ခြေထောက် varicose သွေးပြန်ကြောများ၏ကာကွယ်တားဆီးရေး - Phlebology ၏အကောင်းဆုံးအကြံပြုချက်

အောက်ပိုင်းစှနျးအတွက်ပိတ်ဆို့မှုကိုသူတို့ထဲကအချို့ (မျိုးဗီဇမြင့်မားကြီးထွားမှု, အသက်အရွယ်-related အပြောင်းအလဲများကို) သြဇာလွှမ်းမိုးမှုရနိုင်မှာမဟုတ်ဘူး, များစွာသောအကြောင်းပြချက်များအတွက်ပေါ်ပေါက်ပါတယ်။ Varicose သွေးပြန်ကြောနှင့်ဖြစ်နိုင်သမျှတစ်ဦးမိုးသည်းထန်စွာ trophic အနာနှင့်အတူအကူးအပြောင်းအဆင့်တွင်ရောဂါ၏တိုးတက်မှုတားဆီး။ ယင်း၏ကြိုတင်ကာကွယ်ရေးလုပ်ဖို့အရေးကြီးအချိန်။

ခြေထောက်ပေါ် varicose သွေးပြန်ကြောရှောင်ရှားရန်ဘယ်လိုနေသလဲ?

ရောဂါလက္ခဏာတွေဆက်လက်ရှိလြှငျ, ထိုပြဿနာကိုဖော်ပြထား, ဒါမှမဟုတ်အထီးကျန်သွေးကြော "ကြယ်ပွ" ဖြစ်ကြောင်း, တစ်ခါတစ်ရံခြေဆစ်တစ်၌လည်းညှိုးငယ်ခြင်းလည်းမရှိမဟုတ်ပါ, အထွေထွေစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကိုလိုက်နာဖို့အကြံပြု phlebologists ရပ်တန်တားဆီး။ ဘယ်လိုခြေထောက်ပေါ် varicose သွေးပြန်ကြောကိုရှောင်ကြဉ်ရန် - ဒီရောဂါမတိုင်မီကကြိုတင်ကာကွယ်ရေး:

  1. ဖယ်ထုတ်ရန်သို့မဟုတ်ကန့်သတ်ရန်ဗတ်မှလာရောက်လည်ပတ်သူ, အပူပေးခန်း, ခဲပူဗတ်ယူပါ။
  2. အချိန်ကြာမြင့်စွာထိုင်သို့မဟုတ်ရပ်တည်မှုနှင့်အတူ, 5-7 မိနစ်တစ်ချိုးယူခြေအသော့ပွငျ။
  3. သင့်ရဲ့အလေးချိန် Watch နှင့်ပိုပြီးရွှေ့။ "အထိုင်များ" လူနေမှုပုံစံစတဲ့, အဝလွန် varicose သွေးပြန်ကြောများ၏အန္တရာယ်ကိုတိုးပွားစေပါသည်။
  4. လိုအပ်ခဲ့လျှင်, ချုပ်ရှောင်ကြဉ်ပါ, ဖိုင်ဘာ menu ကိုထည့်သွင်းရန်အစားအသောက်များတွင်ညှိ။
  5. အေးမြသောရေဖြင့်မိမိခြေတို့ကိုဆေးဖို့နေ့တိုင်းရေချိုးခန်းယူပြီးနောက်မှာဖြစ်နိုင်ပါတယ်။
  6. နိမ့်ဖနောင့်အပေါ်အဆင်ပြေနှင့်ကျယ်ဝန်းဖိနပ်ဝတ်ဆင်။ ခဲဝတ်ဆင်စားဆင်ယင်ဖိနပ်, 3-5 နာရီအများဆုံး။
  7. varicose သွေးပြန်ကြောနှင့်အတူစှဲကနေနှုတ်ထွက်ဆေးလိပ်သောက်ရပ်တန့်ဖို့အထူးအရေးကြီးပါတယ်။
  8. ဟော်မုန်းဟန်ချက်ထိန်းချုပ်ထားသည်။
  9. တင်းကျပ်စွာ, တင်းကျပ်စွာအဝတ်နှင့်ဆက်စပ်ပစ္စည်းမဝတ်ပါနဲ့။
  10. ခြေလက်အင်္ဂါညနပေိုငျး၏ Self-နှိပ်ခံလုပ်ပါ။

