Halotherapy လူတစ်ဦးဆားဂူ၏ microclimate ၌နေစဉ်အတွင်းတစ်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းဖြစ်ပါတယ်။ ယနေ့ကုသမှု၏ဤနည်းလမ်းကိုကျန်းမာရေး Spa မ်ားအတွက်, ဒါပေမယ့်လည်းလူနာလေနှင့်ဆားအိုင်းယွန်းရှူနိုင်ပါတယ်ရှိရာအထူးအခန်းထဲမှာတပ်ဆင်ထားဆေးရုံများအတွက်သာရရှိနိုင်ပါသည်။ ပုံမှန်အားဖြင့်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းကောက်ယူသည်အဘယ်မှာရှိအခန်း, အဖြစ်ရည်ညွှန်း:
- ဆားအခန်းထဲက;
- ဆားအခန်းထဲက;
- ဆားဂူ။
halotherapy သင်တန်း (အရွယ်ရောက်သူအတွက်) 60 မိနစ် 10-20 အစည်းအဝေးများပါဝင်သည်။
halotherapy အဘို့အရိပ်လက္ခဏာ
အများစုကတော့အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာပြဿနာများခံစားနေရပြီး halotherapy အမျိုးသမီးများလိုအပ်ပါ။ သို့သော်အချို့ကိစ္စများတွင်ပါကအသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများကာကွယ်တားဆီးရေးအဘို့ညွှန်ပြနေသည်။ ဒါဟာအန္တရာယ်ရှိသောအလုပ်အကိုင်အတွက်ကြီးမားသောမြို့ပြဒေသများတွင်နေထိုင်သောလူများ, စက်မှုဇုန်မြို့ကြီးများသို့မဟုတ်အလုပ်လုပ်ကိုင်ဘို့လိုအပ်ပေသည်။ ဒါပေမယ့်တခြားပိုမိုသိသာဝိသေသလက္ခဏာများရှိပါသည်:
- တစ်ဦးအားနည်းကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်;
- ထပ်ခါတလဲလဲအသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာရောဂါကူးစက်မှု;
- အစားအစာနှင့်ဆေးဝါးမှမတည့်တုံ့ပြန်မှုမှဓာတ်;
- အဆိုပါနှလုံးသွေးကြောစနစ်၏ချို့ယွင်း;
- မတည်မငြိမ်သွေးဖိအား;
- အလွန်အကျွံချွေး ;
- dermatorespiratorny syndrome ရောဂါ;
- ဂလင်းတမျိုး,
- rhinitis;
- adenoids ။
သငျသညျအထကျ၏တစ်ခုခုရှိပါက, ထို့နောက်သင်သည်လုံခြုံစွာဆရာဝန်ကိုသွားနှင့်ရရှိနိုင်သက်သေအထောက်အထားများ၏အခြေခံပေါ်မှာ halotherapy ၏ကျမ်းပိုဒ်အပေါ်တစ်ဦးဦးတည်ချက်တောင်းဆိုနိုင်ပါသည်။
halotherapy နှင့်အတူကုသမှုများအတွက် Contra-လက္ခဏာများ
ပထမတစ်ချက်မှာလုပ်ထုံးလုပ်နည်းကြောင့်အန္တရာယ်ကင်းပုံရသည်ဟူသောအချက်ကိုနေသော်လည်း၎င်း၏ကျမ်းပိုဒ်နေဆဲန့်အသတ်ရှိပါတယ်။ မည်သို့ပင်သင်ပတ်ဝန်းကျင်အတွက်ပါသို့မဟုတ်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာတည်ထောင်ခြင်း၏ရုံးခန်းထဲမှာကုထုံးတဆင့်သွားကြသည်ရှိမရှိ, အဲဒါကိုအမည်ရ, halotherapy များအတွက်အကောင့် contraindications သို့ယူရန်လိုအပ်သောဖြစ်ပါသည်:
- တုပ်ကွေး;
- SARS နှင့်အခြားမျိုးစိတ် rhinovirus ရောဂါကူးစက်;
- နာတာရှည်ရောဂါများပိုမိုဆိုးရှားပုံစံကို;
- အဆိုပါနာတာရှည်အဆင့်တွင်ကျောက်ကပ်ရောဂါ,
- ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါ;
- nosebleed;
- အဆုတ်တီဘီ;
- တစ်ခုစူးရှ form မှာကူးစက်ရောဂါ။
ဘုံ contraindications ရာသီဥတုကုသမှု၏ကျမ်းပိုဒ်မှကန့်သတ်ပါဝင်သည်လည်းရှိပါသည်။
Halotherapy နေအိမ် - ဖြစ်နိုင်ပါသလဲ
သင်အမြဲဤမျှလောက်များစွာသောကအိမ်မှာ halotherapy ထွက်သယ်ဆောင်ရန်ဖြစ်နိုင်ခြင်းရှိမရှိကိုစိတ်ဝင်စားနေကြသည်, ကြိုတင်ကာကွယ်ရေးအတွက်သို့မဟုတ်ကုသမှုရှည်သင်တန်း၏ကျမ်းပိုဒ်အဘို့အချိန်အများကြီးဆပ်ဖို့မတတ်နိုင်လို့မရပါဘူး။ အဖြေဖြုန်းကတည်းကစိတ်မကောင်းစရာဝေဝါးဖြစ်ပါသည်
ဒါကြောင့်သင်ကအသက်ရှူလမ်းကြောင်းအလုပ်၏ကိုယ်ခံစွမ်းအားသို့မဟုတ်ကြိုတင်ကာကွယ်ရေးမြှင့်တင်ရန်ဆားဆီမီးခွက်ကိုဝယ်လို့ရပါတယ်။ ဒါဟာပိတ်သောကျောက်နှင့်ကျောက်သလင်းဆားအိုင်းယွန်းနှင့်အတူလေကြောင်းရန် saturates သည့်အခါတွင်စတင်သောမီးသီးအတွင်းပိုင်းနေရာချသည်ကျောက်သလင်းဆားလုပ်ဖြစ်ပါတယ်။
speleological ၏ဤအစီအစဉ် - halotherapy နေအိမ်တစ်ဦးပိုမိုရှုပ်ထွေးဗားရှင်းရှိပါတယ်။ သို့သော်ဤမြင့်မားသောကုန်ကျစရိတ်များပေမယ့်လည်းကျယ်ဝန်းတဲ့အခန်းသာလိုအပ်ပေလိမ့်မည်။ ထို့အပြင်ခုနှစ်, ကောင်းတစ်ဦးအိမ်ဖွဲ့အခန်းများ၏ဖန်ဆင်းခြင်း - ကိစ္စတွင်အထူးကုလက်, ဒါကြောင့်အတော်လေးစျေးကြီးသည်။