တောင်မှသူတို့နှလုံးသွေးကြောစနစ်ပြဿနာတွေခံစားနေရပြီးကြသည်မဟုတ်သူ, ထိုကဲ့သို့သောဖိအား surges နှင့်မည်သို့မနှစ်မြို့ဖွယ်အတွေ့အကြုံကိုသူတို့ကိုကြောင်းဿုံကောင်းစွာသိကြ၏။ သွေးတိုး - ပင်လုံးဝကျန်းမာသူတစ်ဦးရင်ဆိုင်ရစေခြင်းငှါပြဿနာတစ်ခု။ ဤပြဿနာကိုကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းဖို့ဘယ်လိုလေ့လာသင်ယူရန်, ငါတို့အောက်တွင်ဖော်ပြထားသောဖော်ပြရန်။
ဘယ်လိုမြင့်မားတဲ့သွေးဖိအားသနည်း
လွယ်ကူသည်မြင့်မားသောသွေးဖိအားကိုအသိအမှတ်မပြု။ အဆိုပါပြဿနာနီးပါးဟာခန္ဓာကိုယ် paralyzes သည်ရှိသေး၏ နား၌ဆူညံသံ အားကောင်းတဲ့, မငြိမ်တောင်မှကိုက်အခဲပျောက်ဆေးကိုယူပြီးပြီးနောက်ဆက်လက်ရှိကြောင်းခေါင်းကိုက်ခြင်း, ပျို့ခြင်းနှင့်မူးဝြေခင်းစတင်။ ဘယ်အချိန်မှာထိုကဲ့သို့တိုက်ခိုက်မှုဘယ်လိုလျင်မြန်စွာသွေးဖိအားကိုလျှော့ချဖို့တစ်ဦးတည်းသာမေးခွန်းတစ်ခုကိုတွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။
ဆက်ဆက်, meteodependent လူများနှင့်အချို့သောအချိန်များအတွက်သွေးတိုးရောဂါသည်ရောဂါခံစားနေရပြီးသူတို့ကိုစမ်းသပ်ပြီးအကောင်းဆုံးအလုပ်လုပ်ပြီယင်း၏အရေးပေါ်နည်းလမ်းများရှိသည်။ သို့သော်ဤအခြေအနေရှိ "အသစ်ရောက်ရှိလာသော" ခက်ကြိမ်ရှိသည်။ ဆေးဝါးမပါဘဲဖိအားကိုလျော့ချဖို့ဘယ်လိုပေါ်သတင်းအချက်အလက်အဘို့, ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးကိုယခင်ကတစ်အလားတူပြဿနာကြုံတွေ့နည်းနည်းသိတယ်, နှင့်အဘယ်သို့ဆိုင် tools တွေကိုတကယ်ကဒီအမှု၌ကူညီပေးဖို့, မလည်းမသိနိုင်ပါဘူး။
ဖိအားပုံမှန်နှင့်ကျန်းမာဘဝကိုပြန်သွားဖို့ကိုကူညီနိုင်ကြောင်းအတော်ကြာထိရောက်သောနည်းလမ်းများရှိပါသည်။ သူတို့ကိုအကြောင်း - အောက်တွင်။
ကျွန်တော်တို့ဘယ်လိုဆေးပြားမရှိဘဲဖိအားကိုလျှော့ချနိုင်သလဲ
သွေးတိုး - သွေးတိုး၏တစ်ခုတည်းသောအကြောင်းရင်းမဟုတ်ပါဘူး။ အလွန်မကြာခဏဖိအားအပွောငျးအလဲအခြို့သောပြင်ပအကြောင်းအချက်များအားဖြင့်ဖြစ်ပေါ်စေခြင်းငှါ:
- စိတ်ဖိစီးမှု;
- (ဥပမာမိုးသည်းထန်စွာအလုပ်လုပ်သောနေ့,) ဗို့အား;
- ရာသီဥတုကတစ်ဦးချွန်ထက်သောပြောင်းလဲမှု;
- ရာသီဥတုဆိုးရွားသောအမျိုးအစားနှင့်များစွာသောအခြားသူတွေ။
ဆေးဝါးမပါဘဲဖိအားကိုလျော့ချဖို့ဘယ်လိုအနည်းငယ်လျှို့ဝှက်ချက်များကိုရှိပါတယ်။ အမြားအပွားကိစ္စများတွင်, သူတို့ကမူးယစ်ဆေးထက်ပိုဆိုးမပေးကူညီပေးသည်။ အောက်မှာဖေါ်ပြတဲ့အတိုင်းသူတို့ကကြည့်ရှုလော့
- အပန်းဖြေ။ ရုံဖိအားမြင့်တက်စတင်သည်, သင်ချက်ချင်းအရာအားလုံးကိုစွန့်လွှတ်နှင့်သင့်ခန္ဓာကိုယ်ပေး, စိတ်ကိုဖြေလျော့သင့်ကြောင်းခံစားရတယ်။
