အမျိုးသမီးဟော်မုန်းတိုးမြှင့်ဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?

ကြောင့်မနှစ်မြို့ဖွယ်လက္ခဏာများဖြင့်လိုက်ပါသွားအမျိုးသမီးလိင်ဟော်မုန်း၏ခန္ဓာကိုယ်ထဲတွင်မရှိခြင်း, မှ, အမျိုးသမီးကသူ၏ကျန်းမာရေးကိုစိုးရိမ်ဖို့စတင်နေကြသည်။ ဟော်မုန်းချို့တဲ့နှင့်ဆက်စပ်ပြဿနာများရှောင်ရှားရန်, ကအချိန်မီယူမှအကြံပြုသည် ဆန်းစစ်ခြင်းများပြုလုပ်ထားခြင်း ။ Plus အား, သင်ချိန်ခွင်လျှာ၏ပုံမှန်၏ထောက်ခံချက်အချို့ကိုအတိုင်းလိုက်နာသင့်ပါတယ်။

အမျိုးသမီးဟော်မုန်းတိုးမြှင့်ဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?

1. အတူစတင်ရန်, မျှမျှတတစားကြလော့။ သင့်ရဲ့အစားအစာအဆက်မပြတ်ရာသီအလိုက်အသီးအပွနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်, အသား, ငါးနှင့်ပင်လယ်စာ, အစေ့များနှင့်စီရီရယ်ဖြစ်ရပါမည်။
2. တတ်နိုင်သမျှရေကိုသောက်လော့။
3. ကိုယ့်ကိုယ်ကိုအကောင်းတစ်ဗီတာမင်ရှုပ်ထွေးရယူပါ။
4. သငျသညျစိတ်ဖိစီးမှုဖြစ်ပေါ်စေကြောင်းအခြေအနေများရှောင်ကြဉ်ပါ။
5. လေ့ကျင့်ခန်း။ အဘယ်သူမျှမသင်ရွေးချယ်သောအရာကိုကိစ္စ: ယောဂသို့မဟုတ်အားကစားရုံ, ဒါမှမဟုတ်ပဲကခုန်။ ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုဟာသားဥအိမ် "နှိုး", သူတို့သည်လိင်ဟော်မုန်းများထုတ်လုပ်မှုကိုတိုးမြှင့်။ ထိုအခါကိန်းဂဏန်းအများကြီးပိုကောင်းပါလိမ့်မည်။
6. နောက်ဆုံးတော့ကျန်းမာဖြစ်လာ, အသက်ရှင်ခြင်းကိုသင့်ရဲ့လမ်းကြစို့: စီးကရက်နှင့်အရက်အကြောင်းကိုမေ့လျော့။

သငျသညျများ၏အဆင့်တိုးမြှင့်ဖို့ဘယ်လိုစိတ်ဝင်စားခဲ့လျှင် အမျိုးသမီးဟော်မုန်း ရိုးရာကုစားသုံးပြီးအတွက်, သငျသညျ hops သို့မဟုတ် linden နှင့်ပူစီနံ၏အရွက်၏စုဆောင်းမှုကိုတစ်ဦး decoction ချဉ်းကပ်ပါလိမ့်မယ်။

ထိုသို့သောအီစထိုဂျင်အဖြစ်အမျိုးသမီးဟော်မုန်းမှကြွလာသောအခါ, သာကျွမ်းကျင်သူတစ်ဦးတိုးတက်လာဖို့ဘယ်လိုဆုံးဖြတ်ရှိပါတယ်။ Self-ဆေးဝါး၏ဖြစ်ရပ်အတွက်အကျိတ်ဝင်ငွေမှတစ်ဦးစွန့်စားမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။

စမ်းသပ်မှုရလဒ်တွေကိုအမျိုးသမီးဟော်မုန်းတစ်ခုမရှိခြင်းညွှန်ပြထားလျှင်, စိုးရိမ်ထိတ်လန်ပါဘူး။ ပုံမှန်သားအိမ် function ကိုပြန်လာ၏လသာစုံတွဲတစ်တွဲပြီးနောက်မှာမီးယပ်သားဖွားဖို့တာဝန်သင့်လျော်သောကုသမှု regimen မှဘာသာရပ်။

ယခုတွင်သင်သည်အမျိုးသမီးဟော်မုန်းများထုတ်လုပ်မှုကိုတိုးမြှင့်ဖို့ဘယ်လို၏အခြေခံစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းများကိုသိသော။ သင်သည်မည်သည့်ပိုပြီးမေးခွန်းများကိုရှိသင့်တဲ့အထူးကုဆက်သွယ်နိုင်ပါသည် - သာသင့်ရဲ့ဆေးဘက်ဆိုင်ရာသမိုင်းနှင့်ဆက်စပ်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာပိုပြီးတိကျတဲ့အကြံပြုချက်များပေးနိုင်ပါသည်စုဆောင်း၏အခြေခံပေါ်မှာ။