အပြာရွှံ့

ကျန်းမာရေးနှင့်အလှအပကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားဖို့အသုံးပြုကြသည်များစွာကွဲပြားခြားနားသောသဘာဝအလျောက်ကုစားရှိပါတယ်။ အဆိုပါရိုးရှင်းပြီးလက်လှမ်းနည်းလမ်းများအကြားတစ်ဦးကိုအထူးနေရာအရပ်အပြာရောင်ရွှံ့ကြာပါသည်။ ကျယ်ပြန့်ကြောင်းကြောင့်အတွင်းအပြင်နှင့်ထဲကကိုယ်ခန္ဓာ၏ပြန်လည်နာလန်ထူမှုအတွက်ထုတ်ကုန်၏အသုံးပြုမှုကိုခွင့်ပြုထားတဲ့လူအားအသုံးဝင်သောတ္ထုများ၏ရှေ့မှောက်တွင်မှလက်ခံရရှိခဲ့သည်။ ဒါဟာအများအပြားအလှကုန်ပစ္စည်းနှင့်ဆေးဝါးဆိုင်ရာထုတ်ကုန်များထုတ်လုပ်မှုတွင်အသုံးပြုပေမယ့်အပြင်, တစ်ဦးတည်းကတစ်ဦးရိုးရှင်းသောနည်းလမ်းစေခြင်းဖြစ်သည်။

Properties ကိုနှင့်အပြာရွှံ့၏လျှောက်လွှာ

contraindications မဆိုအသက်အရွယ်, မရှိခြင်းအတွက်သုံးနိုင်တယ်, တွင်းထွက်ပစ္စည်း, အက်ဆစ်နဲ့ဗီတာမင်၏ကြီးမားသောအရေအတွက်ရှေ့မှောက်တွင်အမျိုးသားကုသမှုအတွက်အသုံးအများဆုံးကိရိယာရွှံ့တဦးတည်းဖန်ဆင်းတော်မူ၏။

ဒါဟာအပြာရွှံ့၏အောက်ပါဂုဏ်သတ္တိများသတိပြုရကျိုးနပ်သည်:

1. ရွှံ့စေး၏ internal အသုံးပြုမှုဇီဝဖြစ်စဉ်လုပ်ငန်းစဉ်များပုံမှန်ဖို့ကူညီပေးသည်။ ဒါဟာသင်ဖို့ခွင့်ပြု အဆိပ်ဖယ်ရှား , ပိုလျှံအရည်များနှင့်ရောင်ရမ်းခြင်းသက်သာရာနှင့်တပြင်လုံးကိုသက်ရှိများ၏လေသံမြှင့်။
2. ဒီအစိတ်အပိုင်းများ၏ထို့အပြင်နှင့်အတူဗတ်လက်ခံခြင်းကြွက်သားများနှင့် articular ဝဒေနာတိုက်ဖျက်ဖို့, cellulite များအတွက်ထိရောက်သောဖြစ်ပါတယ်။ ထို့အပြင်ခုနှစ်, ထိုကဲ့သို့သောလုပ်ထုံးလုပ်နည်းအသားအရေမျက်နှာပြင်၏ပြန်လည်နုပျိုခြင်းချောမွေ့နိုင်အောင်စီစဉ်ပေးထားတယ်။
3. အပြာရောင်ရွှံ့မျက်နှာကို၎င်း၏အသုံးပြုမှုအတွက်လူသိများသည်။ ၎င်း၏လျှောက်လွှာပြီးနောက်အရေပြားဝက်ခြံများနှင့်အခြားမစုံလင်ထွက်ခွာချောမွေ့နှင့် velvety ဖြစ်လာ, အရေးအကြောင်းတွေပန်းခင်းလမ်းနေကြသည်။
4. အဆိုပါရွှံ့ယင်း၏ပိုးသတ်ဆေးဂုဏ်သတ္တိများများအတွက်လူသိများသည်။ ဒါဟာထိခိုက်နစ်နာမီးလောင်ဒဏ်ရာ, ရေယုန်သို့မဟုတ်ဖန်းဂတ်စ်အသားအရေမှလျှောက်ထားသည်။
5. ဒါ့အပြင်ဒီထုတ်ကုန်ကျယ်ပြန့်ဆံပင်ကိုကုသရာတွင်အသုံးပြုသည်။ ဒါကြောင့်အပေါ်အခြေခံပြီးကိုပြင်ဆင်သွေးစီးဆင်းမှုပုံမှန်, အရေပြားသေံဆိုလိုသည်။

