ကှေဲ

ကှေဲ, ဖြစ်ကောင်းအာဏာအရှိဆုံးနှင့်နာကျင်မှုအမျိုးမျိုးတို့ကိုထံမှအလွန်ရှုပ်ထွေး။ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနာကျင်မှုဆေးပြားကိုကူညီပေမယ့်စိတ်ဝိညာဉ်ကိုကနေတခါတရံသူတို့ကသောစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာဒုက္ခဆင်းရဲကိုပိုပြီးရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာဆိုသညျကားအဘယ်ကြောင့်ဤတောင်မှအာဏာအရှိဆုံးစိတ်မကျဆေး Antidepressants ကယ်တင်နိုင်မရှိကြပေ။ ဒါ့အပြင်အဆိုပါဝိညာဉ်စိတ်ခံစားမှုနှင့် ပတ်သက်. ထက်အကြိမ်ပေါင်းများစွာပိုမိုလွယ်ကူရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာဒဏ်ရာအကြောင်းကိုမေ့လျော့။ ဒါဟာတဖြည်းဖြည်းနှေးကွေးစွာခြီနှင့်ပထမဦးဆုံးရက်အနည်းငယ်မေ့လျော့မဆိုအခွင့်အလမ်းကိုမပေးပါဘူး။

ခိုင်မာတဲ့ကှေဲ

သူတို့ရဲ့လုပ်ဆောင်ချက်၏ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာယန္တရားကနေအများကြီးကွဲပြားခြားနားသောကှေဲ။ အဆိုပါအကာအကွယ် 'passes ၏ဘရိတ်ယန္တရား, လူ့နာကျင်မှုဖုံးလွှမ်းသည့်အခါပထမဦးစွာတစ်တုန်လှုပ်ဖွယ်အဖြစ်အပျက်ပြီးနောက်, သာထို့နောက်အဖြစ်အပျက်အချို့ကိုထုံနှင့်အသိပညာဖြစ်ပေါ်ပါဘူးဖြစ်ပေါ်၏။

ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးစိတ်ထိခိုက်ဖြစ်ရပ်များမဆိုသတိပေးချက်များနှင့်အတူရင်ဆိုင်ခဲ့ရသည်ဖြစ်ပါတယ်အခါတိုင်းထိုမှတပါး, အတွေ့အကြုံစင်တာအသစ်တက်အိုးပေါကျကှဲနိုင်ပါတယ်။ အခြေအနေကနာကျင်မှုနည်းတူအားကောင်းတဲ့အာရုံဖြစ်ပျက်လျှင်အဖြစ်တစ်ဦးခံစားချက်ရှိပါသည်။ အရာအားလုံးကအကြောင်းသတိပေးလျှင်ကှေဲရေနစ်ဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ? ... ဤကိစ္စတွင်အဲဒါကိုနှင့်အတူကိုင်တွယ်ရန်အထူးခက်ခဲသည်။

စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနာကျင်မှုဝေဒနာတွေဖို့ဘယ်လိုစဉ်းစား, များစွာသောလူတချို့နာကျင်အတွေ့အကြုံများ, ငယ်စဉ်ကလေးဘဝစိုးရိမ်မှုတွေနဲ့အရှက်ရေနစ်ခွင့်ပြုထားတဲ့ဘဝ၌ကြီးသောအောင်မြင်မှု, အောင်မြင်ရန်။ ကလေးများရက်စက်ကြမ်းကြုတ်ဖြစ်ကြပြီး၎င်းတို့သည်ဒဏ်ရာဖြစ်ပေါ်စေခြင်းနှင့်ပင်အမျိုးမျိုးသောကြမ်းတမ်းစကားများနှင့်အရှက်သဘောထားကို၌သူ၏အနာဂတ်ဘဝကိုထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်မည်မျှနားလည်သဘောပေါက်ကြပါဘူးဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့အတော်များများရှုပ်ထွေးသော, စိုးရိမ်မှုတွေ, ငယ်စဉ်ကလေးဘဝသို့မဟုတ်မြီးကောင်ပေါက်အရွယ်မှလာကြ၏။

ထို့ကြောင့်မိမိတို့ကိုယ်ပိုင်လမ်းအတွက်အခွအေန recouping, ကလေးတစ်ဦးအလွဲသုံးစားသူကလူများ, ရဲအရာရှိများသို့မဟုတ်ဆရာများဖြစ်လာချင်ကြောင်းယုံကြည်ရသည်။ သို့သော်အများဆုံးကိစ္စများတွင်, ဘဝ, ပင်အောင်မြင်သောအကောင်အထည်ဖော်မှုကှေဲကုသပေးဖို့ဘယ်လောက်, ထိုကဲ့သို့သောအမှု၌ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးအထဲကကူညီပေးနိုင်ဘူး။

စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနာကျင်မှုနှင့်အတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်မှဘယ်လိုနေသလဲ?