ရောဂါ၏နိမိတ်လက္ခဏာတို့ကိုပြီးသားပစ္စုပ္ပန်များမှာသောအခါ, ခြေထောက် varicose သွေးပြန်ကြောများ၏တိကျသောကြိုတင်ကာကွယ်ရေးလိုအပ်ပါတယ်:

ခြေထောက် varicose သွေးပြန်ကြောများ၏ကာကွယ်တားဆီးရေး - မူးယစ်ဆေးဝါးများ

ရောဂါသူတို့ရဲ့ရိုးကိုဆန့်နှင့်၎င်းတို့၏ elasticity ဆုံးရှုံးနေကြအဘယ်ကြောင့်ဖြစ်သောတုံးမှာတက်စေ့နှင့်သွေးကြောများရပ်တန်၏ရလဒ်အဖြစ်တွေ့ရှိနိုင်ပါသည်စဉ်းစား, ကြီးမားခဲဖွဲ့စည်းလို့ရပါတယ်။ varicose များ၏ကာကွယ်တားဆီးရေးအဘို့အ tablets, သာမန်လက်ရှိဇီဝအရည် restore ကိုကူညီပေးဖို့ rheological ဂုဏ်သတ္တိများတိုးတက်စေရန်နှင့်ရောင်ရမ်းမှုကိုလျှော့ချ veins ။ Flebotoniki fleboprotektory နှင့်မူးယစ်ဆေးတစ်ခုကျယ်ပြန့်စာရင်းထဲမှာပါဝင်ဆေးဝါး၏ကြီးမားသောအုပ်စုတစ်စုတွေ့ရမယ်။ အထူးသဖြင့်လူကြိုက်များ Detraleks နှင့် Venarus ရှိပါတယ်, ဒါပေမယ့်အလွယ်တကူ varicose သွေးပြန်ကြောများ၏ကာကွယ်တားဆီးရေးအဘို့အလားတူနည်းလမ်းဖြင့်အစားထိုးခံရနိုင်သည်

varicose သွေးပြန်ကြောများ၏ကာကွယ်တားဆီးရေးအဘို့အ Detraleks

အခြေခံဆေးဝါး, diosmin ဖြစ်သော 90% flavonoid အစိတ်အပိုင်းကိုယ်စားပြုနေကြသည်။ ဤအလက္ခဏာတွေ၏ကယ်ဆယ်ရေးစခန်း, ကယ်ဆယ်ရေးနှင့်ကြိုတင်ကာကွယ်ရေးဘို့ညွှန်ပြဆေးဝါး:

phlebology အကြံပြုချက်များထွက်သယ်ဆောင် detraleks သုံးပြီး varicose သွေးပြန်ကြောများ၏ကာကွယ်တားဆီးရေး။ အဆိုပါဆရာဝန်ကုထုံး၏ညာဘက်ထိုး, ကြိမ်နှုန်းနှင့်ကြာချိန်ကိုရွေးကောက်ပြီး, ကရောဂါဗေဒလက္ခဏာတွေ၏ပြင်းထန်မှုနှင့်လက်ရှိကုသမှု၏ထိရောက်မှုအပေါ်မူတည်ပြီး 2-12 လအတွင်းဖြစ်နိုင်သည်။ ဒီ flebotonika မှတဆင့် varicose သွေးပြန်ကြောများ၏လုံလောက်သောကာကွယ်တားဆီးရေးရေတိုရေရှည်ကြားဖြတ်၏အထပ်ထပ်နှုန်းမှာပါဝငျသညျ။ ၎င်း၏အမြင့်ဆုံးကုန်ကျစရိတ်အဖြစ်ယူဆ detraleks သုံးပြီးဤမျှလောက်များစွာသောလူနာအောက်ပိုင်း-ကုန်ကျစရိတ်မူးယစ်ဆေးပိုနှစ်သက်သည့်အခါအဓိကပြဿနာ။