အပြာရွှံ့များ၏မျက်နှာဖုံးမျက်နှာ

, အရေပြားကင်းစင်အာဟာရနှင့်အတူကပြည့်နေပါသည်, အောက်ပါနည်းလမ်းများကကူညီမယ့်ကျန်းမာသန်စွမ်းကြည့်ပေးပါ။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

• အပြာရွှံ့ - 2 ဇွန်း,
• negazirovannya ဓာတ်သတ္တုရေ - 1 tbsp ။ ဇွန်း,
• လက်ဖက်ရည်သစ်ပင်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောရေနံ - 2-3 ပေါက်။

အဘိတ်များနှင့်လျှောက်လွှာ

အဆိုပါရွှံ့ဓာတ်သတ္တုရေသွန်းလောင်းခြင်းဖြစ်သည်။ တဆယ်မိနစ်ရပ်ခွင့်ပြုရန်။ အဘယ်သူမျှမဖုကျန်ကြွင်းသောဒါကြောင့်ပြီးနောက်အရာအားလုံးရောထွေးဖြစ်ပါတယ်။ နိဂုံးချုပ်မှာတော့အရောအနှောဖို့လက်ဖက်ရည်သစ်ပင်အီအနည်းငယ်ကျဆင်းလာထည့်သွင်းခဲ့သည်။ အဆိုပါမျက်နှာဖုံးလွင်ပြင်ရေနှင့်မုန့်နှင့်အတူလူးအရေပြားနဲ့ချွတ်လျှော်နှစ်ဆယ်မိနစ်အပေါ်ကျန်ရစ်ရ၏။

အပြာရွှံ့၏ဆံပင်မျက်နှာဖုံး

ဆံပင်ခိုင်မာစေရန်, သက်ဝင် ဆံပင်ကြီးထွား ရွံ့ဖွဲ့စည်းမှုလျှောက်ထားရန်အကြံပြုပါသည်။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

• အပြာရောင်ရွှံ့ - 3 tbsp ။ ဇွန်း,
• ရေ - 2 tbsp ။ ဇွန်း,
• ကြက်ဥအကာအနှစ် - 1 pc; ။
• ။ Med - 1 Tsp,
• ထောပတ် - 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း;
• သံပုရာဖျော်ရည်ကို - 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း။

အဘိတ်များနှင့်လျှောက်လွှာ

အဆိုပါရွှံ့ creamy ဖွဲ့စည်းပုံမှာရရှိ, ရေနှင့်ရောခံခဲ့ရသည်။ အနှစ်ကြက်ဥ, ပျားရည်, ထောပတ်နှင့်သံပုရာဖျော်ရည်နှင့်အတူ triturated ရရှိထားသည့်နည်းလမ်းများ။ အရောအနှောဦးရေပြားသို့ပွတ်နှင့်ဆံပင်ကောက်ကောက်ကျော်ပြန့်နှံ့နေပါတယ်။ ဦးခေါင်းပလပ်စတစ်ရုပ်ရှင်နှင့်အတူပတ်ရစ်ပြီးမျက်နှာသုတ်ပုဝါပတ်ရစ်။ လွင်ပြင်ကိုရေနှင့်ဆံပင်လျှော်ကြ၏။