Nut အပင်လူတစ်ဦးဗီတာမင်နှင့်သတ္တုဓာတ်တစ်ခုကြိုးစားအားထုတ်မှုများအရင်းအမြစ်ပေးပါ။ ဒါပေမယ့်အသီးကိုစားနိုင်ပါတယ်မသာဖြစ်ပါသည်။ နှိပ်အခွံမာသီးအားဖြင့်မရေမတွက်နိုင်သောအကျိုးရှိသောဂုဏ်သတ္တိများရှိခြင်းမြေပဲ, ဆီညှစ်။ ဒါကရေနံကိုအောင်မြင်စွာချက်ပြုတ်, အလှကုန်နှင့်ဆေးဝါးအတွက်အသုံးပြုခဲ့တာဖြစ်ပါတယ်။
အခွံမာသီးကနေအဆီများကိုသုံးပါရန်နည်းလမ်းများ
မီးဖိုချောင်အတွက်တစ်ဦးချင်းစီမိသားစုမြေပဲထောပတ်ရှိရမည်, ချက်ပြုတ်အတွက်အရာ၏အသုံးပြုမှုကိုတစ်ဦးအစဉ်အလာဖြစ်လာခဲ့ပါသည်။ အခွံမာသီး၏စားသုံးဆီလူ့အာဟာရစီမံခန့်ခွဲမှုအတွက်မရှိမဖြစ်သော polyunsaturated ဖက်တီးအက်ဆစ်, ဗီတာမင်နှင့်သတ္တုဓာတ်မြင့်မားသောပမာဏပါဝင်ပါတယ်။ ရေနံတစ်သင်းလုံးကကစားသမားချက်ပြုတ်သို့မဟုတ်သုပ်တဲ့နည်းလမ်းအဖြစ်, မုန့်ဖုတ်အတွက်အသုံးပြုသည် - သာထောပတ်ခွံမာသီးဝတ်စုံသင့်ရဲ့အရသာကိုရွေးချယ်သင့်ပါတယ်။
မြေပဲထောပတ်မှာတွေ့ရှိပရိုတိန်းနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်အဆီ, သငျသညျအလေးခြိနျဆုံးရှုံးမှုများအတွက်ကိရိယာတခုအဖြစ်သုံးနိုင်သည်။ ဒါဟာအစားအသောက်အတွက်သို့မဟုတ် 1 နာရီများအတွက်ရေနံသုံးစွဲဖို့အဘို့လောက်ပေ။ L. နံနက်ယံ၌တစ်ဦးအချည်းနှီးသောအစာအိမ်အပေါ်, သွေးထဲတွင်လက်စထရောပမာဏကိုထိန်းညှိရန်။ ရေနံအပြင်ဇီဝြဖစ်တိုးတက်ကောင်းမွန်စောစောအစာခြေကိုအားပေးအားမြှောက်။
အတော်များများကရောဂါများအခွံမာသီးကနေဆီ၏စားသုံးမှုပါဝငျသညျ။ အဆိုပါနှလုံးသွေးကြောစနစ်, ဆီးချို, သိုင်းရွိုက်ရောဂါနှင့်အသည်း၏ဤရောဂါ။ ဒါဟာအစပြင်ပမှလျှောက်ထားနိုင်ပါသည်။ ဥပမာအားဖြင့်, လာသောအခါနား, သို့မဟုတ်အသုံးပြုသောရေနံသင်္ဂြိုဟ် otitis သို့မဟုတ် cerumen ခွံမာသီးကိုဆီချုံ့။ ဒီမတိုင်မီအဓိကရေနံအခန်းအပူချိန်ဖို့နွေး။
ရေနံအပေါ်အခြေခံပြီးအလှကုန်
walnut ဆီဆံပင်အဘို့မရှိမဖြစ်ပါပဲ။ တစ်ဦး secant နှင့်ကြွပ်ဆတ်ကြီးစွန်းနှင့်အတူခြောက်သွေ့ဆံပင်အဘို့ဂရုစိုက်ထိုကဲ့သို့သောစားသုံးဆီများအသုံးပြုမှုနှင့်အတူပိုမိုလွယ်ကူဖြစ်လာသည်။ အဆီများက၎င်း၏တစ်ခုလုံးကိုအရှည်အာဟာရအစိုဓာတ်နှင့်ဆံပင်၏ retention ကိုအားပေးအားမြှောက်ပြုလုပ်ဆံပင်မမြင်ရတဲ့အိမ်မှ coated ။ သင်ဦးရေပြားကိုတိုက်ရိုက်သူတို့ကိုလျှောက်ထားလျှင်အာဏာနှင့်အသားအရေစိုပြေအဆီများအပြင်, ဘောက်နဲ့ဆံပင်ဆုံးရှုံးမှုပြဿနာကိုဖြေရှင်းနိုင်ပါလိမ့်မယ်။