- ရေ။ စင်ကြယ်သောရေကိုအနည်းဆုံးတစ်လီတာသောက်တိုးမြှင့်ဖိအားလူတွေကိုကျရောက်နေတဲ့နေ့ဖြစ်၏။
- ခြေလျင်ရေချိုး Contrast ။ သူတို့ကလည်းဖိအားကိုလျှော့ချဖို့ကူညီပေးပါတယ်။ တနည်းပူ, ထို့နောက်ရေအေးအတွက်ခြေကိုစောင့်မ - သင်ကဖိအားဆေးဝါးမပါဘဲ, ဒီနည်းလမ်းကို အသုံးပြု. ပြန်လည်ရုပ်သိမ်းသွားခဲ့သည်ဘယ်လောက်လျင်မြန်စွာမြင်လိမ့်မည်။
- လည်ပင်းနဲ့ဦးခေါင်း Massage ။ အထူးအနှိပ် "Murashka" သင်အနားယူရန်နှင့်အညီ, နှင့်ဖိအားလျှော့ချရန်ကူညီပေးသည်။ အလားတူအကျိုးသက်ရောက်မှုအနှိပ်ရှိပြီးလည်ပင်း။
- ကြိုတင်ကာကွယ်မှုဆိုင်ရာလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများ။ လေ့ကျင့်ခန်း, ကျန်းမာလူနေမှုပုံစံစတဲ့, အလေးချိန်ကိုထိန်းချုပ်: - အလွန်ထိရောက်သောက၎င်း၏ဖြစ်ပျက်မှုတားဆီးနိုင်ပါတယ်မြင့်မားသောကြောင့်သွေးဖိအားများအတွက်စောင့်ဆိုင်းရန်မလို, တစ်ဦးအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါလိမ့်မယ်။
အထက်ဖော်ပြထားတဲ့လမ်းဆေးဝါးမပါဘဲအထက်ဖိအားကျဆင်းခြင်းနှင့် ပတ်သက်. ထိရောက်သောလမ်းညွန်ဖွစျလိမျ့မညျကသက်ရှိမီတာ၏ဝိသေသလက္ခဏာများပေါ်မူတည်ပါသည်။ နည်းလမ်းများအဘယ်သူအားမျှအလုပ်လုပ်မည်မဟုတ်ပေလျှင်၎င်းသည်ပရော်ဖက်ရှင်နယ်အကူအညီကိုရှာတာကအကောင်းဆုံးဖြစ်တယ်။ အဆိုပါစစ်တမ်းကိုအများဆုံးသင့်လျော်သောကုသမှုရှုပ်ထွေးဆုံးဖြတ်ရန်ကူညီပေးပါမည်။
အစိမ်းရောင်လက်ဖက်ရည်ဖိအားကိုလျော့နည်းစေခြင်းရှိမရှိ?
ဖိအားကိုလျှော့ချ၏နောက်ထပ်ထိရောက်သောနည်းလမ်း - အထူးဆေးဖက်ဝင်အပင်များလက်ဖက်ရည်။ အတော်များများကအပင်သွေးဖိအားလျှော့ချနိုင်စွမ်းဖြစ်ကြောင်းဂုဏ်သတ္တိများရှိသည်။ သူတို့တွင်:
- barberry ;
- သိုးထိန်းရဲ့ပိုက်ဆံအိတ်;
- chokeberry;
- hawthorn;
- motherwort ။
ဤရွေ့ကားဂုဏ်သတ္တိများစွပ်စွဲခြင်းနှင့်အစိမ်းရောင်လက်ဖက်ရည်, ဒါပေမယ့်ဒီစက်ရုံထက်ပိုစကားပြောရန်ချင်ပါတယ်နေကြသည်။
excitatory - - အကျိုးသက်ရောက်သည်အခြားဟင်းသီးဟင်းရွက်မတူဘဲ, သွေးဖိအားကိုလျှော့ချ, အစိမ်းလက်ဖက်ရည်ဆန့်ကျင်ဘက်ရှိပါတယ်။ ဒါကခိုင်မာတဲ့အစိမ်းရောင်လက်ဖက်ရည်တစ်ခွက်သောက်သုံးခြင်း, တဦးတည်းအချိန်ဖြစ်ပါသည်, သငျသညျသိသိသာသာဖိအားတိုးမြှင့်ပေးနိုင်သည်။ ထိထိရောက်ရောက်ဖိအားလျှော့ချတဲ့နည်းလမ်းစလက်ဖက်ရည်ကိုဖွင့်ဖို့, တကတစ်လအားနည်းအစိမ်းရောင်လက်ဖက်ရည်သုံးခွက်သောက်နေ့တိုင်းလိုအပ်သည်။ တလအကြာ, သင်အပြုသဘောရလာဒ်များသတိထားမိပါလိမ့်မယ်: ပုံမှန်ဖိအားနှင့်ယေဘုယျကျန်းမာရေးတိုးတက်ကောင်းမွန်အောင်။