varicose သွေးပြန်ကြောများ၏ကာကွယ်တားဆီးရေးအဘို့အ Venarus

မူးယစ်ဆေးဝါးများဖော်ပြထားတဲ့တက်ကြွပါဝင်ပစ္စည်းများ - Diosmin နှင့် hesperidin ကတိုက်ရိုက် analogue detraleks ဖြစ်ပါတယ်။ Flebotonik, အောက်ပိုင်းစှနျး၏သွေးပြန်ကြောအတွင်းပိတ်ဆို့မှုကို Venarus ဖြစ်စဉ်များများ၏ကာကွယ်တားဆီးရေးအဘို့အသောက်ကိုဘယ်လိုသို့သော်ညွှန်ကြားချက်တူညီဂုဏ်သတ္တိများနှင့် pharmacokinetic parameters များကိုရှိပါတယ်, တစ်ခုသာအထူးကုပေးသည်။ စနစ်တကျဒီဇိုင်းကုထုံး regimen ရောဂါ, သွေးကြောမြို့ရိုးကိုခိုင်မာ, လျှော့ချ permeability နှင့်ဆံချည်မျှင်သွေးကြောမခိုင်မြဲလက္ခဏာတွေ၏ကယ်ဆယ်ရေးစခန်းပေးပါသည်။

varicose သွေးပြန်ကြောများ၏ကာကွယ်တားဆီးရေးအဘို့မုန့်

ပြည်တွင်းအေးဂျင့်ရောဂါလက္ခဏာတွေကယ်ဆယ်ရေးစခန်းတစ်ခုထပ်တိုးလမ်းဖြစ်ကြောင်း, သူတို့ကဆေးပြားများ၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုတိုးမြှင့်, ဒါပေမယ့်တစ်ရေတိုရေရှည်အကျိုးသက်ရောက်မှုထုတ်လုပ်ရန်။ အောက်ပါလိမ်းဆေးနှင့် gels အားဖွငျ့ခြေထောက် varicose သွေးပြန်ကြောများ၏ကာကွယ်တားဆီးရေး:

ဤဆေးဝါးများ, ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့်နာကျင်မှုထဲကနေမှသာအနိမ့်စှနျးအတွက်၌လည်းညှိုးငယ်ခြင်းနှင့်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်၏ခံစားချက်ကိုကူညီပေးပါတယ်။ varicose ၏ကာကွယ်တားဆီးရေးပြင်ပဆေးဝါးများမှာသွန်းသောအသွေးနျဆာမြို့ရိုးပြည်နယ်ထိခိုက်စေပါဘူး veins ။ ကရှုပ်ထွေးသောကုထုံးဖွံ့ဖြိုး phlebologist လိုက်နာရန်အရေးကြီးပါသည်ဒီတော့သူတို့က, သိပ်နက်ရှိုင်းသောအရေပြားအောက်တွင်ထိုးဖောက်မယ့်လိမ်းဆေးသို့မဟုတ်တစ်မုန့်ဖြစ်ကြသည်။

varicose သွေးပြန်ကြောများ၏ကာကွယ်တားဆီးရေးအဘို့အ Lingerie

compression hosiery သူတို့ကိုသွေးစီးဆင်းမှုနှုန်းကိုတိုးပွါးခြင်းနှင့်ရပ်တန်ဖယ်ရှား, ကျဉ်းသွေးပြန်ကြောထဲမှာရရှိလာတဲ့, အပျော့တစ်ရှူးအပေါ်ဖိအားပေး၏။ varicose သွေးပြန်ကြောများ၏ကာကွယ်တားဆီးရေးအဘို့ကို Socks, တင်းကျပ်စွာသို့မဟုတ်ခြေအိတ်တစ်ဦးချင်းစီအထူးကုကိုရွေးချယ်ရပါမည်။ ဒါဟာပစ္စည်းသက်ရောက်မှု၏အင်အားသည်လက်ရှိရောဂါလက္ခဏာနှင့်သွေးကြောများ၏အခွအေနေနှင့်အညီ dosed နှင့်အမျှတိကျစွာတတ်နိုင်သမျှတွက်ချက်ထားပြီးအရေးကြီးပါသည်။