မြေပဲထောပတ်အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများနှင့်အရောင်ဖြစ်ပါတယ်။ အာဟာရချို့တဲ့မှု cuticle နှင့်လက်သည်းကြီးထွားဇုန် delamination, လက်သည်းပန်းကန်၏ကျိုးနှင့် burrs ၏ဖြစ်ပျက်မှုစေပါတယ်။ ကျန်းမာသန်စွမ်းသည့်လက်သည်းကိုပြန်သွားဖို့ကိုကူညီပေးနေသည်တယောက်တည်းရှုပ်ထွေးအတွက်အနည်းငယ်အခွံမာသီး, ဆီရောအထူးသဖြင့်လာသောအခါခွံမာသီးထောပတ်။ ရေနံကောင်းစွာပုံဟာသူတို့ရဲ့ဖွဲ့စည်းပုံနှင့်ခွန်အားတိုးတက်စေခြင်း, လက်သည်းတွေကိုအာဟာရနှင့် moisturizes ။
လူကြိုက်အများဆုံးရေနံ
အဆိုပါ walnut ၏ရေနံအများဆုံးတတ်နိုင်သည်။ ထိုသို့အသုံးအများဆုံးအသုံးပြုမှု - နေရောင်၌တည်၏။ သင်တစ်ဦးရင်သပ်ရှုမောဖွယ်ကြေးဝါ tan အောင်မြင်ရန်လိုပါကကမ်းခြေပေါ်မှာအကာအကွယ်အေးဂျင့်အဖြစ်ကဒီရေနံကိုသုံးပါ။ ရေနံအပူလောင်ဆန့်ကျင်ကာကွယ်ပေးသည်နှင့်ကြာကြာများအတွက် tan ကိုထိန်းသိမ်း။
ထင်းရှူးခွံမာသီးကိုဆီသွေးပေါင်ချိန်ပုံမှန်နှင့်အစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်းရောဂါများကိုကုသရာတွင်အသုံးပြုခဲ့သည်။ သငျသညျမကျြနှာများခြောက်သွေ့တဲ့အသားအရေရှိပါက, ဒီရေနံကြောင့်ဗီတာမင်အီး၏တိုးချဲ့အကြောင်းအရာ, ဤပြဿနာနှင့်အတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်ပါလိမ့်မယ်
ထောပတ်သူတို့ကိုယ်သူတို့ Make
ကံမကောင်းစွာပဲ, အခွံမာသီးလုံလုံလောက်လောက်စျေးကြီးထုတ်ကုန်များမှရေနံ။ ဒါပေမယ့်လူတိုင်းကရိုးရှင်းတဲ့စာရွက်ပေါ်အိမ်မှာနေတဲ့မြေပဲထောပတ်ပြင်ဆင်ထားရန်နိုငျပါလိမျ့မညျ။ ဒီလိုလုပ်ဖို့, 0.5 လီတာတစ်ခုငွေပမာဏအတွက်ထိုကဲ့သို့သောနေကြာသို့မဟုတ်ပိုက်ဆန်အဖြစ်မည်သည့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ, ယူနဲ့အခွံမာသီးများနှင့်ပတ်သက်ပြီး 50 ဂရမ်ကျော်သွန်းလောင်း။ ထုံမွှန်းရေနံနှစ်ပတ်အတွင်းအဘို့မှောင်မိုက်ဖန်ခွက်၌ဖြစ်ပါတယ်။ နေ့စဉ်စွမ်းရည်လှုပ်ရမည်ဖြစ်သည်။
cheesecloth မှတဆင့်အိမ်သူအိမ်သားတစ်ဦးအားဘောဇဉ် grinder မှတဆင့်မြေပဲထောပတ်, ဒီစာစောင်ကို core ကိုသေးငယ်တဲ့ငွေပမာဏ, ပြီးတော့အစုလိုက်အပြုံလိုက်ညှစ်စေရန်နောက်ထပ်နည်းလမ်းဖြစ်သည်။ သင်အသားအရေသို့မဟုတ်နား၌ပါသောဆီပေါက်များသွတ်သွင်း၏အစက်အပြောက်ကုသမှုများအတွက်အနည်းငယ်ရေနံလိုအပ်တယ်ဆိုရင်ဒီစာရွက်သင့်လျော်သည်။