Reflux esophagitis သို့မဟုတ်ရင်ပူ - အောက်ပိုင်း esophageal အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုရောင်ရမ်းဖြစ်စဉ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ထိုမနှစ်မြို့ဖွယ်အာရုံကြုံနေရ၏ "စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းတဲ့" အနေအထားတွင်အမျိုးသမီးတဝက်။ သို့သော်လည်းအဘယ်သို့ကအကြိမ်ပေါင်းများစွာတစ်ရက်ထပ်ခါတလဲလဲဖြစ်ပါတယ်အထူးသဖြင့်လျှင်, ရင်ပူနှင့်အတူကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးတွေကိုဖြစ်သွားမလဲ
ကိုယ်ဝန်အတွက်ရင်ပူဖယ်ရှားပစ်ရဘယ်လိုနေသလဲ?
လူအပေါင်းတို့၏ပထမဦးစွာဆရာဝန်များက၎င်းတို့၏အစားအစာနှင့်နေ့ရက်ကိုစစ်အစိုးရက၏ပှဲအာရုံစိုက်ဖို့အထူးအကြံပြုလိုတယ်။ ဒါကြောင့်ကိုယ်ဝန်စဉ်အတွင်းရင်ပူဖယ်ရှားပစ်ရရန်မည်သို့အုပ်စုခွဲအစားအစာများကို အသုံးပြု. ဖြစ်နိုင်ခြေဖြစ်ပါသည်, သေးငယ်တဲ့အစားအစာများနှင့်အနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်အစားအစာဝါးစားပါ။ နှစ်နာရီအဘို့အစာစားပြီးနောက်အိပ်, သင်အိပ်တဲ့အခါမှာမိမိခေါင်းကိုအောက်ခေါင်းအုံးအိပ်ပြီးမှသေချာပါစေခဲ့ပါဘူး။ , အချိုရည်ခိုင်မာတဲ့လက်ဖက်ရည်နှင့်ကော်ဖီမသောက်ပါနဲ့။ ဆေးလိပ်သောက်တာကိုရပ်လိုက်ပါ။ ဖက်တီးကိုဖယ်ထုတ်ပစ်, စပ်ခြင်းနှင့်ကြော်အစားအစာများ။ ချောကလက်နဲ့လတ်ဆတ်တဲ့ pastries လည်းရင်ပူနှိုးဆော်ခြင်း။
ခေတ်သစ်ဆေးပညာမှာတော့ကိုယ်ဝန်စဉ်အတွင်းရင်ပူများအတွက်မူးယစ်ဆေးဝါးဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ဖို့။ ထိုသို့သောကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများ, antacids, နှင့် Hydrochloric acid ကို၏ဖွဲ့စည်းခြင်းနှိပ်ကွပ်, ရင်ပူပပျောက်။ အသုံးပြုမှုချုပ်စေဘူးသောရန်ပုံငွေများကိုအကြံပြုခဲ့သည်။ Maalox, Rennie Almagell - ကြောင်းရင်ပူကိုယ်ဝန်ဆောင်ကူညီပေးသည်ယျ။ သို့သော်ဆေးအသွင်ရောက်အောင်ကြိုးစားကြမီ, ဆေးသမားကိုတိုင်ပင်ဆွေးနွေးသင့်ပါတယ်။
ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်ရင်ပူ - ရိုးရာကုစား
ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်ရင်ပူ၏စိတ်ဝင်စားဖွယ်အမျိုးသားရေးလက္ခဏာသက်သေရှိပါသည်။ စွပ်စွဲအမျိုးသမီးတစ်ဦးရဲ့ကလေးအတွက်အထူဆံပင်နှင့်အတူမွေးဖွားသည်။ သို့သော်စကားပုံစာရင်းဇယားများကထောက်ခံသည်မဟုတ်။ အခြားတစ်ဖက်တွင်, ငါတို့အဖွားကိုယ်ဝန်အတွက်ရင်ပူဖယ်ရှားပစ်ရရန်မည်သို့အလွန်ကောင်းစွာသိသည်။
- သငျသညျအနညျးငယျကုန်ကြမ်းခြစ်မုန်လာဥကိုစားမယ်ဆိုရင်မနှစ်မြို့ဖွယ်အခွအေနေပိုမိုလွယ်ကူသည်။ သင့်အနေဖြင့်ဖြီးသို့မဟုတ် Non-ကာဗွန်နိတ်သောက် alkaline များရေအတွက်ပျားရည်ဝါးနိုင်ပါတယ်။