varicose သွေးပြန်ကြောများ၏ကာကွယ်တားဆီးရေးအဘို့အချုံ့ခြေအိတ်အတန်းတစ်သတိထားရွေးချယ်ရေးမရှိဘဲကိုယ့်ကိုယ်ဝယ်လျှင်, ခြေထောက်ပေါ်ဖိအားများ၏ပြင်းထန်မှုအရေပြားအောက်ဆုံးသွေးနဲ့ကြီးမားတဲ့အဖုအကျိတ်ကိုဖွဲ့စည်းနိုင်ပါသည်။ အချို့ကိစ္စများတွင်, ထိုကဲ့သို့အဝတ်ကိုဝတ်ဆင်အောက်ပိုင်းစှနျးအတွက်ရပ်တန်နှင့်နာကျင်မှုပိုမိုအားကောင်း, ကျန်းမာရေးများ၏ဆိုးရွားပြည်နယ်စရာတွေဖြစ်ပါတယ်။

varicose သွေးပြန်ကြောများ၏ကာကွယ်တားဆီးရေးအဘို့လေ့ကျင့်ခန်း

ရောဂါလက္ခဏာများသက်သာခြင်းနှင့်ရောဂါ၏အစောပိုင်းအဆင့်ဆင့်အတွက်သွေးကြောမြို့ရိုးအများ၏ elasticity တိုးမြှင့်ကရိုးရှင်းပြီးကျွမ်းဘားစေသည်။ ခြေထောက်ပေါ် varicose သွေးပြန်ကြော၏ဤကြိုတင်ကာကွယ်ရေးအိမ်မှာလုပ်ဆောင်နိုင်တယ်, မည်သည့်အချိန်တွင်မကလေ့ကျင့်ခန်းကိုနေ့စဉ်သို့မဟုတ် 4-5 ကြိမ်တပတ်လုပ်ဖို့အကြံပြုလိုတယ်:

  1. အတူတူခွကေိုရောက်စေဖို့တစ်ရပ်တည်မှုအနေအထား၌တည်၏။ အားလုံးခြေလျင်လဲ tiptoes အပေါ်ထလော့။ ပြန်စတင်အနေအထားရန်သင့်ဒေါက်အပေါ်အမှီ။ 10-15 ကြိမ်ကိုင်တွယ်ပြန်လုပ်ပါ။
  2. ရှေ့ကိုတဦးတည်းခြေထောက်ကိုဆန့်ထိုင်ရင်းဒုတိယ - ကွေးရန်။ နှစ်ဦးစလုံးလက်နှင့်ခြေဆုပ်ကိုင်ဖို့ကြိုးစားပါ, အခြေအိတ်သူတို့ကိုယ်သူတို့ဆွဲထုတ်။ ခြေထောက်ပြောင်းပါ။
  3. ခြေလျင် 5-10 မိနစ်များအတွက် ribbed မျက်နှာပြင်နှင့်အတူကျွမ်းဘားဘောလုံးကိုသုံးပြီး flexes ။ ထိုကဲ့သို့သော "အနှိပ်ခံ" ၏ခြေထောက်ပေါ် varicose သွေးပြန်ကြောများ၏ကာကွယ်တားဆီးရေးနေ့စဉ်အခြေခံပေါ်မှာထွက်သယ်ဆောင်ထားရမည်ဖြစ်သည်။
  4. အဆိုပါခြေလက်ဦးတည်းဖြောင့်ကိုချီ, လဲလျောင်း။ မိမိလက်ကိုကိုင်ထားသည် SOCKS Pull ။
  5. 5-7 မိနစ် "စက်ဘီး" လုပ်ပါ။ ဒါဟာအပြည့်အဝကွပ်မျက်စဉ်အတွင်းဒူးဖြောင့်ဖို့အကြံပြုလိုတယ်။

