အားကစားအကျီ

အားကစားဝတ်စုံနေ့စဉ်သုံးစွဲခြင်းအဘို့အခြင်းအရာတို့ကိုထက်အများကြီး သာ. ကြီးမြတ်စိတ်ဖိစီးမှုအကြောင်းမဲ့, ဒါကြောင့်ပိုမိုတာရှည်ခံဖြစ်ဝတ်ဆင်-ခံနိုင်ရည်နှင့်သဘာအချက်များ၏သြဇာလွှမ်းမိုးမှုအောက်မှာပြောင်းလဲပစ်ရန်ဘာသာရပ်သင့်ပါဘူး။ ဤအမှုအလုံးစုံတို့ကိုဂျာကင်အင်္ကျီကိုဆင်းအားကစားသက်ဆိုင်သည်။

တစ်ဦးကိုဆောင်းတွင်းအမျိုးသမီးအားကစားဂျာကင်အင်္ကျီကိုရှေးခယျြဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?

အားကစားသောအဝတ်တစ်ခုကအခြားရွေးချယ်စရာအဖြစ်မြို့ပြင်, ထိုသို့အတွင်းပိုင်းဝတ်ဆင်နိုင်ပါတယ် တဲ့ရသောအချိန်သည်ဆောင်းကာလအင်္ကျီ သို့မဟုတ်တစ်သားမွေးကုတ်အင်္ကျီ။ မည်သည့်ကိစ္စတွင်ခုနှစ်, သငျသညျကိုယျအဘို့ဆုံးဖြတ်ဖို့လိုပါတယ်ပထမဦးဆုံးအရာ: အဘယ်အရာကိုရည်ရွယ်ချက်များအတွက်အားကစားဂျာကင်အင်္ကျီဝယ်ယူခဲ့သည်။ သငျသညျတောအုပ်၌ပါသို့မဟုတ်အိမ်တွင်းမှာရှည်လျားလူတန်းစားပေါင်းစုံများအတွက်အသုံးပြုရန်, ဒါမှမဟုတ်ကွာအလုပ်ကနေလမ်းလျှောက်ဖို့ရည်ရွယ်ထားပါကကောင်းစွာ, အထက်ဒါပေမယ့်လည်းကိုယ်ခန္ဓာ၏အောက်ပိုင်းအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုသာတက်နွေးသောမော်ဒယ်ရွေးချယ်ဖို့အရေးကြီးပါတယ်။ ဒါဟာတင်ပါးနှင့်အောက်ပိုင်းအထိရှည်လျားသောအားကစားအကျီကိုဝယ်ယူစဉ်းစားရကျိုးနပ်သည်။ သငျသညျတက်ကြွအားကစား (ထိုကဲ့သို့သောနှင်းလျှောစီးအဖြစ်သို့မဟုတ်ပင်ရသောအချိန်သည်ဆောင်းကာလ၌, running အားဖြင့်စစ်ရေးလေ့ကျင့်ခန်းကြားဖြတ်ချင်ကြဘူး) တွင်ထိတွေ့ဆက်ဆံဖို့ဆုံးဖြတ်ခဲ့လျှင်, ထိုအရပ်၌, သူ့အတိုဆင်းဂျာကင်အင်္ကျီနှင့်ကိုက်ညီပါလိမ့်မယ်ခြေထောက်လှုပ်ရှားမှုများကိုကြိုးမပေးခဲ့ပါဘူး။

ဒါ့အပြင် outerwear ဝယ်ယူသည့်အခါကဆီးတားရမယ်ဘယ်အရာကိုအပူချိန်ထွက်တွက်ဆဖို့လိုပါတယ်။ အဲဒါကိုဒီဇိုင်းဘာအပူချိန်အပေါ်ရှင်းပါတယ်ဒါကြောင့်တစ်ဦးဆင်းဂျာကင်အင်္ကျီအများအားဖြင့်ထုတ်လုပ်သူများကမှတ်သားနေသည်နှင့်တူဒါကအားကစား။

နောက်ဆုံးအနေနဲ့ကသင်အားကစားဆင်းဂျာကင်အင်္ကျီအတွင်းလေဝင်လေထွက်လိုအပ်ပါတယ်ရှိမရှိဆုံးဖြတ်ရန်လိုအပ်သည်။ သငျသညျပူနွေးသောအမှုအရာအတွက်အကြီးအကျယ်ချွေးလျှင်, သင်အလွယ်တကူထိုသို့သောအမှုကိုဝတ်ထားသည့်အခါအဆင်မပြေဖော်ပြခြင်းမပင်အခန်းတစ်အအေးမိနိုငျသောကွောငျ့ဤအရေးကြီးပါသည်။ သင်သည်သင်၏ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုမြင့်သောအသံသယရှိလျှင်ထိုကွောငျ့သည်, လေဝင်လေထွက်ပေါက်တွေ၏ရှေ့မှောက်တွင်၏စောင့်ရှောက်မှုယူပါ။

အမျိုးသမီးအားကစားချဒီဇိုင်းရေးဆွဲအကျီ

အကျီအလွန်ကွဲပြားခြားနားကြသည်, သင်ပိုနှစ်သက်သောမော်ဒယ်ရှေးခယျြနိုငျအမျိုးသမီးအားကစားချဒီဇိုင်းရေးဆွဲပါ။ သို့သော်အများဆုံးအားကစားအကျီတောက်ပသောအရောင်အဆင်းစောင့်ကြည့်ဖို့စိတ်ဝင်စားဖို့အဖြစ်ကွဲပြားခြားနားသောပုံစံများနှင့်ထုတ်နှင့်အတူအကျီ။ နှိမ့်ချအကျီအတွက်ရောင်ပြန် strips တွေရှိလာတဲ့အခါကောင်းပြီ, သူတို့မွို့၌သင်ပိုမိုမြင်သာစေမည်, ဤတောအုပ်သို့မဟုတ်တောင်ပေါ်မှာဘေးကင်းလုံခြုံရေးတစ်ဦးအပိုဆောင်းအာမခံချက်ဖြစ်ပါတယ်။