- မျိုးစပါးသို့မဟုတ်ဝါးပြောင်းဖူးဘောဇဉ်ရင်သားကင်ဆာကိုရယူရန်အကြံပြုပါသည်။ သင်သည်မည်သည့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီတဇွန်းကိုသောက်စားလျှင် A ကောင်းဆုံးနှင့်ကြာရှည်အကျိုးသက်ရောက်မှု, ရှုလေ့လာသည်။
- Blend အာလူးနှင့်မုန်လာဥနီဖျော်ရည် - သင်ရင်ပူကနေကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးကိုမသောက်နိုင်သောအရာတစ်ခုခု။ အစာစားမတိုင်မီချက်ချင်းအသီးဖျော်ရည်ကိုစားသုံးကြသည်။
- Excellent ကဟင်းရည်ပဲ, ငှက်ပျော, camomile, စိန့်ဂျွန်ရဲ့ wort, ပူစီနံ, စမုန်နက်ကနေဖန်ဆင်းတော်ကြပါတယ်။
- ချိုမြိန်အလံအမြစ်တစ်ဦးအမှုန့်မှစပါးကိုကြိတ်ကာဓါးဖျားမှပိုက်ဆံကအရမ်းသေးငယ်တဲ့ပမာဏသာအသုံးပြုသောက်သုံးရေ။ ရင်ပူ၏ပထမဆုံးနိမိတ်လက္ခဏာမှာသုံးပါ။
- လျှင်အမြဲတစေကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်ရင်ပူခြင်းဖြင့်ဘယ်အရာကိုညှဉျးဆဲခံရ? တစ်ဦးအချည်းနှီးသောအစာအိမ်အပေါ်နံနက်တိုင်း, အာလူးဖျော်ရည်တစ်ခွက်ကိုသောက်လော့။ ထို့နောက်နာရီဝက်အဘို့အစုပ်ယူထားသည်။ နာရီဝက်အကြာ, သင်မနက်စာစားဘို့အဆင်သင့်ဖြစ်နေပါပြီ။ ဆယ်ရက်အဘို့ဖြစ်ဖျော်ရည်သောက်ပါ။ ထို့နောက်ဆယ်ရက်သင်တန်းကိုချိုးဖျက်နှင့်ပြန်လုပ်ပါ။ ထို့ကြောင့်အက်ဆစ် reflux ကုသနှစ်လထွက်ယူသွားတတ်၏။
- ဂျင်းဟင်းရည်သို့မဟုတ် dandelion နှင့်အတူလက်ဖက်ရည်သင်ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်ရင်ပူကနေမသောက်ရနိုငျသောကွောငျ့ဖွစျသညျ။ သို့သော် contraindicated dandelion ထံမှထိုအသွေးကိုသောက်လက်ဖက်ထဲမှာသကြားဓာတ်မြင့်မားပြင်းအားမှာ။ ဒါ့အပြင် dandelion သွေးတိုးရောဂါဆန့်ကျင်မူးယစ်ဆေး၏ဆိုးကျိုးများလျော့နည်းစေသည်။
- သမားရိုးကျ Heather ၏ 30 ဂရမ်ရေပွက်ပွက်ဆူနေသောနှစ်ယောက်မိနစ်ပြုတ်ဖို့ဆက်လက်ခွက်လောင်း။ အဆိုပါဟင်းရည် strain တစ်ဇွန်းအပေါ်သုံးကြိမ်တစ်ရက်ယူပါ။
- yarrow ၏ 20 ဂရမ်ဆူရေ၏ထက်ဝက်တစ်လီတာစိုက်ခင်းလုပ်ကိုင်မည်နှင့်နှစ်နာရီအဘို့ချန်ခြွင်း။ အဆိုပါပြုတ်ရည် strain တစ်မုန့်ညက်တဦးတည်းဇွန်းမတိုင်မီချက်ချင်းတနေ့သုံးကြိမ်ပြုလုပ်ယူပါ။
ဒါဟာကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်ရင်ပူမဆိုအမှု၌မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါသုံးစွဲဖို့မလိုအပ်ပါဘူးသူကဆက်ပြောသည်ရပါမည်။ ဟုတ်ကဲ့, ကနှင့် Hydrochloric acid ကိုအလွန်အစွမ်းထက်တဲ့ quenches ဖြစ်ပါတယ်, ဒါပေမယ့်ချက်ချင်းအလွန်အဆင်မပြေတိုးမြှင့်အက်ဆစ်၏အသစ်တခုသောအဘို့ကို၏လွှတ်ပေးရန်ပြောခြင်းငှါ။