ဒူးအဆစ်တိပ်

တိပ် - ကြွက်သားများနှင့်အရိုးဆစ်အထူးကော်တိပ်သုံးပြီးနှင့် elastic ခညျြအနှောကိုပြုပြင်တာတွေ။ ဒူးတိပ်အမိန့်သွေးလည်ပတ်မှုစနစ်တိုးတက်ကောင်းမွန်အောင်နှင့်ပျက်စီးသွားသောစက်အပြောက်အတွက်လက်ရှိဆော့ဖျဝဲ lymph ဖို့အတွက်ဒူးပေါ်ဝန်လျော့နည်းစေသည်။ တစ်ဦးတိုးတက်လာသောနည်းလမ်းတိပ်ခွေကြွက်သားဖြတ်သန်းလိုင်းများတလျှောက်တွင်လျှောက်ထားသည့်အတွက်ဒူးအဆစ်၏ kinesiology တိပ်မှစဉ်းစားသည်။ ဒါဟာပေးထားသောနည်းလမ်းကိုများအတွက်ပူးတွဲလှုပ်ရှားမှုကန့်သတ်မဟုတျကွောငျးအရေးကြီးပါသည်။

teip ကဘာလဲ?

ဆေးပညာကော်အင်္ဂတေနှင့်ဆင်တူလိပ်၏ပုံစံအတွက်တိပ်ခွေ, medtech အတွက်အရောင်းအဝယ်ဖြစ်, အားကစားကုန်ပစ္စည်းစတိုးဆိုင်နှင့်ဌာနဆိုင်ရာမှာဝယ်ယူနိုင်ပါသည်။ အရည်အသွေးစက်ရုံတိပ်ခွေအမည်ရ, ထူးခြားတဲ့ဂုဏ်သတ္တိရှိသည်:

အသားအရေယားယံမှုကိုလျှော့ချဖို့ဇင့်အောက်ဆိုဒ်၏အဖြေတစ်ခုနှင့်အတူ impregnated porous အမျိုးအစားများ teips ။ elastic တပ်သားတို့သည်ရေကူးကန်ထဲမှာရေချိုးခန်းသို့မဟုတ်ရေကူးတာတဲ့အခါမှာသူတို့ကိုဖယ်ရှားပစ်ရန်မလိုဘဲရက်ပေါင်းများစွာဝတ်ဆင်နိုင်ပါတယ်။

အရေးကြီး! ယခင်ကဆံပင်များကိုဖယ်ရှားရာခြောက်သွေ့သောသန့်စင်သောအသားအရေပေါ်တွင် stacked တိပ်ခွေ။ လျှောက်ထား teips သူတို့ချောမွေ့, ရှုံ့-အခမဲ့အရေပြားပေါ်တွင်လဲလျောင်းသေချာလာသောအခါသွေးကြောများနှင့်အာရုံကြောနောက်ဆုံးတွင်ချုံ့တားဆီးနိုင်ရန်အတွက်ကြောင့်လိုအပ်သောဖြစ်ပါတယ်။

ပြပွဲ taping သည့်အခါ?

Taping အောက်ပါကိစ္စများတွင်အထဲကယူသွားတတ်၏:

အားကစားဒဏ်ရာများ၏ကာကွယ်တားဆီးရေးအဘို့ 1. နှင့် Post-စိတ်ထိခိုက်ကာလအတွင်းပြန်လည်ထူထောင်ရေးအရှိန်မြှင်။ တိပ်ခွေမကြာခဏယှဉ်ပြိုင်မှုများ၏ကြာချိန်များအတွက်ချမှတ်ထားနေကြသည်။ ထို့ကြောင့် meniscus မှဒဏ်ရာကိုတားဆီးဖို့ဒူးအဆစ်၏တိပ်ခွေ။

ယင်း၏ mobility ကန့်သတ်ထားရန်နှင့်အရှင်ပြဿနာများ၏အန္တရာယ်ကို minimize လုပ်ဖို့ပျက်စီးနေသောပူးတွဲအပေါ်ဝန်လျှော့ချရန်ကုထုံးရည်ရွယ်ချက်များသည် 2 ။ ဒူးအဆစ်တိပ်အကြံပြုသည်:

တိပ်ခွေကိုမကြာခဏဖောခြေနှင့်ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးဝတ်ဆင်ရန်အကြံပေးခဲ့သည်။

3. , ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာဖိစီးမှုကိုဟန့်တားနာကျင်မှုလျှော့ချဖို့, ရောင်ရမ်းခြင်း, bruising တစ်ခုဒဏ်ရာရသူဒူးအဆစ်, ဒူးအရွတ်နှင့်အရွတ် restore ပြန်အခါ။

သတိပေးခြင်း! ကွဲပြားခြားနားသောခန္ဓာကိုယ်အစိတ်အပိုင်းများအဘို့အတိပ်ခွေကွဲပြားခြားနားသော width ရှိသည်။ kinesis-taping ဒူးပိုကောင်း 5 စင်တီမီတာကျယ်ပြန့်တိပ်သည်။