ကံမကောင်းစွာပင်မြင့်မားတဲ့နည်းပညာကိုလူတွေ၏ဤအသက်အရွယ်ဆဲစိတ်ခံစားမှုနာကျင်မှုများအတွက်ရောဂါပျောက်ကင်းတီထွင်ကြပြီမဟုတ်။ အဲဒီမှာ Anti-စိတ်ကျရောဂါများများရှိပါတယ်, ဒါပေမယ့်သူတို့ရဲ့စိတ်ခံစားမှုနာကျင်မှုအနာရောဂါကိုငြိမ်းစေဖို့ဘယ်လို? ဆေးဝါးများသာယာယီသူမ၏သီး, ဒါပေမယ့်ပိုပြီးဘာမျှမ။ သူတို့ကမှတ်ဉာဏ်ကိုဖျက်ဖို့ဒါမှမဟုတ်အတိတ်ပြင်ဆင်ရန်နိုင်စွမ်းမရှိကြပေ။

ရွာမှာတော့ Sage သငျသညျဝိညာဏအနာကျင်မှုသင်းပူဇော်နိုင်ပေမယ့်တကမှော်လမ်းကြောင်းဖြစ်ပြီး, အရှင်, တဖနျ, သဘာဝ, နှင့်၎င်း၏ထိရောက်မှုကိုသက်သေပြနိုင်ခြင်းမရှိသေးပေ။ ကအလုပ်လုပ်ခဲ့နိုင်အောင်ကြံစည်မှုဖတ်ရှုဖို့လူတိုင်းကိုမပေး။

ခေတ်သစ်စိတ်ပညာမှာတော့ကှေဲဖယ်ရှားပစ်ရပုံကိုပြောပြ၏နည်းလမ်းတွေရှိပါတယ်။ သူတို့ထဲကတစ်ခုမှာ - အမှတ်တရများ၏အစားထိုး။ ဒီလိုလုပ်ဖို့အာရုံစိုက်, အထီးထီးနေခြင်း၌ထိုင်သည်နာကျင်ခွအေနကေိုသတိရ, အခြားသောအတူကအစားထိုးလိုက်ပါ။ သင်ချစ်သောသူနှင့်လေးစားသောအခွားသောသူတယ်နေရာမှအတွက်ပြစ်မှုကျူးလွန်သူနှင့်တွေ့ဆုံခဲ့သည်ဖူးဘူးဆိုပါစို့။ သင့်ရဲ့ အေးဆေးတည်ငြိမ်သဘောထားလက်တွေ့ကျကျ။ သငျသညျနေသမျှကာလပတ်လုံးအတိတ်သတိရအဖြစ်များအတွက်ညစဉ်ညတိုင်းကတင်သွင်းဖို့လိုအပ်, သင်အသစ်တစ်ခုကိုသင်၏ရုပ်ပုံကိုဖန်တီးပေး, ဒီပေါ်မှာဖြတ်ပြီးလာလိမ့်မည်မဟုတ်ပေ။ သငျသညျအတိုငျးဖွစျလေ၏သည်ဟုယုံကြည်ရန်ရှိသည်။ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနာကျင်မှုလျှော့ချရန်ကိုဘယ်လို, သင်သူမကသောနောက်ပျောက်ကွယ်သွားရန်စတင်ပါလိမ့်မယ်ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့စိတ်မပူပါနဲ့မှမရှိကြပါဘူး။

ထို့နောက်တစ်ဦးအနေဖြင့်အဘို့, မေ့လျော့နေတဲ့အစားထိုးမှဒီအခြေအနေကိုထံမှမှလွတ်မြောက်ရန်ပြုပါရန်ကြိုးစား, သင်အလွှာဿုံသင့်ရဲ့မှတ်ဉာဏ်အတွက်ကိုက်ညီတီထွင်ခဲ့သည်။ ရောဂါဗေဒမုသာဝါဒီများနေသောလူအတော်များများသူတို့ကဒါမကြာခဏသူတို့တကယ်ယုံကြည်မှစတင်ကြောင်း, သူ့စိတ်ကူးယဉ် regurgitate သည့်ယန္တရားကိုငါသိ၏။ ဒါဟာကျနော်တို့သင်သည်သင်၏ကှေဲအနာရောဂါကိုငြိမ်းစေနှင့်သူမ၏ဦးခေါင်းကိုအမြင့်ဆုံးကျင်းပနှင့်အတူပေါ်ရွှေ့ဖို့ခွင့်ပြုပါလိမ့်မယ်ငါတို့အလေ့အကျင့်, ဖွင့်မယ့်ရလဒ်အောင်မြင်ရန်ရန်လိုအပ်ပါတယ်ဒီအကျိုးသက်ရောက်မှုဖြစ်ပါတယ်။