက်ခြင်းနှင့်ရောဂါကူးစက်ဆန့်ကျင်ကာကွယ်ဖို့အတွက်နိုင်ရန်အတွက်ပထမဦးဆုံးပြည့်စုံကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုအတွက်တစ်ဦးကိုယ်ဝန်ပျက်ကျပါဝင်သည်။ လိုအပ်မယ်ဆိုရင် scraping ကိုအသုံးပြုပါ။ ကိုယ်ဝန်ဖျက်ချများ၏အကြောင်းရင်းဆုံးဖြတ်သည်နှင့်သင့်လျော်သောအရေးယူ။

ဤအချက်မှာအမျိုးသမီးစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအကူအညီများမနည်းအရေးကြီးပါသည်။ ဒါဟာဘဝတစ်ဦးကိုယ်ဝန်ပျက်ကျပြီးနောက်ဆက်လက်သူအနာဂတျမှာအောင်မြင်စွာသယ်ဆောင်ရန်နှင့်ကျန်းမာကလေးမွေးဖွားပေးကြောင်းသေချာစေရန်ကြိုးစားအားထုတ်ပေးခြင်း, အတူတူမိမိကိုမိမိဆွဲထုတ်ဖို့လိုအပ်ကြောင်းအမျိုးသမီးတစ်ဦးစည်းရုံးသိမ်းသွင်းရန်လိုအပ်ပေသည်။