ရိုးရာကုစားနေဖြင့်ခြေထောက် varicose သွေးပြန်ကြောများ၏ကာကွယ်တားဆီးရေး

သွေးကြောထဲမှာဝင်ပြီးလုပ်ငန်းစဉ်များဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်ပင်လယ်ဆား၏ထို့အပြင်နှင့်အတူနွေးထွေးသောညနပေိုငျးဗတ်တို့ကတားဆီးနိုင်ပါသည်။ အိမ်တွင် varicose သွေးပြန်ကြောများ၏အခြားရွေးချယ်စရာကြိုတင်ကာကွယ်ရေးအောက်ပါဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏ decoction ၏အသုံးပြုမှုကိုကပါဝင်ပတ်သက်:

ကြော် varicose သွေးပြန်ကြောထဲကနေပြန်လည်ရုပ်သိမ်းသွားခဲ့သည်

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

အဘိတ်, အသုံးပြုခြင်း

Fitosyre, ရေပြေးအောက်တွင်ကောင်းစွာကြမ်းကုန်တယ်သစ်အယ်သီးသုတ်ခြင်း။ ထိထိရောက်ရောက်မထားစက်ရုံ-based အိုးတလုံးထဲမှာဗော့ဒ်ကာနှင့်အတူကဖြည့်စွက်ပြီးနိုင်လွန်အဖုံးခုံဖိနပ်။ 14 ရက်များအတွက်နွေးခြင်းနှင့်မှောင်မိုက်အရပ်ဌာန၌ကွန်တိန်နာထားပါ။ ဖြေရှင်းချက်အဆင်သင့်ဖြစ်တဲ့အခါ, ယင်း၏ယိုစီးမှု, စင်ကြယ်ပုလင်းထဲသို့ဖြည့်ပါ။ တိုင်း 4 နာရီဆေးဝါးဟာအရင်ကပြုတ်ရေမှေးမှိန် 40 ပေါက် (မသက်ဆိုင်အစားအစာ) ကိုသောက်လော့။

varicose သွေးပြန်ကြောထဲကနေကြော်ဆီမွှေး

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

အဘိတ်, အသုံးပြုခြင်း

အဆိုပါပျော့ပျောင်းပေမယ့်ရည်ယိုဘဲ, အအပူအဆီကြက်သွန်ဖြူခွေးဖြင့်သယ်ယူပို့ဆောင်ရေးအားကစားထည့်သွင်းခြင်းနှင့်ကောင်းစွာအစိတ်အပိုင်းများကိုရောမွှေပါ။ Store ကိုဆီမွှေးကိုပိုကောင်းအလယ်မှာကမ်းလွန်ရေတိမ်ပိုင်းပေါ်အအေးခန်းရမည်ဖြစ်သည်ပြီးလေ၏။ အလွန်တင်းကျပ်စွာပိတ်ဖို့ရန်အရေးကြီးပါသည်မူးယစ်ဆေးနှင့်အတူစွမ်းဆောင်ရည်။ ရန်ပုံငွေများလက်ခံရရှိညစဉ်ညတိုင်းသူတို့ခြေဖို့လျှောက်ထားရပါမည်။ ခေပျြမြားစက္ကူများနှင့်ဖုံးလွှမ်းကုသဒေသများတစ်ဦးနွေးပဝါခြုံ။ အရေပြားနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်သန့်စင်သောနံနက်မှာလုပ်ထုံးလုပ်နည်း 10 ရက်များအတွက်ထပ်ခါတလဲလဲဖြစ်ပါတယ်။